Die 10 besten Zink-Vitamine für Frauen

Ein geschwächter Körper mit Zinkmangel ist sehr anfällig für Infektionen und Erkältungen. Dies liegt an der verminderten Aktivität von Monozyten und Lymphozyten, also an einer trägen unspezifischen Immunität. Und damit saisonale Krankheiten eine Frau nicht mehr stören, hat das Pharmaunternehmen "Evalar" einen Komplex mit Vitamin C entwickelt. Die regelmäßige Einnahme des Medikaments für einen Monat löst zwei Hauptprobleme: Die Widerstandskraft des Körpers steigt und der Zustand von Haut und Haaren verbessert.

Bewertungen zu Nahrungsergänzungsmitteln sind sehr zahlreich, Kunden bemerken besonders die angenehmen Kosten. Außerdem hat der Hersteller eine optimale Dosierung geschaffen: Eine 0,27-g-Tablette enthält 90 mg Ascorbinsäure und 12 mg Zn in Form von Laktat. Die Milchsäureform der Substanz mit hoher Bioverfügbarkeit macht das Produkt für Lakto-Vegetarier akzeptabel, und Ernährungswissenschaftler empfehlen, die Proteinmenge in der Nahrung für eine bessere Verdaulichkeit zu erhöhen. Die gleiche Ergänzung kann in eine glutenfreie Ernährung aufgenommen werden.

MSM oder Methylsulfonylmethan ist die reichste natürliche Quelle für organischen Schwefel, die aufgenommen werden kann. Diese Substanz ist der Hauptbestandteil von Keratin, aus dem Haare und Nägel gebildet werden, sowie Kollagen, dem Hauptbestandteil der Dermis.Kupfer beugt nicht nur als Antioxidans vorzeitiger Hautalterung vor, es interagiert auch mit Zn. Es gibt Hinweise darauf, dass diese Elemente die Verdaulichkeit gegenseitig beeinträchtigen. Keine Sorge, die Konkurrenzwirkung wird nur bei einer Überdosierung von Mineralien beobachtet, und der Hersteller kombiniert leichte therapeutische Dosen im Präparat. Trichologen und Kosmetiker argumentieren, dass die Wirksamkeit der Behandlung mit einer Kombination von Antagonisten höher ist, obwohl die Bioverfügbarkeit etwas verringert ist.

Die Eindrücke von Frauen in den Foren sind recht positiv. Dies gilt insbesondere für das schöne Geschlecht über 35-40 Jahre. Die Hauptleistung wird als spürbare Verjüngung der Haut bezeichnet, und es wird auch ein beschleunigtes Wachstum von Haaren und Nägeln festgestellt.

Der Hersteller behauptet, dass die Komponenten des Komplexes die natürliche Schönheit von innen bewahren und dazu beitragen, die Elastizität und Festigkeit der Haut zu verbessern. Tatsächlich wird dies von Frauen bestätigt, die die Wirkung des Medikaments an sich selbst erlebt haben. Das ganze Geheimnis liegt in der Zusammensetzung der „Schönheitsvitamine“ - darin finden Sie Hyaluronsäure (75 mg), Biotin (100 mcg), Coenzym Q10 (30 mg), Zn (5 mg), Vitamin C (40 mg) . Es ist diese Ergänzung, die von professionellen Dermatologen empfohlen wird, um die Kollagenfasern zu stärken und den Wasserhaushalt der Haut zu normalisieren.

In den Bewertungen gibt es jedoch polare Meinungen. Wer auf die Glaubwürdigkeit der Marke vertraut, nimmt die Produkte an und ist mit den Ergebnissen recht zufrieden. Außerdem gefällt ihnen, dass die Produktion den Anforderungen des europäischen Qualitätssystems DIN ISO 9001 und internationalen GMP-Standards entspricht. Doch es gibt auch Kritik: Unzufriedenheit wird mit der Größe der Plastikkapseln verbunden, die beim Schlucken unbequem sind.Die Empfangsfreundlichkeit ist eine rein individuelle Angelegenheit, aber in Bezug auf Qualität und Zusammensetzung ist es schwierig, ein Analogon zu finden.

