iHerbin 16 parasta luonnollista vitamiinia

Monia vitamiineja evoluution aikana ihmiskeho lakkasi tuottamasta. Oikea ravitsemus auttaa kompensoimaan ravintoaineiden puutetta. Mutta sen järjestäminen ei ole niin helppoa. Ruokavalio ja rajoitukset, kehon kuluminen salilla ja stressissä, ikään liittyvät muutokset, kausiluonteiset sairaudet, epätasapainoinen päivärytmi – nämä tekijät vaativat päivittäisen hivenravinnetarpeen laskemisen manuaalisessa tilassa, mikä taaskaan ei ole jokaista. valmis.

Siitä, että elimistöstä puuttuu jotain, ilmoittavat lisääntyvät hypo- tai beriberi-oireet: huono mieliala, ruokahaluttomuus, vastustuskyvyn heikkeneminen, ihon, hiusten ja kynsien heikkeneminen. Ensimmäinen askel toipumiseen 16 erinomaisessa iHerb-ravintolisässä ja kuvaili yksityiskohtaisesti niiden määrälliset ja laadulliset ominaisuudet.

Parhaat monivitamiinikompleksit

4 21st Century Sentry

Iso purkki on täynnä lähes vuodeksi 300 tablettia vain 0,03 dollarilla annosta kohti. Tämä on paras tarjous iHerbistä monivitamiinikategoriassa. Valmistaja suunnitteli tasapainoisen koostumuksen ilman "vääristymiä" mihinkään suuntaan: 1 annos täyttää molybdeenin, kromin, mangaanin, seleenin, sinkin, jodin, raudan, biotiinin ja alfa-tokoferolin päivittäisen tarpeen. Jotkut ainesosat ylittävät hieman aikuisen kehon päiväannoksen: A-, B1-, B2-, B6-, B12-vitamiinit, folaatit, pantoteenihappo. Ja tämä on normaalia, koska aineet imeytyvät osittain.

Keinotekoisten värien ja synteettisen E-vitamiinin esiintyminen huolestuttaa kuluttajia, mutta se on kompromissi lisäravinteiden saatavuuteen. Brändi vakuuttaa virallisesti, että laatu on vahvistettu NSF-sertifioinnilla, ja tuotanto noudattaa tiukkoja FDA- ja GMP-standardeja. Laboratorion valvontajärjestelmä tarkastaa raaka-aineiden puhtauden ja mikrobiympäristön.

3 Universal Nutrition Daily Formula

Universal Nutrition on perheyritys, joka on valmistanut terveystuotteita yli 40 vuoden ajan ja myy niitä 90 maassa ympäri maailmaa. Daily Formula on yksinkertainen perusyhdistelmä vitamiineja, kivennäisaineita ja ruoka-entsyymejä, jonka voi ostaa edulliseen hintaan iHerbistä. Purkissa on jopa 100 kompaktia tablettia, joista jokainen sisältää 23 ravintoainetta. Koostumus ei ole kylläisin, mutta se sopii hyvin yli 18-vuotiaan terveen maallikon päivittäiseen ruokavalioon ilman voimakasta beriberiä. Raskaana olevat naiset ja urheilijat, joilla on lisääntynyt stressitaso, ravintoaineiden pitoisuus saattaa tuntua riittämättömältä.

Arvostelujen perusteella kuluttajat paransivat kurssin jälkeen huomattavasti ihonsa, hiustensa ja kynsiensä tilaa, ilmaantui energiahuippu, he alkoivat herätä helpommin ja nopeammin. Tasapainoisen koostumuksen ja miellyttävän tuoksun ansiosta ei esiinny epämiellyttäviä vaikutuksia, kuten pahoinvointia. 74 % iHerbin asiakkaista antoi tuotteelle täydelliset arvosanat.

2 Elinajan pidentäminen, kaksi per päivä

Kompleksi perustui "Recommended Dietary Diet" (RDA) -ruokavalioon, jonka ovat kehittäneet tutkijat kahdesta pätevästä ja arvostetusta organisaatiosta maailmassa - National Academy of Sciences ja Food and Nutrition Board. Kaava tarjoaa elimistölle täysin ravintoaineita RDA:n suositusten mukaisesti. Kapseleiden pääominaisuus on fosfolipidikuoren läsnäolo, minkä ansiosta valmistaja lisäsi kversetiinin, kasviflavonoidin, jolla on tulehdusta estäviä, kouristuksia estäviä, antihistamiinia ja turvotusta estäviä vaikutuksia, biologista hyötyosuutta 50 kertaa.

