Θέση |
Ονομα |
Χαρακτηριστικό στη βαθμολογία |
1 | Ηλιοφάνεια της φύσης | Καλύτερη Αποδοτικότητα |
2 | Σόλγκαρ | Υψηλή ποιότητα. Απορροφάται γρήγορα |
3 | Evalar | Ο καλύτερος συνδυασμός τιμής και ποιότητας |
4 | ΤΩΡΑ | Το πιο δημοφιλές συγκρότημα Εξαιρετικές αναλογίες |
5 | Doppel Herz Active | Προσιτη τιμη. Ευκολία στη χρήση |
1 | ChildLife Nutrition for Kids | Η καλύτερη ποιότητα |
2 | Μικρό παιδί με πολλές καρτέλες | Υψηλής απόδοσης |
3 | βιταμίνες | Δημοφιλέστερος. Ευχάριστη γεύση |
4 | Νηπιαγωγείο Alphabet | Ασφαλής υποδοχή. Καλή συμβατότητα εξαρτημάτων |
5 | Complivit | Εξαιρετικό φάρμακο για την πρόληψη της ραχίτιδας |
Διαβάστε επίσης:
Το ασβέστιο είναι ένα από τα πιο σημαντικά μακροθρεπτικά συστατικά του ανθρώπινου σώματος. Το 99% της ουσίας συγκεντρώνεται στα οστά και στα δόντια. Αλλά το ασβέστιο είναι σημαντικό όχι μόνο για τη δύναμη του σκελετού. Επηρεάζει επίσης τη λειτουργία όλων των κυττάρων του σώματος, την πήξη του αίματος, την ομαλοποίηση των μυϊκών συσπάσεων, την υγεία της καρδιάς και των αγγείων και την εξισορρόπηση των νευρικών διεργασιών. Για τις γυναίκες, το ασβέστιο θα βοηθήσει στην απώλεια βάρους. Για τα παιδιά, το συμπλήρωμα θα είναι θεμελιώδες κατά την περίοδο της ενεργού ανάπτυξης.
Για να πάρετε το ασβέστιο από τα τρόφιμα, πρέπει να καταναλώνετε καθημερινά γαλακτοκομικά προϊόντα, τυριά, ξηρούς καρπούς, όσπρια, σουσάμι, πράσινα λαχανικά. Για παιδιά έως ενός έτους, η δόση είναι έως 600 mg ασβεστίου, έως 7 ετών - 900 mg.Για έναν ενήλικα, η ημερήσια απαίτηση είναι 1000 mg, κατά την περίοδο ειδικών αναγκών για το ορυκτό, αυξάνεται στα 1300 mg. Δεν είναι πάντα δυνατό να επιτευχθεί η επιθυμητή δόση από το φαγητό. Τα συμπληρώματα ασβεστίου έρχονται στη διάσωση. Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι για την καλή απορρόφηση του μετάλλου, θα απαιτηθεί επίσης σύνθετη πρόσληψη με βιταμίνη D3, μαγνήσιο και επαρκής πρόσληψη πρωτεϊνούχων τροφών. Παρακάτω εξετάζουμε τις 10 κορυφαίες βιταμίνες με ασβέστιο για παιδιά και γυναίκες.
Οι καλύτερες βιταμίνες ασβεστίου για ενήλικες
Για να διατηρήσει την υγεία ένας ενήλικας χρειάζεται να λαμβάνει μια ορισμένη ποσότητα ασβεστίου την ημέρα. Το φαγητό, όπως γνωρίζετε, δεν μπορεί να τροφοδοτήσει το εσωτερικό σύστημα του σώματος με τον ημερήσιο κανόνα του στοιχείου. Στη διάσωση έρχονται φαρμακευτικά σύμπλοκα, τα οποία όχι μόνο εμπλουτίζουν τα κύτταρα με ασβέστιο, αλλά περιέχουν και πρόσθετες ουσίες για την απορρόφησή του.
