10 أفضل ملاحق ليسين في iHerb

لا يوجد سوى عدد قليل من الأحماض الأمينية التي تؤدي وظائف حيوية في جسم الإنسان. ويعتبر اللايسين واحداً منهم. بالاقتران مع بعض الأحماض الأمينية الأخرى ، فهو يشارك في معظم العمليات الفسيولوجية - فهو يعمل كمواد بناء للبروتين ، ويعزز امتصاص الزنك والحديد ، ويدعم المناعة ، ويحفز إنتاج الكولاجين. يتجلى نقص اللايسين في انخفاض دفاعات الجسم ، والمزاج السيئ ، والتهيج ، والتعب المزمن. لا يتم استبعاد تطور فقر الدم. مع الطعام ، يتلقى الشخص اللايسين من أنواع معينة من اللحوم والدواجن والبيض والمأكولات البحرية والجبن. لذلك ، غالبًا ما يعاني النباتيون من نقص الأحماض الأمينية. بالنسبة لأولئك الذين يشاركون بنشاط في الرياضة ، ولا يأكلون منتجات اللحوم ، أو يشعرون بانخفاض عام في الأداء ، نوصيك بالتعرف على تصنيف أفضل ليسين على iHerb.

أفضل 10 مكملات ليسين على iHerb

10 القرن ال 21

المكمل الغذائي للقرن الحادي والعشرين يحتوي على 600 ملغ من اللايسين مع 30 ملغ من الكالسيوم. تعمل معًا على تقوية الأنسجة العظمية واستعادتها ، وهي أفضل طريقة للوقاية من هشاشة العظام. يضمن نفس المزيج من المواد تحسين حالة الأظافر والشعر. الجرعة اليومية هي كبسولة واحدة فقط - العبوة تكفي لمدة 3 أشهر من الاستخدام ، مما يجعل ليسين الشركة المصنعة أفضل عرض وأكثر ربحًا على موقع IHerb.

على الرغم من التكلفة المنخفضة ، فإن المنتج يعمل تمامًا مثل مكملات اللايسين الأخرى. كما أنه يتكيف بشكل فعال مع الهربس ، ويساهم في اختفائه السريع ويمنع ظهوره مرة أخرى. يقوي Lysine 21st Century جهاز المناعة ، ويخفض نسبة الكوليسترول ، ويعتني بالمفاصل والقلب والعضلات ، ويعزز تجديد الأنسجة ، مما يؤدي إلى استخدامه في التئام الجروح السريع. هناك عيب واحد فقط لا يتعلق مباشرة بجودة الدواء ، – أقراص كبيرة جدا.

9 مصدر المواد الطبيعية

العبوة الكبيرة (200 قرص) والجرعة العالية (1000 مجم) هما من الأسباب الرئيسية التي تجعل عملاء IHerb يرغبون في طلب مكمل ليسين معين. يتم استخدام العنصر النشط الرئيسي هنا بشكل حر ، مما يضمن الاستيعاب الكامل وأسرع عمل للمكملات.لأغراض الوقاية ، يكفي تناول قرص واحد فقط في اليوم ، لذلك ستستمر العبوة لفترة طويلة جدًا ، وستكون التكلفة ضئيلة.

يعتبر اللايسين من الأحماض الأمينية الأساسية ، وهو أحد أهم الأحماض في الجسم ، وله مجموعة واسعة من الإجراءات. المشاركة في معظم العمليات الفسيولوجية ، لها تأثير معقد على الجسم ، مما يؤدي إلى تطبيع الأداء المستقر لجميع الأعضاء والعضلات والأنظمة. لكن الفوائد الصحية بشكل عام تظهر بشكل تدريجي ، ولهذا السبب ينتبه المستخدمون إلى التأثير الأكثر وضوحًا - علاج الهربس. يشتريه العديد من المشترين لهذا الغرض بالذات ويعتقدون أنه يقوم بعمل ممتاز بمهمته - مع الاستخدام المنتظم ، يتوقف الهربس عن الإزعاج.

