Els 10 millors massatges d'esquena

El massatge es fa en forma d'un substrat suau de 410x600 mm amb elements d'agulla aplicats sobre tota la superfície. Les agulles estan fetes de plàstic PVC, tenen una punta doble aplanada i, en contacte amb la pell, proporcionen una pressió profunda sobre els teixits d'acord amb la tècnica del massatge xinès. A les zones problemàtiques, es produeix un augment del flux sanguini i limfàtic, el dolor s'alleuja i el benestar general millora. Un efecte addicional és proporcionat per insercions magnètiques especials.

Les ressenyes escriuen sobre les sensacions positives després de l'ús. El dolor és mínim, però les persones amb pell sensible encara s'han d'acostumar. Els beneficis són tangibles: l'esquena deixa de fer mal, el son es normalitza, l'estrès s'alleuja, la pell es torna llisa i elàstica. Després del procediment, es recomana lubricar la zona desitjada amb una pomada escalfadora i embolicar-la. L'efecte a llarg termini és proporcionat per la teràpia complexa.

L'aplicador Lyapko és una estora de goma mèdica amb agulles metàl·liques (plata, coure, níquel, etc.). El pas entre ells és de 7 mm, que, juntament amb la gran superfície de la tela (275x480 mm), proporciona comoditat i versatilitat d'ús. El principi d'acció es basa en els cànons de l'acupuntura, segons els quals el contacte de les agulles amb els receptors de la pell condueix a l'activació del sistema immunitari humà.Els corrents galvàniques que es produeixen a la pell i entre les agulles creen un efecte terapèutic addicional.

Com a resultat, el cos rep una força addicional per a l'autocuració de diverses malalties a l'esquena: espasmes musculars, artrosi, lumbago, etc. La catifa també s'utilitza com a profilàctic per normalitzar el son, millorar la salut i augmentar l'eficiència. Quan s'utilitza, no danya la pell, de manera que pot ser utilitzat per tota la família. El dispositiu ha passat proves mèdiques i ha rebut més de 80 patents a diferents països del món. La tècnica Lyapko està inclosa als llibres de text per a especialistes en medicina esportiva i kinesioteràpia.

La llarga asseguda immòbil i la tensió a l'esquena associada a això és el flagell de l'home modern. Però si té un matalàs de massatge FitStudio, desapareix el problema de la fatiga i la debilitat al final de la jornada laboral. A diferència d'altres massatges elèctrics, s'utilitza en posició supina, que ja és un respir important per a la columna. Tanmateix, només podeu estirar-vos en un llit normal i el dispositiu va entrar a la classificació gràcies a un conjunt complet de modes de massatge: "sap com" pastar, palmejar, fregar, tocar i fer pressió sobre els punts bioactius.

Els modes es poden canviar manualment si es desitja, o bé es pot recórrer a un programa automàtic ajustant la velocitat i la força de l'impacte per no sentir la menor incomoditat. També hi ha botons "Enrere", "Col", "Llom", "Malucs", fent clic sobre els quals podeu treballar les parts corresponents del cos.L'ergonomia del dispositiu està ben pensada: té butxaques per al comandament a distància, el nombre necessari de fixacions de velcro i un recobriment antilliscant. I tot això, atenció, per un cost molt raonable.

El secret del massatge manual rau en l'intercanvi de calor natural i una pressió hàbil sobre determinats punts i zones de l'esquena. Tot i que els dispositius elèctrics moderns com el massatge ITM de l'empresa alemanya Medisana no són capaços de copiar al 100% els tocs humans, són convenients per utilitzar-los a casa. I també realitzen moviments que fins i tot el mestre més professional no pot fer, és a dir, vibren a una freqüència de 2-3 mil moviments per segon (!).

Les revisions diuen que aquesta freqüència d'oscil·lació, juntament amb l'escalfament d'infrarojos, proporciona un efecte clar en forma de trencar el greix a l'esquena, estirant la doble barbeta i enfortint els músculs. Tanmateix, per obtenir el resultat, necessiteu un enfocament integrat i procediments de massatge regulars durant uns 15 minuts. El dispositiu funciona des d'una xarxa de 220 V, té un ajust continu d'intensitat i està preparat per servir al propietari sense fallar durant almenys 3 anys.

Un dels models més populars del rànquing és un bloc amb 4 capçals vibrants de massatge i un mànec de longitud suficient per fer massatges tot el cos per si sol. La tècnica principal de massatge és la vibració d'una certa amplitud i freqüència.Sota la seva influència, la hipertonicitat muscular disminueix, s'exerceix un efecte analgèsic, la motilitat intestinal fins i tot pot millorar i s'activa la regeneració dels teixits.

En nombroses revisions, el massatge és elogiat pel seu poder, un llarg cable elèctric i una funció addicional en forma d'ionització. Segons alguns informes, els ions carregats negativament ajuden a millorar l'estat de la pell. Gairebé tothom és unànime en l'opinió que aquest és el millor gadget per a l'esquena, perquè ajuda a casa, sense demanar cita a la clínica i gastar diners addicionals per desfer-se del dolor dolorós d'estar assegut constantment. I de la mateixa manera, argumenten per unanimitat que l'aparell que pesa 1,7 kg encara és una mica pesat, és millor si un dels membres de la llar ajuda.

