أفضل 10 مستحضرات مغنيسيوم

هناك العشرات من مكملات المغنيسيوم في السوق ، ولكن ليست جميعها جيدة بنفس الدرجة. حلل الخبراء في iquality.techinfus.com/ar/ النطاق واختاروا أكثر الخيارات فاعلية والمضمونة لفائدة الجسم. يوجد أدناه أفضل 10 مستحضرات للمغنيسيوم ، بناءً على تقييمات المستخدمين وتقييماتهم ، بالإضافة إلى توصيات الخبراء.

المغنيسيوم عنصر أساسي لطالما قلل المجتمع من شأنه. الدواء مهم للأداء السليم للجهاز العصبي والعضلي. يحول السكر إلى طاقة ، ويحافظ على صحة الأسنان ، ويمنع ترسب الكالسيوم وتكوين حصوات الكلى ، ويطبيع وظائف القلب والأوعية الدموية والغدد الصماء ، ووظائف المخ ، ويسهل عملية إزالة السموم والمعادن الثقيلة.يمكنك العثور على عنصر التتبع في الحبوب والخبز والطماطم والكبد ومنتجات الألبان والبيض والأسماك.

الاحتياجات اليومية للبالغين هي 400-500 مجم من المادة ، لكن الكمية الدقيقة تعتمد على العمر والجنس والطول والوزن للشخص. فقط نسبة صغيرة من الناس يحصلون على الجرعة المطلوبة من الطعام. من أجل تعويض النقص ، يوصى بتناول مواد خاصة.

هناك موانع. استشر طبيبك.

أفضل 10 مستحضرات من المغنيسيوم

10 إيفالار المغنيسيوم ب 6


سعر معقول
دولة: روسيا
متوسط ​​السعر: 391 فرك.
التقييم (2022): 4.6

9 فارماندارد Magnelis B6


تكوين جيد
دولة: روسيا
متوسط ​​السعر: 536 فرك.
التقييم (2022): 4.7

8 الكالسيوم والماغنسيوم والزنك والزنك في القرن الحادي والعشرين + D3


أفضل مزيج من السعر والجودة
دولة: الولايات المتحدة الأمريكية
متوسط ​​السعر: 953 فرك.
التقييم (2022): 4.7

7 المغنيسيوم B6 فورت فارمجروب


بأقل سعر
دولة: روسيا
متوسط ​​السعر: 161 فرك.
التقييم (2022): 4.7

6 Nature's Plus Animal Parade Mag Kidz Kids Magnesium. المغنيسيوم للأطفال


أفضل دواء للأطفال
دولة: الولايات المتحدة الأمريكية
متوسط ​​السعر: 2790 فرك.
التقييم (2022): 4.8

5 سانوفي ماجني V6.0


جودة جيدة. تنسيق مناسب
دولة: فرنسا
متوسط ​​السعر: 1110 فرك.
التقييم (2022): 4.8

4 المغنيسيوم B6 فورت فيتامينير


فوائد للنساء
دولة: روسيا
متوسط ​​السعر: 270 فرك.
التقييم (2022): 4.8

3 سولجار سيترات المغنيسيوم


الاكثر شهرة
دولة: الولايات المتحدة الأمريكية
متوسط ​​السعر: 1،253 روبل
التقييم (2022): 4.8

2 Nature's Bounty Magnesium. المغنيسيوم


تحضير مركز
دولة: الولايات المتحدة الأمريكية
متوسط ​​السعر: 854 فرك.
التقييم (2022): 4.9

1 Doppelgerz Active Magnesium + فيتامينات ب


امتصاص وجودة أفضل
دولة: ألمانيا
متوسط ​​السعر: 523 فرك.
التقييم (2022): 5.0

التصويت الشعبي - من هو أفضل مصنع لمستحضرات المغنيسيوم؟
تصويت!
مجموع المصوتين: 1169
+6 أحب المقال؟
انتباه! المعلومات الواردة أعلاه ليست دليل شراء. للحصول على أي نصيحة ، يجب عليك الاتصال بالخبراء!

