Top 10 knih o psychologii vztahů

Otázka vztahů mezi mužem a ženou byla vždy akutní. Pokud se podíváme realitě do očí, uvidíme, že vytváření pevných a produktivních vztahů je důležitý úkol, který ne všichni lidé dokážou. K dnešnímu dni bylo provedeno mnoho vědeckých studií, ale otázka milostných citů zůstává dodnes aktuální. Z vědeckého hlediska je láska neurochemický proces v mozku. Vyrábí se látka jako fenyletylamin, která působí jako droga, působí na logická centra tak, že se člověk cítí povzneseně a šťastně.

Proč láska dává nejjasnější pocity a vede k depresi? Jak se chovat, abyste se stali předmětem adorace? Jak udržet vztah, když jsme různí lidé? Je možné spolu žít dlouhý a šťastný rodinný život? Jak přežít krizi ve vztahu? Jak se vyhnout změně? Užitečné tipy, praktické úkoly, školení - to vše najdete v knihách, které jsme shromáždili v našem hodnocení literatury o psychologii vztahů mezi mužem a ženou.

TOP 10 nejlepších knih o psychologii vztahů

10 Chovejte se jako žena, myslete jako muž

Vtipné a strhující vyprávění v dalším mistrovském díle Steva Harveyho. Americký televizní moderátor a komik vydal v roce 2009 knihu Chovejte se jako žena, myslete jako muž a dodnes se z bestselleru stala klasikou genderové psychoanalýzy. Autor věří, že 3 věci, které každý muž potřebuje, jsou věrnost, podpora a intimita. Jakou formou ji podávat, se ženy dozvědí z této příručky.

Také se autor podělí o tajemství: Které muže je lepší vybrat? Co je láska, intimita a závazek v chápání mužů? Co je příčinou mužské nevěry a jak jim předcházet? Jaká slova děsí muže? Užitečná bude technika 90 dní, která k vám způsobí uctivý postoj, a technika 5 otázek, která určuje závažnost jeho záměrů. Jediným nedostatkem knihy je podle recenzí chybějící osobní přístup: autorka popisuje všechny muže obecně.

9 Psychologie skrz naskrz

Autorem knihy je Pavel Zygmantovich, rodinný psycholog s více než patnáctiletou profesní praxí, moderátor blogu a účastník televizního projektu „Psychology Takeaway“. Příručka je ilustrována a napsána živým, zapamatovatelným stylem, s mnoha příklady ze skutečného života. Autor má kategorický pohled na klišoidní psychologii. Diskutováno je hodně, soudě podle recenzí jde o knihu s nejširším záběrem témat o vztahu muže a ženy.

Pavel Zygmantovich dává odpovědi na nejpalčivější otázky: Jak se dostat z osamělosti, ale také se nedostat do destruktivních vztahů? Je žena povinna povzbuzovat muže, aby jednal? Co když dvě silné osobnosti žijí na stejném území? Dá se soužití nazvat rodinou? Kdy je možné a nutné se rozvést a jak to přežít? A to není celý seznam zvažovaných problémů.

8 Věrný a starostlivý manžel

Stále více žen je v manželství nešťastných a kniha „Věrný a starostlivý manžel“ odhaluje tajemství šťastného rodinného života. Satya Das je pseudonym védského psychologa a filozofa Sergeje Jakovleva, známého v Evropě a SNS svými přednáškami a semináři, mistrovskými kurzy na védská témata. Uzdravení těla a duše prostřednictvím dosažení harmonie je hlavním principem podporovaným védským náboženstvím.

Kniha varuje ženy před typickými chybami ve vztazích, zaměřuje se na hodnoty rodiny. Objektem autorovy pozornosti byly nejen legální sňatky, ale i civilní. Jak dovést muže k rozhodnutí oženit se a jaká by měla být svatba - autoritativní specialista na tyto otázky také sdílel tajemství.Doporučená četba pro mladé dívky, které vstupují do vztahů s muži, nechápou, k čemu povedou. Studium bude užitečné i pro začátečníky v oblasti rodinné psychologie.

