Els 10 millors suplements de Gaba a iHerb

L'àcid gamma-aminobutíric és un aminoàcid que es troba al cervell humà i és responsable del metabolisme, la regulació del son i la vigília, i una sèrie de processos psicoemocionals. A més, és un important neurotransmissor inhibidor del sistema nerviós. La manca d'aquest àcid pot provocar un augment dels nivells d'estrès, ansietat irracional, tensió, insomni, augment de pes i depressió.A més, s'observa un nivell baix de GABA en el trastorn per dèficit d'atenció amb hiperactivitat en nens, autisme i altres trastorns de l'activitat cerebral i nerviosa.

L'addició de Gaba ajuda a millorar notablement la condició i sovint desfer-se de la majoria dels símptomes inquietants. Els productes d'aquest tipus contenen el mateix àcid gamma-aminobutíric necessari per al funcionament normal de l'organisme, i de vegades substàncies auxiliars que contribueixen a una millor absorció i una major eficiència de l'aminoàcid. La seva recepció permet compensar la manca de l'element necessari i gràcies a això és més fàcil adormir-se, preocupar-se menys i afrontar bé l'estrès. Aquesta última propietat ha fet que el suplement sigui popular entre els atletes. Gaba està especialment àmpliament representat a la botiga en línia nord-americana Iherb, famosa per la varietat i qualitat dels productes sanitaris.

TOP 10 dels millors suplements de Gaba a iHerb

10 KAL, GABA, Cirera

Aquestes pastilles compactes són la millor opció per a aquells que decideixen provar el suplement Gaba per primera vegada. I no és només el cost més baix possible amb un volum decent de 120 porcions. El desenvolupament de la marca KAL es diferencia de la majoria de competidors tant per la seva disponibilitat com per la seva dosificació molt moderada. Cada pastilla conté només 25 mg d'àcid gamma-aminobutíric, la qual cosa la converteix en una gran solució per a principiants. Gaba d'aquesta empresa també és adequat per a nens que, en la majoria dels casos, no necessiten una dosi més alta i, de vegades, és perjudicial.Al mateix temps, prendre aquestes pastilles no serà un problema, ja que es fonen ràpidament a la boca, deixant un agradable gust de cirera-fruitat, com un dolç.

Segons les revisions, aquest és un dels millors suplements lleugers i econòmics per desfer-se de migranyes, estrès menor, canvis d'humor i plors sense causar lentitud, però el resultat no sempre es nota immediatament. Per a una major eficàcia, es recomana prendre-lo en paral·lel amb la vitamina B6.

9 font superior

Superior Source és la millor alternativa a les càpsules i pastilles que no agraden a tothom. En canvi, la Gaba d'aquest fabricant té una mida ultra compacta, la qual cosa la fa fàcil d'empassar, però aquesta no és l'única manera de prendre-la. Una característica especial d'aquest additiu era la capacitat de dissoldre's instantàniament a la boca, així com en contacte amb el líquid. Per tant, aquestes petites pastilles no només es poden empassar, sinó que simplement es poden subjectar a la llengua o sota la llengua, així com dissoltes a la seva beguda preferida, que sens dubte farà les delícies dels nens i dels seus pares. Després de tot, la senzillesa de la recepció estalviarà temps i esforç. Al mateix temps, una tableta conté 100 mg d'àcid gamma-aminobutíric, cosa que fa que Superior Source sigui més eficaç que l'anàleg més barat, però al mateix temps aquesta dosi no serà massa gran per a un nen.

La majoria dels compradors noten una millora en la qualitat del son i l'estat d'ànim després de la primera aplicació. En particular, aquesta versió del popular aminoàcid és elogiada per no causar somnolència ni efectes secundaris visibles.

8 Natural Factors, Stress-Relax, Pharma GABA

Pharma GABA de Natural Factors, familiar per a la majoria dels amants d'iHerb, és una de les poques versions de Gaba que tant adults com nens estan encantats de prendre. El secret de l'èxit d'aquest suplement dietètic rau en el format únic. Les delicioses pastilles masticables amb gust de plàtan, magrana, pinya i altres fruites tropicals fan que prendre suplements de Gaba sigui un plaer, ja que són semblants a molts dolços preferits. Al mateix temps, el desenvolupament de Natural Factors compta amb una composició molt reeixida que és apta per a vegetarians, vegans, així com per a aquells que són intolerants a la lactosa. De fet, malgrat el format molt convenient, aquest suplement només conté àcid gamma-aminobutíric, sucre de canya, sabors naturals, àcid cítric i altres components d'origen vegetal.

