15 parasta synnytystä edeltävää vitamiinia

Tanskassa valmistettu monimutkainen Multi-tabs "Perinatal" on suunniteltu erityisesti ylläpitämään naisen hyvinvointia raskauden alkuvaiheessa. Hän on kerännyt parhaita arvosteluja usean vuoden peräkkäin ja on foorumien äänten enemmistön johtaja. Koostumus sisältää 11 vitamiinia (A, E, C, D3 ja koko ryhmä B) ja kivennäisaineita, esimerkiksi: kuparia, kalsiumia, mangaania, jodia, kromia, rautaa. Yhtä tärkeää on, että valmistaja ei käyttänyt säilöntäaineita.

Joten raudan, magnesiumin, seleenin, sinkin, A- ja E-vitamiinien yhdistelmä vähentää anemian todennäköisyyttä, jonka lääkärit diagnosoivat hyvin usein raskaana oleville naisille ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana. Ja kuparin, seleenin, sinkin, jodin, foolihapon ja B6-vitamiinin yhdistelmä vaikuttaa merkittävästi sikiön oikeaan ja suunniteltuun kasvuun. Riittää, kun juot yhden tabletin aterian aikana tai sen jälkeen kuukauden ajan. Ainoa pieni haittapuoli on, että jotkut naiset pitävät tablettien melko suurta kokoa.

Useimmiten "Elevit Pronatal" suositellaan naisille raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana. Tämä johtuu siitä, että lääkkeessä on korkea foolihappopitoisuus (800 mcg). Koostumus on myös rikastettu vitamiineilla A, E, PP, B5, raudalla, fosforilla, biotiinilla, sinkillä jne. Tällainen kompleksi edistää sikiön asianmukaista kehitystä ja vähentää keskenmenon todennäköisyyttä. Saatavana 30 tai 100 kappaletta (kuukaudeksi tai kolmeksi).

Varhaisen raskauden tarvittavien alkuaineiden optimaalisen pitoisuuden vuoksi sinun ei tarvitse ottaa ylimääräistä B9-vitamiinia tai rautaa. Juoman "Elevit" tulisi olla yksi kapseli kerran päivässä, mikä on erittäin kätevää.Lääkkeen etuja ovat rikas koostumus, riittävä määrä ensimmäiselle kolmannekselle tärkeitä elementtejä, saatavuus ja erinomainen laatu. Puutteista voidaan erottaa vain korkea hinta.

"Femibion ​​​​Natalcare I" kehitettiin itävaltalaisessa laboratoriossa ottaen huomioon naisen kehon tarpeet raskauden ensimmäisen 12 viikon aikana. Tämä ajanjakso on tärkein vaihe sikiön alkumuodostuksessa. Valmiste sisältää metafoliinia, foolihappoa korvaavaa ainetta, joka imeytyy helposti elimistöön. Koostumus on rikastettu 9 hyödyllisellä vitamiinilla ja jodilla.

"Femibion" pehmentää toksikoosin epämiellyttäviä ilmenemismuotoja ja helpottaa tämän ajanjakson kestämistä. Suositeltu annos on 1 tabletti päivässä. Kompleksin tärkein etu on monien asiantuntijoiden suositusten läsnäolo. Etuja ovat myös kätevä käyttö, erinomaiset lääkäriarviot, laadukkain, harkittu koostumus ja naisen hyvinvointi alkuvaiheessa. Puutteita ei löytynyt.

One A Day Women's Prenatal -vitamiinikompleksin tärkein ominaisuus on, että yksi annos tablettia sisältää tarkalleen 100 % suositellusta päivittäisestä raskaana olevalle naiselle tärkeistä ravintoaineista, A-vitamiinia lukuun ottamatta se on vain 50 %. mutta tämä johtuu siitä, että jokaisen sikiö reagoi siihen eri tavalla. Gynekologit arvioivat, että potilaat, jotka ottavat tätä kompleksia, tunsivat energiaa, joka puuttuu niin paljon raskauden alkuvaiheessa.