5 Doppel Herz Active
Χώρα: Γερμανία
Μέση τιμή: 305 τρίψτε.
Βαθμολογία (2022): 4.6
Ο Γερμανός κατασκευαστής προσφέρει μια σειρά από τα πιο σημαντικά μέταλλα για τον άνθρωπο για την αποκατάσταση των οστών και των μυών του σώματος. Ο συνδυασμός τους οδηγεί σε συνολική βελτίωση της κατάστασης. Μια βολική αναβράζουσα, υδατοδιαλυτή μορφή θα είναι σχετική για όσους δεν τους αρέσουν τα μεγάλα δισκία. Κατάλληλο για άνδρες και γυναίκες άνω των 18 ετών.
Η πορεία εισαγωγής είναι δύο μήνες, ακολουθούμενη από ένα διάλειμμα τουλάχιστον τεσσάρων εβδομάδων. Οι κριτικές σημείωσαν μια βολική μορφή αποδοχής. Το δισκίο είναι πλήρως διαλυτό σε 200 ml νερού, έχει ευχάριστη γεύση. Φροντίστε να κλείσετε καλά το καπάκι του σωλήνα έτσι ώστε τα αναβράζοντα κουφέτα να μην αντιδρούν με το νερό. Ασβέστιο σε ποσότητα 400 mg, μαγνήσιο - 300 mg.
4 ΤΩΡΑ
Χώρα: ΗΠΑ
Μέση τιμή: 800 τρίψτε.
Βαθμολογία (2022): 4.7
Το NOW Dietary Supplement παρέχει στο σώμα τις καλύτερες αναλογίες Ca και Mg 2:1. Το ασβέστιο κάνει την πρωταρχική του δουλειά για την ενίσχυση του σκελετικού και μυϊκού συστήματος του σώματος, ενώ το μαγνήσιο το μεταφέρει στα οστά. Επιπλέον, περιέχει ψευδάργυρο, ο οποίος, σε συνδυασμό με άλλα μέταλλα, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, αποκαθιστά το δέρμα και μειώνει τη φλεγμονή. Το D3 ενδείκνυται για ανεπάρκεια ηλιακού φωτός και για καλύτερη απορρόφηση Ca, Mg, Zn.
Το συμπλήρωμα είναι για ενήλικες άνω των 18 ετών, σε ποσότητα 3 κάψουλες την ημέρα. Καλύτερα να λαμβάνεται με τα γεύματα ή πριν τον ύπνο. Οι αξιολογήσεις που χρησιμοποιούνται επιβεβαιώνουν την αποτελεσματικότητα του φαρμάκου. Τα οστά ενισχύονται, το χρώμα του δέρματος βελτιώνεται, η τριχόπτωση σταματά. Ασβέστιο στη σύνθεση σε ποσότητα 333 mg, μαγνήσιο - 133 mg, ψευδάργυρος - 8 mg.
3 Evalar
Χώρα: Ρωσία
Μέση τιμή: 774 τρίψτε.
Βαθμολογία (2022): 4.8
Ο μεγαλύτερος Ρώσος κατασκευαστής συνιστά το καλύτερο σύμπλεγμα ασβεστίου με αμινοξέα για χρήση. Το επίπεδο αφομοίωσης της χηλικής ένωσης είναι από 90 έως 98%. Αυτό είναι ένα αναμφισβήτητο πλεονέκτημα των συμπληρωμάτων διατροφής. Εγκρίθηκε για χρήση από παιδιά από 14 ετών, έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες που πρέπει να αναπληρώσουν αυτό το ορυκτό.