Arvosteluissa jotkut valittavat pakkauksessa olevan lääkkeen hajusta, mutta ovat yhtä mieltä siitä, että sen koostumus on harkittu täydellisesti. Tämä on harvinainen tapaus, kun valmistaja ei säästä rahaa ja lisää kaikki 4 tokoferolin muotoa, 3 seleenin muotoa, tehokkain bioflavonoidi apigeniini kehon luonnolliseen suojaamiseen ja erittäin vakaa Crominex® kromi, joka on optimoitu intialaisella karviaismarjauutteella. , tuotteeseen.

1 Rainbow Light Prenatal One

Prenatal One on yksi iHerbin kysytyimmistä synnytystä edeltävistä vitamiinituotteista. Edullinen pakkaus sisältää 150 helposti sulavaa tablettia hedelmä- ja vihanneskomponenteilla, joita on täydennetty probiooteilla mukavan ruoansulatuksen takaamiseksi. Kelatoitu rauta imeytyy paremmin eikä aiheuta ummetusta. Kasvissyöjille suositellaan vitamiineja niiden kasviperäisyyden ja luonnollisuuden vuoksi.

Tulevat äidit tilaavat luonnollisia pillereitä rikkaan koostumuksen vuoksi. Kompleksi eroaa analogeista laktobasillien, vadelmanlehtien, spirulina- ja inkivääriuutteiden kanssa.Tuotteesta ei ole puhtaasti negatiivisia arvosteluja, mutta jotkut asiakkaat kiinnittävät huomiota tablettien suureen kokoon - niitä ei ole kovin kätevää niellä. Monet ovat huolestuneita virtsan värjäytymisestä kirkkaan keltaiseksi heti nauttimisen alussa, mutta näin elimistö sopeutuu, mikä poistaa ylimääräiset B-vitamiinit.

Parhaat B-vitamiinit (+ foolihappo)

4 Country Life Coentsyme B-Complex

B-vitamiinikompleksi sisältää 60 kasviskapselia. Aineiden pitoisuus on erittäin korkea, esimerkiksi niasiini ja pantoteenihappo sisältävät 500 % päivittäisestä arvosta, tiamiini ja riboflaviini lähestyvät arvoa 3000 %, B6 - 4000 % ja B12 - 8333 %. Siksi lääkärin kuuleminen on välttämätöntä, ja vuorokausiannoksen ylittäminen on kielletty.

Kuluttajat sanovat, että lääke toimii ensimmäisistä käyttöpäivistä lähtien ja on erittäin tehokas krooniseen stressiin, kuntosalille käymiseen ja tuki- ja liikuntaelinten sairauksiin. Monille on tärkeää, että tuote on kosher, eli luonnollinen, ilman keinotekoisia epäpuhtauksia, makuaineita ja aromaattisia lisäaineita. Country Lifen tehtaan GMP-standardi takaa korkeimman laadun valmistuksessa ja laboratoriotestauksessa. Väärin otettuna Iherb-asiakkaat kuvailevat epämiellyttäviä sivuvaikutuksia: kutinaa, allergioita, turvotusta, ripulia, ahdistusta.

3 Nyt Foods, foolihappo

Parhaiten arvioitu tuote kategoriassa Foolihappo iHerbissä, erityisesti raskaana olevien naisten rakastama.Sen avulla kuluttajat ylläpitävät homokysteiinin, aminohapon, normaalia aineenvaihduntaa, jonka taso laskee istukan verenvaihdon erityispiirteiden vuoksi raskauden aikana. Foolihappo (lisäosassa - 800 mikrogrammaa annosta kohti) yhdessä syanokobalamiinin (synteettinen B12, jonka ihmiskeho muuttaa aktiiviseksi muotoonsa) kanssa vastaa normalisoitumisesta. Yksi tabletti sisältää 333 % päivittäisestä folaatin arvosta ja 1042 % syanokobalamiinia (jälkimmäisen ylimäärä erittyy virtsaan).

Monet pitävät Now Foods -tuotetta parhaana korvaajana apteekkilääkkeille. Naiset käyttävät luonnollisia pillereitä gynekologisten ongelmien hoitoon ennen lapsen syntymistä ja raskauden aikana, perimenopaussin alkaessa. Miehillä siittiöiden laatu ja elinkelpoisuus paranevat. Yhteinen vastaanotto auttaa laadullisesti valmistautumaan raskauteen.

