10 nejlepších prášků na spaní bez předpisu

Místo

název

Charakteristické v hodnocení

TOP 10 nejlepších prášků na spaní bez předpisu

1 ospalý Sedativní lék s hypnotickým účinkem
2 Melaritmus Nejlepší produkt na bázi melatoninu
3 velson Mírné, rychle působící sedativum
4 Melaxen Efektivita při přijímání kurzů
5 Sonnovan Jeden z nejdostupnějších léků na bázi melatoninu
6 Valocordin Nejlepší cena
7 notta Prášek na spaní s antidepresivním účinkem
8 Dormiplant Přírodní složení na bázi rostlinných extraktů
9 Persenská noc Nejlepší poměr účinnosti a ceny
10 Dobrokam Levný prášek na spaní se sedativním účinkem

Všem je již dlouho známo, že člověk tráví třetinu svého života ve snu, a to je v průměru 15–25 let. Takový přirozený proces jako spánek, který je ve stavu snížené reakce na vnější svět, nás naplňuje vitalitou a umožňuje orgánům odpočívat, protože během bdělosti člověka pracují aktivněji; spánek je relaxací pro duši i tělo. Kvalita spánku přímo ovlivňuje kvalitu našeho života a výkonnost.

Časté příčiny nespavosti

Tak populární problém, jako je přerušovaný krátký spánek, může poškodit naše tělo, srazit všechny životní cykly a rozvinout onemocnění vnitřních orgánů. Příčinou nespavosti mohou být i nevýznamné faktory, nejčastější z nich:

  • stres způsobený zvýšeným duševním stresem;
  • hormonální nerovnováha;
  • problémy s CNS;
  • traumatické zranění mozku;
  • lety do jiných časových pásem;
  • prodloužená deprese;
  • změny v těle související s věkem.

Jak fáze spánku ovlivňují odpočinek a zdraví?

Spánek by podle odborníků měl trvat 6-8 hodin a procházet fázemi, celkem jsou 4, ale opakují se a mnohokrát se nahrazují. U zdravého člověka probíhá proces spánku podle následujícího plánu:

  1. Člověk začíná usínat a začíná první fáze pomalého spánku (5-10 minut);
  2. Začíná druhá fáze (20 minut);
  3. Fáze 3 je náhle nahrazena třetí a čtvrtou fází (v průměru 40 minut);
  4. Dochází k návratu do druhé fáze non-REM spánku (20 minut);
  5. Nastává první epizoda REM spánku, která trvá asi 5 minut.

Tomu se říká „cyklus“ a mělo by jich být 5 a s každým nástupem nového cyklu se délka pomalého spánku zkracuje a rychlý spánek zvyšuje. Takto funguje zdravý spánek. U člověka s poruchami spánku jsou fáze často přerušené a nedochází k cykličnosti. V důsledku toho - časté noční probouzení, potíže se spánkem.

Prášky na spaní mohou pomoci tělu regulovat spánkové procesy. Hypnotika mají často sedativní, někdy mírně sedativní účinek a naopak – sedativa mohou navozovat spánek. Ale ne vždy je čas jít do ordinace pro recept na prášky na spaní. Náš žebříček nejlepších volně prodejných léků na spaní obsahuje léky, které jsou výjimečně ověřené.

Rozdělení křesel bylo ovlivněno takovými faktory, jako jsou:

  • recenze;
  • cena odpovídající kvalitě;
  • účinnost;
  • bezpečnost;
  • popularita.
Existují kontraindikace. Informujte se u svého lékaře.

TOP 10 nejlepších prášků na spaní bez předpisu

10 Dobrokam


Levný prášek na spaní se sedativním účinkem
Země: Rusko
Průměrná cena: 201 rublů.
Hodnocení (2022): 4.5

9 Persenská noc


Nejlepší poměr účinnosti a ceny
Země: Slovinsko
Průměrná cena: 287 rublů.
Hodnocení (2022): 4.6

8 Dormiplant


Přírodní složení na bázi rostlinných extraktů
Země: Německo
Průměrná cena: 469 rublů.
Hodnocení (2022): 4.6

7 notta


Prášek na spaní s antidepresivním účinkem
Země: Rakousko
Průměrná cena: 463 rublů.
Hodnocení (2022): 4.7

6 Valocordin


Nejlepší cena
Země: Německo
Průměrná cena: 181 rublů.
Hodnocení (2022): 4.7

5 Sonnovan


Jeden z nejdostupnějších léků na bázi melatoninu
Země: 306 rublů.
Průměrná cena: Rusko
Hodnocení (2022): 4.8

4 Melaxen


Efektivita při přijímání kurzů
Země: USA
Průměrná cena: 733 rublů.
Hodnocení (2022): 4.8

3 velson


Mírné, rychle působící sedativum
Země: Rusko
Průměrná cena: 510 rublů.
Hodnocení (2022): 4.9

2 Melaritmus


Nejlepší produkt na bázi melatoninu
Země: Švýcarsko
Průměrná cena: 593 rublů.
Hodnocení (2022): 4.9

1 ospalý


Sedativní lék s hypnotickým účinkem
Země: Rusko
Průměrná cena: 220 rublů.
Hodnocení (2022): 5.0

Lidové hlasování – kdo je nejlepším výrobcem volně prodejných prášků na spaní?
Hlasování!
Celkem hlasovalo: 1021
+1 Líbil se vám článek?
Pozornost! Výše uvedené informace nejsou návodem na nákup. Pro jakoukoli radu byste se měli obrátit na odborníky!

Přidat komentář

5 komentáře
  1. Kristina
    Persen night není jako lék, ale doplněk stravy, pokud se nepletu. A to znamená, že nemusíte čekat na výsledek od něj, například od valocordina. Je to jen doplněk a jen trochu pomáhá tělu.
  2. Anna
    Prášky na spaní raději nepoužívám. Když nemůžu spát, piju mátový čaj. Dalším způsobem je valocordin, má tak ostré aroma, že se okamžitě uklidníte.
  3. Maria
    Samozřejmě jsem nevyzkoušel všechny prostředky, ale ty, které jsem vzal, vůbec nepomohly. Z valocordinu byl mnohem větší smysl.
  4. Naděje
    Po nočním pití heřmánkového čaje jsem začal dobře spát. A také jsem se začal věnovat sportu, zřejmě jsem tam hodně unavený. V kurzu jsem také pil tryptofanový uklidňující přípravek (jsou tam přírodní složky). Někdy před spaním používám aromaterapii.
  5. Míla
    Zajímalo by mě, jak se takové hodnocení sestavuje? Koneckonců, dobrý nebo špatný účinek prášků na spaní závisí na příčině nespavosti. Jeden a tentýž lék funguje na jednoho pacienta dobře, na druhého už tolik ne, a u někoho může mít vedlejší účinky.
    Prášky na spaní by měl obvykle vybrat lékař speciálně pro danou osobu.
    Doktor mi například doporučil Reslip, o takových prášcích na spaní jsem nikdy předtím ani neslyšela. No a rychle odstranil moje problémy, bez závislosti, Zdá se, že tento lék je pro mě "nejlepší", ale někdo potřebuje jiný.
    Mimochodem, i těhotným ženám je dovoleno předepisovat reslip.

Elektronika

Konstrukce

Hodnocení