8 تمديد حياة

مكمل غذائي عالي الجودة مع جرعة غير قياسية تمامًا من المكون الفعال - 620 مجم. إنها مناسبة للنباتيين حيث لا يتم استخدام أي منتجات حيوانية في الإنتاج. على الرغم من الطيف الواسع لعمل اللايسين كأحماض أمينية أساسية ، فإن المجال الرئيسي لتطبيق المكمل بين العملاء مع Iherb هو مكافحة الهربس. هذا الدواء حقا يقوم بعمل رائع. ليس هذا هو التأثير الوحيد الذي يحدثه ، ولكن بقية الفوائد ليست ملحوظة للغاية - امتصاص أفضل للكالسيوم والحديد ، على التوالي ، والوقاية من هشاشة العظام وفقر الدم. لا غنى عن اللايسين لتقوية المناعة واستعادة العضلات وتسريع التئام الجروح.

يعتبر البعض أن مكمل هذا المصنع أقل فعالية من العلامات التجارية الشهيرة الأخرى.ولكن هناك القليل من المشترين غير الراضين والعديد من المشترين الممتنين. ساعد تناول اللايسين المنتظم لهذه العلامة التجارية المعينة في حل مشاكل المراضة المتكررة ، وفيروس الهربس ، والضعف ، والتعب المزمن. لذلك ، لا يزال من الممكن التوصية بالأداة للشراء بثقة.

7 سولاراي

من بين جميع المكملات التي تحتوي على ليسين ، هذا هو الأفضل لتقوية المناعة ، لأنه بالإضافة إلى المكون النشط الرئيسي ، يتم تضمين فيتامين C و B6 والزنك أيضًا في التركيبة. يعملان معًا على حماية الجسم بشكل موثوق من نزلات البرد والفيروسات والالتهابات. لتحقيق تأثير واضح ، توصي الشركة المصنعة بتناول العلاج ثلاث مرات في اليوم ، كبسولة واحدة ، تغسل بالعصير. يمكن أن تكون الدورة طويلة جدًا ، حتى التناول المستمر بجرعات صغيرة (كبسولة واحدة يوميًا). جرعة هذا الدواء عالية - 1000 ملغ.

عند اختيار هذا الملحق ، ينتبه المشترون إلى تكوينه ، كإضافة ، مع ملاحظة المحتوى العالي لحمض الأسكوربيك والزنك في التركيبة - المكونات الرئيسية للمناعة القوية. لا يخيب عمل العلاج آمالهم أيضًا - فالهربس يمر بسرعة كبيرة ، وتحسن حالة الجلد ، ويتم تجاوز نزلات البرد ، حتى لو كان عليك الاتصال بشخص غير صحي.

6 سولجار

يوفر الشكل الحر لـ L-lysine امتصاصًا أفضل للمادة من قبل الجسم ، مما يميز هذا المكمل عن البقية.يمكن أيضًا تسمية الميزات بجرعة عالية - 1000 مجم لكل كبسولة ، مما يجعل الأداة لا غنى عنها ليس فقط للوقاية ، ولكن أيضًا في الحالات التي تتطلب بالفعل كميات متزايدة من اللايسين. على سبيل المثال ، مع فيروس الهربس يجعل نفسه باستمرار محسوسًا ، ضعف المناعة ، ضعف الجلد وحالة الشعر. ولكن حتى في هذه الحالة ، يكون الدواء اقتصاديًا للغاية - لا يتم تناول كبسولة واحدة أكثر من مرتين في اليوم. في معظم الحالات ، يكفي تناول كبسولة واحدة يوميًا.

