মস্কোর 10টি সেরা ট্রামপোলিন কেন্দ্র

মস্কোতে বিনোদন এমন পর্যায়ে পৌঁছেছে যে স্থানীয়দের অবাক করা সহজ নয়। পুরো পরিবারের জন্য আকর্ষণীয় এবং দরকারী অবসর ক্রিয়াকলাপগুলির সংমিশ্রণের কারণে ট্রামপোলিন কেন্দ্রগুলি দ্রুত জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে। তারা আপনাকে শরীরের জন্য সুবিধার সাথে সময় কাটাতে দেয়, যখন শারীরিক সুস্থতা গুরুত্বপূর্ণ নয়। প্রায়শই, প্রতিষ্ঠানগুলি বড় পার্কগুলির মতো দেখায় যেখানে দলগত গেমস, জন্মদিন এবং কর্পোরেট পার্টিগুলি সংগঠিত হয়। এবং যারা ট্রাম্পোলিনগুলিকে গুরুত্ব সহকারে নেওয়ার সিদ্ধান্ত নেন তারা শরীরের উপর একটি উপকারী প্রভাব দেখতে পাবেন: ধৈর্য এবং নমনীয়তার বিকাশ, ওজন হ্রাস, পেশীর স্বন, হাড় এবং জয়েন্টগুলিকে শক্তিশালী করা।

আমরা মস্কোর দশটি সেরা কেন্দ্র নির্বাচন করেছি। এখানে, এমনকি প্রাপ্তবয়স্করাও এত খুশি যে পার্ক জুড়ে খুশি বিস্ময়কর শব্দ শোনা যায়। শিশুরা লাফ দেয়, তাদের শারীরিক ক্ষমতা পরীক্ষা করে, নতুন কৌশল শিখে। কিছু মনোনীত প্রাপ্তবয়স্কদের লক্ষ্য করে, অন্যরা শিশুদের প্রলুব্ধ করে এবং অন্যরা পুরো পরিবারের জন্য আকর্ষণের প্রস্তাব দেয়। রিভিউতে কেন্দ্রগুলি দর্শকদের দ্বারা সেরা নামে পরিচিত।

মস্কোর শীর্ষ 10 সেরা ট্রামপোলিন কেন্দ্র

10 জাস্ট জাম্প!

সেরা জাস্ট জাম্পের র‌্যাঙ্কিং আনলক করে! শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম সহ। লোকেরা এখানে বিনামূল্যে জাম্পিং, পৃথক পাঠ এবং দলগত পাঠের জন্য আসে। জায়গাটি কর্পোরেট টিম বিল্ডিং, ছুটির জন্য সংস্থাগুলি দ্বারা বেছে নেওয়া হয়েছিল। বাবা-মায়েরা শিশুদের একটি গ্রুপের জন্য বিনোদন হিসাবে একটি ট্রামপোলিন কেন্দ্র বেছে নেয়। পার্কটিতে কার্যত কোন বিধিনিষেধ নেই: বয়স এক বছর এবং ওজন 120 কেজি পর্যন্ত। নতুনদের জন্য, একটি বিনামূল্যে ট্রায়াল ভিজিট উপলব্ধ (15 মিনিট)। কেবলমাত্র এখানে দরজাগুলি এমনকি রাতেও খোলা থাকে, ট্রামপোলিনের পথ, গর্ত, দেয়াল এবং পডিয়ামগুলি চব্বিশ ঘন্টা কাজ করে।

দর্শকদের অভিজ্ঞ প্রশিক্ষকদের দ্বারা তত্ত্বাবধান করা হয় যারা শুধুমাত্র নিরাপত্তার জন্য দায়ী নয়, সহজ কৌশলও শেখায়। ট্রামপোলিন সেন্টার সুপারিশ করে যে নতুনরা স্বতন্ত্র পাঠ গ্রহণ করে এবং তারপরে স্বাধীনভাবে কৌশলটিকে পরিপূর্ণতায় নিয়ে আসে, ত্রুটিগুলি সংশোধন করে। সবচেয়ে সাশ্রয়ী মূল্যের গ্রুপ workouts হয়. আপনি বন্ধুদের সাথে কাজ করতে পারেন, মস্কোর জন্য অনন্য স্পোর্টস ট্রাম্পোলাইনে আসতে পারেন।

