أفضل 10 دراجات تمرين صغيرة

دراجة تمارين رياضية صغيرة محمولة للمنزل من ماركة روسية مشهورة. النموذج مثالي لتدريب القلب وإعادة تأهيل الساقين والذراعين. يمكن أن يتحمل ما يصل إلى 100 كجم من الحمل ، ومجهز بتصميم قابل للطي وشاشة تعرض وقت التدريب ، واستهلاك السعرات الحرارية ، والمسح ، والإيقاع. استخدم دراجة التمرين مع كرسي فقط. لا ينصح بالوقوف عليها بوزن كامل. يعتقد المشترون أن جودة النموذج متوافقة تمامًا مع السعر. في أغلب الأحيان ، يتم شراء الجهاز من قبل كبار السن والمرضى بعد إعادة التأهيل. ولكن لضخ العضلات ، قد لا يكون مستوى تحميل جهاز المحاكاة كافيًا. بالإضافة إلى أنه يصبح أكثر دفئًا عند ممارسة الرياضة لفترة طويلة.

دراجة تمرين صغيرة محمولة للمنزل ، مثالية لتدريب العضلات وإعادة التأهيل. كما أن URM Bike-Slim غالبًا ما يكون خيارًا للمعاقين وكبار السن.يتميز النموذج بدواسة سلسة ومقاومة ميكانيكية وتعديل السرعة. تحتوي العلبة على شاشة مع مسح ضوئي ووقت ومسافة وعدد دورات في الدقيقة وسرعة وسعرات حرارية. يعمل جهاز المحاكاة بهدوء تام ، ومع ذلك ، مع الأحمال القوية والممتدة ، يمكن سماع الاحتكاك قليلاً. من بين السلبيات ، هناك أيضًا عد متسارع لساعة الإيقاف. ومع ذلك ، هذا لا يزعج معظم المشترين. بشكل عام ، تتوافق جودة التصميم ووظائف النموذج مع السعر.

تختلف Mega-Optim TD001P-4 بشكل ملحوظ عن منافسيها. تم تجهيز دراجة التمرين المصغرة بمقبض خاص يمكنك بفضله تدريب ذراعيك ورجليك في نفس الوقت. هذه إضافة كبيرة لأولئك الذين يرغبون في توفير الوقت في التدريب أو يحتاجون إلى إعادة تأهيل الأطراف العلوية والسفلية. الميزة الثانية للنموذج هي القدرة على التحمل اللائقة. تحافظ آلة التمرين على التحميل حتى 130 كجم مما يجعلها عملية بشكل خاص للأشخاص الكبار. وأخيرًا ، الإضافة الثالثة للنموذج هي القدرة على الدواسة في كلا الاتجاهين ، مما يسرع بشكل كبير من نمو العضلات والمفاصل.بالنسبة إلى السلبيات ، لاحظ المستخدمون هنا عدم التجميع الأكثر موثوقية وعدم وجود شاشة عرض.

من أفضل الموديلات من حيث السعر والجودة والوظيفة. لنبدأ بحقيقة أن جهاز المحاكاة يحتوي على نظام تحميل مغناطيسي ، وهو أمر نادر جدًا بالنسبة للعينات من شريحة السعر هذه. يحتوي النموذج أيضًا على شاشة تعرض وقت التدريب والمسافة واستهلاك السعرات الحرارية والمسح والسرعة الحالية. بفضل الأشرطة ، يمكنك ضبط حجم الدواسات ، وهناك أيضًا تحكم في مستوى التحميل. بشكل عام ، يتميز Bradex SF 0577 بالتجميع عالي الجودة ، والسعر المعقول ، والتصميم البسيط القابل للطي ، والقائمة الواضحة. ولكن هناك شكوى واحدة حول الجهاز والتي غالبًا ما توجد في المراجعات. يبدأ جهاز المشي في التسخين بعد الاستخدام المطول.

دراجة تمارين رياضية محمولة عالمية تستخدم للساقين والذراعين. سيساعد في تطوير وتقوية العضلات ، وتقليل الوزن ، وتحسين الدورة الدموية ووظيفة القلب ، وتسريع إعادة التأهيل بعد الإصابات. يتميز Alpin Rigi B-170 بتصميم جميل وأرجل مطاطية ومقبض للحمل. هذا النموذج هو الأكثر ملاءمة للنقل وسيجذب أولئك الذين يسافرون كثيرًا ويريدون دائمًا أن يكونوا في حالة جيدة. يمكن استخدام جهاز المحاكاة بالتساوي على الأرض وعلى الطاولة. يحتوي على نظام بسيط لضبط الحمل وشاشة بمؤشرات قياسية. أما بالنسبة للسلبيات ، فهي قياسية لدراجات التمرين المصغرة. هذا هو عدم الاستقرار ومستويات التحميل.

