Koht |
Nimi |
Iseloomulik reitingus |
1 | Yamaguchi vabadus | Kõige ergonoomilisem disain. Stiilne disain |
2 | Beurer MG 260 | Massaažitooli eelarve asendus. Soojendusega shiatsu massaaž |
3 | Kodumeedikud BMSC-5000H-EU | Parim funktsionaalsus. Massaažitsoonide mitmetasandiline reguleerimine |
4 | Gezatone IRelax AMG395 | Asukoha mitmekülgsus kehal. Kvaliteetsed materjalid |
5 | Planta MP-020 | Ideaalne seljalihaste lõdvestamine kodus |
6 | Nozomi MH-103 | Sügav mõju pehmetele kudedele. Sisseehitatud ionisaator |
7 | Medisana ITM | Parim kaasaskantav seade akupressuuriks ja akupressuuriks |
8 | Massaažimadrats FitStudio | Optimaalne hinna, funktsionaalsuse ja kvaliteedi suhe |
9 | Mat Lyapko (suur, nõela samm 7,0 mm) | Tervise terviklik parandamine. Kinnitamine meditsiiniliste testidega |
10 | Kuznetsovi labori Tiibeti magnetaplikaator | Parim hind. Metallimagnetiline mõju. Mugav protseduur |
Oluline samm lülisamba ja seljalihaste haiguste ennetamisel on massaaž. Kui vastunäidustusi pole, saab seda teha kodus, kasutades masseerijaid. Need on liikuvate elementidega elektriseadmed, mille käsitsemine peaks olema sarnane kapteni käsitsitoiminguga. Vastavalt tööpõhimõttele liigitatakse need seadmed järgmiselt:
- käsitsi mehaaniline - odav, lihtne kasutada, kuid nõuab pidevat pingutust ja sageli ebaefektiivne;
- rull elektriline – töötab võrgust, akust või akudest ning võimaldab kvaliteetselt masseerida naha sügavamaid kihte;
- vaakum – tekitage tugev massaažisurve ja tagage hea massaaž seljalihastele, kuid nõuavad mõningaid juhtimisoskusi;
- vibratsioon - edastavad mehaanilised vibratsioonid tööelemendilt töödeldud alale ja aitavad seeläbi kaasa spasmide eemaldamisele ja toonimisele;
- ultraheli - neid eristab seansi tõhusus ja valutus, kuid need sobivad paremini näo ja kaela kosmeetiliseks massaažiks, mitte selja taastamiseks.
Paljud mudelid ühendavad mitut tüüpi toiminguid ja neid täiendavad sellised kasulikud valikud nagu IR-küte, automaatse väljalülitusega taimer, automaatne programmeerimine jne. Nende olemasolu suurendab oluliselt mugavust, hoiab ära väärkasutamise ja suurendab tõhusust. Läbivaatuste kohaselt tunneb inimene pärast esimest koduse isemassaaži seanssi leevendust piirkonnas, kus varem esines valu. Pärast täielikku 5–10 protseduurist koosnevat kuuri kaob see täielikult, rüht paraneb, töövõime suureneb.
Seadme ostmisel ja kasutamisel peate siiski mõistma, et seljamassaaž on üks füsioteraapia meetoditest, millel on muljetavaldav vastunäidustuste loetelu: suhkurtõbi, neerupuudulikkus, südamestimulaatori paigaldamine, verejooks ja palavik. See nimekiri ei ole täielik, seetõttu on enne kasutamist nõutav spetsialistiga konsulteerimine. Sama oluline on läheneda masseerija valikule vastutustundlikult ja selle lihtsustamiseks oleme koostanud hinnangu parimatele meie arvates mudelitele, mis väärivad kasutajate arvustustes kõrgeid hinnanguid ja mida eristavad kõrge funktsionaalsus.
TOP 10 parimat seljamassaažijat
10 Kuznetsovi labori Tiibeti magnetaplikaator
Riik: Venemaa
Keskmine hind: 1940 hõõruda.
