Placere |
Navn |
Karakteristisk i vurderingen |
1 | Yamaguchi Liberty | Det mest ergonomiske design. Stilfuldt design |
2 | Beurer MG 260 | Budget erstatning for en massagestol. Opvarmet shiatsu massage |
3 | Homedics BMSC-5000H-EU | Den bedste funktionalitet. Multi-level justering af massagezoner |
4 | Gezatone IRelax AMG395 | Alsidigheden af placeringen på kroppen. Kvalitetsmaterialer |
5 | Planta MP-020 | Ideel afspænding af rygmusklerne derhjemme |
6 | Nozomi MH-103 | Dyb indvirkning på blødt væv. Indbygget ionisator |
7 | Medisana ITM | Den bedste bærbare enhed til akupressur og akupressur |
8 | Massagemadras FitStudio | Optimalt forhold mellem pris, funktionalitet og kvalitet |
9 | Mat Lyapko (stor, nålestigning 7,0 mm) | Omfattende sundhedsforbedring. Godkendelse ved medicinske tests |
10 | Kuznetsov laboratorium Tibetansk magnetisk applikator | Bedste pris. Metalmagnetisk påvirkning. Komfortabel procedure |
Et vigtigt skridt i forebyggelsen af sygdomme i rygsøjlen og rygmusklerne er massage. Hvis der ikke er kontraindikationer, kan det gøres hjemme ved hjælp af massageapparater. De er elektriske enheder med bevægelige elementer, hvis manipulation skal svare til mesterens manuelle handling. I henhold til driftsprincippet er disse enheder klassificeret som følger:
- manuel mekanisk - billig, nem at bruge, men kræver konstant indsats og ofte ineffektiv;
- rulle elektrisk - drives fra et netværk, batteri eller batterier og giver dig mulighed for at massere de dybere lag af huden med høj kvalitet;
- vakuum - skabe et stærkt massagetryk og give en god massage til rygmusklerne, men kræver en vis dygtighed i ledelse;
- vibration - overføre mekaniske vibrationer fra arbejdselementet til det behandlede område og derved bidrage til fjernelse af spasmer og toning;
- ultralyd - de er kendetegnet ved effektiviteten og smertefriheden af sessionen, men de er bedre egnede til kosmetisk massage af ansigt og nakke, snarere end genoprettende arbejde med ryggen.
Mange modeller kombinerer flere typer handlinger og suppleres med sådanne nyttige muligheder som IR-opvarmning, nedtællingstimer med auto-sluk, automatisk programmering osv. Deres tilstedeværelse øger komforten markant, forhindrer misbrug og øger effektiviteten. Ifølge anmeldelser, efter den første session med selvmassage derhjemme, føler en person lettelse i det område, hvor smerte tidligere var til stede. Efter et fuldt forløb på 5-10 procedurer forsvinder det helt, kropsholdningen forbedres, og arbejdskapaciteten øges.
Men når du køber og bruger enheden, skal du forstå, at rygmassage er en af metoderne til fysioterapi, der har en imponerende liste over kontraindikationer: diabetes mellitus, nyresvigt, en pacemaker installeret, blødning og feber. Denne liste er ikke komplet, så konsultation med en specialist er påkrævet før brug. Det er lige så vigtigt at forholde sig ansvarligt til valget af en massager, og for at forenkle det har vi samlet en vurdering af de bedste, efter vores mening, modeller, der fortjener høje vurderinger i brugeranmeldelser og udmærker sig ved høj funktionalitet.
TOP 10 bedste rygmassageapparater
10 Kuznetsov laboratorium Tibetansk magnetisk applikator
Land: Rusland
Gennemsnitspris: 1940 gnid.
