10 nejlepších doplňků Gaba na iHerb

Kyselina gama-aminomáselná je aminokyselina nacházející se v lidském mozku a je zodpovědná za metabolismus, regulaci spánku a bdění a řadu psycho-emocionálních procesů. Kromě toho je důležitým inhibičním neurotransmiterem nervového systému. Nedostatek této kyseliny může vést ke zvýšené hladině stresu, nepřiměřené úzkosti, napětí, nespavosti, přibírání na váze a depresi.Nízká hladina GABA je také pozorována u poruch pozornosti s hyperaktivitou u dětí, autismu a dalších poruch mozkové a nervové aktivity.

Přidání Gaby pomáhá znatelně zlepšit stav a často se zbavit většiny rušivých příznaků. Produkty tohoto typu obsahují stejnou kyselinu gama-aminomáselnou nezbytnou pro normální fungování těla a někdy i pomocné látky, které přispívají k lepší absorpci a vyšší účinnosti aminokyseliny. Jejich příjem umožňuje dohnat nedostatek potřebného prvku a díky tomu snáze usíná, méně starostí a dobře se vyrovnává se stresem. Posledně jmenovaná vlastnost učinila doplněk oblíbeným mezi sportovci. Gaba je zvláště hojně zastoupena v americkém internetovém obchodě Iherb, proslulém rozmanitostí a kvalitou zdravotnických produktů.

TOP 10 nejlepších doplňků Gaba na iHerb

10 KAL, GABA, Třešeň

Tyto kompaktní pastilky jsou nejlepší volbou pro ty, kteří se rozhodnou poprvé vyzkoušet doplněk Gaba. A nejde jen o nejnižší možné náklady se slušným objemem 120 porcí. Vývoj značky KAL se od většiny konkurentů liší jak dostupností, tak velmi mírným dávkováním. Každá tableta obsahuje pouze 25 mg kyseliny gama-aminomáselné, takže je to skvělé řešení pro začátečníky. Gaba od této firmy je vhodná i pro děti, které ve většině případů nepotřebují vyšší dávkování a někdy to škodí.Zároveň s užíváním takových tablet nebude problém, protože se rychle roztaví v ústech a zanechají příjemnou třešňově-ovocnou chuť jako bonbóny.

Podle recenzí je to jeden z nejlepších lehkých a rozpočtových doplňků, jak se zbavit migrén, menšího stresu, změn nálad a slz, aniž by způsobil pomalost, ale výsledek není vždy patrný okamžitě. Pro větší účinnost se doporučuje užívat jej souběžně s vitamínem B6.

9 nadřazený zdroj

Superior Source je nejlepší alternativou ke kapslím a pastilkám, které ne každý má rád. Oproti tomu Gaba tohoto výrobce má ultrakompaktní velikost, takže se snadno polyká, ale není to jediný způsob, jak to vzít. Zvláštností této přísady byla schopnost okamžitě se rozpouštět v ústech i při kontaktu s tekutinou. Tyto drobné tablety lze tedy nejen spolknout, ale jednoduše držet na jazyku nebo pod jazykem a také rozpustit ve vašem oblíbeném nápoji, což nepochybně potěší děti i jejich rodiče. Koneckonců, jednoduchost příjmu ušetří čas a úsilí. Jedna tableta zároveň obsahuje 100 mg kyseliny gama-aminomáselné, díky čemuž je Superior Source účinnější než nejlevnější analog, ale zároveň taková dávka nebude pro dítě příliš velká.

Většina kupujících zaznamená zlepšení kvality spánku a nálady již po první aplikaci. Zejména tato verze oblíbené aminokyseliny je chválena za to, že nezpůsobuje ospalost ani viditelné vedlejší účinky.

8 Přírodní faktory, stres-relax, Pharma GABA

Pharma GABA od Natural Factors, kterou zná většina milovníků iHerb, je jednou z mála verzí Gaby, kterou rádi berou dospělí i děti. Tajemství úspěchu tohoto doplňku stravy spočívá v jedinečném formátu. Lahodné žvýkací tablety s příchutí banánu, granátového jablka, ananasu a dalšího tropického ovoce činí užívání doplňků stravy Gaba potěšením, protože jsou podobné mnoha oblíbeným bonbónům. Zároveň se vývoj Natural Factors pyšní velmi povedeným složením, které je vhodné pro vegetariány, vegany, ale i ty, kteří nesnášejí laktózu. I přes velmi pohodlný formát tento doplněk obsahuje pouze kyselinu gama-aminomáselnou, třtinový cukr, přírodní aromata, kyselinu citronovou a další složky rostlinného původu.