9 এক্স ক্যাম্প

এক্স-ক্যাম্প মস্কোর কয়েকটি স্থানের মধ্যে একটি যা শুধুমাত্র প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। ট্রামপোলিন সেন্টারটি ক্লায়েন্টের শারীরিক ক্ষমতা বিকাশের লক্ষ্যে গুরুতর প্রশিক্ষণ পরিচালনা করে। শিক্ষক ব্যক্তির প্রয়োজনীয়তা বিবেচনায় নিয়ে ব্যায়াম নির্বাচন করেন। ট্রামপোলিন ক্লাসগুলি প্রায়শই অ্যাক্রোব্যাটিক্সের সাথে মিলিত হয়: যে কোনও ধরণের ফ্রিস্টাইল, বাতাসে একটি স্কেটবোর্ড, রোলার স্কেট। ক্রীড়া একত্রিত করার সময়, স্প্রিংবোর্ড ব্যবহার করা হয়। প্রাপ্তবয়স্কদের সঠিকভাবে অবতরণ করতে, বাতাসে শরীরকে নিয়ন্ত্রণ করতে শেখানো হয়।

ট্রামপোলিন কমপ্লেক্সটি স্নোবোর্ডারদের দ্বারা বেছে নেওয়া হয়েছিল: তারা একটি বিশেষ বোর্ডের সাথে লাফানোর সময় অনুশীলন করে, তারা গ্রিপ তৈরি করার চেষ্টা করে। ছাত্রদের পেশাদার অ্যাক্রোব্যাট দ্বারা তত্ত্বাবধান করা হয়. পার্কে নিয়মিত প্রশিক্ষণ শারীরিক সহনশীলতা উন্নত করে, শরীরকে শক্তিশালী করে। প্রোগ্রামটি 2 ঘন্টার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, তবে পেশাদারদের জন্য উন্নত ক্লাস রয়েছে। এখানে শিশুদের আনা নিষিদ্ধ নয়, তবে বিশেষায়িত কেন্দ্রের তুলনায় তাদের কম মনোযোগ দেওয়া হয়।

8 বায়ুমণ্ডল

Atmosfera মস্কোর সবচেয়ে আধুনিক কেন্দ্রগুলির মধ্যে একটি। ট্রামপোলিন পার্ক শিশুদের লক্ষ্য করে। মাস্টার ক্লাস এবং আগ্রহের ক্লাবগুলি প্রতিদিন অনুষ্ঠিত হয়: অঙ্কন, মডেলিং, অরিগামি। ছেলেরা 50টি ট্রাম্পোলাইন, বেশ কয়েকটি ট্র্যাক এবং পডিয়াম, ফোমের পিটগুলিতে মজা করে। একটি গোলকধাঁধা, একটি জলদস্যু জাহাজ, একটি আগ্নেয়গিরি সহ একটি বড় খেলার এলাকা রয়েছে। অ্যাক্রোব্যাটিক্সের কাজ বিভাগ। এখানে, তরুণ চরম ক্রীড়াবিদদের প্রতিযোগিতা, গেমস, প্রতিযোগিতায় নিয়ে যাওয়া হয়। প্রাপ্তবয়স্কদের ফিটনেস এবং বেশ কয়েকটি ট্রাম্পোলিনের অ্যাক্সেস রয়েছে।