لاختيار هذه الأداة المعينة ، ما عليك سوى قراءة مراجعات المستخدم على iHerb. من خلال الوثوق بعلامة Solgar التجارية ، طلبوا ليسين Solgar ثم عبروا عن آرائهم بنشاط. المنتج ذو جودة عالية جدًا ويعمل حقًا. الاستخدام الأكثر شيوعًا بين المشترين هو علاج الهربس والوقاية من نزلات البرد. هذه الأداة تعمل بشكل رائع. العيب هو أنهم يعتبرون أقراصًا كبيرة جدًا ، والتي يعاني الكثير من الناس من صعوبة في البلع. لكن هذا لا علاقة له بفعالية الأداة.

5 حياة الطبيعة

يبدو أن هذا النوع من اللايسين هو الأكثر فعالية وربحًا للعديد من مشتري iHerb. المسحوق ليسين نقي 100٪ حصريًا بدون أي إضافات إضافية. الجرة كبيرة جدًا - 200 جرام ، بينما تحتاج في وقت واحد فقط إلى ربع ملعقة صغيرة. وفقًا لحسابات الشركة المصنعة ، فإن هذا المبلغ يساوي تقريبًا 460 كبسولة من المنتجات المماثلة ، وبالتالي فإن السعر مناسب جدًا حقًا.

يتفق العديد من المشترين على أن هذا بديل رائع للكبسولات - مريح ومربح وفعال. تمامًا مثل مستحضرات اللايسين الأخرى ، يقوم هذا المكمل بعمل رائع مع فيروس الهربس ، ويقوي جهاز المناعة ، ويعطي القوة ، ويساعد في علاج فقر الدم. ولكن لتحقيق نتيجة جيدة ، من الأفضل تناول العلاج يوميًا لدورات طويلة. كإضافة ممتعة ، لاحظ العملاء تحسنًا في حالة شعرهم وبشرتهم. العيب الصغير هو عدم وجود ملعقة قياس ، والتي ترتبط بصعوبات الجرعة.

4 صيغ جارو

يعد Jarrow Formulas Essential Amino Acid أكثر مكملات اللايسين بأسعار معقولة في السوق. iHerb. في الوقت نفسه ، فهي ليست أدنى منهم بأي حال من الأحوال من حيث الجودة أو الكفاءة. تطلق الشركة المصنعة دوائه بالجرعة القياسية الأكثر شيوعًا - 500 مجم ، وتوصي بتناوله ثلاث مرات في اليوم ، كبسولة واحدة. مع هذا المخطط ، يمكن للمرء أن يستمر لفترة أطول بقليل من شهر القبول. لكن النباتيين سينزعجون - الكبسولات مصنوعة من الجيلاتين من أصل حيواني.

العيب صغير جدًا ، لذلك تسود المراجعات الإيجابية على iHerb ، وهناك الكثير منها. يقترح الكثيرون الاحتفاظ بالملحق في مجموعة الإسعافات الأولية الأساسية كأداة متعددة الوظائف تعمل على تحسين المناعة والأداء ، وتتأقلم بسرعة مع الهربس ، وتزيد من القدرات التجديدية للأنسجة ، وتساعد دائمًا في راحة البال ، وتحسن حالة الجلد والشعر .

3 ثورن للأبحاث

مكمل معياري وعالي الجودة يجب أن يؤخذ لزيادة المناعة والشفاء السريع بعد التدريب والإصابات والعمليات الجراحية. ستكون الأداة مفيدة لأولئك الذين لديهم اختبارات تظهر نقص الحديد أو الكالسيوم ، حيث يعزز اللايسين امتصاصهم. الدواء متوفر في كبسولات من 500 ملغ ، والتي يجب أن تؤخذ واحدة تلو الأخرى مرتين في اليوم. يمكن زيادة الجرعة بعد استشارة الطبيب. مكمل اللايسين مصنوع بدون استخدام منتجات حيوانية وبالتالي فهو مناسب للنباتيين.

