15 най-добри витамини за тийнейджъри с iHerb

Витамините за тийнейджъри се различават от аналозите за възрастни по дозировка и допълнителни компоненти. Производителите се опитват да добавят аромати, за да ги направят по-вкусни и лесно смилаеми. На Eicherb често се срещат продукти за дъвчене под формата на желе или мармалад. Нуждата от добавки се увеличава през зимата и в извън сезона, когато децата над 14 години са най-податливи на хиповитаминоза. В студено време, както и през цялата година, се препоръчва на спортистите да избират комплекси с по-високо съдържание на определени вещества.

Преди да направите поръчка за iHerb, трябва да проучите характеристиките на продукта и прегледите на родителите. Най-добрите витамини трябва да съдържат най-оптималната дозировка, да се усвояват лесно и да се комбинират с други активни добавки. Важно е да запомните, че някои комплекси са сезонни: те се продават от октомври до юни, тъй като през горещото лято те могат да се влошат или да се стопят по време на транспортиране. Най-добре е да поръчате такива стоки през този период от време. Рейтингът включва не само мултивитамини, но и тясно насочени лекарства за решаване на определени проблеми - Омега 3 и витамин D.

Най-добрите мултивитамини за тийнейджъри на iHerb

Мултивитамините са насочени към хармоничното развитие на тялото на тийнейджър. Те са важни за:

• образуване на костна тъкан;
• подпомагане на биологичните процеси по време на хормонални промени;
• кожа, нокти, коса;
• психо-емоционално състояние, особено по време на тежки физически натоварвания.

Много ситуации са нови за вчерашните деца, така че е по-трудно да се справят с тях.Да не говорим за увеличеното натоварване и емоционални преживявания. Събрахме 5-те най-добри iHerb продукта за стабилна работа на всички системи на тялото.

5 Nature's Way Alive

Отваря петте най-добри мултивитамини Nature's Way Alive, които се препоръчват на ученици през зимата. Инфекциите не са необичайни в класната стая и това лекарство помага на имунната система да се справи с тях. Витамините не са най-вкусните и сладки, но нямат равни по състав. След обичайните желирани фигурки децата протестират, но бързо свикват. Основното нещо е видимият ефект. Подобрява здравето на костите и зъбите поради високото съдържание на калций, фолиева киселина и магнезий. Очите поддържат витамините А, С и Е. 26 компонента на плодовете и зеленчуците помагат на имунната система.

Родителите препоръчват да дават лекарството сутрин, то дава енергия и сила. Но вечер е по-добре да се въздържате от приемането му, тъй като формулата силно възбужда нервната система. Продуктът е подходящ за страдащи от алергии, не предизвиква обриви. През зимата детето боледува по-малко, грипът и настинките нямат време да се развият. Въпреки това, лекарството се предлага под формата на твърда таблетка, която трябва да се дъвче. Това не създава трудности за тийнейджър на 14 години, може да бъде трудно за по-млади момчета. Лекарството се приема след хранене, тъй като високото съдържание на витамин С дразни лигавицата.

4 GNC Milestones Teen Gummy мултивитамини

GNC Milestones доставя iHerb с мултивитамини за момичета и момчета на възраст 12-17 години. Всяка опаковка съдържа 120 гуми с високо съдържание на фолат, биотин, хром и калций.От тези таблетки можете да получите поне ½ от дневната си доза витамини A, B-6, C, D и E. Хранителните вещества са ключови за поддържането на здрава кожа, коса и нокти. В състава има захар, но тя е много малко - само 4 грама.

Отзивите потвърждават, че тийнейджърите обичат вкуса на мултивитамините. Спортистите отбелязаха енергия и добър апетит след приема. За учениците е по-лесно да се концентрират върху уроците. От визуалните ефекти - броят на обривите намалява, косата и ноктите стават по-здрави. Цената изглежда повече от приемлива за купувачите, предвид икономичната дозировка. GNC Milestones е критикуван за ниското съдържание на витамин С и липсата на цинк. В студения сезон ще бъде трудно да се поддържа имунитет.