Bedømmelse (2022): 4.0
Massageapparatet er lavet i form af et blødt underlag, der måler 410x600 mm med nåleelementer påført over hele overfladen. Nålene er lavet af PVC-plast, har en flad dobbeltspids og giver ved kontakt med huden dybt tryk på vævene i overensstemmelse med den kinesiske massageteknik. I problemområder opstår øget blod- og lymfegennemstrømning, smerter lindres, og det generelle velbefindende forbedres. En ekstra effekt leveres af specielle magnetiske indsatser.
Anmeldelserne skriver om de positive fornemmelser efter brug. Smerter er minimale, men folk med følsom hud skal stadig vænne sig til dem. Fordelene er håndgribelige: Ryggen holder op med at gøre ondt, søvnen normaliseres, stress lindres, huden bliver glat og elastisk. Efter proceduren anbefales det at smøre det ønskede område med en varmende salve og pakke dig ind. Langsigtet effekt tilvejebringes af kompleks terapi.
9 Mat Lyapko (stor, nålestigning 7,0 mm)
Land: Ukraine
Gennemsnitspris: 3810 gnid.
Bedømmelse (2022): 4.1
Lyapko-applikatoren er en medicinsk gummimåtte med metalnåle (sølv, kobber, nikkel osv.). Trinnet mellem dem er 7 mm, hvilket sammen med det store areal af lærredet (275x480 mm) giver komfort og alsidig brug. Handlingsprincippet er baseret på akupunkturkanonerne, ifølge hvilke kontakten af nåle med hudreceptorer fører til aktivering af det menneskelige immunsystem.En yderligere terapeutisk effekt skabes af galvaniske strømme, der opstår i huden og mellem nålene.
Som et resultat får kroppen yderligere styrke til selvhelbredelse fra forskellige lidelser i rygområdet: muskelspasmer, artrose, lænd osv. Tæppet bruges også som profylaktisk til at normalisere søvnen, forbedre sundheden og øge effektiviteten. Ved brug skader den ikke huden, så den kan bruges af hele familien. Enheden har bestået medicinske test og modtaget mere end 80 patenter i forskellige lande i verden. Lyapko-teknikken indgår i lærebøgerne for specialister i sportsmedicin og kinesioterapi.
8 Massagemadras FitStudio
Land: Kina
Gennemsnitspris: 4390 gnid.
Bedømmelse (2022): 4.3
Langt ubevægeligt siddende og overbelastningen forbundet med det i ryggen er det moderne menneskes svøbe. Men hvis han har en FitStudio massagemadras, forsvinder problemet med træthed og svaghed i slutningen af arbejdsdagen. I modsætning til andre elektriske massageapparater bruges den i liggende stilling, hvilket allerede er et betydeligt pusterum for rygsøjlen. Du kan dog bare lægge dig ned på en almindelig seng, og enheden kom ind på ranglisten takket være et komplet sæt massagetilstande: den "ved hvordan" den skal ælte, klappe, gnide, banke og lægge pres på bioaktive punkter.
Tilstandene kan skiftes manuelt, hvis det ønskes, eller du kan ty til et automatisk program ved at justere hastigheden og styrken af stødet for ikke at føle det mindste ubehag. Der er også knapper "Tilbage", "Nakke", "Lænd", "Høfter", ved at klikke på, som du kan træne de tilsvarende dele af kroppen.Enhedens ergonomi er gennemtænkt: den har lommer til fjernbetjeningen, det nødvendige antal velcrolukninger og en skridsikker belægning. Og alt dette, vær opmærksom, til en meget rimelig pris.
7 Medisana ITM
Land: Tyskland
Gennemsnitspris: 3750 gnid.
Bedømmelse (2022): 4.4
Hemmeligheden bag manuel massage ligger i udvekslingen af naturlig varme og dygtigt pres på visse punkter og områder af ryggen. Selvom moderne elektriske enheder som ITM-massageapparatet fra det tyske firma Medisana ikke er i stand til 100% at kopiere menneskelige berøringer, er de praktiske at bruge derhjemme. Og de udfører også bevægelser, som selv den mest professionelle mester ikke kan gøre, nemlig de vibrerer med en frekvens på 2-3 tusinde bevægelser i sekundet (!).