في مراجعات المستخدمين على IHerb ، أول ما يلفت الأنظار هو الرأي حول الجودة العالية للملحق. يثق الكثيرون بعلامة Thorne Research التجارية ، حتى أنها تعتبر واحدة من أفضل العلامات التجارية على iHerb. والجودة العالية تحدد الكفاءة - الهربس ، فقر الدم ، ضعف المناعة ، عدم الاستقرار العاطفي ، انخفاض الأداء. هذا ليس سوى جزء صغير من المؤشرات التي يوصي المستخدمون بأخذ هذا اللايسين ، مؤكدين أنه يعمل حقًا.

2 الآن الأطعمة

يشتهر مكمل Lysine من Now Foods الموجود على IHerb بسعره المعقول والجرعة المزدوجة البالغة 1،000 مجم لكل كبسولة. هذه أداة لا غنى عنها في المقام الأول للرياضيين الذين يكرسون الكثير من الوقت للتدريب المكثف. سيكون اللايسين في جرعة زائدة مفيدًا للنباتيين ، والأشخاص الذين يعانون من أخطاء غذائية خطيرة ، مع ضعف المناعة ، وفقر الدم الناجم عن نقص الحديد ، ونقص الكالسيوم ، وكذلك النظام الغذائي وأثناء الصيام لفترات طويلة. نظام الجرعات الأساسي هو قرص واحد مرتين في اليوم.إذا لزم الأمر ، يمكن مضاعفة الجرعة.

من الغريب أن هذا اللايسين يحظى بشعبية خاصة ليس بين الرياضيين ، ولكن بين المستخدمين الذين عانوا من ظهور الهربس على الشفاه لفترة طويلة. لاحظ معظم الذين تناولوه لهذا الغرض أنه بعد تناول القوباء ، توقفوا عن إزعاجهم ، وانخفضت وتيرة نزلات البرد بشكل ملحوظ. كإضافة ممتعة ، يلاحظ البعض تحسنًا في حالة الجلد والشعر. من السلبيات - أقراص كبيرة جدا. يصعب ابتلاعها ، لذلك عليك مضغها أو تقسيمها إلى عدة قطع.

1 كاليفورنيا جولد نيوترشن

الشيء المميز في California Gold Nutrition Lysine هو أنه حتى النباتيين يمكنهم تناوله بأمان ، لأنه مصنوع بدون استخدام مصادر حيوانية وله درجة صيدلانية. تحتوي الأداة على جرعة قياسية - 500 مجم لكل كبسولة ، موصى بها للرياضيين ، والأشخاص الذين يعانون من نقص البروتين في النظام الغذائي ، والذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة. يمكن تناوله كمكمل غذائي لتحفيز إنتاج الكولاجين وتعزيز التئام الجروح. خذ كبسولة واحدة فقط يوميًا ما لم يوجه طبيبك غير ذلك.

على موقع IHerb ، يمكنك غالبًا العثور على مراجعات حول جودة وفعالية علامة تجارية مشهورة من اللايسين. كل شخص يكتسبه لغرض مختلف - تقوية جهاز المناعة ، ومكافحة الهربس ، وعلاج فقر الدم الناجم عن نقص الحديد ، ومنع هشاشة العظام (يعزز امتصاص الكالسيوم). ولكن هناك عدد قليل جدًا من المستخدمين الذين قد يعتبرون الملحق عديم الفائدة.ولكن هناك الكثير من الأمثلة على الفعالية - التعافي السريع بعد الجراحة ، وزيادة نسبة الهيموجلوبين في الدم ، والمناعة ، ومقاومة الإجهاد.

التصويت الشعبي - من هو أفضل منتج ليسين على iHerb؟
تصويت!

كاليفورنيا جولد نيوترشن

الآن الأطعمة

ثورن للأبحاث

صيغ جارو

حياة الطبيعة

سولجار

سولاراي

تمديد حياة

مصدر المواد الطبيعية

القرن ال 21

مجموع المصوتين: 27

تصويت النتائج