Belberg MINI-BIKE BE-11 هو أفضل نموذج لأولئك الذين يبحثون عن مدرب صغير عملي ومريح.يمكن استخدام الجهاز للذراعين والساقين في أي وضع: الوقوف أو الجلوس أو الاستلقاء. خاصة بالنسبة للأشخاص ذوي الإعاقة ، تم تجهيز جهاز المحاكاة بجهاز تحكم عن بعد ، يمكنك من خلاله تبديل الأوضاع بسهولة. بالمناسبة ، هناك 5 منهم في هذا النموذج ، و 12 مستوى للحمل.لذلك ، فإن الجهاز مناسب أيضًا لإعادة التأهيل ، وتنمية المفاصل ، وحتى تقوية العضلات. يوجد أيضًا انعكاس مدمج ، حيث يمكن قلب الدواسات في كلا الاتجاهين. من بين أوجه القصور الكبيرة ، لاحظ المشترون فقط مثبتات غير مريحة على الدواسات وسلك قصير في جهاز التحكم عن بعد.

دراجة تمارين رياضية صغيرة مدمجة وأنيقة مصممة لتطوير الذراعين والساقين. يحتوي النموذج على نظام ضبط ميكانيكي ودواسات بأشرطة يمكن ضبطها وفقًا لأي حجم قدم. تعرض الشاشة وقت التمرين والمسافة والسعرات الحرارية والمسح والسرعة والإيقاع. تعمل دراجة التمرين بشكل مستقل على البطاريات الكلاسيكية ، ويسهل تجميعها وعند طيها تكون أبعادها 25x42x32 سم فقط ، مما يجعل النموذج قابل للنقل ويسهل تخزينه في المنزل.بالإضافة إلى ذلك ، الجهاز مريح للغاية وسهل التشغيل. لذلك ، غالبًا ما يكون Belberg BE-03 هو اختيار كبار السن. الشيء الوحيد هو أنه أثناء التدريب ، يتحول جهاز المحاكاة قليلاً.

دراجة تمرين صغيرة اقتصادية من مصنع روسي. يحتوي على نظام تحميل حذاء وتعديل القوة المطبقة على الدواسات. الميزة الرئيسية للنموذج هي قدرته الاستيعابية الكبيرة. يمكن لـ Mega-Optim TD001P-2 تحمل الأحمال التي تصل إلى 130 كجم ، وهو أمر نادر الحدوث بين دراجات التمرين الصغيرة. لذلك ، الجهاز مثالي للأشخاص الكبار. في المراجعات ، يدعي المشترون أن النموذج سهل الاستخدام وسهل التجميع ويشغل مساحة صغيرة. إنه مناسب لتدريب العضلات وبعد إعادة التأهيل. ولكن ، مثل العديد من دراجات التمرين المصغرة الرخيصة ، تنزلق Mega-Optim TD001P-2 قليلاً على الأرض وتصدر صريرًا عند أقصى حمل.

أحد أرخص النماذج في ترتيبنا. سوف يجذب Sport Elite SE-890 أولئك الذين يبحثون عن دراجة تمرين صغيرة بسيطة وبأسعار معقولة. نعم ، لا يحتوي على شاشة عرض ومستويات مختلفة من الحمل ، لكن النموذج مثالي لإعادة التأهيل وتطوير المفاصل. غالبًا ما يطلبه كبار السن والمرضى بعد الإصابات. ولكن بالنسبة لأحمال الطاقة ، فإن جهاز المحاكاة ليس مناسبًا جدًا ، لأنه مع الضغط القوي ، تبدأ مجموعة المحامل في التسخين. ولكن يمكن استخدامه لكل من الساقين والذراعين. يتميز Sport Elite SE-890 بتصميم قابل للطي ، ويمكن أن يتحمل وزن 100 كجم ومجهز بأقدام مطاطية. ومع ذلك ، مثل العديد من نظرائهم في الميزانية ، فإن جهاز المحاكاة غير مستقر. للتدريب المريح ، تحتاج إلى وضع حصيرة تحتها.

دراجة تمارين رياضية صلبة للمنزل يمكن استخدامها للذراعين والساقين. بطبيعة الحال ، فإن Tunturi Cardio Fit M35 أغلى بكثير من نظيراتها. بادئ ذي بدء ، يكون السعر أعلى نظرًا لوجود نوع مغناطيسي من الحمل في النموذج ، وهو أمر نادر جدًا بالنسبة للدراجات الرياضية الصغيرة. يعتبر أكثر هدوءًا في العملية وأكثر أمانًا عند تدريب المفاصل أو أثناء إعادة التأهيل. يحتوي باقي الجهاز على خيارات قياسية. يحتوي جهاز المشي على شاشة تعرض السرعة ووقت التمرين والسعرات الحرارية المحروقة وعدد الدورات في الدقيقة. يمكن أن يتحمل النموذج أحمالًا تصل إلى 110 كجم ، وهو ما يزيد بمقدار 10 كجم عن المتوسط. أيضًا ، يمكن اعتبار الضمان لمدة عامين ميزة ، على الرغم من أن المستخدمين نادرًا ما يلجأون إليه.