Top 10 βιταμίνες ασβεστίου

Θέση

Ονομα

Χαρακτηριστικό στη βαθμολογία

Οι καλύτερες βιταμίνες ασβεστίου για ενήλικες

1 Ηλιοφάνεια της φύσης Καλύτερη Αποδοτικότητα
2 Σόλγκαρ Υψηλή ποιότητα. Απορροφάται γρήγορα
3 Evalar Ο καλύτερος συνδυασμός τιμής και ποιότητας
4 ΤΩΡΑ Το πιο δημοφιλές συγκρότημα Εξαιρετικές αναλογίες
5 Doppel Herz Active Προσιτη τιμη. Ευκολία στη χρήση

Οι καλύτερες βιταμίνες ασβεστίου για παιδιά

1 ChildLife Nutrition for Kids Η καλύτερη ποιότητα
2 Μικρό παιδί με πολλές καρτέλες Υψηλής απόδοσης
3 βιταμίνες Δημοφιλέστερος. Ευχάριστη γεύση
4 Νηπιαγωγείο Alphabet Ασφαλής υποδοχή. Καλή συμβατότητα εξαρτημάτων
5 Complivit Εξαιρετικό φάρμακο για την πρόληψη της ραχίτιδας

Το ασβέστιο είναι ένα από τα πιο σημαντικά μακροθρεπτικά συστατικά του ανθρώπινου σώματος. Το 99% της ουσίας συγκεντρώνεται στα οστά και στα δόντια. Αλλά το ασβέστιο είναι σημαντικό όχι μόνο για τη δύναμη του σκελετού. Επηρεάζει επίσης τη λειτουργία όλων των κυττάρων του σώματος, την πήξη του αίματος, την ομαλοποίηση των μυϊκών συσπάσεων, την υγεία της καρδιάς και των αγγείων και την εξισορρόπηση των νευρικών διεργασιών. Για τις γυναίκες, το ασβέστιο θα βοηθήσει στην απώλεια βάρους. Για τα παιδιά, το συμπλήρωμα θα είναι θεμελιώδες κατά την περίοδο της ενεργού ανάπτυξης.

Για να πάρετε το ασβέστιο από τα τρόφιμα, πρέπει να καταναλώνετε καθημερινά γαλακτοκομικά προϊόντα, τυριά, ξηρούς καρπούς, όσπρια, σουσάμι, πράσινα λαχανικά. Για παιδιά έως ενός έτους, η δόση είναι έως 600 mg ασβεστίου, έως 7 ετών - 900 mg.Για έναν ενήλικα, η ημερήσια απαίτηση είναι 1000 mg, κατά την περίοδο ειδικών αναγκών για το ορυκτό, αυξάνεται στα 1300 mg. Δεν είναι πάντα δυνατό να επιτευχθεί η επιθυμητή δόση από το φαγητό. Τα συμπληρώματα ασβεστίου έρχονται στη διάσωση. Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι για την καλή απορρόφηση του μετάλλου, θα απαιτηθεί επίσης σύνθετη πρόσληψη με βιταμίνη D3, μαγνήσιο και επαρκής πρόσληψη πρωτεϊνούχων τροφών. Παρακάτω εξετάζουμε τις 10 κορυφαίες βιταμίνες με ασβέστιο για παιδιά και γυναίκες.

Υπάρχουν αντενδείξεις. Ελέγξτε με το γιατρό σας.

Οι καλύτερες βιταμίνες ασβεστίου για ενήλικες

Για να διατηρήσει την υγεία ένας ενήλικας χρειάζεται να λαμβάνει μια ορισμένη ποσότητα ασβεστίου την ημέρα. Το φαγητό, όπως γνωρίζετε, δεν μπορεί να τροφοδοτήσει το εσωτερικό σύστημα του σώματος με τον ημερήσιο κανόνα του στοιχείου. Στη διάσωση έρχονται φαρμακευτικά σύμπλοκα, τα οποία όχι μόνο εμπλουτίζουν τα κύτταρα με ασβέστιο, αλλά περιέχουν και πρόσθετες ουσίες για την απορρόφησή του.