Com mostren les revisions, aquest popular suplement iHerb elimina fàcilment els mals de cap, redueix l'ansietat i millora l'estat d'ànim. A més, molts assenyalen que prendre GABA ajuda a adormir-se més ràpidament i a despertar-se fàcilment.

7 KAL, GABA i L-teanina

Gaba KAL en un innovador format de pastilles per xuclar amb sabor a mandarina i mango inclou no només aminoàcids, sinó també tot un complex de vitamines més bàsiques. Aquesta característica augmenta la digestibilitat de l'àcid gamma-aminobutíric i millora l'estat general del cos. Les vitamines B1, B3, B6 i B12 no només fan més eficaç l'acció del component principal, sinó que també contribueixen a la normalització del metabolisme i del sistema nerviós. A més, milloren l'estat de la pell, el cabell i les ungles.Aquest complex de Gaba es complementa amb àcid ascòrbic, que té un efecte metabòlic i augmenta la immunitat, així com L-teanina i inositol, dissenyats per millorar l'estat d'ànim, reduir l'estrès i augmentar la resistència.

Gràcies a una composició tan diversa i energitzant, el desenvolupament de KAL és especialment popular entre els atletes. Segons les revisions, aquest suplement proporciona un augment d'energia i al mateix temps calma, ajuda a fer front a situacions estressants i a concentrar-se en el principal.

6 Country Life, GABA Relaxer

Des d'un fabricant popular de vitamines, probiòtics i altres productes sanitaris, Gaba Relaxer és un dels pocs complexos GABA complets. La fórmula està millorada amb vitamina B6 i àcid nicotínic, gràcies als quals l'aminoàcid s'absorbeix millor. L'inositol alleuja els símptomes de la depressió i el pànic i, com el GABA, ajuda a promoure la calma i la tranquil·litat. La taurina millora el metabolisme i la memòria, així com normalitza els nivells de colesterol i sucre en sang, millora els vasos sanguinis i el cor. A més, Country Life Gaba es complementa amb glicina, coneguda per les seves propietats calmants i anti-ansietat.

En conjunt, aquests aminoàcids i vitamines ajuden a eliminar suaument però ràpidament la tensió excessiva, desfer-se de l'insomni i reduir el nerviosisme. Això es confirma amb moltes crítiques positives. Els compradors assenyalen que el Gaba d'aquesta empresa ajuda a relaxar-se fàcilment i adormir-se més ràpidament. El suplement és especialment eficaç quan es pren just abans de dormir.

5 Now Foods, GABA en pols

Now Foods Gaba en pols és un dels representants més buscats d'aquest tipus de suplements a Iherb. Això es deu en gran part a la practicitat d'aquesta forma d'alliberament, perquè prendre un suplement dietètic en format pols és més fàcil i agradable que intentar empassar una càpsula, i més ràpid que xuclar una piruleta. Es pot afegir a qualsevol refresc no calent, ja sigui suc, batut de vitamines, batut o aigua senzilla. Com que Now Foods està completament lliure de sabors, colors i altres additius, no té un gust pronunciat i cada gram es beneficia. Al mateix temps, la mida de la porció és fàcil de triar tant per a adults com per a nens.

No obstant això, val la pena assenyalar que prendre 500 mg, tal com recomana el fabricant, no és apte per a tothom. Alguns compradors informen de formigueig a la pell i una mica de lentitud en aquesta dosi, de manera que els principiants haurien de començar amb menys. No obstant això, la majoria noten un efecte positiu, fàcil d'anar a dormir i un despertar agradable després de la primera dosi de Gaba.

4 Now Foods, GABA, 500 mg

Considerat per molts com el suplement de Gaba número 1 a iHerb, les càpsules de Now Foods són la versió més sol·licitada i discutida de GABA. Ella realment té molts avantatges. Aquest producte conté només dues substàncies actives: el propi àcid gamma-aminobutíric i la vitamina B6, que augmenta la seva eficàcia. La composició de la closca és igual de concisa i no conté colorants ni altres substàncies nocives i inútils. Per tant, aquestes càpsules no solen provocar reaccions al·lèrgiques.Al mateix temps, segons les revisions, aquest és un dels suplements de Gaba més efectius.