Els massatges manuals tenen un inconvenient important comú: estan dissenyats per a la manipulació amb les mans i l'automassatge amb la seva ajuda no condueix a una relaxació completa. Si el cos necessita descans, és molt més convenient posar un coixí de massatge sota la part baixa de l'esquena o sota les espatlles i activar el mode de funcionament necessari: amb calefacció IR, sense ell o combinat. Els rodets de massatge del model Planta MP-020 estiraran les zones tenses de l'esquena mitjançant la tècnica de massatge japonès shiatsu, alleujaran l'espasme, preveniran o alleujaran les manifestacions de l'osteocondrosi.

Podeu utilitzar el dispositiu a casa, a la feina, al cotxe: per connectar-vos a la font d'alimentació del cotxe, el kit inclou un adaptador addicional i, quan està connectat a una presa de corrent normal, la longitud del cable d'alimentació us permet quedar-vos còmodament a una certa distància d'ell.El massatge està connectat al reposacaps d'una cadira o seient de cotxe amb un cinturó especial i, després d'encendre-lo, no calen accions addicionals per part de la persona.

El massatge està fet en forma de coll i implica un impacte al coll i les espatlles. Tanmateix, els anuncis en mostren altres usos: per a l'esquena, les cuixes, els panxells, fins i tot les plantes i les mans. Només hi ha una velocitat ajustada, la intensitat s'ajusta manualment prement i afluixant les corretges auxiliars. L'acció es basa en un massatge combinat amb tocs, vibració i calefacció per infrarojos.

Segons els testimonis dels usuaris a les ressenyes, el dispositiu està cosit de molt alta qualitat, no fa olor de l'embalatge, sembla que està fet de bons materials. Funciona en silenci, massatge intens, però no agressiu, després de la sessió es nota l'activació del flux sanguini a la zona treballada. Algú intenta perdre pes amb ell, aconsegueix un bon resultat en forma de reducció dels signes de cel·lulitis, però sense corregir la nutrició, no aconsegueix desfer-se del greix corporal. Però relaxar-se després d'un dia dur i cuidar el cos a casa és ben real.

Amb aquesta capa de massatge, podeu oblidar el somni d'una cadira de massatge cara.Per obtenir un massatge d'esquena d'alta qualitat sense atraure desconeguts, només cal que llenceu-lo a una cadira normal o al seient del cotxe. La capa s'enganxa fermament amb una corretja elàstica, té un disseny ergonòmic amb suport lateral, per la qual cosa és molt difícil distingir-la d'una cadira de massatge genuïna.

El dispositiu també agrada amb la seva funcionalitat: ofereix a l'usuari 14 programes de massatge diferents (rodoll, balanceig, escalfament del cos amb llums IR, exposició als punts d'acupuntura mitjançant el mètode shiatsu, etc.), així com ajustar la intensitat d'estudi. i la distància entre els rodets segons el creixement i les necessitats humanes, reposacaps encoixinat, comandament a distància amb cable i aturada automàtica després d'15 minuts de massatge continu. En totes les fonts d'informació que hem comprovat, hi ha ressenyes encomiables sobre aquest producte, que indiquen la seva excel·lent qualitat, eficiència i fiabilitat.

A les valoracions dels usuaris, rarament es troben cadires de massatge com les que es troben als centres comercials: amb el seu cost de mig milió, és molt més barat convidar un massatgista a casa seva. Tant si es tracta de fundes de massatge per a una cadira, una butaca o un sofà, tant assequibles com efectives. Beurer té un model MG 260. N'hi ha prou amb asseure's en una posició còmoda durant 15 minuts, i es nota una relaxació agradable a la zona posterior. L'efecte es basa en la tècnica shiatsu - impacte puntual en determinats punts del cos.

4 capçals de massatge roden suaument al llarg de la columna, evitant la pressió directa sobre la columna; el massatge a casa, en primer lloc, hauria de ser segur. A més, el dispositiu proporciona efectes de llum i calor i, per tant, activa el flux sanguini. L'ús regular ajuda a eliminar els espasmes musculars i alleujar les deformitats, que sovint són la causa del mal d'esquena.

Una mecedora s'associa amb la comoditat de la mateixa manera que una manta i una llar de foc. A més de la relaxació natural, que ve amb el balanceig rítmic, el model Liberty ofereix un massatge actiu a les vèrtebres cervicals i lumbars. El procediment es realitza respectivament mitjançant 4 i 6 rodets de massatge, treballant en 2 tècniques: toc (3 velocitats) i pressió. La zona de massatge es pot seleccionar manualment des del comandament a distància o configurar-la en mode automàtic.

El dispositiu està alimentat per una xarxa elèctrica de 220 V, però el seu consum d'energia és baix. A diferència dels massatges manuals, proporciona una relaxació total i la sensació que el cos està sent pastat per un autèntic professional. Segons les ressenyes, una cadira amb recolzabraços de fusta natural té un aspecte harmoniós en un interior ecològic, i cuidar-la, gràcies a un teixit especial que es pot netejar amb tovalloletes humides, no necessita gaire temps. L'única advertència és que les persones de més de 170 cm hauran d'ajustar la posició del seu cos respecte als rodets mitjançant el suport inclòs i qualsevol coixí casolà.