3 Жизненият комплекс на природата

Младите спортисти, чийто живот е пълен с физическа активност, се нуждаят от витамини и минерали, за да поддържат здравето на костите. Nature's Life Complex е създаден специално за това. Основният компонент е калцият, който не само подобрява общото състояние на организма, но и предотвратява развитието на много заболявания. За ефективна смилаемост производителят е добавил магнезий, мед и цинк. Формулата подпомага сърдечно-съдовата система, подобрява мускулния тонус. Тийнейджърите спират да се чувстват уморени, усещат прилив на сила.

Родителите казват, че ефектът от мултивитамините е забележим върху кожата на детето. След няколко месеца броят на обривите намалява. Малко по-късно състоянието на косата и ноктите се подобрява. Те отбелязват, че таблетките са големи, трудно е някой да ги погълне. Трябва да приемате 3 броя дневно, не всички деца го харесват.Препоръчително е да пиете витамини след хранене, за да избегнете дразнене на лигавицата. Можете да комбинирате лекарството с колаген за по-добър ефект.

2 Nature's Plus Source of Life Power Teen

Nature's Plus Source of Life Power Teen може да осигури на вашия тийнейджър хранителни вещества и да компенсира недостига на витамини. Инструментът се предлага в малки таблетки, съдържащи калций и кюспе от зелени зеленчуци. Те са по-скъпи от конкурентите, което се обяснява с големия обем на кутията. За тийнейджър на 14 години ще са достатъчни 3 месеца редовен прием. Производителят е добавил най-голямата доза витамин В за подобряване на състоянието на кожата. Всичко заедно поддържа тялото на детето, намалява риска от заболяване.

Отзивите говорят за богатия състав и естествените съставки. Отбелязва се, че предозирането на витамин В е почти невъзможно, тъй като не се натрупва. Поради тази причина мултивитамините са показани за тийнейджъри от всяка възраст. Лекарството помага за облекчаване на психическия стрес, децата стават по-малко раздразнителни. Доволни от хром и цинк в състава, те са рядкост дори на Eicherb. Таблетките обаче са твърди и трудни за преглъщане от деца. Вкусът не е от най-приятните, по-добре е да не се дъвче. Съществува риск от непоносимост към отделни компоненти.

1 FutureBiotics M.V. тийнейджър

FutureBiotics M.V. Teen заслужава да бъде наречен най-добрият поради балансирания състав от витамини и минерали, които поддържат нормалния растеж. В зависимост от възрастта, тийнейджърът се нуждае от 1 до 3 таблетки.Производителят казва, че лекарството намалява емоционалния стрес, връща доброто настроение. Мултивитамините съдържат 100% доза от повечето вещества, не се препоръчва да се комбинират с други хранителни добавки. Родителите отбелязват, че за детето става по-лесно да се концентрира, да заспи и да се събуди. Препоръчват се за млади спортисти с много натоварен график.

Приятен бонус е йодът в състава, който не винаги се появява в мултивитамините. Подрастващите се чувстват по-добре, заедно с умората изчезва и раздразнението. Препоръчително е да започнете да прилагате курса на 12-14 години с прекъсвания на месец. Лекарството не предизвиква алергии, обриви, тежест в стомаха. Капсулите са малки, детето няма да се задави. Нямат вкус и мирис. Основното нещо, което трябва да запомните е, че трябва да ги пиете само след хранене за по-добра смилаемост.

Най-добрите Омега-3 за тийнейджъри в iHerb

За подрастващите е важно да избягват недостиг на хранителни вещества, особено на омега-3 мастни киселини. Те отговарят за съхранението на информацията, интелекта и скоростта на реакция. Учениците се нуждаят от този строителен материал, за да следват програмата и да имат добри академични резултати. При редовен прием на Омега-3 се подобрява вниманието, паметта, мисленето и възприемането на информация. По-долу са нашите топ 5 продукта от iHerb, на които родителите се доверяват.