জায়গাটি ছোটদের জন্য উদযাপনের জন্য জনপ্রিয়। অ্যানিমেটর 10 জন পর্যন্ত গোষ্ঠী নেয়, যে কোনও বিষয়ে স্ক্রিপ্ট পিতামাতার কাছে উপলব্ধ। সবচেয়ে জনপ্রিয় বিকল্প হল ধন উত্তোলনের সাথে একটি জলদস্যু আক্রমণ, জ্যাক স্প্যারো ছেলেদের সাথে দেখা করে। ব্যায়াম এবং কাজগুলি শারীরিক ফর্ম বিবেচনায় নেয়, বিনোদনের সময় বাধা কোর্স পরিবর্তন করে। বিখ্যাত সুপারহিরোরা ট্রামপোলিন কেন্দ্রে যেতে পছন্দ করে: স্পাইডারম্যান, ব্যাটম্যান, সুপারম্যান।

7 রুবিকন

যারা জাম্পিং সম্পর্কে গুরুতর হতে চান তাদের জন্য রুবিকন সেরা পছন্দ।ট্রামপোলিন সেন্টার ক্রীড়া শিক্ষা এবং প্রশিক্ষণের অভিজ্ঞতা সহ পেশাদার প্রশিক্ষক নিয়োগ করেছে। 6 জনের গ্রুপে, প্রত্যেকের জন্য যথেষ্ট সময় আছে। অ্যাক্রোবেটিক ট্র্যাকের ক্লাস আছে। কাজগুলি প্রস্তুতির স্তরের উপর নির্ভর করে, এমনকি সবচেয়ে দুর্বল শিক্ষার্থীও একটি আকর্ষণীয় অনুশীলন পাবে। প্রথম পাঠের সময়, কোচ ব্যক্তির লক্ষ্য এবং উদ্দেশ্য শোনেন, একটি প্রোগ্রাম তৈরি করেন। ব্যক্তিগত পাঠ উপলব্ধ.

রুবিকন জন্মদিনের পার্টির জন্য জনপ্রিয়। ট্রামপোলিন পার্কে আকর্ষণীয় দৃশ্য প্রস্তুত করা হয়েছে। শিশুদের শারীরিক ফিটনেসের উপর নির্ভর করে এগুলি পরিবর্তিত হয়। বিনোদনমূলক ক্রিয়াকলাপগুলিও প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে জড়িত, ব্যায়ামগুলি এমনভাবে নির্বাচন করা হয় যাতে আঘাত ছাড়াই সর্বাধিক আবেগ পাওয়া যায়। প্রধান অংশ হল রিলে রেস, জাম্পিং এবং বল গেম। শেষে, অ্যানিমেটররা জন্মদিনের ছেলেকে অভিনন্দন জানায়, এর জন্য একটি পৃথক এলাকা রয়েছে।

6 স্থান

কসমস বিনোদনের জন্য সাশ্রয়ী মূল্যের সাথে দর্শকদের আকর্ষণ করে। সকাল 10 টা থেকে রাত 10 টা পর্যন্ত খোলা, এটি 20 ধরনের ট্রাম্পোলাইন, বেশ কয়েকটি ফোম পিট, প্যাডেড পার্কুর দেয়াল এবং একটি আরোহণের প্রাচীর অফার করে। পেশাদার প্রশিক্ষকরা আপনাকে সহজ কৌশলগুলি সম্পাদন করতে শেখান, এখানে জটিল কিছুই অনুশীলন করা হয় না। সপ্তাহের দিনগুলিতে কম হার রয়েছে, বিনামূল্যে জাম্প প্রেমীরা আসে। জায়গাটি ছুটির জন্য জনপ্রিয়: অ্যানিমেটাররা পার্কে আসে, পোশাক পরা শিশুদের পার্টির ব্যবস্থা করে। কেন্দ্রে টেবিল সেট করার জন্য একটি জায়গা আছে, জন্মদিনের মানুষটিকে অভিনন্দন জানাতে।

পিতামাতা বিভাগে গ্রুপ trampoline ক্লাস প্রশংসা. শিক্ষক 6 জনের বেশি নেয় না, সবার উপর নজর রাখে। যে কেউ স্বতন্ত্র প্রশিক্ষণে অংশ নিতে পারেন। এই জাতীয় প্রোগ্রামের মধ্যে রয়েছে স্ট্রেচিং, অ্যাক্রোব্যাটিক্স, প্রচুর জাম্প।কেন্দ্রে সেরা প্রচার এবং অফার রয়েছে: উদাহরণস্বরূপ, প্রতি 11 বার ভিজিট বিনামূল্যে। বন্ধুদের আনা, trampolines উপর অতিরিক্ত মিনিট জমা.