Hinnang (2022): 4.0
Masseerija on valmistatud pehmest aluspinnast mõõtmetega 410x600 mm ja nõelaelemendid on kantud kogu pinnale. Nõelad on valmistatud PVC plastikust, lameda topeltotsaga ning nahaga kokkupuutel avaldavad kudedele sügavat survet vastavalt Hiina massaažitehnikale. Probleemsetes piirkondades suureneb vere- ja lümfivool, valu leeveneb ja üldine enesetunne paraneb. Täiendava efekti annavad spetsiaalsed magnetilised sisetükid.
Arvustused kirjutavad positiivsetest aistingutest pärast kasutamist. Valu on minimaalne, kuid tundliku nahaga inimesed peavad nendega siiski harjuma. Kasu on käegakatsutav: selg lakkab valutama, uni normaliseerub, stress leevendub, nahk muutub siledaks ja elastseks. Pärast protseduuri on soovitav soovitud piirkond määrida soojendava salviga ja mässida end sisse. Pikaajalise toime tagab kompleksravi.
9 Mat Lyapko (suur, nõela samm 7,0 mm)
Riik: Ukraina
Keskmine hind: 3810 hõõruda.
Hinnang (2022): 4.1
Lyapko aplikaator on meditsiiniline kummimatt metallist (hõbe, vask, nikkel jne) nõeltega. Nende vaheline samm on 7 mm, mis koos lõuendi suure pindalaga (275x480 mm) tagab kasutusmugavuse ja mitmekülgsuse. Toimepõhimõte põhineb nõelravi kaanonitel, mille kohaselt nõelte kokkupuude naha retseptoritega viib inimese immuunsüsteemi aktiveerumiseni.Täiendava raviefekti loovad galvaanilised voolud, mis tekivad nahas ja nõelte vahel.
Tänu sellele saab organism täiendavat jõudu iseparanemiseks mitmesugustest seljapiirkonna vaevustest: lihasspasmid, artroos, lumbago jne. Vaipa kasutatakse ka profülaktikana une normaliseerimiseks, tervise parandamiseks ja efektiivsuse tõstmiseks. Kasutamisel ei kahjusta see nahka, seega võib seda kasutada kogu pere. Seade on läbinud meditsiinilised testid ja saanud üle 80 patendi erinevates maailma riikides. Lyapko tehnika sisaldub spordimeditsiini ja kinesioteraapia spetsialistide õpikutes.
8 Massaažimadrats FitStudio
Riik: Hiina
Keskmine hind: 4390 hõõruda.
Hinnang (2022): 4.3
Pikaajaline liikumatu istumine ja sellega kaasnev ülepinge seljas on tänapäeva inimese nuhtlus. Kui tal on aga FitStudio massaažimadrats, kaob tööpäeva lõpuks väsimuse ja nõrkuse probleem. Erinevalt teistest elektrimasseerijatest kasutatakse seda lamavas asendis, mis on lülisamba jaoks juba märkimisväärne hingetõmbeaeg. Tavalisele voodile saab aga lihtsalt pikali heita ning seade pääses edetabelisse tänu massaažirežiimide täiskomplektile: see “teab, kuidas” mudida, patsutada, hõõruda, koputada ja bioaktiivsetele punktidele survet avaldada.
Režiime saab soovi korral käsitsi vahetada või kasutada automaatset programmi, reguleerides löögi kiirust ja tugevust, et mitte tunda vähimatki ebamugavust. Samuti on nupud "Selg", "Kael", "Numme", "Puusad", millele vajutades saab treenida vastavaid kehaosi.Seadme ergonoomika on hästi läbimõeldud: sellel on taskud puldi jaoks, vajalik arv Velcro kinnitusi, libisemisvastane kate. Ja kõik see, pöörake tähelepanu, väga mõistliku hinnaga.
7 Medisana ITM
Riik: Saksamaa
Keskmine hind: 3750 hõõruda.
Hinnang (2022): 4.4
Manuaalse massaaži saladus peitub loomuliku soojuse vahetamises ja oskuslikus surves teatud seljapunktidele ja piirkondadele. Kuigi tänapäevased elektriseadmed nagu Saksa firma Medisana masseerija ITM ei suuda 100% inimese puudutusi kopeerida, on neid mugav kodus kasutada. Ja teevad ka liigutusi, mida ka kõige professionaalsem meister ei suuda, nimelt vibreerivad sagedusega 2-3 tuhat liigutust sekundis (!).
