10 bedste fibertilskud hos iHerb

Fiber er et uundværligt værktøj til at forblive sund hele livet. Disse kostfibre fordøjes ikke af enzymer i kroppen – de bearbejdes af den gavnlige tarmflora. Resultatet af disse processer kan sammenlignes med et mirakel. Fødevarer, der indeholder fibre, hjælper med at kontrollere sukker- og kolesterolniveauer, påvirker følelsen af ​​sult og mæthed, fjerner forsigtigt toksiner, renser kroppen. 30 gram fibre hver dag er nok til at reducere risikoen for hjertesygdomme, hjerteanfald, slagtilfælde, type 2-diabetes og tyktarmskræft med 16-24%.Og i dag er styrkelse af immuniteten af ​​særlig betydning: regelmæssig indtagelse af kostfibre reducerer dødeligheden af ​​infektions- og luftvejssygdomme fra 24 til 56% hos mænd og fra 34 til 59% hos kvinder.

Fiber findes i klid, korn, grøntsager og frugter. Ikke enhver moderne person er i stand til at skabe en perfekt afbalanceret menu hver dag, og kosttilskud kommer til undsætning her. Læger, ernæringseksperter og andre specialister har udviklet præparater, blandt hvilke alle selv kan vælge den mest optimale smag, form for frigivelse og et ekstra sæt vitaminer. Vi giver dig de bedste fibertilskud på iHerb, ifølge autoritative eksperter.

Top 10 bedste fibre på iHerb

10 GummiKing Fiber Gummies

Børn er tilbageholdende med at spise sund mad, og velsmagende kosttilskud kommer til undsætning. 60 gummier, nok til en måneds forbrug, indeholder fibre, en komponent, der er nødvendig for en god fordøjelse. Produktet er baseret på præbiotiske fibre fra cikorierod - inulin, som også styrker immunforsvaret og øger niveauet af calciumoptagelse, hvilket er særligt vigtigt i en ung alder.

Kunder elsker, at børn ikke skal lokkes til at gøre op for deres mangel på fibre, forklædt som en lækker frugtslik. Du kan tage dem fra 2 års alderen, afføringen normaliseres meget hurtigt. Den største ulempe, der ikke tillod vurderingen at nå maksimum (4,2 ud af 5), er, at "slik er for sødt og klæber til tænderne."

9 Source Naturals Psyllium Husk Powder

Et effektivt biologisk supplement baseret på psylliumskaller. Tages med tilstrækkelig væske. Samtidig får lægemidlets opløselige vegetabilske fibre en gelélignende form, hvilket bidrager til en mere bekvem og sikker absorption af produktet. Pulveret bidrager til normalisering af mave-tarmkanalen, forhindrer risikoen for at udvikle iskæmiske patologier i det kardiovaskulære system og sænker kolesterolniveauet.

I forbrugeranmeldelser noteres tilstedeværelsen af ​​en behagelig nøddeagtig lugt. Blandt fordelene er også en gavnlig effekt på hudens tilstand. For ensartet opløsning anbefales det at bruge et piskeris, mixer eller shaker. Tilskuddet er fri for sukker, stivelse, gær, smagsstoffer, gluten, æg og mejeriprodukter.

8 Jarrow Formulas bløde fibre

Fordelen ved tilskuddet er at hjælpe de tre vigtigste systemer i vores krop: hjerte-kar-, immun- og fordøjelsessystemet. Hørlignaner fremmer sund cellereplikation, mens det opløselige fiberkompleks forbedrer kolesterolmetabolismen og normaliserer funktionen af ​​mave-tarmkanalen.

Den samlede brugervurdering for iHerb er over gennemsnittet (4,1), hvilket indikerer kvaliteten og den høje efterspørgsel efter produktet. Det anbefales at drikke tilskuddet blandet i vand eller juice umiddelbart før det tykner. Mange mennesker kan lide den lette citrussmag og mærkbare effekt selv fra en teskefuld af produktet. De gavnlige effekter vil øges, hvis du drikker mindst 1,5 liter vand om dagen.

7 Nu Foods Æblepektin

Æblepektin fra Now Foods på iHerbs hjemmeside er et af de bedste kosttilskud. Fiberholdigt pektin hjælper fordøjelseskanalens funktion. Appetit normaliseres med det, hudens tilstand forbedres. Reducerer risikoen for hjerte-kar-sygdomme, koncentrationen af ​​kolesterol i blodet. Undersøgelser har bekræftet kosttilskuddets evne til at fjerne skadelige toksiner fra kroppen: tungmetaller, parasitæg, henfaldsprodukter.

Den samlede vurdering af produktet på iHerb er 4,4 (over gennemsnittet). Dette indikerer kvaliteten og populariteten af ​​æblepektin blandt brugerne. Med det nuværende ernæringssystem er dette en af ​​de bedste muligheder for at bevare sundheden, især for dem, der ikke ønsker at ændre deres kost.