Jak ukazují recenze, tento oblíbený doplněk iHerb snadno odstraňuje bolesti hlavy, snižuje úzkost a zlepšuje náladu. Kromě toho mnozí poznamenávají, že užívání GABA pomáhá rychleji usnout a snadno se probudit.

7 KAL, GABA a L-theanin

Gaba KAL v inovativním formátu pastilek na cucání s příchutí mandarinky a manga obsahuje nejen aminokyseliny, ale i celý komplex těch nejzákladnějších vitamínů. Tato vlastnost zvyšuje stravitelnost kyseliny gama-aminomáselné a zlepšuje celkový stav organismu. Vitamíny B1, B3, B6 a B12 nejen zefektivňují působení hlavní složky, ale přispívají také k normalizaci metabolismu a nervového systému. Navíc zlepšují stav pokožky, vlasů a nehtů.Tento Gaba komplex je doplněn o kyselinu askorbovou, která má metabolický účinek a posiluje imunitu, dále L-theanin a inositol, určený ke zlepšení nálady, snížení stresu a zvýšení vytrvalosti.

Díky tak rozmanitému a energizujícímu složení je vývoj KAL oblíbený zejména u sportovců. Podle recenzí tento doplněk poskytuje příval energie a zároveň uklidňuje, pomáhá zvládat stresové situace a soustředit se na to hlavní.

6 Život na venkově, GABA Relaxer

Od oblíbeného výrobce vitamínů, probiotik a dalších produktů pro zdraví, Gaba Relaxer je jedním z mála kompletních GABA komplexů. Receptura je obohacena o vitamín B6 a kyselinu nikotinovou, díky nimž se aminokyselina lépe vstřebává. Inositol zmírňuje příznaky deprese a paniky a stejně jako GABA pomáhá podporovat klid a duševní pohodu. Taurin zlepšuje metabolismus a paměť, stejně jako normalizuje hladinu cholesterolu a cukru v krvi, zlepšuje cévy a srdce. Country Life Gaba je navíc doplněna o glycin, který je známý pro své uklidňující a anti-úzkostné vlastnosti.

Společně tyto aminokyseliny a vitamíny pomáhají jemně, ale rychle zbavit nadměrného napětí, zbavit se nespavosti a snížit nervozitu. To je potvrzeno mnoha pozitivními recenzemi. Kupující poznamenávají, že Gaba této společnosti pomáhá snadno se uvolnit a rychleji usnout. Doplněk je zvláště účinný, když se užívá těsně před spaním.

5 Nyní Foods, GABA prášek

Foods Gaba v práškové formě je nyní jedním z nejvyhledávanějších zástupců tohoto typu doplňku na Iherb. Je to z velké části dáno praktičností této formy uvolňování, protože užívání doplňku stravy v práškové formě je snazší a příjemnější než zkoušet spolknout kapsli a rychlejší než cucat lízátko. Může být přidán do jakéhokoli nehorkého nealkoholického nápoje, ať už je to šťáva, vitamínový koktejl, smoothie nebo čistá voda. Vzhledem k tomu, že Now Foods je zcela bez příchutí, barviv a jakýchkoli dalších přísad, nemá žádnou výraznou chuť a každý gram prospívá. Velikost porce si přitom snadno vyberou dospělí i děti.

Je však třeba poznamenat, že užívání 500 mg, jak doporučuje výrobce, není vhodné pro každého. Někteří kupující hlásí brnění na kůži a určitou pomalost při tomto dávkování, takže začátečníci by měli začít s méně. Většina však zaznamenává pozitivní efekt, snadné usínání a příjemné probuzení po první dávce Gáby.

4 Nyní Foods, GABA, 500 mg

Kapsle Now Foods, které jsou mnohými považovány za #1 doplněk Gaba na iHerb, jsou nejžádanější a nejdiskutovanější verzí GABA. Má opravdu spoustu výhod. Tento přípravek obsahuje pouze dvě účinné látky – samotnou kyselinu gama-aminomáselnou a vitamín B6, který zvyšuje jeho účinnost. Složení skořápky je stejně výstižné a neobsahuje barviva a jiné škodlivé a neužitečné látky. Proto tyto kapsle obvykle nevyvolávají alergické reakce.Zároveň se podle recenzí jedná o jeden z nejúčinnějších doplňků Gaba.