Arvustustes öeldakse, et see võnkesagedus koos infrapunaküttega annab selge efekti selja rasva purustamise, topeltlõua ülestõmbamise ja lihaste tugevdamise näol. Kuid tulemuse saamiseks vajate integreeritud lähenemist ja regulaarseid massaažiprotseduure umbes 15 minuti jooksul. Seade töötab 220 V võrgust, on astmeteta intensiivsuse reguleerimisega ja on valmis omanikku tõrgeteta teenindama vähemalt 3 aastat.
6 Nozomi MH-103
Riik: Jaapan (valmistatud Hiinas)
Keskmine hind: 3539 hõõruda.
Hinnang (2022): 4.5
Edetabeli üheks populaarsemaks mudeliks on 4 massaaži vibreeriva pea ja piisava pikkusega käepidemega plokk, et masseerida kogu keha iseseisvalt. Peamine massaažitehnika on teatud amplituudi ja sagedusega vibratsioon.Selle mõjul väheneb lihaste hüpertoonilisus, avaldub valuvaigistav toime, soolemotoorika võib isegi paraneda ja aktiveerub kudede regeneratsioon.
Arvukates arvustustes kiidetakse masseerijat selle võimsuse, pika elektrijuhtme ja lisafunktsiooni eest ionisatsiooni näol. Mõnede aruannete kohaselt aitavad negatiivselt laetud ioonid parandada naha seisundit. Peaaegu kõik on üksmeelel arvamusel, et see on parim vidin seljale, sest aitab kodus, ilma kliinikusse aega kirja panemata ja lisaraha kulutamata, et pidevast istumisest valutavast valust lahti saada. Ja samamoodi vaidlevad üksmeelselt, et 1,7 kg kaaluv aparaat on ikka veidi raske, parem kui keegi leibkonnaliikmetest aitab.
5 Planta MP-020
Riik: USA (valmistatud Hiinas)
Keskmine hind: 4390 hõõruda.
Hinnang (2022): 4.5
Manuaalsetel massööridel on ühine märkimisväärne puudus: need on mõeldud kätega manipuleerimiseks ja nende abiga isemassaaž ei vii täieliku lõõgastumiseni. Kui keha vajab puhkust, on palju mugavam panna massaažipadi alaselja alla või õlgade alla ja lülitada sisse vajalik töörežiim - infrapunasoojendusega, ilma selleta või kombineeritult. Planta MP-020 mudeli massaažirullid venitavad selja pinges piirkondi vastavalt Jaapani shiatsu massaaži tehnikale, leevendavad spasme, ennetavad või leevendavad osteokondroosi ilminguid.
Seadet saad kasutada kodus, tööl, autos – auto toiteallikaga ühendamiseks on komplektis lisaadapter ning tavalise pistikupessa ühendamisel võimaldab toitejuhtme pikkus mugavalt viibida sellest mõnel kaugusel.Masseerija kinnitatakse spetsiaalse vööga tooli või turvahälli peatoe külge ning peale selle sisselülitamist ei nõuta inimeselt mingeid lisatoiminguid.
4 Gezatone IRelax AMG395
Riik: Prantsusmaa (valmistatud Hiinas)
Keskmine hind: 4990 hõõruda.
Hinnang (2022): 4.6
Masseerija on valmistatud krae kujul ja mõjutab kaela ja õlgu. Reklaamid demonstreerivad aga selle muid kasutusviise – selja, reite, sääremarja, isegi taldade ja käte jaoks. Seadistatud on ainult üks kiirus, intensiivsust reguleeritakse käsitsi, vajutades ja lõdvestades abirihmasid. Tegevus põhineb kombineeritud massaažil koputamise, vibratsiooni ja infrapunaküttega.