5 Now Foods DHA Chewables

Компанията за отглеждане на iHerb е член на GoEd, престижна глобална организация за рибено масло и омега 3. Забавните меки витамини с форма на риба на Now Foods ще се харесат не само на тийнейджъри, но и на деца под 14 години.Със 100 mg DHA, 24 mg EPA и над 500 mg концентрат от рибено масло от риба тон всяка, бебетата няма да имат проблем да получат ценните омега 3. Ниската дозировка прави капсулите най-доброто решение за комбиниране с други витамини.

Производителят е предвидил всички възможни ограничения: продуктът се нарича кошер и халал, не съдържа мая, глутен, млечни продукти и миди. Благодарение на това в прегледите няма оплаквания от алергични реакции след приемането му. Родителите отбелязват, че подрастващите са по-способни да издържат на стрес, станали са по-усърдни. Единственият минус на продукта е крехкият капак на бутилката с витамини.

4 Hero Nutritional Products Yummi Bears

Hero Nutritional Products Yummi Bears е вкусна комбинация от Омега-3 с DHA за цялостна подкрепа на тялото. Витамините влияят върху работата на мозъка, сърцето и зрението. Тийнейджърите обичат да дъвчат сладкиши, те не усещат рибната миризма и вкус. Децата често искат добавки. Родителите се радват, че се разболяват по-малко, настинката завършва в ранните етапи. Препоръчва се да се дават 3-4 дъвки на ден на деца под 14 години, след което да се премине към лекарство за възрастни. Високата консумация е един от малкото недостатъци на инструмента. Компенсира се от липсата на нежелани реакции и лекотата на използване. Препоръчително е да добавите към него препарат с витамин D, така че мускулите да се развиват правилно.

Родителите казват, че децата с удоволствие приемат капсулите. Трудно е да се говори за лечебни свойства, но има подобрение в зрението. Защитата от деца радва: капакът се развива само ако го натиснете. Някои тийнейджъри получават алергии под формата на обриви.Въпреки това, за повечето лекарството е подходящо, предпазва от настинки през зимата, дава енергия и повишава вниманието. Не съдържа млечни продукти, без глутен, без изкуствени оцветители.

3 Nature's Plus Animal Parade

Страхотен вкус, доказан производител и балансиран състав - това е Nature's Plus Animal Parade. Лекарството поддържа тялото на тийнейджър с Омега-3, 6 и 9. Той е уникален за iHerb, само тук има пълен спектър от есенциални киселини. Производителят говори за висококачествено рибено масло, тествано за свежест. Родителите пишат за подобряване на училищните оценки на децата си. Децата бързо запомнят текстове от учебниците. Витамините влияят върху паметта, концентрацията и разбирането на материала. Капсулите са големи, но децата на 12 години ги преглъщат без проблем. Не се страхуват да хапят, течността вътре е с вкус на лимон.

Родителите казват, че лекарството се приема от деца, които отказват да пият течно рибено масло. Те не виждат витамините като лек. Препоръчително е да се приемат по време на хранене. Първите резултати се появяват след седмица, добавя се енергия. Поради тази причина не е необходимо да давате капсули преди лягане. Месец по-късно апатията изчезва, тийнейджърите са по-малко капризни. Омега 6 и 9 обаче могат да се набавят и от храната и рядко са в недостиг. Ако лекарят е предписал да приемате Омега-3, по-добре е да го изберете в чист вид, без добавки.

2 L'il Critters Omega-3

L'il Critters Raspberry Lemonade Omega-3 спечели наградата Chefs Best Award за 2018 г. за най-добра хранителна добавка.Един бонбон съдържа Омега-3, EPA и DHA, като има приятен вкус на мармалад, умерено сладък. Консистенцията е плътна, тийнейджърите искат повече. Ученик се нуждае от две парчета на ден, активно дете или спортист - 3-4 дъвки. Те са поръсени със захар, което някои родители отдават на минусите, но децата не са придирчиви. Съставът е насочен към укрепване на имунната система, има противовъзпалителни свойства. Родителите съобщават за намаляване на агресията, тревожността и депресията. Производителят пише за значително подобрение във функционирането на нервната система.

