Топ 10 калциеви витамини

Германският производител предлага тандем от най-важните за човека минерали за възстановяване на костите и мускулите на тялото. Комбинацията им води до цялостно подобряване на състоянието. Удобна ефервесцентна, водоразтворима форма ще бъде подходяща за тези, които не харесват големи таблетки. Подходящо за мъже и жени над 18 години.

Курсът на прием е два месеца, последван от почивка от най-малко четири седмици. Прегледите отбелязват удобна форма на приемане. Таблетката е напълно разтворима в 200 ml вода, има приятен вкус. Не забравяйте да затворите плътно капака на тубата, така че ефервесцентните дражета да не реагират с вода. Калций в количество 400 mg, магнезий - 300 mg.

Хранителната добавка на NOW осигурява най-доброто за тялото съотношение 2:1 на Ca и Mg. Калцият върши основната си задача да укрепва скелетните и мускулните системи на тялото, докато магнезият го пренася до костите. Освен това съдържа цинк, който в комбинация с други минерали укрепва имунната система, възстановява кожата и намалява възпалението. D3 е показан при недостиг на слънчева светлина и за по-добро усвояване на Ca, Mg, Zn.

Добавката е за възрастни над 18 години в количество 3 капсули на ден. Най-добре да се приема по време на хранене или преди лягане. Използваните прегледи потвърждават ефективността на лекарството. Костите се укрепват, цветът на кожата се подобрява, косопадът спира. Калций в състава в количество от 333 mg, магнезий - 133 mg, цинк - 8 mg.

Най-големият руски производител препоръчва най-добрия комплекс от калций с аминокиселини за употреба. Нивото на асимилация на хелата е от 90 до 98%. Това е неоспоримо предимство на хранителните добавки. Одобрен за употреба от деца над 14 години, бременни и кърмещи жени, които се нуждаят от попълване на този минерал.

Формата на добавката действа по-добре от други върху недостатъците, като ги попълва. Evalar ще укрепи костната система, стените на кръвоносните съдове и ще има положителен ефект върху мускулната система. Много жени оцениха комплекса за скоростта на въздействие върху проблемните зони на тялото. За кратък период от време косопадът спира. Ноктите стават силни и дълги. Дневната доза е 2-3 таблетки на ден, в зависимост от необходимото количество за допълване. Една порция съдържа 290 mg хелат.За постигане на резултат добавката се препоръчва да се приема поне един месец.

Световноизвестният производител Solgar предлага за покупка действащ комплекс, съдържащ калций, магнезий и хормона витамин D3. Биологично активната добавка има предимство поради наличието в състава на най-усвоимата форма на калций - цитрат. Магнезият подпомага преноса на калций в костите. D3 подобрява усвояването на основния минерал в комплекса. Дозировката на калций е 1000 mg, магнезий се съдържа в количество 500 mg, D3 е 400 IU.

Според прегледите можем да заключим, че Solgar е избран от много семейства. Жените отбелязват укрепване на ноктите, повишен растеж на косата. Производителят препоръчва доза от 5 таблетки. Тъй като са доста големи, това може да причини дискомфорт по време на нанасяне. При еднократна доза се препоръчва да се консумира голямо количество вода, най-малко 200 ml. Необходим е курсов прием на "Калций магнезий с витамин D3" за избягване на предозиране.

Според производителя американската добавка укрепва костния апарат, лекува началните етапи на остеопороза и укрепва кръвоносните съдове. Най-препоръчителната хранителна добавка за жени, особено по време на менопаузата. В допълнение към Ca, той съдържа хелатни форми на магнезий, фосфор, както и малка доза витамин D. Тези форми на витамини са най-биологично усвоими от тялото.

Балансираните структури на минералите дават положителни резултати при курсово приложение. Обратната връзка от хората почти винаги е положителна. Съдържа 250 mg калций, 125 mg магнезий, 100 mg фосфор.Производителят на Nature's Sunshine препоръчва приема на една таблетка един до два пъти дневно.

Complivit с калций се приема за профилактика и лечение на остеопороза, попълване на дефицит на D3 и калций. Таблетките за дъвчене могат да се приемат от деца от 3-годишна възраст, следвайки дозировката от специалисти.

Според прегледите може да се види, че гражданите са приятно доволни от цената на лекарството. Хранителната добавка е доста ефективна, резултатът се забелязва поне след един месец употреба. Някои мнения казват, че таблетката е лошо сдъвкана и не е удобно да я преглъщате. Във всеки случай необходимото количество трябва да се приема с много течности. Съдържанието на калций в Complivit е 500 mg, D3 е 200 IU.

За деца от 3-7 години приемът на допълнителни витамини с комплекси е много важен. В периода на постъпване в детска градина или училище Азбуката ще подсили имунната система, ще спомогне за здравия растеж на костите на детето. Съдържа 13 витамина и 9 минерала. Дозировките отговарят на стандартите на Руската федерация за деца.

Според майките витаминно-минералният комплекс има отличен ефект. Родителите обичат липсата на изкуствени оцветители.Съвместимите компоненти не позволяват алергии, съставът включва всички необходими витамини, като се вземе предвид руската реалност.

За млади растящи организми са разработени специални витамини с Ca. Те са предназначени да отговорят на нуждите на растежа на деца от 3 години. Предпазва млечните зъби от кариес и укрепва кътниците. Съставът съдържа витамин D, който е необходим особено в детска възраст за профилактика на костни заболявания.

Удобна цветна опаковка, многоцветни дъвчащи мечета ще се харесат на малките любители. В допълнение, разнообразие от вкусове (портокал, ягода, лимон, череша) ще ви позволи да приемате необходимите дози витамини с удоволствие. Не всички майки ще харесат факта, че плочите са поръсени със захар. Но поради приятния вкус децата искат добавки. Ефектът от приема се забелязва от много родители: детето може да издържи по-дълги разходки на улицата, не изпитва болка в краката. Зъбите стават по-здрави. Ca се съдържа в доза от 200 mg, P в количество от 100 mg, D3 - 200 IU.

Multi-tabs е цял комплекс от 12 витамина и 6 минерала с високо съдържание на калций. Предназначен за употреба от 2-7 години за попълване на витамини и минерали. Необходим е за здрав имунитет, здрав скелет, здравословен растеж на детето.

Удобната форма за дъвчене и приятните вкусове няма да оставят детето безразлично. Майките наистина хвалят витамините за тяхната ефективност. По-специално, лекарството има положителен ефект върху имунитета през зимата, предизвиква активен растеж на здрави зъби и коса. Препоръчва се курсове да се провеждат под наблюдението на специалист.За деца с алергични реакции към малинови или ягодови добавки има алтернатива - Multi-tabs витамини с вкус на банан. Една таблетка съдържа 200 mg калций.

Най-продаваният детски витамин ChildLife Liquid Calcium with Magnesium. Особеността на добавката е, че може да се дава на деца от 6 месеца. Освен калций и магнезий, в състава са включени цинк и витамин D за по-добро усвояване на основните минерали.

Майките са доволни от качеството на добавката. Според прегледите е забележимо, че те се доверяват на американския производител, чийто основател е педиатричен диетолог. В хранителните добавки няма изкуствени добавки, а само естествени аромати. Препоръчително е да се пие на курсове 1-3 пъти годишно или по лекарско предписание. Мнозина казват, че това е най-добрият Ca за деца от ранна детска възраст. Хранителната добавка съдържа 252 mg калций, 115 mg магнезий, 100 IU витамин D.