Arvustustes olevate kasutajate ütluste kohaselt on seade õmmeldud väga kvaliteetselt, see ei erita pakendist lõhna, tundub, et see on valmistatud headest materjalidest. See toimib vaikselt, masseerib intensiivselt, kuid mitte agressiivselt, pärast seanssi on tunda verevoolu aktiveerumist tööpiirkonnas. Keegi üritab sellega kaalust alla võtta, saavutab hea tulemuse tselluliidi tunnuste vähenemise näol, kuid toitumist korrigeerimata ei õnnestu tal keharasvast vabaneda. Kuid pärast rasket päeva lõõgastuda ja kodus keha eest hoolitseda on üsna realistlik.
3 Kodumeedikud BMSC-5000H-EU
Riik: USA (valmistatud Hiinas)
Keskmine hind: 15 880 rubla
Hinnang (2022): 4.7
Selle massaažikeebiga võid unustada unistuse kallist massaažitoolist.Kvaliteetse seljamassaaži saamiseks võõraid ligi tõmbamata viska see lihtsalt tavalisele toolile või turvahällile. Keep on elastse rihmaga kindlalt nende külge kinnitatud, on ergonoomilise disainiga külgtoega, mistõttu on seda väga raske eristada ehtsast massaažitoolist.
Seade rõõmustab ka oma funktsionaalsusega: see pakub kasutajale 14 erinevat massaažiprogrammi (rullimine, kiikumine, keha soojendamine IR-lampidega, kokkupuude nõelravi punktidega shiatsu meetodil jne), samuti õppetöö intensiivsuse reguleerimist. ja rullide vaheline kaugus vastavalt kasvule ja inimese vajadustele, polsterdatud peatugi, juhtmega kaugjuhtimispult ja automaatne seiskamine pärast 15-minutilist pidevat massaaži. Kõigis kontrollitud teabeallikates on selle toote kohta kiiduväärt arvustused, mis näitavad selle suurepärast kvaliteeti, tõhusust ja usaldusväärsust.
2 Beurer MG 260
Riik: Saksamaa
Keskmine hind: 17 990 rubla
Hinnang (2022): 4.8
Selliseid massaažitoole nagu kaubanduskeskustes leidub kasutajate hinnangutes harva – nende poolemiljonilise maksumusega on massöör koju kutsumine palju odavam. Olgu tegemist massaažikeepidega toolil, tugitoolil või diivanil – nii soodsad kui ka tõhusad. Beureril on mudel MG 260. Piisab 15 minutist mugavas asendis istumisest ning seljapiirkonnas on tunda mõnusat lõõgastust. Mõju põhineb shiatsu tehnikal – punktmõju teatud kehapunktidele.
4 massaažipead rulluvad õrnalt mööda selgroogu, vältides otsest survet selgroole – kodune massaaž peaks ennekõike olema ohutu. Lisaks annab seade valgus- ja soojusefekte ning aktiveerib seeläbi verevoolu. Regulaarne kasutamine aitab kõrvaldada lihasspasmid ja leevendada deformatsioone, mis on sageli alaseljavalu põhjuseks.
1 Yamaguchi vabadus
Riik: Jaapan
Keskmine hind: 49 500 hõõruda.
Hinnang (2022): 4.9
Kiiktool seostub mugavusega samamoodi nagu tekk ja kamin. Lisaks loomulikule lõõgastusele, mis kaasneb rütmilise kiikumisega, pakub Liberty mudel aktiivset massaaži kaela- ja nimmelülides. Protseduuri teostavad vastavalt 4 ja 6 massaažirulli, mis töötavad kahes tehnikas – koputamine (3 kiirust) ja surve. Massaažitsooni saab valida käsitsi puldist või seada automaatrežiimi.
Seadme toiteallikaks on 220V elektrivõrk, kuid selle energiatarve on madal. Erinevalt manuaalmasseerijatest annab see täieliku lõõgastuse ja tunde, et keha sõtkub tõeline proff. Ülevaadete kohaselt näeb naturaalsest puidust käetugedega tool ökointerjööris harmooniline välja ja selle eest hoolitsemine tänu spetsiaalsele riidele, mida saab puhastada niiskete salvrätikutega, ei võta palju aega. Ainus hoiatus on see, et üle 170 cm pikkused inimesed peavad kohandama oma kehaasendit rullide suhtes, kasutades kaasasolevat alust ja mis tahes omatehtud patja.