Místo |
název |
Charakteristické v hodnocení |
1 | Červený říjen | Nejlepší pro začátečníky |
2 | Klub rváčů STORM | Obrovský výběr stylů boxu |
3 | Boxerský klub Brothers | Skvělá volba pro dívky |
4 | Crossfit Flash | Rodinná cvičení |
5 | Škola bojových umění Dmitrije Nosova | Jedinečné programy, přední trenéři |
Dynamický a mobilní box přináší tělu velké výhody. Zapojuje všechny svalové skupiny, trénuje vytrvalost a rychlost reakce, dodává odvahu a učí vás rychle se rozhodovat. Pravidelným cvičením získává postava tónovaný tvar. Pozitivní účinky vysvětlují oblibu tohoto sportu nejen mezi muži, ale i mezi dívkami.
Aby trénink přinesl požadovaný výsledek a přinesl potěšení, musíte si vybrat správnou školu. V Moskvě jsou desítky stránek pro začátečníky, amatéry i profesionály, které nabízejí kurzy pro jakýkoli rozpočet. O nejlepší instituci však nerozhoduje pouze cena: určujícími faktory jsou školitelé, vybavení, obavy o bezpečnost a atmosféra. Shromáždili jsme 5 škol, které, soudě podle hodnocení zákazníků, mají tyto vlastnosti.
Top 5 nejlepších boxerských škol v Moskvě
5 Škola bojových umění Dmitrije Nosova

Webové stránky: nosovschool.ru; Tel: +7 (495) 969-11-04
Na mapě: Moskva, Novochoroshevsky proezd, 24
Hodnocení (2022): 4.5
Školu bojových umění vytvořil olympijský medailista Dmitrij Nosov.Je zaměřen na dospělé sportovce, amatéry a začátečníky. Pro děti od 4 let však existují hodiny boxu. Instituce je vhodná pro zlepšování dovedností, pravidelně se konají semináře, mistrovské kurzy, turnaje a kempy. Školní specialisté vytvořili systém výživy jedinečný pro Moskvu pro ty, kteří chtějí dosáhnout nejlepších výsledků. Studenti jsou odměňováni hodnostmi a odznaky. Škola se vyznačuje přísnými pravidly, což je často vidět na dětských sportovních klubech.
Klienti cvičí v prostorných pokojích s moderním vybavením. Recenze zaznamenávají přátelskou atmosféru, podporu, možnost trénovat venku v teplé sezóně. Mluvte o orientaci na výsledek. Upozorňují však na fronty v šatnách, sprchách. Škola je oblíbená, je tam vždy hodně lidí. Ne každý má rád přísná pravidla, ne vždy je dostatek sportovního vybavení.
4 Crossfit Flash

Webové stránky: crossfitflash.ru Tel: +7 (915) 055-83-33
Na mapě: Moskva, pasáž Birch Grove, 12
Hodnocení (2022): 4.6
Crossfit Flash vytvořil ty nejlepší podmínky pro celou rodinu. Trenéři vedou skupinové i individuální programy pro muže, ženy i děti, možnosti jsou i pro páry. Vítáni jsou začátečníci, amatéři i profesionálové. Výhodou jsou nejmenší skupinky, každému je věnován dostatek času. Škola dává přednost zdokonalování úderových technik, studiu útočných pohybů. Zvláštní pozornost je věnována individuálnímu přístupu. Prostorný ring je vybaven podle moderních standardů.
Klienti berou na vědomí, že i při skupinovém tréninku se v případě potřeby program mění podle individuálních charakteristik.Hlavní cviky jsou předem předepsány na velké tabuli, každý zná průběh lekce. Různé předplatné vám umožní vybrat si nabídku pro jakýkoli rozpočet. Recenze říkají, že v šatnách a sprchách nejsou žádné fronty, berou na vědomí vstřícnost a profesionalitu personálu.
3 Boxerský klub Brothers

Webové stránky: brothersboxing.ru Tel: +7 (495) 642-51-06
Na mapě: Moskva, Kutuzovskij vyhlídka, 3
Hodnocení (2022): 4.7
Brothers Boxing Club je mezi dívkami nejoblíbenější. Zakladatelé se snažili vytvořit zvláštní atmosféru tím, že vybavili podnik prstenem na střeše, lobby barem a panoramatickými okny s výhledem na město. Pro muže je k dispozici pouze individuální trénink, programy jsou určeny pro ženy. Sprchy a šatny jsou proto společné. Základem hodin je box OFP: kardio a kruhová cvičení, na nácvik úderů zbývá málo času. Pomáhá formovat ženskou postavu, hubnout.
Pro absolvování boxerského tréninku není potřeba kupovat výstroj, vydává se ve škole. Výuka probíhá v malých skupinách. V klubu se pravidelně objevují nové trenažéry, cvičí se unikátní způsoby tréninku. Soudě podle vyjádření zakladatelů jsou hosty zastoupeni vrcholovým managementem. To vysvětluje nadsazenou cenu předplatného. Škola není určena pro ty, kteří se chtějí profesionálně věnovat boxu, důraz je kladen na amatérské sporty.
2 Klub rváčů STORM

Webové stránky: fightclub.su Tel: +7 (495) 181-11-85
Na mapě: Moskva, sv. Miklukho-Maklaya, 18k3
Hodnocení (2022): 4.9
STORM Fight Club je nejlepší volbou pro ty, kteří chtějí vyzkoušet všechny druhy boxu.Nabízí desítky programů pro všechny úrovně výcviku, jsou zde možnosti pro ženy i děti. Můžete pracovat v malé skupině nebo individuálně. Na klienty dohlížejí certifikovaní trenéři, vítězové soutěží a turnajů. Začátečníkům se doporučuje, aby během „špičky“ přišli do školy a sledovali různé třídy. V tuto chvíli můžete chatovat s trenérem.
Recenze zaznamenávají velký výběr sportovního vybavení, přátelskou atmosféru a moderní interiér. Škola zabírá 2 velké sály, má prostorné šatny, masérny, sprchy. Boxerský areál je vybaven vybavením pro rozvoj ve všech oblastech. Trénují zde mistři Ruska a Evropy, je zde možnost profesního růstu. Ceny přitom zůstávají pod průměrem Moskvy.
1 Červený říjen

Webové stránky: bcoctober.com Tel: +7 (926) 624-65-62
Na mapě: Moskva, 5. Donskoj proezd, 15
Hodnocení (2022): 5.0
Red October je vhodný pro všechny boxery, ale nabízí nejlepší podmínky pro začátečníky. Hodiny jsou postaveny na příkladu sportovní sekce, kdy po trenérovi opakují klienti různé úrovně tréninku. Škola podporuje úspěchy svěřenců, pořádá soutěže, uděluje ceny nejlepším. V recenzích je školení nazýváno logickým a dobře propracovaným, každému studentovi je věnován dostatek času. Sál má podmínky pro odborný růst, konají se kurzy pro děti. Náklady na předplatné přesahují průměr v Moskvě.
Škola se vyznačuje zákaznicky orientovanou službou. Při návštěvě jsou zdarma k dispozici nápoje, občerstvení, sauna. V případě potřeby se personál postará o děti a zvířata, zatímco rodiče trénují. Existují boxerské programy pro muže, ženy, děti všech věkových kategorií.Oblíbené jsou tréninky ve dvojicích, crossfit. Jedinou nevýhodou je nedostatek možností pro nejpokročilejší sportovce.