Отзивите говорят за доверието в компанията, нейната репутация и качеството на стоките са без съмнение. За правилното функциониране на мозъка се препоръчва прием на Омега-3 по всяко време на годината. Те отбелязват повишаване на концентрацията, дори много неспокойните ученици стават по-усърдни. Единственият недостатък е дозировката. Това е по-малко от това на конкурентите, така че трябва да вземете много парчета на ден. Лекарството свършва бързо, един курс не е евтин. От друга страна, лесно се комбинира с мултивитамини, рискът от предозиране е минимален.

1 Nordic Naturals Ultimate Omega 2X Teen

Считаме, че Nordic Naturals Ultimate Omega 2X Teen е най-уникалния по отношение на състава и качеството на съставките. Съдържа целия спектър от Омега мастни киселини за правилното функциониране на нервната и имунната системи, както и на мозъка. Компанията твърди, че тества всяка партида от лекарството за наличие на токсини и метали. Рибеното масло отговаря на международните стандарти. Родителите са доволни от малките капсули, те са лесни за преглъщане. Без неприятна миризма или вкус на риба.При ежедневна употреба процесът на обучение става по-лесен, паметта се подобрява.

Отзивите казват за деликатната текстура, съставът не съдържа багрила и глутен. Вкусът напомня на лимонова кора, така че тийнейджърите да не заподозрат нещо нередно. Съставът съдържа малко количество EPA и DHA, не е възможно да се прекалява. Те помагат на тийнейджърите да растат силни и здрави. Лекарството е подходящо за деца под 14-годишна възраст, след което можете да преминете към доза за възрастни. Родителите отбелязват намаляване на промените в настроението, агресията изчезва. Омега-3 се препоръчва да се приема заедно с лутеин за здравето на очите.

Най-добрият витамин D за тийнейджъри в iHerb

Витамин D е отговорен за правилното формиране и растеж на костите. Производителите твърдят, че ранното приемане на лекарства предотвратява развитието на рахит и подобни заболявания при децата. Средствата от тези пет повишават мускулния тонус, укрепват костите, помагат на имунната система да се справи с болестите.

5 ChildLife органичен витамин D3 капки

Въпреки че топ най-добрите витамини от iHerb включват предимно продукти за деца над 14 години, този комплекс може да се приема дори от бебета. Не последната роля играе фактът, че продуктът се предлага под формата на капки. Дозировката варира според възрастта. Съставът е максимално естествен: основната съставка е органичен студено пресован зехтин. Една доза съдържа дневната норма D3 (400 ME). Няма захар или глутен, но има аромат.

Родителите на млади спортисти наричат ​​тези витамини най-успешната покупка. След прилагане растежът на косата и зъбите се ускорява, имунитетът се подобрява.Благодарение на приятния вкус на горски плодове, витамините се приемат лесно дори от деца. Освен това, ако разредите капчиците във вода, те почти не се усещат. Основният недостатък на продукта беше, колкото и да е странно, опаковката. Случва се да се повреди и капки просто да изтекат от бутилката по време на транспортиране.

4 Чистият витамин D на Yum-V

Pure Vitamin D на Yum-V е предназначен за скорошни деца, които все още не са имали време да свикнат с таблетките за "възрастни". Тези мечета са лесни за вземане, ярката бутилка веднага привлича вниманието. Добавя се захар за вкус, иначе съставът е приятен. Не съдържа мляко, глутен и фъстъци. Един буркан е достатъчен за месец, детето винаги се нуждае от добавки. Капакът се отваря със силен натиск, който само възрастен може да издържи. Лекарството не предизвиква алергични реакции.

Родителите казват, че само придирчивите хора се нуждаят от захар, за останалите момчета можете да приемате витамини без нея. Мечетата са направени от пектин, който подпомага смилаемостта на формулата. Мармаладът е много мек и лесен за дъвчене и преглъщане. Производителят препоръчва да спазвате режима и да го приемате по едно и също време, за предпочитане сутрин. Прегледите отбелязват положителна тенденция. Тийнейджърите стават по-активни, по-малко уморени. Нощният сън се стабилизира. Можете да намалите съдържанието на захар, като потопите мармалада във вода за минута. Ароматът и вкусът ще останат, макар и не толкова изразени.