Dank dieser Zubereitung gelangt Zink in Form von Gluconat, dh in Kombination mit Gluconsäure, in den Körper. Organische Säuren sind gut untersuchte und effiziente Transporter von Spurenelementen. Chelatisiertes Zink wird zu 61% absorbiert, eine hohe Bioverfügbarkeit erhält die Gesundheit der Magenschleimhaut und verhindert die Bildung von Erosion. Die Tablette enthält 200 mg Zn-Gluconat, was 25 mg des Wirkstoffs entspricht.

Um das Feedback zusammenzufassen: Eine deutliche Verbesserung der Situation wurde von Verbrauchern des Nahrungsergänzungsmittels bei der Behandlung von Haarausfall und Hautläsionen (Akne, übermäßige Talgproduktion) beobachtet. Die Substanz verträgt sich gut mit der Verbesserung der Fortpflanzungsfunktion bei Frauen und eignet sich auch zur Vorbeugung von Prostatitis und Prostatahyperplasie bei Männern. Der Kauf einer großen Packung mit 100 Tabletten ist also eine rentable und vielseitige Anschaffung für ein Paar.

Menschen, die einen gesunden Lebensstil führen, verlassen sich nicht nur aus religiösen Gründen auf die K-Parve-Zertifizierung, sondern auch bei einem äußerst aufmerksamen Qualitätsbewusstsein. Dies ist relevant bei Vorliegen von Allergien, einer vegetarischen Weltanschauung, hohen Anforderungen an die Sauberkeit in der Produktion. In einer Einzeldosis wird eine hohe Konzentration des Wirkstoffs vorgeschlagen: 50 mg Zn entsprechen 333 % der Tagesnorm einer gesunden Frau.

Damit das Medikament nur Vorteile bringt, ist es sinnvoll, vor der Einnahme einen Arzt zu konsultieren. In der Jugend, im Erwachsenenalter und im Alter, bei Stillzeit, gestörter Verdauung, Ernährung und Sport sowie einer Reihe von Krankheiten ist eine erhöhte Aufnahme des Elements erforderlich. Von den Nebenwirkungen bemerken einige Übelkeit, dies weist auf die Notwendigkeit hin, die Dosis anzupassen. Das Produkt enthält keine GVO, Weizen, Gluten, Soja, Milchprodukte, Zucker, Hefe, Natrium, Süßstoffe, Farbstoffe oder Konservierungsstoffe.

Picolinsäure ist ein natürlicher Mineralchelator, daher wird Picolinat im Vergleich zu anderen Nahrungsergänzungsmitteln sehr effizient und sicher im Darm aufgenommen. Das Medikament ist (natürlich in Absprache mit dem Arzt) bei Diabetes mellitus indiziert, da es ein Bestandteil von Insulin ist. Beteiligt sich an der Synthese von Sexualhormonen, die den weiblichen Menstruationszyklus positiv beeinflussen, stimuliert die hämatopoetische Funktion. Als Regulator des Nervensystems verbessert es die Stimmung, Aufmerksamkeit und das Gedächtnis. Zink fördert eine bessere Aufnahme von B-Vitaminen, daher wird die Einnahme unter Stress empfohlen.

Trotz der erheblichen Menge des Wirkstoffs gibt es in den Bewertungen keine Erwähnung von Frauen über Nebenwirkungen. Es enthält Magnesiumstearat aus pflanzlicher Quelle, was einige Verbraucher verwirren kann. Gleichzeitig entlarven Chemiker und Ernährungswissenschaftler die erschreckendsten Mythen über die Gefahren von E572: Der Zusatzstoff stabilisiert die Konsistenz und verhindert das Verklumpen des Pulvers in Kapseln, er ist für den Einsatz in Russland und EU-Ländern zugelassen.

Der Komplex wird zu einem treuen Helfer für Frauen, deren Aktivitäten mit einer erhöhten Augenbelastung verbunden sind (Arbeiten am PC, Liebe zu Fernsehsendungen, Lesen bei schlechter Beleuchtung oder im Verkehr). Heidelbeeren enthalten viele biologisch aktive Substanzen - organische Säuren, Carotine, Anthocyane, Pektine. Wenn Sie sie mit Zn, B-Vitaminen (Thiamin, Riboflavin, Pyridoxin), Ascorbinsäure und Rutin kombinieren, erhalten Sie ein wirksames Mittel, um Ermüdung und Reizung der Sehorgane zu reduzieren.