Kuukausikurssille suunniteltu paketti sisältää 30 tablettia, joissa yhdistyvät vitamiinit ja kivennäisaineet sekä 30 gelatiinikapselia, joissa on omega-3-rasvahappoja (DHA ja EPA), jotka edistävät sikiön parempaa kehitystä raskauden ensimmäisellä kolmanneksella, jolloin aivot ja silmät muodostuvat. Valmistaja ei tietenkään unohtanut foolihappoa, joka vähentää aivojen ja selkäytimen kehityshäiriöiden riskiä. Molemmat tabletit tulee ottaa samaan aikaan aterioiden kanssa.

Rauta, jodi, kalsium, magnesium, sinkki, omega 3, vitamiinit A, E, C, D, B - kaikki tämä mahtuu yhteen Doppelherz V.I.P. Toisella raskauskolmanneksella, kun sikiön luut ovat vasta alkamassa kovettua, kalsiumin, sinkin, D3- ja C-vitamiinien yhdistelmä on erittäin hyödyllinen. Ja koska joka toisella raskaana olevalla naisella diagnosoidaan jodinpuute, joka johtaa häiriintymiseen. kilpirauhanen ja johtaa jatkuvaan väsymykseen, valmistaja käytti mineraaleja, kuten jodia.

Omega 3 estää verihyytymien muodostumista verisuonissa ja alentaa kolesterolitasoa. Foolihappo symbioosissa B12-vitamiinin kanssa syntetisoi DNA-soluja ja muodostaa hemoglobiinia. Katsauksissa lääketieteen asiantuntijat vahvistavat, että Doppelherzin vitamiinikompleksin ottamisen jälkeen raskaana olevien naisten analyysit osoittavat huomattavia parannuksia. Myös hiustenlähtö ja hauraat kynnet pysähtyvät, voiman nousu tuntuu.

"Minisan Mama Complex" on ollut ykkönen Suomessa jo useita vuosia peräkkäin, ja viime aikoina tämä vitamiinikompleksi on nauttinut yhtä suosiosta IVY-maissa. Se sisältää monia B-vitamiineja, mukaan lukien foolihappoa, jota ilman mikään raskaana oleville naisille tarkoitettu kompleksi ei tule toimeen. C-vitamiini lisää immuunijärjestelmän vastustuskykyä, koska odottavien äitien ei ole toivottavaa sairastua ja juoda viruslääkkeitä.

Valmistaja päätti olla käyttämättä A-vitamiinia, koska äidin ja erityisesti sikiön keho on altis sen yliannostukselle. Joitakin saattaa hidastaa hinta, mutta tämä on perusteltua sillä, että pakkaus sisältää 90 kapselia, mikä riittää koko kolmannekselle. On tärkeää huomata, että asiantuntijat määräävät usein kompleksin raskaana oleville naisille, joilla on akuutti hypovitaminoosi, koska se sisältää suuren pitoisuuden vitamiineja, mikä voi johtaa allergiseen reaktioon. Siksi on tärkeää neuvotella lääkärisi kanssa.

Vitamiini-mineraalikompleksi "Vitrum Prenatal Forte" luotiin kompensoimaan hyödyllisten elementtien puutetta raskauden aikana. Sillä on universaali vaikutus ja se sopii käytettäväksi milloin tahansa, mutta asiantuntijat suosittelevat lääkettä toisella kolmanneksella. Tämä johtuu korkeasta jodin, raudan ja magnesiumin pitoisuudesta, jotka ovat niin tarpeellisia 12 viikon jälkeen.

Koostumus sisältää 8 kivennäisainetta (kalsium, mangaani jne.), 5 happoa (esim. foolihappo, biotiini) ja yli 7 vitamiinia. Se auttaa lisäämään raskaana olevan tytön kehon vastustuskykyä infektioita vastaan, ylläpitämään optimaalista hemoglobiinitasoa ja sikiön normaalia kehitystä.Edut ovat: kätevä annostus (1 kapseli päivässä), rikas koostumus, monipuolisuus. Haittoja ovat: tablettien epämiellyttävä haju, voi aiheuttaa pahoinvointia.