5 ট্র্যাম্পোলাইনে

Natrampoline অনন্য রাইড সহ একটি সম্পূর্ণ নেটওয়ার্ক। 37টি স্পোর্টস ট্রাম্পোলাইন থেকে বেছে নেওয়ার জন্য রয়েছে, সবচেয়ে প্রস্তুত, অ্যাক্রোবেটিক ট্র্যাক, সোমারসল্ট লাউঞ্জ, জাম্পিং পিটগুলির জন্য 2টি বিকল্প। রোমাঞ্চ-সন্ধানীরা এই জায়গাটিকে মস্কোর সেরা বলে অভিহিত করে, তারা ক্ষিপ্রতা, সোমারসল্ট এবং স্পিন প্রশিক্ষণের জন্য ফাঁদগুলি নোট করে। ওয়েকবোর্ডিং জনপ্রিয়, নিরাপত্তা সর্বোচ্চ স্তরে। এটি প্রায়ই ফিটনেস প্রশিক্ষণ, পারিবারিক ক্লাস, শিশুদের পার্টির আয়োজন করে। নিয়মিত পরিদর্শন, শারীরিক সুস্থতা উন্নত করার জন্য প্রোগ্রাম আছে।

পর্যালোচনাগুলিতে পিতামাতাদের তাদের বাচ্চাদের সাথে ট্রাম্পোলিন পার্কে যাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। তারা বলে যে প্রশিক্ষণ পারস্পরিক বোঝাপড়ার উন্নতি করে, নতুন ছাপ এবং আবেগ পেতে সাহায্য করে। প্রশিক্ষকরা কাউকে সহজ কাজ দেয়, অন্যরা জটিল কৌশলগুলি সম্পাদন করে। তবে একই সঙ্গে অনেক দল নিয়োজিত থাকায় তা জমজমাট হয়ে ওঠে। সময় বিলম্ব আছে, কিন্তু শেষ পর্যন্ত সবাই প্রতিটি trampoline এ তাদের হাত চেষ্টা করবে, কৌশল সঞ্চালন কিভাবে শিখুন.

4 ওজনহীনতা

ওজনহীনতা শুধুমাত্র একটি বৃহৎ ট্রামপোলিন কেন্দ্র নয়, বায়বীয় অ্যাক্রোব্যাটিক্স এবং জিমন্যাস্টিকসের একটি অনন্য স্কুলও। একজন প্রশিক্ষকের সাথে ক্লাস 1,000 রুবেল থেকে শুরু হয়, শিক্ষার্থীদের সমস্ত আকর্ষণে প্রশিক্ষণ দেওয়া হয়। 64টি ট্রাম্পোলাইন অসুবিধার স্তর দ্বারা বিভক্ত। জায়গাটি শিশুদের প্রশিক্ষণের জন্য জনপ্রিয়, প্রশিক্ষকরা তাদের শারীরিক সুস্থতা মূল্যায়ন করেন এবং সেই অনুযায়ী অনুশীলন তৈরি করেন। ছেলেরা গ্রুপিং, শরীরের সুরক্ষা, বীমা শিখতে পারে।অ্যাক্রোব্যাটরা সোমারসাল্ট, লাফ এবং চাকা সঞ্চালন করে। তাদের হাতের উপর সবচেয়ে উন্নত স্ট্যান্ড, বিভক্ত উপর বসুন।