Většina kupujících zaznamená pozitivní výsledky během týdne nebo dvou. Podle recenzí Now Foods poskytuje dobrý spánek, zmírňuje úzkost a urychluje zotavení po cvičení. Je ale důležité si uvědomit, že koncentrace aminokyseliny v těchto kapslích dosahuje rekordních 500 mg, a proto nejsou vhodné pro každého. V některých případech se mohou objevit nežádoucí účinky, jako jsou závratě, letargie, zvýšená srdeční frekvence, proto je lepší se před použitím poradit s lékařem.

3 Enzymatická terapie

Enzymatic Therapy je nejvíce hypoalergenním zdrojem kyseliny gama-aminomáselné ve formě kapslí za rozumnou cenu. Protože Gaba této značky neobsahuje barviva, příchutě, laktózu a další nepotřebné přísady, snesou ji i ti nejcitlivější. Výživový doplněk zároveň vykazuje vysokou účinnost, snadno zlepšuje mozkové funkce, podporuje klid a koncentraci, protože každá kapsle dodává tělu dostatečné, nikoli však nadměrné množství aminokyselin. Mnoho odborníků považuje 250 mg za optimální koncentraci GABA. To je přesně to, co Enzymatic Therapy obsahuje, díky čemuž poskytuje rychlý výsledek, aniž by způsoboval nepohodlí a alergie.

Autoři recenzí vysoce oceňují vývoj této značky pro její přirozenost, zvýšenou účinnost a odolnost vůči stresu a snížení napětí včetně svalového. Kromě toho mnoho kupujících uvádí hlubší a klidnější spánek při užívání doplňku v noci, stejně jako snadné probuzení ráno.

2 Source Naturals, GABA Calm, pomerančová příchuť

Source Naturals Gaba Calm Orange Flavour je nejúčinnějším vstřebatelným doplňkem Gaba. Díky formátu lízátka si tuto možnost snadno vezmete kdykoli a kamkoli. Díky silnému, ale přirozenému a vyváženému složení je tento produkt vhodný pro všechny věkové kategorie, včetně dětí. Nejlépe se Gaba Source Naturals vyrovnává s nervozitou, přebuzením a nespavostí. Koneckonců, vzorec je posílen esenciálními aminokyselinami v takových situacích, jako je glycin a taurin, které normalizují metabolismus a fungování centrálního nervového systému, snižují psycho-emocionální stres a mají antidepresivní účinek. Ve složení jsou také N-acetyl L-tyrosin a hořčík, které příznivě působí na svaly, uvolňují všechny druhy křečí a uvolňují.

Promyšlené složení, chutný a pohodlný formát v kombinaci s vynikajícími výsledky udělaly z tohoto doplňku Gaba nejlepší alternativu ke kapslím. Zvláště často je komplex aminokyselin chválen pro absenci nežádoucích reakcí, uklidnění nervů a zlepšení spánku.

1 Thorne Research PharmaGABA-100

Přestože iHerb má širokou škálu GABA, mnoho lidí volí obvyklé kapsle. Nejkvalitnější a přírodní Gaba tohoto typu zastupuje prémiová značka Thorne Research. Na rozdíl od řady analogů obsahuje tvorba tohoto výrobce pouze samotnou kyselinu gama-aminomáselnou a takové neškodné skořápkové látky, jako je celulóza, hypromelóza a citrát hořečnatý.Díky přírodní receptuře bez barviv a příchutí je Gaba ideální pro nejnáročnější a nejcitlivější lidi. Mírné dávkování, dosahující 100 mg účinné látky v jedné dávce, vám umožní dosáhnout požadovaného výsledku bez vedlejších účinků a nadměrné ospalosti.

Současně, podle recenzí, tobolky Thorne Research, pokud je to žádoucí, lze snadno otevřít, aby přijaly aminokyselinu bez obalu. To z nich dělá velmi praktickou variantu, kterou lze pít nejrůznějšími způsoby a zároveň pohodlně dávkovat. Mezi výhody doplňku patří také lepší duševní jasnost.

Lidové hlasování – kdo je nejlepším výrobcem doplňků stravy iHerb Gaba?
Hlasování!

venkovsky zivot

Enzymatická terapie

KAL

přírodní faktory

Nyní Foods

Zdroj Naturals

nadřazený zdroj

Thorne Research

Celkem hlasovalo: 33

Hlasování Výsledek