اضف تعليق

9 تعليقات
  1. رسلان
    Doppelgerz Active Magnesium + فيتامينات ب
    ما هو أفضل تعلم هناك؟ هذا هو أكسيد المغنيسيوم ، لا يمتص)))
  2. تاتيانا
    أين تشتري المغنيسيوم الشتوي؟
    1. أولغا
      يمكن طلب هذا المغنيسيوم في الصيدليات أو طلبه في WB أو OZONE. إنه في حبيبات للتحلل ، وفي حبيبات للامتصاص. يبدو أن الاختلاف الوحيد هو الجرعة. استقبال مرة في اليوم وذاك ، وذلك المغنيسيوم في الشتات
  3. أولغا ميخيفيتش
    أفضل دواء هو MAGNESIUM DIASPORAL 300 ، الذي تنتجه شركة Protina Pharmaceutical GmbH (ألمانيا). المادة الفعالة هي سترات المغنيسيوم. سترات المغنيسيوم هي نتاج إضافة المغنيسيوم إلى حامض الستريك. هذا يسمح لك بتقليل محتوى المغنيسيوم في الجزيء ، في حين أن قابلية الهضم والتوافر البيولوجي لسيترات المغنيسيوم هي الأعلى من جميع الأشكال ، مما يسمح لك باستخدام المكمل بكمية صغيرة ، أي جرعة واحدة في اليوم.
  4. جوليا
    أود أيضًا إضافة Biolectra Magnesium إلى هذه القائمة. هي أداة حديثة للوقاية والعلاج من نقص المغنيسيوم المرتبط بضعف العضلات (التشنجات والاضطرابات العصبية العضلية).لذلك ، أقترح تجربة هذا الدواء كمادة مضافة للنظام الغذائي الرئيسي. هذا ينطبق بشكل خاص على الأشخاص الذين يقودون أسلوب حياة نشط. مساعدة الجسم لا تؤذي.
  5. ايرينا
    اشتريت المغنيسيوم الشتوي. شكل مناسب من الإدارة ، تحدث الفعالية في غضون أيام قليلة. بفضله ، اختفت تقلصاتي ، وتحسن نومي ، وأصبحت أقل تهيجًا
  6. اليكسي
    شكرا جزيلا على المقال! أردت فقط دراسة مكملات المغنيسيوم الفعالة.
    ملاحظة: لماذا تذكر الكائنات المعدلة وراثيًا؟ :( يبدو لي أن الأشخاص الذين يحاولون فهم هذا قد تعلموا منذ فترة طويلة أن الكائنات المعدلة وراثيًا هي مجرد تعديل وراثي يحدث في جميع الكائنات الحية باستمرار ، منذ آلاف السنين ، وتعديل هذه العملية ، في حالة المواد التي نستهلكها ، الفوائد فقط النقش "لا يحتوي على كائنات معدلة وراثيا" هو فزاعة لغير المتعلمين جدا.
  7. ليليان
    شكرا لك على المقال. بسبب الإجهاد ، بدأت أيضًا تخطئ في قلبها ، وبدأت تعمل بشكل متقطع ، وأظهر تخطيط القلب نتيجة سيئة. وصفني طبيب القلب عقار Magnerot وأوضح أنه بفضل المكون الخاص في التركيبة --orotate ، يمتص الجسم المغنيسيوم بشكل أفضل. وبالفعل ، بعد الانتهاء من الدورة ، بدأت أشعر بتحسن ، بدأ قلبي يعمل كالساعة! الهيئة العامة للإسكان
  8. آنا
    الأفضل هو المغنيسيوم الشتوي. إنه في شكل قابل للذوبان ، لذلك يمتصه الجسم بشكل أفضل ولا يوجد أي إزعاج بعد تناوله. بالإضافة إلى ذلك ، ما عليك سوى تناوله مرة واحدة في اليوم.

إلكترونيات

بناء

التقييمات