পর্যালোচনাগুলি শিশুদের জন্য বিনোদনমূলক কার্যকলাপের প্রশংসা করে। তারা শুধুমাত্র আকর্ষণীয় উপাদান শেখানো হয় না, কিন্তু দলের গেম, রিলে রেস, মজা শুরু হয়. একটি ফোম পিট, একটি আরোহণ প্রাচীর, দড়ি এবং বাঞ্জি দড়ি সহ পুরো পার্ক জড়িত। বড় ছুটির জন্য, আপনি একটি অ্যানিমেটর এবং একটি ইন্টারেক্টিভ প্রোগ্রাম অর্ডার করতে পারেন। বাবা-মা আলাদা এলাকা বা ক্যাফেতে বিশ্রাম নিন। একটি নির্দিষ্ট বিষয়ে একটি ইভেন্টের ব্যবস্থা করা সম্ভব, কেন্দ্রে প্রপস পাওয়া যায়।

3 ফ্লিপ অ্যান্ড ফ্লাই

ফ্লিপ অ্যান্ড ফ্লাই পুরো পরিবারের জন্য সেরা পরিস্থিতি তৈরি করেছে। অঞ্চলটিতে বিভিন্ন জটিলতার ট্রামপোলাইন রয়েছে, নরম বেড়া দ্বারা পৃথক করা হয়েছে। পেশাদার প্রশিক্ষকদের দ্বারা দর্শকদের তত্ত্বাবধান করা হয়। নতুনদের গরম করার নিয়ম দেখানো হয়, সাধারণ কৌশল দেখানো হয়। লোকেরা এখানে কোনও অ্যাপয়েন্টমেন্ট ছাড়াই আসে, তবে আপনি যদি আগে থেকে সম্মত হন তবে আপনি দীর্ঘ সারি এড়াতে পারেন। মস্কো প্রোগ্রাম "মা + বেবি" এর জন্য একটি অনন্য আছে। এই ক্লাসগুলি 4 বছর বয়সী বাচ্চাদের এবং তাদের পিতামাতার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। তারা যৌথভাবে বাধা অতিক্রম করে দলের মনোভাব বিকাশের লক্ষ্যে।

পর্যালোচনাগুলি আপনাকে "ইয়ো-টাইম" ইভেন্টটি দেখার পরামর্শ দেয়। এটি পার্কের একটি আসল পার্টি, যার সময় গ্রাহকরা কর্মের স্বাধীনতা পান (কিশোর এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য উপযুক্ত)। কর্মচারীরা জোরে মিউজিক চালু করে, কিন্তু নিরাপত্তা নিরীক্ষণ করতে ভুলবেন না। জন্মদিন এবং trampolines উপর ছুটির দিন জনপ্রিয়. স্প্রিংস নরম ম্যাট দিয়ে আচ্ছাদিত করা হয়, দেয়ালগুলি চিকিত্সা করা হয় যাতে এটি তাদের আঘাত করতে আঘাত না করে।

2 আকাশ

আকাশটি কয়েক হাজার বর্গ মিটার দখল করেছে, মস্কোর বৃহত্তম পার্কে পরিণত হয়েছে। দর্শকদের বাচ্চাদের এবং স্পোর্টস ট্রাম্পোলাইন, বাস্কেটবল এবং বাতাসে ফিটনেস, দলগত প্রতিযোগিতায় অ্যাক্সেস রয়েছে। ক্লায়েন্টদের পেশাদার ক্রীড়াবিদদের দ্বারা দেখাশোনা করা হয়, শিক্ষাগত অভিজ্ঞতা সম্পন্ন ব্যক্তিরা শিশুদের সাথে জড়িত। ট্রামপোলিনিং ফেডারেশন-অনুমোদিত বিনোদনমূলক কার্যক্রম নিয়মিত অনুষ্ঠিত হয়। সবচেয়ে সাহসীকে একটি উচ্চতায় আরোহণ করার অনুমতি দেওয়া হয়, দড়ির বাধা বরাবর হাঁটা। ছোট শিশু এবং তাদের অভিভাবকদের জন্য বিশেষ পথ রয়েছে।