Η μορφή του συμπληρώματος δρα καλύτερα από άλλα στις ελλείψεις, αναπληρώνοντάς τες. Το Evalar θα ενισχύσει το σκελετικό σύστημα, τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων και θα έχει θετική επίδραση στο μυϊκό σύστημα. Πολλές γυναίκες εκτίμησαν το σύμπλεγμα για την ταχύτητα πρόσκρουσης σε προβληματικές περιοχές του σώματος. Σε σύντομο χρονικό διάστημα η τριχόπτωση σταματά. Τα νύχια γίνονται δυνατά και μακριά. Η ημερήσια δόση είναι 2-3 ταμπλέτες την ημέρα, ανάλογα με την ποσότητα αναπλήρωσης που απαιτείται. Μία μερίδα περιέχει 290 mg χηλικής ένωσης.Για να έχετε το αποτέλεσμα, το συμπλήρωμα συνιστάται να λαμβάνεται για τουλάχιστον ένα μήνα.
2 Σόλγκαρ
Χώρα: ΗΠΑ
Μέση τιμή: 1 585 τρίψτε.
Βαθμολογία (2022): 4.9
Ο παγκοσμίου φήμης κατασκευαστής Solgar προσφέρει για αγορά ένα σύμπλεγμα εργασίας που περιέχει ασβέστιο, μαγνήσιο και ορμόνη βιταμίνης D3. Το βιολογικά ενεργό πρόσθετο έχει το πλεονέκτημα λόγω της παρουσίας στη σύνθεση της πιο εύπεπτης μορφής ασβεστίου - κιτρικού. Το μαγνήσιο προάγει τη μεταφορά του ασβεστίου στα οστά. Το D3 βελτιώνει την απορρόφηση του κύριου ορυκτού στο σύμπλεγμα. Η δόση του ασβεστίου είναι 1000 mg, το μαγνήσιο περιέχεται σε ποσότητα 500 mg, το D3 είναι 400 IU.
Σύμφωνα με κριτικές, μπορούμε να συμπεράνουμε ότι ο Solgar επιλέγεται από πολλές οικογένειες. Οι γυναίκες σημειώνουν την ενίσχυση των νυχιών, την αύξηση της τριχοφυΐας. Ο κατασκευαστής συνιστά δόση 5 δισκίων. Επειδή είναι αρκετά μεγάλα, αυτό μπορεί να προκαλέσει δυσφορία κατά την εφαρμογή. Με μία μόνο δόση, συνιστάται η κατανάλωση μεγάλης ποσότητας νερού, τουλάχιστον 200 ml. Είναι απαραίτητο να παίρνετε το "Calcium Magnesium With Vitamin D3" ως μάθημα για να αποφύγετε τις υπερδοσολογίες.
1 Ηλιοφάνεια της φύσης
Χώρα: ΗΠΑ
Μέση τιμή: 2 130 τρίψτε.
Βαθμολογία (2022): 5.0
Σύμφωνα με τον κατασκευαστή, το αμερικανικό πρόσθετο ενισχύει την οστική συσκευή, αντιμετωπίζει τα αρχικά στάδια της οστεοπόρωσης και ενισχύει τα αιμοφόρα αγγεία. Το πιο συνιστώμενο συμπλήρωμα διατροφής για τις γυναίκες, ειδικά κατά την εμμηνόπαυση. Εκτός από Ca, περιέχει χηλικές μορφές μαγνησίου, φωσφόρου, καθώς και μικρή δόση βιταμίνης D. Αυτές οι μορφές βιταμινών απορροφώνται περισσότερο βιολογικά από τον οργανισμό.
Οι ισορροπημένες δομές ορυκτών δίνουν θετικά αποτελέσματα στην εφαρμογή του μαθήματος. Τα σχόλια των ανθρώπων είναι σχεδόν πάντα θετικά. Περιέχει 250 mg ασβεστίου, 125 mg μαγνησίου, 100 mg φωσφόρου.Ο κατασκευαστής του Nature's Sunshine συνιστά τη λήψη ενός δισκίου μία έως δύο φορές την ημέρα.