7 Neboj se, jsem s tebou

Kniha podle skutečných příběhů je od Tanyi Tank, oblíbené autorky nejlepšího blogu o "nezdravých" vztazích mezi mužem a ženou. Publikace si zpočátku získávala oblibu v elektronické podobě, dnes je však kniha divákovi prezentována v klasické tištěné verzi. Manuál bude hovořit o násilnících, zvrácených narcisech, destruktivních vztazích a o tom, k čemu mohou vést. Ano, kniha obsahuje terminologii, kterou nezná každý, ale autor si dal práci vysvětlit jejich význam jednoduchým jazykem.

Čtenář je vyzván, aby se detailně zamyslel nad portrétem typického sadisty, analyzoval jednotlivé fáze jeho scénáře nalákání oběti do pasti - je jich osm a jak se dostat z nefunkčního vztahu. Autor se často odvolává na díla autoritativních psychoanalytiků a dokonce cituje beletrii. Recenze často píší, že ti, kdo si knihu přečtou, získají sílu uniknout morálnímu a domácímu násilí.

6 Ženy, které příliš milují

Autorka psychologických bestsellerů Robin Norwoodová ve svém díle Ženy, které milují příliš mnoho, zkoumá vztahy, v nichž se láska stala zdrojem utrpení – především pro ženu. Posedlost člověkem, který nic neopětuje, je způsobena minimálně biochemickými procesy zvanými „láska“, které u člověka vyvolávají strach, že ztratí předmět zbožňování.Ve snaze získat lásku na oplátku se žena snaží dávat co nejvíce lásky muži, mění se v posedlého v ženu, která miluje příliš. Takové ženy vždy ospravedlňují špatný charakter, bezcitnost svého muže.

Kniha dá odpovědi na otázky: Proč žena aktivně hledá milujícího muže, ale potkává sobeckého a necitlivého? Proč je často těžké se z takových vztahů dostat? Jak si pomoci a odnaučit se vnímat lásku jako závislost? Kniha je oživena lehkou slabikou, reálnými příklady a zajímavým podáním vědeckých termínů.

5 Obejmi mě pevněji

Sue Johnsonová je vedoucí centra Emotionally Focused Therapy v Kanadě a profesorkou klinické psychologie v Ottawě. Je odhodlána pomáhat párům udržovat jednotu a najít štěstí ve vzájemné společnosti. Sue Johnson napsala tuto knihu v duchu své autorčiny metodologie. Manuál se bude hodit lidem, kteří chtějí pracovat na vztazích, i těm, kteří procházejí vztahovou krizí a jsou v neustálých hádkách.

Průvodce má tři části. První, na výzkumných datech, vysvětluje pojem „láska“; jak a proč mizí. Druhý – uvažuje o EFT (Married Life Therapy), které se autorka věnuje od roku 1988. Toto je 7 možností dialogu, které budou vhodné v období, kdy dojde k nesouladu v páru. A třetí díl – vysvětluje význam a sílu lásky, jak utváří člověka. Kniha vyšla v ruštině poměrně nedávno.

4 pět jazyků lásky

Literatura faktu o tom, jak vyjádřit pocity.S jeho pomocí se můžete naučit projevovat něhu a laskavost, stejně jako hlavní pocit ve vztahu k životnímu partnerovi / životnímu partnerovi - lásku. Americký pastor, Ph.D. Gary Chapman pomáhá naplnit svůj vlastní život smyslem. Autor si je jistý: při vyjádření lásky se můžete spolehnout na reciprocitu. Navrhuje se proměnit šedý každodenní život v páru ve výměnu milostných zpráv vyjádřených 5 způsoby: slovy, dárky, pomocí, doteky a společně stráveným časem.