একটি বড় এলাকা আপনাকে সেরা বৈচিত্র্যের অফার করতে দেয়: 12 ধরনের বিনোদন সরঞ্জাম, ফ্রিস্টাইল ট্রাম্পোলাইন, সার্কাস বক্স এবং একটি এয়ার বন্দুক এমনকি চরম ক্রীড়াবিদদেরও খুশি করবে। জটিল কৌশলগুলি সম্পাদন করার সময়, কোচরা ক্লায়েন্টদের অনুসরণ করে, তারা কার্যত বাচ্চাদের ছেড়ে যায় না। পরিষেবা দলে স্পোর্টস মাস্টার, মর্যাদাপূর্ণ প্রতিযোগিতার বিজয়ী এবং সার্কাস অভিনেতা অন্তর্ভুক্ত। সক্রিয় লোডের পরে, দর্শকরা প্রশস্ত লকার কক্ষে যান।

1 মাধ্যাকর্ষণ

প্রাপ্তবয়স্ক শ্রোতাদের লক্ষ্য করে মস্কোর কয়েকটি ট্রামপোলিন কেন্দ্রগুলির মধ্যে একটি হল মাধ্যাকর্ষণ। পার্কটি নিজেকে একটি স্পোর্টস পার্ক হিসাবে অবস্থান করে, শারীরিকভাবে ফিট লোকেরা প্রায়শই এখানে আসে। বিশাল কমপ্লেক্স জটিলতার বিভিন্ন স্তরের বেশ কয়েকটি সাইটকে মিটমাট করে। একটি ফেনা পিট উপস্থাপিত হয়, নরম দেয়াল এবং প্ল্যাটফর্ম আছে। স্থানের যথাযথ সংগঠনের কারণে ক্ষতির ঝুঁকি ন্যূনতম, প্রশিক্ষকরা প্রত্যেককে তদারকি করেন। আপনি একটি ব্যক্তিগত পাঠের জন্য সাইন আপ করতে পারেন. শিশুদের আসতে দেওয়া হয়, কিন্তু তাদের জন্য কম বিনোদন আছে।

কেন্দ্রটি সেরা ট্রামপোলিন স্কুলগুলির একটিতে পাঠ দেয়। পাঠগুলি একটি কৌতুকপূর্ণ উপায়ে অনুষ্ঠিত হয়, সহনশীলতা এবং নমনীয়তা বিকাশ করে।মনোযোগী শিক্ষকরা সহায়তা প্রদান করে, ক্লায়েন্টের জন্য অনুশীলনগুলি সামঞ্জস্য করে। যদি ট্রাম্পোলাইন বিরক্তিকর হয়, আপনি পুলে যেতে পারেন (শিশুদের জন্য একটি সাঁতারের বিভাগ সহ), একটি সুসজ্জিত জিমে ফিটনেসে যেতে পারেন, জেগে ও স্কেট পার্কে আপনার হাত চেষ্টা করুন। ক্রিয়াকলাপে ক্লান্ত, দর্শকরা প্রশস্ত চেঞ্জিং রুমে যান, স্নান করেন, একটি আরামদায়ক রেস্তোরাঁয় কফি অর্ডার করেন। জায়গাটি কর্পোরেট ইভেন্ট, জন্মদিনের জন্য জনপ্রিয়।

জনপ্রিয় ভোট - মস্কোর কোন ট্রামপোলিন কেন্দ্রটি সেরা?
ভোট!

মাধ্যাকর্ষণ

আকাশ

ফ্লিপ অ্যান্ড ফ্লাই

ওজনহীনতা

ট্র্যাম্পোলাইনে

স্থান

রুবিকন

বায়ুমণ্ডল

এক্স ক্যাম্প

জাস্ট জাম্প!

মোট ভোট দেওয়া হয়েছে: 34

ভোট ফলাফল