Οι καλύτερες βιταμίνες ασβεστίου για παιδιά
Ο μόνος αποτελεσματικός τρόπος για να χτίσετε έναν ισχυρό σκελετό είναι να διασφαλίσετε ότι έχει διαμορφωθεί σωστά στην παιδική ηλικία. Επομένως, το ασβέστιο είναι τόσο απαραίτητο για τα μωρά. Όποιος λαμβάνει την απαραίτητη νόρμα του στοιχείου από τη γέννησή του εισέρχεται στην ενηλικίωση με ένα στο μέγιστο δυνατό σκελετικό σύστημα.
5 Complivit
Χώρα: Ρωσία
Μέση τιμή: 304 τρίψτε.
Βαθμολογία (2022): 4.6
Το Complivit με ασβέστιο λαμβάνεται για την πρόληψη και τη θεραπεία της οστεοπόρωσης, την αναπλήρωση των ελλείψεων D3 και ασβεστίου. Τα μασώμενα δισκία μπορούν να ληφθούν από παιδιά από 3 ετών, ακολουθώντας τη δοσολογία από ειδικούς.
Σύμφωνα με τις κριτικές, μπορεί να φανεί ότι οι πολίτες είναι ευχάριστα ευχαριστημένοι με την τιμή του φαρμάκου. Το συμπλήρωμα διατροφής είναι αρκετά αποτελεσματικό, το αποτέλεσμα είναι αισθητό τουλάχιστον μετά από ένα μήνα χρήσης. Ορισμένες απόψεις λένε ότι το δισκίο είναι άσχημα μασημένο και δεν είναι βολικό να το καταπιείτε. Σε κάθε περίπτωση, η απαιτούμενη ποσότητα θα πρέπει να λαμβάνεται με άφθονα υγρά. Η περιεκτικότητα σε ασβέστιο στο Complivit είναι 500 mg, η D3 είναι 200 IU.
4 Νηπιαγωγείο Alphabet
Χώρα: Ρωσία
Μέση τιμή: 268 τρίψτε.
Βαθμολογία (2022): 4.7
Για παιδιά από 3-7 ετών, η πρόσληψη πρόσθετων βιταμινών με σύμπλοκα είναι πολύ σημαντική. Κατά την περίοδο εισαγωγής στο νηπιαγωγείο ή στο σχολείο, το Αλφάβητο θα ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα, θα προωθήσει την υγιή ανάπτυξη των οστών του παιδιού. Περιέχει 13 βιταμίνες και 9 μέταλλα. Οι δόσεις συμμορφώνονται με τα πρότυπα της Ρωσικής Ομοσπονδίας για παιδιά.
Σύμφωνα με τις μητέρες, το σύμπλεγμα βιταμινών-μετάλλων έχει εξαιρετική επίδραση. Οι γονείς αγαπούν την έλλειψη τεχνητών χρωμάτων.Τα συμβατά συστατικά δεν επιτρέπουν αλλεργίες, η σύνθεση περιλαμβάνει όλες τις απαραίτητες βιταμίνες, λαμβάνοντας υπόψη τη ρωσική πραγματικότητα.
3 βιταμίνες
Χώρα: Γερμανία
Μέση τιμή: 450 τρίψτε.
Βαθμολογία (2022): 4.8
Για νέους αναπτυσσόμενους οργανισμούς, έχουν αναπτυχθεί ειδικές βιταμίνες με Ca. Έχουν σχεδιαστεί για να καλύπτουν τις ανάγκες της ανάπτυξης παιδιών από 3 ετών. Προστατέψτε τα δόντια του γάλακτος από την τερηδόνα και δυναμώστε τους γομφίους. Η σύνθεση περιέχει βιταμίνη D, η οποία είναι απαραίτητη ειδικά στην παιδική ηλικία για την πρόληψη παθήσεων των οστών.