In den Kommentaren notieren Frauen subjektive Empfindungen: Die Augen passen sich besser an die Dunkelheit an, der Augeninnendruck ist weniger störend, das Augenzucken hört auf, Rötungen und unangenehme Spannungs- und Brennerscheinungen werden beseitigt. Einige stellen sogar eine Verbesserung der Farbwahrnehmung fest, und diese Tatsache widerspricht nicht der Anleitung. Der relativ niedrige Zinkgehalt (3,75 mg) macht es möglich, den Komplex Kindern zu verschreiben, aber das bedeutet nicht, dass Sie sich selbst behandeln müssen.

Die patentierte Absorbsmart-Technologie von Natrol erhöht die Aufnahme durch das Verdauungssystem um bis zu 40 %. Die köstliche Kautablette beginnt bereits in der Mundhöhle zu wirken. Das angenehme Aroma des Medikaments beruht auf der Zugabe von natürlichen Aromen. Ein praktischer Bonus dieser Form der Freisetzung ist, dass kein Wasser zum Trinken benötigt wird. Das heißt, der Komplex kann überall hin mitgenommen und nach Bedarf eingenommen werden, ohne zu viel Aufmerksamkeit zu erregen.

Sowohl die Verpackung als auch die Bewertungen weisen darauf hin, dass das Produkt Weizen und Soja enthält, daher müssen Menschen mit Allergien und Lebensmittelunverträglichkeiten vorsichtig sein. Der Hersteller schreibt, dass die Tabletten klinisch getestet wurden. Im Allgemeinen werden Nahrungsergänzungsmittel selten getestet, daher verdient dieses Tool Ihre Aufmerksamkeit. Kommentatoren behaupten, dass Natrol die köstlichsten pharmazeutischen Produkte herstellt, die außerdem mit einem empfindlichen Magen und einer launischen Verdauung kompatibel sind.

Unter den Anhängern der Sporternährung ist der Komplex einer der beliebtesten. Kapseln sollten eingenommen werden, um das Muskelgewebe nach dem Training und Kreislaufprozessen wiederherzustellen und die Funktion des Herz-Kreislauf-Systems zu verbessern. Die Formel stärkt das Nervensystem und die Immunität, schützt vor Infektionen, beugt Entzündungen und Pilzinfektionen vor, verbessert die Sehschärfe. Eine Fitnessfrau schätzt optische Attraktivität, daher wird sie die Wirkung der regelmäßigen Einnahme von 15 mg Zn lieben – klare und glatte Haut ohne Akne und Hautunreinheiten zu jeder Jahreszeit.

Erfahrungsberichte zufriedener Verbraucher weisen auf durchaus spürbare Veränderungen während der Einnahme hin. Der Gesundheitszustand vor und nach dem Training ist deutlich fröhlicher, die Heilung von Wunden und Mikrorissen effizienter. Es sollte daran erinnert werden, dass das Produkt nicht für Minderjährige empfohlen wird und kein Medikament ist. Die Ergänzung in Kapseln hat einen akzeptablen Preis mit einem großen Volumen.

Bewährter Mineralkomplex für Sportbegeisterte. Am besten bei erhöhter körperlicher und psychischer Belastung einnehmen. Das Nahrungsergänzungsmittel wird auf der Basis von Zinkoxid hergestellt, mit einer Tablette erhalten Sie eine Rekordmenge des Minerals - bis zu 100 g Eigenschaften des Arzneimittels: Erhöht den Testosteron- und Wachstumshormonspiegel, stimuliert die Proteinproduktion, erhöht sich Ausdauer und Kraft. Bei vollständiger Kompensation des Zn-Mangels verbessert sich das allgemeine Wohlbefinden des Körpers.

Egal, ob Sie schwere sportliche Aktivitäten ausüben, zu einer Diät gezwungen sind oder beim Muskelaufbau eine hochwertige Quelle von Mikronährstoffen benötigen, BioTech-Produkte ergänzen die Ernährung richtig. Wir weisen auf die bequeme Dosierung hin: 1 Tagesportion = 1/4 Tablette, diese Menge enthält bereits die Tagesnorm eines erwachsenen Sportlers. Bewertungen zeigen, dass der Empfang sehr wirtschaftlich und finanziell vorteilhaft ist.