10 най-добри хапчета за сън без рецепта

място

Име

Характеристика в класацията

ТОП 10 най-добри хапчета за сън без рецепта

1 сънлив Седативно лекарство с хипнотичен ефект
2 Меларитъм Най-добрият продукт на базата на мелатонин
3 велсън Лек, бързодействащ седатив
4 Мелаксен Ефективност при приемане на курсове
5 Соннован Едно от най-достъпните лекарства на базата на мелатонин
6 Валокордин Най-добра цена
7 notta Сънотворно с антидепресивно действие
8 Дормиплант Натурален състав на базата на растителни екстракти
9 Персен Нощ Най-доброто съотношение на ефективност и цена
10 Доброкам Евтино хапче за сън със седативен ефект

Отдавна е известно на всички, че човек прекарва една трета от живота си в сън, а това е средно 15-25 години. Такъв естествен процес като съня, намирайки се в състояние на намалена реакция към външния свят, ни изпълва с жизненост и позволява на органите да си починат, тъй като по време на будност на човек те работят по-активно; сънят е релакс за душата и тялото. Качеството на съня пряко влияе върху качеството на живота и представянето ни.

Често срещани причини за безсъние

Такъв популярен проблем като периодичен, кратък сън може да навреди на тялото ни, като събори всички жизнени цикли, развивайки заболявания на вътрешните органи. Причината за безсъние може да бъде дори незначителни фактори, най-често срещаните от тях:

  • стрес, причинен от повишен психически стрес;
  • хормонален дисбаланс;
  • проблеми с ЦНС;
  • черепно-мозъчна травма;
  • полети до други часови зони;
  • продължителна депресия;
  • промени в тялото, свързани с възрастта.

Как фазите на съня влияят върху почивката и здравето?

Сънят, според експертите, трябва да продължи 6-8 часа и да премине през фази, има само 4 от тях, но те се повтарят, заменят се многократно. При здрав човек процесът на сън протича по следния план:

  1. Човек започва да заспива и започва първата фаза на бавен сън (5-10 минути);
  2. Започва втората фаза (20 минути);
  3. Фаза 3 рязко се заменя с трета и четвърта фаза (средно 40 минути);
  4. Има връщане към втората фаза на не-REM сън (20 минути);
  5. Настъпва първият епизод на REM сън, който продължава около 5 минути.

Това се нарича "цикъл" и трябва да има 5 от тях, като с всяко начало на нов цикъл продължителността на бавния сън се намалява, а бързият се увеличава. Ето как работи здравият сън. При човек с нарушения на съня фазите често се прекъсват и няма цикличност. В резултат на това - чести нощни събуждания, затруднено заспиване.

Хапчетата за сън могат да помогнат на тялото да регулира процесите на сън. Често хипнотиците имат седативен, понякога леко успокояващ ефект и обратното - седативите могат да предизвикат сън. Но не винаги има време да отидете до лекарския кабинет, за да получите рецепта за сънотворни. Нашата класация на най-добрите хапчета за сън без рецепта съдържа лекарства, които са изключително доказани.

Разпределението на местата беше повлияно от фактори като:

  • прегледи;
  • цена, отговаряща на качеството;
  • ефективност;
  • безопасност;
  • популярност.
Има противопоказания. Консултирайте се с Вашия лекар.

ТОП 10 най-добри хапчета за сън без рецепта

10 Доброкам


Евтино хапче за сън със седативен ефект
Държава: Русия
Средна цена: 201 търкайте.
Рейтинг (2022): 4.5

9 Персен Нощ


Най-доброто съотношение на ефективност и цена
Държава: Словения
Средна цена: 287 търкайте.
Рейтинг (2022): 4.6

8 Дормиплант


Натурален състав на базата на растителни екстракти
Държава: Германия
Средна цена: 469 търкайте.
Рейтинг (2022): 4.6

7 notta


Сънотворно с антидепресивно действие
Държава: Австрия
Средна цена: 463 рубли.
Рейтинг (2022): 4.7

6 Валокордин


Най-добра цена
Държава: Германия
Средна цена: 181 търкайте.
Рейтинг (2022): 4.7

5 Соннован


Едно от най-достъпните лекарства на базата на мелатонин
Държава: 306 търкайте.
Средна цена: Русия
Рейтинг (2022): 4.8

4 Мелаксен


Ефективност при приемане на курсове
Държава: САЩ
Средна цена: 733 рубли.
Рейтинг (2022): 4.8

3 велсън


Лек, бързодействащ седатив
Държава: Русия
Средна цена: 510 търкайте.
Рейтинг (2022): 4.9

2 Меларитъм


Най-добрият продукт на базата на мелатонин
Държава: Швейцария
Средна цена: 593 рубли.
Рейтинг (2022): 4.9

1 сънлив


Седативно лекарство с хипнотичен ефект
Държава: Русия
Средна цена: 220 търкайте.
Рейтинг (2022): 5.0

Народно гласуване - кой е най-добрият производител на хапчета за сън без рецепта?
Гласувайте!
Общо гласували: 1021
+1 Хареса ли ви статията?
внимание! Информацията по-горе не е ръководство за покупка. За всякакви съвети трябва да се свържете с експерти!

Добави коментар

5 коментари
  1. Кристина
    Персен нощ не е като лекарство, а хранителна добавка, ако не се лъжа. И това означава, че не е нужно да чакате резултат от него, като валокордин. Това е просто добавка и просто помага малко на тялото.
  2. Анна
    Предпочитам да не използвам сънотворни. Ако не мога да спя, пия чай от мента. Друг начин е валокордин, има толкова остър аромат, че моментално се успокоявате.
  3. Мария
    Разбира се, не опитах всички средства, но тези, които взех, изобщо не помогнаха. От valocordin имаше много повече смисъл.
  4. надежда
    Започнах да спя добре, след като пиех чай от лайка през нощта. И също започнах да спортувам, очевидно се уморявам много там. Аз също пих формулата за спокойствие с триптофан в курс (има естествени компоненти). Понякога използвам ароматерапия преди лягане.
  5. Мила
    Чудя се как се съставя такъв рейтинг? В крайна сметка доброто или лошото действие на сънотворните зависи от причината за безсънието. Едно и също лекарство действа добре на един пациент, не толкова на друг и може да даде странични ефекти на някого.
    Обикновено хапчетата за сън трябва да бъдат избрани от лекар специално за даден човек.
    Например, лекарят ме посъветва да взема Reslip, никога преди не бях чувал за такива хапчета за сън. Добре и бързо премахна проблемите ми, без пристрастяване, Очевидно това лекарство е "най-доброто" за мен, но някой се нуждае от друг.
    Между другото, дори бременните жени имат право да предписват reslip.

електроника

Строителство

Оценки