2 Garden of Life, RAW B-Complex

Vegaaniset kapselit ovat kokonaisvaltainen ravintolisä raaka-aineista. Sen raaka-aineet käsitellään minimaalisesti ilman korkeita lämpötiloja, säilöntäaineita, makeutusaineita, väriaineita ja synteettisiä makuaineita. Tämän muodon avulla voit välittää kuluttajalle kaikki luomuviljeltyjen hedelmien ja vihannesten edut + 8 välttämätöntä B-vitamiinia.Saannin tarkoituksena on täydentää fyysistä ja henkistä energiaa, terve sydän ja verisuonet, mukava ruoansulatus elävien probioottien ansiosta ja entsyymejä.

iHerbin positiivisista kommenteista seuraa, että kapselit todella toimivat ja lisäävät tuntuvasti hyvinvointia, erityisesti henkisen stressin aikana.Tuote sopii niille, jotka kieltäytyvät syömästä geneettisesti muunnetuista organismeista peräisin olevia tuotteita, koska se on täysin ei-GMO, ja tämän tosiasian vahvistaa riippumaton organisaatio. Arvosteluissa raportoiduista haitoista - sisäänpääsyn taustalla esiintyy urtikariaa, mikä ei ole harvinaista luonnollisia valmisteita käytettäessä.

1 Jarrow-kaavat, metyyli B-12

Kätevässä muodossa olevat imeskelytabletit tarjoavat elimistölle B12-vitamiinia 1000 mcg annosta kohti. Jos ilmaisemme tämän annoksen prosentteina, se on 41 670 % päivittäisestä tarpeesta. Siksi lääkettä ei oteta kokeisiin, vaan vain lääkärin suosituksesta - aivosolujen ja hermokudoksen toiminnan tukemiseksi. On suositeltavaa suorittaa testejä yksilöllisen pääsyohjelman laatimiseksi.

Tämä on optimaalinen annos vitamiinin puutteen korjaamiseen vegaaneille ja kasvissyöjille sekä parannetussa muodossa B12-metyylikobalamiinia. Koostumus ei sisällä soijaa, vehnää ja gluteenia, pähkinöitä ja maapähkinöitä sekä maitotuotteita, kananmunia, äyriäisiä ja kalaa, joten se on yhteensopiva jopa tiukkojen vegaanien elämänfilosofian kanssa, jotka eivät kuluta eläintuotteita. iHerbin kommentoijat kiittävät valmistajaa luonnollisuudesta, miellyttävästä mausta ja kyvystä ylläpitää elinvoimaa ja mielen selkeyttä kasvipohjaisella ruokavaliolla.

Parhaat C-vitamiinit

4 ChildLife Essentials C

Johtaja iHerb "C-vitamiini lapsille" -luokituksessa.ChildLife todistaa jälleen kerran, että immuunijärjestelmän tuki voi olla herkullista - nestemäisellä lisäravinteella on upea luonnollinen appelsiinin maku. Yritys vakuuttaa, että antioksidantin päivittäinen saanti auttaa selviytymään ympäristön negatiivisista vaikutuksista 6 kuukauden ja 12 vuoden ikäisen lapsen kehoon. Tuote voidaan sekoittaa muihin juomiin, vaikka lapset juovat mielellään siirappia puhtaassa muodossaan.

Äidit käyttävät askorbiinihappoa aktiivisesti akuuttien hengitystievirusinfektioiden ehkäisyyn ja kausitautien akuutissa vaiheessa huomaavat usein sairaiden lasten tilanteen paranemisen ja taudin lievemmän kulun. Arvosteluissa luetelluista puutteista - annostelijan puute, ei kätevin pullo heikon kannen vuoksi. Sisällön kiteitä saattaa esiintyä koostumuksen luonteen vuoksi, eivätkä ne aiheuta terveydelle vaaraa.

3 NutriBiotic, Immunity

Vitamiiniaktiivista ravintolisää natriumaskorbaattia, joka tunnetaan nimellä E301, suositellaan ihmisille, jotka eivät siedä muita askorbiinihapon muotoja. Vaikuttavan aineen vaikutukset: moduloi immuunijärjestelmää, sillä on antioksidanttinen ominaisuus, ylläpitää silmien, luu- ja rustokudoksen, verisuonten terveyttä. Koostumus on rikastettu natriumilla, luonnollisella elektrolyytillä, joka varmistaa solun vesitasapainon ja vastaa verenpaineen vakaudesta. Apuaineet puuttuvat. Pakkauksessa oleva NitroPak-merkintä osoittaa tuotannon steriiliyden.