3 Solgar Натурален витамин D3

Единственото лекарство в класацията за възрастни, разрешено за тийнейджъри от 14 години, е Solgar Natural Vitamin D3.Продуктът е направен от дълбоководно рибено масло, което се счита за най-безопасното. Един буркан съдържа 250 капсули, достатъчни за 3 месеца. В допълнение към витамин D3, съставът съдържа шафраново масло, което насърчава смилаемостта. Производителят твърди, че формулата е подобна по състав на това, което тялото получава естествено. Капсулите за дъвчене имат сладък вкус и миризма на ягоди. Доволен от липсата на захар, тя се заменя с безопасен ксилитол.

Първите резултати се появяват след месец употреба. Тийнейджърите стават по-активни, настроението и общото им състояние се подобряват. Лекарството помага да не се разболявате през зимата и да останете енергични през лятото. Родителите се доверяват на марката Solgar за широка гама от добавки, оптимални дозировки и високо качество. Вкусът на продукта обаче не е от най-приятните. Рибеното масло се усеща, децата не го харесват много. Лекарството трябва да се приема отделно от храната, много храни отслабват ефекта му. Можете да пиете вода или мляко, но не и сок.

2 Carlson Labs Super Daily

Най-икономичното лекарство е Carlson Labs Super Daily, което може да се приема самостоятелно или с други витамини. Течността няма мирис и вкус, тийнейджърите поглъщат капки без проблеми. Добавката се предлага в бутилки от 10,3 ml, които са достатъчни за почти шест месеца. Формулата е насочена към подобряване здравето на зъбите и костите, подпомагане на имунната система. Производителят говори за подкрепа на мускулната тъкан и сърцето. Инструментът помага за усвояването на калций, върви добре с Омега-3. Производителят препоръчва даването на лекарството преди лягане, като твърди, че се абсорбира по-добре през нощта.

Отзивите наричат ​​тази добавка необходима, особено през зимния сезон. Трябва обаче да внимавате с дозировката, лесно е да превъзбудите детето. Основната разлика от местните аналози в липсата на алкохол, формулата е напълно безопасна. Витамин D се усвоява най-добре в течно състояние, затова повечето продукти са на капки. Лекарството е много популярно в iHerb, трябва да го "хванете". Родителите, за разлика от производителя, не съветват да го дават през нощта, тъй като е по-трудно за децата да заспят.

1 Капки Бустер

Смятаме, че Ddrops Booster е най-добрият с оптимална дозировка и безопасен състав. В допълнение към витамин D има само кокосово масло и холекалциферол за по-добро усвояване. Без химикали, оцветители, захар и консерванти. За тийнейджъри са достатъчни 3 капки на ден, опаковката е достатъчна за месец. Бутилката е с много удобен дозатор, продуктът не тече. Лекарството във флакона е по-малко от половината, както трябва да бъде. Можете да капнете формулата върху бисквитки или хляб за по-голяма ефективност. Витамините получиха наградите Mom's Choice Awards за качество, като бяха най-продаваните в iHerb.

Родителите казват, че това лекарство се препоръчва от лекарите за деца с алергии. Абсорбира се добре и не предизвиква пъпки. Препоръчително е да се разхождате след приема, въпреки че това не е необходимо. Високата цена малко обърква, защото съставът е много прост. Препоръчително е препаратът да се допълва с Омега-3. Необходимо е да се вземат витамини в началото на деня, за да няма превъзбуждане. Маслени капсули с тази формула не могат да бъдат намерени в родните аптеки, въпреки че са доказано по-ефективни.

Народно гласуване - кой е най-добрият производител на iHerb витамини за тийнейджъри?
Гласувайте!

FutureBiotics

Плюс на природата

Животът на природата

Baywood

пътят на природата

Nordic Naturals

L'il Critters

Хранителни продукти Hero

детски живот

Ddrops

Лаборатории Карлсън

Солгар

Yum-V

GummiKing

Етапи на GNC

Now Foods

Общо гласували: 84

Гласувайте резултати