10 millors pastilles per dormir sense recepta

Lloc

Nom

Característica en la qualificació

TOP 10 millors pastilles per dormir sense recepta

1 endormiscat Medicament sedant amb efecte hipnòtic
2 Melaritme El millor producte a base de melatonina
3 velson Sedant suau i d'acció ràpida
4 Melaxen Eficiència en l'admissió al curs
5 Sonnovan Un dels medicaments més assequibles a base de melatonina
6 Valocordin El millor preu
7 notta Píndola per dormir amb acció antidepressiva
8 Dormiplant Composició natural a base d'extractes vegetals
9 Nit Persen La millor relació d'eficiència i preu
10 Dobrokam Píndola barata per dormir amb efecte sedant

Fa temps que tothom sap que una persona passa un terç de la seva vida en un somni, i això, de mitjana, és de 15 a 25 anys. Un procés tan natural com el son, en estar en un estat de reacció reduïda al món exterior, ens omple de vitalitat i permet descansar els òrgans, ja que durant la vigília d'una persona treballen més activament; el son és relaxació per a l'ànima i el cos. La qualitat del son afecta directament la qualitat de la nostra vida i el nostre rendiment.

Causes comunes d'insomni

Un problema tan popular com el son intermitent i curt pot perjudicar el nostre cos, enderrocant tots els cicles de la vida, desenvolupant malalties dels òrgans interns. La causa de l'insomni pot ser fins i tot factors insignificants, el més freqüent d'ells:

  • estrès causat per l'augment de l'estrès mental;
  • desequilibri hormonal;
  • problemes del SNC;
  • lesió cerebral traumàtica;
  • vols a altres zones horàries;
  • depressió prolongada;
  • canvis corporals relacionats amb l'edat.

Com afecten les fases del son el descans i la salut?

El son, segons els experts, hauria de durar 6-8 hores, i passar per fases, n'hi ha 4 en total, però es repeteixen, substituint-se moltes vegades. En una persona sana, el procés del son es produeix segons el següent pla:

  1. Una persona comença a adormir-se i comença la primera fase de son lent (5-10 minuts);
  2. Comença la segona fase (20 minuts);
  3. La fase 3 es substitueix bruscament per la tercera i quarta fase (40 minuts de mitjana);
  4. Hi ha un retorn a la segona fase del son no REM (20 minuts);
  5. Es produeix el primer episodi de son REM, que dura uns 5 minuts.

Això s'anomena "cicle" i n'hi hauria d'haver 5, i amb cada inici d'un nou cicle, es redueix la durada del son lent i augmenta el son ràpid. Així funciona un son saludable. En una persona amb trastorns del son, sovint s'interrompen les fases i no hi ha ciclicitat. Com a resultat - despertars nocturns freqüents, dificultat per intentar dormir.

Les pastilles per dormir poden ajudar el cos a regular els processos del son. Sovint, els hipnòtics tenen un efecte sedant, de vegades suau i tranquil·litzant, i viceversa: els sedants poden induir el son. Però no sempre hi ha temps per anar al consultori del metge per obtenir una recepta de pastilles per dormir. El nostre rànquing de les millors pastilles per dormir sense recepta conté medicaments que estan excepcionalment provats.

La distribució dels seients va estar influenciada per factors com ara:

  • comentaris;
  • preu corresponent a la qualitat;
  • eficiència;
  • seguretat;
  • popularitat.
Hi ha contraindicacions. Consulteu amb el vostre metge.

TOP 10 millors pastilles per dormir sense recepta

10 Dobrokam


Píndola barata per dormir amb efecte sedant
País: Rússia
Preu mitjà: 201 fregar.
Valoració (2022): 4.5

9 Nit Persen


La millor relació d'eficiència i preu
País: Eslovènia
Preu mitjà: 287 fregar.
Valoració (2022): 4.6

8 Dormiplant


Composició natural a base d'extractes vegetals
País: Alemanya
Preu mitjà: 469 fregar.
Valoració (2022): 4.6

7 notta


Píndola per dormir amb acció antidepressiva
País: Àustria
Preu mitjà: 463 fregar.
Valoració (2022): 4.7

6 Valocordin


El millor preu
País: Alemanya
Preu mitjà: 181 fregar.
Valoració (2022): 4.7

5 Sonnovan


Un dels medicaments més assequibles a base de melatonina
País: 306 fregar.
Preu mitjà: Rússia
Valoració (2022): 4.8

4 Melaxen


Eficiència en l'admissió al curs
País: EUA
Preu mitjà: 733 fregar.
Valoració (2022): 4.8

3 velson


Sedant suau i d'acció ràpida
País: Rússia
Preu mitjà: 510 fregar.
Valoració (2022): 4.9

2 Melaritme


El millor producte a base de melatonina
País: Suïssa
Preu mitjà: 593 fregar.
Valoració (2022): 4.9

1 endormiscat


Medicament sedant amb efecte hipnòtic
País: Rússia
Preu mitjà: 220 fregades.
Valoració (2022): 5.0

Votació popular: qui és el millor fabricant de pastilles per dormir sense recepta?
Vota!
Total de vots: 1021
+1 T'ha agradat l'article?
Atenció! La informació anterior no és una guia de compra. Per a qualsevol consell, heu de posar-vos en contacte amb els experts!

Afegir un comentari

5 comentaris
  1. Cristina
    La nit Persen no és com un medicament, sinó un complement dietètic, si no m'equivoco. I això vol dir que no cal esperar un resultat d'ell, com ara valocordin. És només un suplement, i només ajuda una mica el cos.
  2. Anna
    Prefereixo no fer servir pastilles per dormir. Si no puc dormir, bec te a la menta. Una altra forma és la valocordina, té una aroma tan aguda que et calma a l'instant.
  3. Maria
    Per descomptat, no vaig provar tots els mitjans, però els que vaig agafar no van ajudar gens. De valocordin tenia molt més sentit.
  4. Esperança
    Vaig començar a dormir bé després de beure te de camamilla a la nit. I també vaig començar a fer esport, pel que sembla allà em canso molt. També vaig beure la fórmula de calma de triptòfan en un curs (hi ha components naturals). De vegades faig servir aromateràpia abans de dormir.
  5. Mila
    Em pregunto com es compila aquesta qualificació? Després de tot, l'efecte bo o dolent de les pastilles per dormir depèn de la causa de l'insomni. Un mateix medicament funciona bé per a un pacient, no tant per a un altre, i pot produir efectes secundaris a algú.
    En general, les pastilles per dormir han de ser seleccionades per un metge específicament per a una persona determinada.
    Per exemple, el metge em va aconsellar que prengués Reslip, mai abans havia sentit parlar d'aquests somnífers. Bé i ràpidament vaig eliminar els meus problemes, sense addicció, pel que sembla, aquest medicament és "el millor" per a mi, però algú en necessita un altre.
    Per cert, fins i tot les dones embarassades poden prescriure reslip.

Electrònica

Construcció

Valoracions