Verkoston mukaan jauhe on erittäin kätevä annostella. Maku muistuttaa laimennettua soodaa, ilman tavanomaista happamuutta.Tehokkuus on korkea, päätellen "Iherb"-arvosteluista, erityisesti lääke estää akuuttien hengitystievirusinfektioiden kehittymisen ja vähentää oireiden voimakkuutta. Arvosteluissa on myös kritiikkiä - se koskee joitain muutoksia valmistajan vitamiinikoostumuksessa.

2 Nature's Plus lasten C-vitamiinipureskelu

Pureskeltava vitamiinivalmiste on maukas palkinto tottelevaisille lapsille, joiden vanhemmat pitävät huolta omasta ja lasten terveydestä. Arvokkaiden elintarviketiivisteiden luettelo sisältää askorbiinihapon, sokerin, patentoidun C-Source-kompleksin (kokonaisuutteet mustikoista, rypäleen siemenistä, papaijasta, mangosta, guavasta, ananaksesta). Mausteet ja väriaineet ovat täysin luonnollisia - appelsiini- ja juurikasmehu. Valmistaja huolehti allergikoiden turvallisuudesta ja sulki ainesosista kokonaan pois soijan, vehnän, maidon ja hiivan.

Arvostelut vahvistavat, että syömisprosessi on maukas ja mielenkiintoinen: aina kun uusi eläin putoaa lapsen kämmenelle. Monet tilaavat lastenlääkärin suosituksesta SARSin ehkäisyyn, mukava bonus on ruokahalun paraneminen. Ainoa huomautus on, että tabletit ovat kovia, vauvan pitäisi pystyä murtamaan ne. On erittäin tärkeää piilottaa pakkaus pois lasten ulottuvilta, koska he pitävät lisäosaa karkkina.

1 American Health, Ester-C

American Health Corporation on tuonut markkinoille ainutlaatuisen C-vitamiinikoostumuksensa, patentoidun kaavan Ester-C-kalsiumaskorbaatin muodossa. Ja tämä resepti on saanut merkittävää tunnustusta ja kiitollisia arvosteluja.Kasvistabletti on helppo ottaa: maku on lempeä eikä ärsytä ylimääräinen happo. Tämä johtuu siitä, että tuotantoprosessissa ne toimivat ilman kemikaaleja ja neutraloivat pH-tason lääkkeen lievän vaikutuksen saamiseksi maha-suolikanavaan.

Yksi annos on tarkoitettu aikuisen kehon päivittäiseen tukemiseen. Sitrushedelmien bioflavonoidit tukevat ruoansulatusta ja vaikuttavan aineen imeytymistä. Iherb-käyttäjät luonnehtivat tuotetta hyväksi valinnaksi kodin ensiapulaukkuun. He pitävät erityisesti koostumuksen runsaasta bioflavonoidien luettelosta: sitruuna, lime, mandariini, appelsiini, mandariini sekä hesperidiinit ja rutiinit - tämä on Ester-C-ravintolisän ominaisuus. Haittavaikutusten, kuten närästyksen, minimoimiseksi on suositeltavaa ottaa tabletit aterioiden yhteydessä.

Parhaat D-vitamiinit

4 Nyt Foods, D-3-vitamiini

Kolekalsiferolin muodossa oleva ravintolisä valmistetaan pehmeiden kapseleiden muodossa, joissa on nestemäinen sisältö. Ne ovat helppoja ja miellyttäviä juoda. Vaikuttava aine on 125 mcg D3-vitamiinia lanoliinista. Merkittävää on, että tuote on Iherb-luokituksessa ensimmäisellä sijalla D3-vitamiinien joukossa ja neljännellä kaikkien ravintolisien joukossa. Lääke tarjoaa rakenteellista tukea immuunijärjestelmälle, oikein otettuna takaa luuston lujuuden. Se on erityisen tärkeä aliravitsemukselle ja auringonvalon puutteelle, koska monet ihmiset välttävät altistumista auringolle iholla eri syistä.

Sivuvaikutusten riskin vähentämiseksi on noudatettava valmistajan ja kuluttajien suosituksia. Yksi tabletti otetaan joka toinen päivä, parhaiten rasvaisen aterian yhteydessä.Lääkärin kuuleminen ja testaus ennen ottamista ovat tarpeen munuaisongelmien, hyperkalsemian, hyperparatyreoosin, raskauden ja imetyksen varalta.