Náklad knihy přesahuje 2 miliony výtisků. Čte se již ve 34 jazycích, včetně hindštiny a arabštiny. Psychologické podtexty se snoubí s názornými příklady ze života skutečných párů. Rozdávat lásku je hlavní princip, který autor prosazuje. Mnoho lidí v něm najde odbytiště ve vakuu osamělosti. Kniha se často objevuje v hodnocení literatury o psychologii vztahů a sbírá nejlepší recenze.

3 Paradox vášně

Autoři jsou praktikující psycholožka s dlouholetou praxí a novinářka, která se rozhodla odborně nahlédnout na vztah mezi lidmi, v nichž jeden miluje, a druhý mu umožňuje milovat. Nerovnost v lásce, tíha moci, syndrom nejistoty, bolest – to vše jsou příznaky paradoxu vášně. Psycholog si je jistý, že v každém páru existují dvě role - „silné“ a „slabé“, zatímco partneři mohou tyto role neustále měnit proti své vůli.

Jako příklad jsou uvedeny skutečné příběhy párů, které se obrátily na psychoterapeuta, autoři na základě svých problémů zvažují problémy disharmonických vztahů a snaží se naznačit, jak by bylo správné v dané situaci jednat. Mimochodem, ke konci knihy se čtenář dozví, jak příběhy hrdinů skončily.První díl vás seznámí s nesprávným modelem chování, který vyvolává nerovnosti partnerů. Druhý vám řekne, jak dosáhnout rovnocenného a pevného vztahu.

2 Zprava doleva"

Kniha bude zajímat lidi, kteří zažili zradu od blízké osoby. V párech, manželských i nemanželských, se často objevují otázky věrnosti a žárlivosti – právě o nich kniha vypráví. Tento manuál je o podstatě, příčinách, motivech změny. Pojednává o otázkách žárlivosti a zrady, pomsty a nenávisti; dotýká se otázek otevřenosti a utajení.

Autor, jeden z nejlépe praktikujících psychoterapeutů v Belgii, v knize často čerpá z četných příkladů z vlastní lékařské praxe. Pohled specialisty spojený s lehkou slabikou dokládá autorův zručný přístup k podání obtížných situací a možností, jak se z nich dostat. Kniha, která byla přeložena do 16 jazyků, se stala bestsellerem světové úrovně; oceněna jako nejlepší kniha roku 2017, podle Esquire USA. Příručka bude užitečná nejen lidem studujícím psychologii vztahů mezi mužem a ženou, ale také všem, kteří byli podvedeni.

1 7 principů šťastného manželství aneb emocionální inteligence v lásce

Slavná publikace se dotýká témat, která se dříve či později dotknou každého manželského páru. Autor měl pro sepsání této příručky vědecký základ. Výzkum je založen na pozorování rodinného života 700 párů v průběhu 14 let, které se zúčastnily projektu Love Lab.Kniha poskytuje příkladný model chování v konfliktních situacích souvisejících se sexuálním životem, financemi, každodenním životem, narozením prvního dítěte.

Autor, jehož knihy jsou řazeny do citátů, jeden z nejlepších psychoterapeutů v Americe, zakladatel Gottmanova institutu v Seattlu je John Gottman. Identifikuje čtyři hlavní důvody rozvodu, které jsou popsány v částech knihy: „Kritika“, „Pohrdání“, „Obranná reakce“ a „Zeď“. Navíc rozumně nabourává stereotypní tvrzení, odhaluje tajemství šťastných párů, nabízí provedení cvičení a složení testů pro upevnění informací v praxi.

Lidové hlasování – jaká je nejlepší kniha o psychologii vztahů?
Hlasování!

7 principů šťastného manželství aneb emocionální inteligence v lásce

Zprava doleva"

Paradox vášně

pět jazyků lásky

Obejmi mě pevněji

Ženy, které příliš milují

Neboj se, jsem s tebou

Věrný a starostlivý manžel

Psychologie skrz naskrz

Chovejte se jako žena, myslete jako muž

Celkem hlasovalo: 20

Hlasování Výsledek