6 Solgar Psyllium Husk Fiber

Solgar Psyllium Husk Fiber Kosttilskud er den mest naturlige kilde til kostfibre. Phytopreparation virker som en vegetabilsk absorbent, renser blidt tarmene og reducerer kalorieindholdet i maden. Formlen blev skabt i 1947 og har bestået tidens tand. Det forbliver effektivt og gør produktet populært.

Læger af forskellige profiler anbefaler det regelmæssige indtag af dette tilskud. Som et resultat forbedres negle, hud og hår, kroppen fungerer "som et ur", og tillader ikke ekstra kilo at akkumulere. Prisen på produktet er meget overkommelig: en pakke er nok til 14 uger.

5 Heather's Tummy Care Organic Acacia Senegal Opløselig Fiber

Senegalesisk akacie er en plante kendt for sine medicinske egenskaber. Den 100% opløselige fiber opnået fra det forbedrer fordøjelsen, håndterer effektivt irritabel tyktarm og eliminerer mavesmerter. Kosttilskuddet er certificeret af to velrenommerede økologiske virksomheder: USDA Organic og QAI.

Ifølge iHerb-brugere kan fantastiske resultater opnås på to til tre uger. Mange mennesker råder til at kombinere fibre med at tage probiotika: dette genopretter tarmfloraen. Lægemidlet har ingen smag og opløses perfekt. Du kan tilføje det til en vandflaske for at drikke hele dagen. Takket være denne brugsform tages kosttilskud nemt af børn.

4 Yerba Prima Fiber Formel

Kosttilskud fra Yerba Prima er den virkelige redning for tarmene. Den indeholder 5 typer fibre på én gang: opløselige og uopløselige fibre af havreklid, æble, soja, psyllium og akacie. Pulveret anbringes i en kosher skal. I produktionen af ​​lægemidler bruger virksomheden kun ingredienser af høj kvalitet og naturlige råvarer.

Smagen af ​​kosttilskud er knap mærkbar, men duften er ret behagelig. Resultatet af brugen opnås hurtigt. Det regulerer fjernelse af toksiner fra tarmene og renser hele kroppen for toksiner. Forbrugerne har bemærket forbedringer i ansigtshud og vægttab. For de bedste resultater anbefaler de at tage 4 kapsler 3 gange om dagen.

3 SmartyPants Kids Fiber Complex

SmartyPants er en komplet pakke med de mest nødvendige elementer: D-vitamin, B12, E, folinsyre, jod, omega-3 og fibre. Ifølge Research Institute of Nutrition mangler op til 60% af børn i Rusland disse stoffer. Fiskeolie med omega-3 er lavet af små fisk, hvilket eliminerer muligheden for at komme ind i komplekset af tungmetaller.

Anmeldelserne bemærkede især produktets naturlige sammensætning, behagelig smag. Ulempen ved tilskuddet kan betragtes som doseringen - børn fra tre år skal spise 4 tabletter om dagen, men for børn er det snarere en fornøjelse. Med fiber fra SmartyPants skal du ikke bekymre dig om, om alle elementer er nok til barnet. Komplekset erstatter perfekt flere konventionelle lægemidler på én gang.

2 Nature's Plus æblepektin

100 % rent og naturligt kosttilskud indeholder æblepektin - en sorbent, der opsamler og nænsomt fjerner toksiner fra tarmvæggene. Det er ikke for ingenting, at det kaldes "kropssygeplejersken": det fjerner også dårligt kolesterol, tungmetalioner, pesticider, hjælper fordøjelsen og genopretter tarmfloraen. Den daglige dosis er én tablet, hvilket svarer til cirka 20 gram af et helt æble.

Købere gav produktet 4,2 stjerner for den bedste værdi for pengene, en mærkbar hurtig effekt og hjælp i kampen mod overvægt. Andre vigtige fordele ved æblefibre omfatter normalisering af tarmfunktionen og forbedring af hudens tilstand.

1 Garden of Life Rå Økologisk Fiber

Kosttilskuddet har mange certifikater: USDA Organic, Non GMO Project Verified, QCS, NSF og andre.Den er keto- og paleokompatibel og fri for skaller og gluten. 15 økologiske superfoods, probiotika og omega-3 ALA understøtter fordøjelses- og kardiovaskulær sundhed og afgiftning.

Iherb-anmeldelser bemærkede god værdi for pengene: en stor pakke er nok til en måned. Når det kombineres med vand, smager produktet som havregryn, det er svært at blande uden klumper, så brugerne anbefaler at tilføje fibre til frugt- og grøntsagssmoothies, kefir, proteinshakes og korn. Det giver også en følelse af mæthed og hjælper med at kontrollere vægten. Derudover bemærkede mange en forbedring af hudens tilstand.

Populær afstemning - den bedste producent af fiber på iHerb
Stemme!

GummiKing

Source Naturals

Jarrow formler

Nu fødevarer

Solgar

Heathers mavepleje

Yerba Prima

SmartyPants

Naturens Plus

Livets Have

Samlet antal stemte: 9

Stemme resultater