3 California Gold Nutrition D3-vitamiini

Advanced Botanical Consulting & Testing, Inc:n, riippumattoman kolmannen osapuolen laboratorion testaama tuote, joka valittiin iTested-ohjelmaan. Nyt jokainen asiakas Iherb-verkkosivustolla voi tarkastella laatutodistusta ja lääkkeen analyysin tuloksia, jotka CGN:n laadunvalvontaosaston työntekijät ovat virallisesti vahvistaneet. Kapselit ovat identtisiä kolekalsiferolipitoisuudeltaan (125 mikrogrammaa tai 5 000 IU), mutta muita ainesosia ovat safloriöljy, tilapiakalagelatiini, kasviglyseriini ja vesi.

Vaikuttava aine saadaan lanoliinista eli puhdistetusta eläinvahasta, joka saadaan pesemällä lampaanvillaa. Kapselin öljypohja edistää vitamiinilisän parempaa imeytymistä. Kuvaus ja arvostelut osoittavat, että annostus on aikuisten, korjaava eikä ennaltaehkäisevä, joten yliannostusta, joka aiheuttaa melko vakavia reaktioita kehossa, ei pidä sallia.

2 Lääkärin paras D3-vitamiini

Kolekalsiferolia kulutetaan terveiden luiden, hampaiden ja sydämen sekä hyvän vastustuskyvyn ylläpitämiseen. Se osallistuu fosforin ja kalsiumin säätelyyn. D3:a syntyy pääasiassa ihossa ultraviolettisäteilyn vaikutuksesta ja osittain ruoan kanssa.On vielä varmistettava, että aineen lähde on korkealaatuinen ja tulee säännöllisesti ruokavalioon, etenkin kylmänä vuodenaikana, jolloin auringonsäteet näkyvät harvoin. Luotettavin tapa on ottaa softgeelejä ravitsemusterapeutin tai lääkärin suosituksesta. Yhdessä annoksessa 5000 IU kolekalsiferolia on 625 % tieteellisesti lasketusta päivittäisestä tarpeesta.

Kaikki lisäaineet ovat luonnollisia: naudan gelatiini, glyseriini, puhdistettu vesi, ekstra-neitsytoliiviöljy. iHerbissä on paljon myönteisiä arvosteluja lääkkeen todellisesta tehokkuudesta, siellä on valokuva laboratoriotestien tuloksista, jotka osoittavat tilanteen paranemisen D3: n puutteen vuoksi. 720 kapselin pankit riittävät useiksi kuukausiksi.

1 Thorne Research, D/K2-vitamiini

Ravintolisä tukee lihasten ja luuston terveyttä, sydän- ja verisuoni- ja immuunijärjestelmän toimintaa. Vain pari tippaa nestemäistä vitamiinikoostumusta tarjoaa elimistölle optimaalisen päivittäisen ravintoaineiden saannin ilman ylimäärää. Ravintolisän komponentit täydentävät ja tukevat toisiaan: kolekalsiferoli edistää kalsiumin parempaa imeytymistä ja menakinoni kuljettaa kalsiumia luihin ja poistaa sitä munuaisista ja verisuonista.

Tutkimukset ovat osoittaneet, että D3+K2-vitamiinin ja kivennäisaineiden yhdistelmä auttaa vaihdevuosi-ikäisiä naisia ​​ylläpitämään valtimoiden kimmoisuutta lumelääkeryhmään verrattuna. Useimmat kommentoijat ovat tyytyväisiä lääkkeen nestemäiseen muotoon, koska lääkettä voidaan lisätä ruokaan tai juomaan. Mutta kaikki eivät ole tyytyväisiä annostelijan mukavuuteen. Laadussa ei ole valittamista, ja tämän vahvistavat laboratoriokokeet. Taloudellinen pakkaus kestää pitkään - suuressa pullossa, jossa on 600 annosta kaksi tippaa.

Suosittu äänestys - paras luonnollisten vitamiinien valmistaja iHerbissä
Äänestys!

sateenkaaren valo

Elinajan pidentäminen

Universaali ravitsemus

21. vuosisadalla

Jarrow-kaavat

Elämän puutarha

Nyt Foods

maalaiselämä

amerikkalainen terveys

Nature's Plus

NutriBiotic

lapsen elämää

Thornen tutkimus

Lääkärin paras

Kalifornian kultaravinto

Nature's Bounty

Solgar

Äänestettyjen kokonaismäärä: 57

Äänestys tuloksia