Anmeldelserne siger, at denne svingningsfrekvens sammen med infrarød opvarmning giver en tydelig effekt i form af at knække fedt på ryggen, trække dobbelthagen op og styrke musklerne. Men for at få resultatet har du brug for en integreret tilgang og regelmæssige massageprocedurer i cirka 15 minutter. Enheden fungerer fra et 220V-netværk, har en trinløs intensitetsjustering og er klar til at betjene ejeren uden fejl i mindst 3 år.
6 Nozomi MH-103
Land: Japan (fremstillet i Kina)
Gennemsnitspris: 3 539 gnid.
Bedømmelse (2022): 4.5
En af de mest populære modeller på ranglisten er en blok med 4 massage vibrerende hoveder og et håndtag af tilstrækkelig længde til at massere hele kroppen alene. Den vigtigste massageteknik er vibrationer af en vis amplitude og frekvens.Under dens indflydelse falder muskelhypertonicitet, en smertestillende effekt udøves, tarmmotilitet kan endda forbedres, og vævsregenerering aktiveres.
I adskillige anmeldelser er massageapparatet rost for sin kraft, en lang elektrisk ledning og en ekstra funktion i form af ionisering. Ifølge nogle rapporter hjælper negativt ladede ioner med at forbedre hudens tilstand. Næsten alle er enige om, at dette er den bedste gadget til ryggen, fordi det hjælper derhjemme, uden at bestille tid til klinikken og bruge ekstra penge på at slippe af med de ømme smerter fra konstant siddende. Og på samme måde argumenterer de enstemmigt for, at enheden, der vejer 1,7 kg, stadig er lidt tung, det er bedre, hvis et af husstandsmedlemmerne hjælper.
5 Planta MP-020
Land: USA (fremstillet i Kina)
Gennemsnitspris: 4390 gnid.
Bedømmelse (2022): 4.5
Manuelle massageapparater har en fælles betydelig ulempe: de er designet til manipulation med hænder, og selvmassage med deres hjælp fører ikke til fuldstændig afslapning. Hvis kroppen kræver hvile, er det meget mere bekvemt at lægge en massagepude under lænden eller under skuldrene og tænde for den nødvendige driftstilstand - med IR-opvarmning, uden eller kombineret. Massageruller af Planta MP-020-modellen vil strække de spændte områder af ryggen i henhold til den japanske shiatsu massageteknik, lindre spasmer, forebygge eller lindre manifestationerne af osteochondrose.
Du kan bruge enheden derhjemme, på arbejdet, i bilen - til tilslutning til bilens strømforsyning inkluderer sættet en ekstra adapter, og når den er tilsluttet en almindelig stikkontakt, giver længden af netledningen dig mulighed for komfortabelt at blive ved et stykke fra det.Massageapparatet er fastgjort til nakkestøtten på en stol eller autostol med et specielt bælte, og efter at have tændt det, kræves ingen yderligere handlinger fra personen.
4 Gezatone IRelax AMG395
Land: Frankrig (fremstillet i Kina)
Gennemsnitspris: 4.990 rubler.
Bedømmelse (2022): 4.6
Massageapparatet er lavet i form af en krave og indebærer en påvirkning af nakke og skuldre. Men reklamer viser andre anvendelser for det - til ryg, lår, lægge, selv såler og hænder. Der er kun indstillet én hastighed, intensiteten justeres manuelt ved at trykke på og løsne hjælperemmene. Handlingen er baseret på en kombineret massage med bankning, vibration og infrarød varme.