Η βολική πολύχρωμη συσκευασία, τα πολύχρωμα αρκουδάκια θα προσελκύσουν τους μικρούς εραστές. Επιπλέον, μια ποικιλία γεύσεων (πορτοκάλι, φράουλα, λεμόνι, κεράσι) θα σας επιτρέψει να πάρετε τις απαραίτητες δόσεις βιταμινών με ευχαρίστηση. Δεν θα αρέσει σε όλες τις μητέρες το γεγονός ότι οι δίσκοι είναι πασπαλισμένοι με ζάχαρη. Όμως λόγω της ευχάριστης γεύσης τα παιδιά ζητούν συμπληρώματα. Το αποτέλεσμα της υποδοχής παρατηρείται από πολλούς γονείς: το παιδί μπορεί να αντέξει μεγαλύτερους περιπάτους στο δρόμο, δεν αισθάνεται πόνο στα πόδια. Τα δόντια γίνονται πιο δυνατά. Το Ca περιέχεται σε δόση 200 mg, P σε ποσότητα 100 mg, D3 - 200 IU.
2 Μικρό παιδί με πολλές καρτέλες
Χώρα: Δανία
Μέση τιμή: 426 τρίψτε.
Βαθμολογία (2022): 4.9
Το Multi-tabs είναι ένα ολόκληρο σύμπλεγμα 12 βιταμινών και 6 μετάλλων με υψηλή περιεκτικότητα σε ασβέστιο. Ενδείκνυται για χρήση από 2-7 ετών για την αναπλήρωση βιταμινών και μετάλλων. Είναι απαραίτητο για υγιές ανοσοποιητικό, δυνατό σκελετό, υγιή ανάπτυξη του παιδιού.
Η βολική φόρμα μάσησης και οι ευχάριστες γεύσεις δεν θα αφήσουν το παιδί αδιάφορο. Οι μαμάδες επαινούν πραγματικά τις βιταμίνες για την αποτελεσματικότητά τους. Συγκεκριμένα, το φάρμακο έχει θετική επίδραση στην ανοσία το χειμώνα, προκαλεί την ενεργό ανάπτυξη ισχυρών δοντιών και μαλλιών. Συνιστάται η παρακολούθηση μαθημάτων υπό την επίβλεψη ειδικού.Για παιδιά με αλλεργικές αντιδράσεις σε συμπληρώματα βατόμουρου ή φράουλας, υπάρχει μια εναλλακτική λύση - Βιταμίνες Multi-tabs με γεύση μπανάνας. Ένα δισκίο περιέχει 200 mg ασβεστίου.
1 ChildLife Nutrition for Kids
Χώρα: ΗΠΑ
Μέση τιμή: 1.054 RUB
Βαθμολογία (2022): 5.0
Η παιδική βιταμίνη με τις μεγαλύτερες πωλήσεις, το ChildLife Liquid Calcium with Magnesium. Η ιδιαιτερότητα του συμπληρώματος είναι ότι μπορεί να χορηγηθεί σε παιδιά από 6 μηνών. Εκτός από ασβέστιο και μαγνήσιο, στη σύνθεση περιλαμβάνονται ο ψευδάργυρος και η βιταμίνη D για καλύτερη απορρόφηση των κύριων μετάλλων.
Οι μαμάδες είναι ικανοποιημένες με την ποιότητα του συμπληρώματος. Σύμφωνα με τις κριτικές, είναι αξιοσημείωτο ότι εμπιστεύονται τον Αμερικανό κατασκευαστή, ιδρυτής του οποίου είναι ένας παιδοδιατροφολόγος γιατρός. Δεν υπάρχουν τεχνητά πρόσθετα στα συμπληρώματα διατροφής, αλλά μόνο φυσικές γεύσεις. Συνιστάται να πίνετε σε μαθήματα 1-3 φορές το χρόνο ή σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού. Πολλοί λένε ότι αυτό είναι το καλύτερο Ca για παιδιά από τη βρεφική ηλικία. Το συμπλήρωμα διατροφής περιέχει 252 mg ασβεστίου, 115 mg μαγνησίου, 100 IU βιταμίνης D.