5 Doppel Herz Active


Προσιτη τιμη. Ευκολία στη χρήση
Χώρα: Γερμανία
Μέση τιμή: 305 τρίψτε.
Βαθμολογία (2022): 4.6

4 ΤΩΡΑ


Το πιο δημοφιλές συγκρότημα Εξαιρετικές αναλογίες
Χώρα: ΗΠΑ
Μέση τιμή: 800 τρίψτε.
Βαθμολογία (2022): 4.7

3 Evalar


Ο καλύτερος συνδυασμός τιμής και ποιότητας
Χώρα: Ρωσία
Μέση τιμή: 774 τρίψτε.
Βαθμολογία (2022): 4.8

2 Σόλγκαρ


Υψηλή ποιότητα. Απορροφάται γρήγορα
Χώρα: ΗΠΑ
Μέση τιμή: 1 585 τρίψτε.
Βαθμολογία (2022): 4.9

1 Ηλιοφάνεια της φύσης


Καλύτερη Αποδοτικότητα
Χώρα: ΗΠΑ
Μέση τιμή: 2 130 τρίψτε.
Βαθμολογία (2022): 5.0

Οι καλύτερες βιταμίνες ασβεστίου για παιδιά

Ο μόνος αποτελεσματικός τρόπος για να χτίσετε έναν ισχυρό σκελετό είναι να διασφαλίσετε ότι έχει διαμορφωθεί σωστά στην παιδική ηλικία. Επομένως, το ασβέστιο είναι τόσο απαραίτητο για τα μωρά. Όποιος λαμβάνει την απαραίτητη νόρμα του στοιχείου από τη γέννησή του εισέρχεται στην ενηλικίωση με ένα στο μέγιστο δυνατό σκελετικό σύστημα.

5 Complivit


Εξαιρετικό φάρμακο για την πρόληψη της ραχίτιδας
Χώρα: Ρωσία
Μέση τιμή: 304 τρίψτε.
Βαθμολογία (2022): 4.6

4 Νηπιαγωγείο Alphabet


Ασφαλής υποδοχή. Καλή συμβατότητα εξαρτημάτων
Χώρα: Ρωσία
Μέση τιμή: 268 τρίψτε.
Βαθμολογία (2022): 4.7

3 βιταμίνες


Δημοφιλέστερος. Ευχάριστη γεύση
Χώρα: Γερμανία
Μέση τιμή: 450 τρίψτε.
Βαθμολογία (2022): 4.8

2 Μικρό παιδί με πολλές καρτέλες


Υψηλής απόδοσης
Χώρα: Δανία
Μέση τιμή: 426 τρίψτε.
Βαθμολογία (2022): 4.9

1 ChildLife Nutrition for Kids


Η καλύτερη ποιότητα
Χώρα: ΗΠΑ
Μέση τιμή: 1.054 RUB
Βαθμολογία (2022): 5.0
Λαϊκή ψήφος - ποιος είναι ο καλύτερος κατασκευαστής βιταμινών με ασβέστιο;
Ψήφος!
Σύνολο ψηφοφορίας: 34
0 Σας άρεσε το άρθρο;
Προσοχή! Οι παραπάνω πληροφορίες δεν αποτελούν οδηγό αγοράς. Για οποιαδήποτε συμβουλή, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με τους ειδικούς!

Πρόσθεσε ένα σχόλιο

1 σχόλιο
  1. Μαγδαληνή
    Αν είχα βρει αμέσως την κορυφαία λίστα με τα υπέρ και τα κατά... Έπρεπε να μάθω από τα δικά μου λάθη. Έχω το δικό μου anti-top, έχουν μπει ήδη εκεί αρκούδες Vitaland και mi-mi-bears. Χρήματα κάτω από την αποχέτευση, ψάχνοντας για κάτι που αξίζει τον κόπο

ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΑ ΕΙΔΗ

Κατασκευή

Ακροαματικότητα