La majoria dels compradors noten resultats positius en una o dues setmanes. Segons les revisions, Now Foods proporciona un bon son, alleuja l'ansietat i accelera la recuperació després de l'exercici. Però és important tenir en compte que la concentració d'aminoàcid en aquestes càpsules arriba a un rècord de 500 mg, per això no són aptes per a tothom. En alguns casos, es poden produir efectes secundaris com mareig, letargia, augment de la freqüència cardíaca, per la qual cosa és millor consultar un metge abans d'utilitzar-lo.

3 Teràpia Enzimàtica

La teràpia enzimàtica és la font més hipoalergènica d'àcid gamma-aminobutíric en forma de càpsula per un preu raonable. Com que el Gaba d'aquesta marca està lliure de colorants, sabors, lactosa i altres ingredients innecessaris, fins i tot els més sensibles el poden prendre. Al mateix temps, el suplement nutricional mostra una alta eficiència, millorant fàcilment la funció cerebral, afavorint la calma i la concentració, perquè cada càpsula proporciona al cos una quantitat suficient, però no excessiva, d'aminoàcids. Molts experts consideren que 250 mg és la concentració òptima de GABA. Això és exactament el que conté Teràpia Enzimàtica, gràcies a la qual dóna un resultat ràpid sense causar molèsties i al·lèrgies.

Els autors de les ressenyes agraeixen molt el desenvolupament d'aquesta marca per la seva naturalitat, l'augment de l'eficiència i la resistència a l'estrès i la reducció de la tensió, inclosa la tensió muscular. A més, molts compradors informen d'un somni més profund i més reparador quan prenen el suplement a la nit, així com un fàcil despertar al matí.

2 Source Naturals, GABA Calm, Sabor taronja

Source Naturals Gaba Calm Orange Flavor és el suplement absorbible més eficaç de Gaba. Gràcies al format de piruleta, aquesta opció és fàcil de portar en qualsevol moment i a qualsevol lloc. La composició potent però natural i equilibrada fa que aquest producte sigui adequat per a totes les edats, inclosos els nens. El millor de tot és que Gaba Source Naturals fa front al nerviosisme, la sobreexcitació i l'insomni. Després de tot, la fórmula es reforça amb aminoàcids tan essencials en situacions com la glicina i la taurina, que normalitzen el metabolisme i el funcionament del sistema nerviós central, redueixen l'estrès psicoemocional i exerceixen un efecte antidepressiu. També s'inclouen a la composició la N-acetil L-tirosina i el magnesi, que tenen un efecte beneficiós sobre els músculs, alleujant tot tipus d'espasmes i relaxants.

La composició pensada, el format saborós i còmode, combinat amb excel·lents resultats, van fer d'aquest suplement de Gaba la millor alternativa a les càpsules. Especialment sovint, el complex d'aminoàcids és elogiat per l'absència de reaccions no desitjades, calmant els nervis i millorant el son.

1 Thorne Research PharmaGABA-100

Tot i que iHerb té una gran varietat de GABA, molta gent tria les càpsules habituals. El Gaba natural i de màxima qualitat d'aquest tipus està representat per la marca premium Thorne Research. A diferència d'una sèrie d'anàlegs, la creació d'aquest fabricant només conté àcid gamma-aminobutíric i substàncies de closca tan inofensives com la cel·lulosa, la hipromel·losa i el citrat de magnesi.Gràcies a la fórmula natural sense colorants ni aromes, Gaba és ideal per a les persones més exigents i sensibles. Una dosi moderada, que arriba als 100 mg d'ingredient actiu en una ració, li permetrà obtenir el resultat desitjat sense efectes secundaris i somnolència excessiva.

Al mateix temps, segons les revisions, les càpsules de Thorne Research, si es desitja, són fàcils d'obrir per prendre l'aminoàcid sense closca. Això els converteix en una opció molt pràctica que es pot beure de diverses maneres i alhora còmode de dosificar. A més, els avantatges del suplement inclouen una claredat mental millorada.

Votació popular: qui és el millor fabricant de suplements iHerb Gaba?
Vota!

vida de camp

Teràpia Enzimàtica

KAL

factors naturals

Ara Aliments

Font Naturals

font superior

Recerca Thorne

Total de vots: 33

Vota resultats