Ifølge vidnesbyrd fra brugere i anmeldelserne er enheden syet af meget høj kvalitet, den udsender ikke en lugt fra emballagen, den ser ud til at være lavet af gode materialer. Det fungerer lydløst, masserer intensivt, men ikke aggressivt, efter sessionen mærkes aktivering af blodgennemstrømningen i det bearbejdede område. Nogen forsøger at tabe sig med det, opnår et godt resultat i form af en reduktion i tegnene på cellulite, men uden at korrigere ernæringen formår de ikke at slippe af med kropsfedt. Men at slappe af efter en hård dag og passe på kroppen derhjemme er ret realistisk.
3 Homedics BMSC-5000H-EU
Land: USA (fremstillet i Kina)
Gennemsnitspris: 15.880 RUB
Bedømmelse (2022): 4.7
Med denne massagekappe kan du glemme drømmen om en dyr massagestol.For at få en rygmassage af høj kvalitet uden at tiltrække fremmede, skal du bare smide den på en almindelig stol eller autostol. Kappen er solidt fastgjort til dem med en elastisk rem, har et ergonomisk design med sidestøtte, så det er meget svært at skelne det fra en ægte massagestol.
Enheden er også glad for dens funktionalitet: den tilbyder brugeren 14 forskellige massageprogrammer (rulle, svinge, opvarme kroppen med IR-lamper, eksponering for akupunkturpunkter ved hjælp af shiatsu-metoden osv.), samt justering af studieintensiteten og afstanden mellem rullerne i henhold til vækst og menneskelige behov, polstret nakkestøtte, kablet fjernbetjening og autostop efter 1 5 minutters kontinuerlig massage. I alle informationskilder, vi har tjekket, er der prisværdige anmeldelser om dette produkt, hvilket indikerer dets fremragende kvalitet, effektivitet og pålidelighed.
2 Beurer MG 260
Land: Tyskland
Gennemsnitspris: 17.990 RUB
Bedømmelse (2022): 4.8
I brugerbedømmelser findes der sjældent massagestole som dem, man finder i indkøbscentre – med en pris på en halv million er det meget billigere at invitere en massør hjem til dig. Om det er et spørgsmål om massagekapper på stol, lænestol eller sofa – både overkommeligt og effektivt. Beurer har en model MG 260. Det er nok at sidde i en behagelig stilling i 15 minutter, og behagelig afslapning mærkes i rygområdet. Effekten er baseret på shiatsu-teknikken – punktpåvirkning på bestemte punkter på kroppen.
4 massagehoveder ruller forsigtigt langs rygsøjlen og undgår direkte tryk på rygsøjlen - massage derhjemme skal først og fremmest være sikkert. Derudover giver enheden lys- og varmeeffekter og aktiverer derved blodgennemstrømningen. Regelmæssig brug hjælper med at eliminere muskelspasmer og lindre deformiteter, som ofte er årsagen til lændesmerter.
1 Yamaguchi Liberty
Land: Japan
Gennemsnitspris: 49.500 gnid.
Bedømmelse (2022): 4.9
En gyngestol er forbundet med komfort på samme måde som et tæppe og en pejs. Udover naturlig afslapning, som kommer med rytmisk gyngen, giver Liberty-modellen en aktiv massage i hals- og lændehvirvlerne. Proceduren udføres af henholdsvis 4 og 6 massageruller, der arbejder i 2 teknikker - bankning (3 hastigheder) og tryk. Massagezonen kan vælges manuelt fra fjernbetjeningen eller indstilles til automatisk tilstand.
Enheden drives af et 220V elektrisk netværk, men dens energiforbrug er lavt. I modsætning til manuelle massageapparater giver det fuldstændig afslapning og følelsen af, at kroppen bliver æltet af en rigtig proff. Ifølge anmeldelser ser en stol med armlæn lavet af naturligt træ harmonisk ud i et øko-interiør, og pleje af det takket være et specielt stof, der kan rengøres med vådservietter, tager ikke meget tid. Den eneste advarsel er, at personer over 170 cm bliver nødt til at justere deres kropsposition i forhold til rullerne ved hjælp af det medfølgende stativ og enhver hjemmelavet pude.