Suositulla itävaltalaisella lääkkeellä "Femibion ​​​​Natalcare" on kaksi vapautumismuotoa, joista toinen on luotu erityisesti raskauden toiselle kolmannekselle. Koostumus sisältää koko joukon tässä vaiheessa välttämättömiä mikroelementtejä. Niitä ovat foolihappo, metafoliini, jodi, erilaiset vitamiinit: B6 vastaa proteiinien aineenvaihdunnasta, B12 hermoston muodostumisesta, nikotiiniamidi tukee ihon suojaa jne. Koostuu 30 tabletista ja 30 kapselista, jotka otetaan peräkkäin.

Lääkkeen tärkein erottuva piirre on tärkeimpien komponenttien harkittu sisältö oikeassa määrässä. Tämä varmistaa sikiön terveen kehityksen ja pitää naisen mukavana. Asiantuntijat tunnistavat seuraavat kompleksin edut: sopii 2. ja 3. raskauskolmannekselle, kätevä annostus, lapsen asianmukainen kehitys. Haittoja ovat korkeat kustannukset.

"Complivit Trimestrum 3" kutsutaan usein yhdeksi parhaista vitamiinikomplekseista budjettisegmentissä kolmannella kolmanneksella. Sillä on tärkeä erottava piirre - tasapainoinen koostumus, joka on suunniteltu erityisesti tiettyä raskausaikaa varten. Valmiste on rikastettu seleenillä, luteiinilla, B9-vitamiinilla, raudalla, jodilla ja muilla hyödyllisillä hivenaineilla.Valmistettu 30 kalvopäällysteisen tabletin pakkauksissa, joissa on miellyttävä makeahko maku.

Tyttöjen arviot osoittavat, että hyvinvointi on parantunut merkittävästi Complivitin käytön aloittamisen jälkeen. He huomaavat turvotuksen vähenemisen, hiusten, kynsien, ihon laadun paranemisen ja nivelkivun poistumisen. Suositeltu annos on 1 kerta päivässä aterian jälkeen. Eduista voidaan mainita erinomainen koostumus, hyvät arvostelut lääkäreiltä ja asiakkailta, optimaalinen hinta ja parantunut hyvinvointi. Puutteita ei löytynyt.

Vitamiinien kompleksi "Alphavit Mom's Health" on osoittautunut hyvin, kun sitä on otettu raskauden kolmannella kolmanneksella. Tytöt huomaavat kestävänsä tämän ajanjakson helpommin. Lääkkeen tärkein erottuva piirre on mikroelementtien erottaminen tableteiksi, joista jokaisella on oma värinsä mukavuuden vuoksi. Valkoinen sisältää biotiinia, kalsiumia, fosforia ja 5 vitamiinia, sininen erilaisia ​​hyödyllisiä antioksidantteja ja keltainen rautaa, foolihappoa jne.

Kehittäjät ottivat huomioon komponenttien yhteensopivuuden, joten he jakoivat ne eri tekniikoihin. "Aakkoset" ei aiheuta allergisia reaktioita. Vitamiini-mineraalikompleksin etuja ovat lääkäreiden ja asiakkaiden positiiviset arvostelut, korkea ravintoainepitoisuus ja ainutlaatuinen kaava. Ainoa negatiivinen puoli on epämukava käyttö (kolme tablettia päivässä).

Mammy-kompleksi.Vauvan odotuksessa "amerikkalaisen tuotemerkin Astrum on suunniteltu ottaen huomioon kaikki raskaana olevan naisen kehon ominaisuudet kolmannella kolmanneksella, valmistautuessaan synnytykseen ja jatkamaan imetystä. B10-vitamiini (PABA), jota esiintyy harvoin komplekseissa, osallistuu kehon luonnollisen foolihapon tuotannon aktivoimiseen, mikä auttaa välttämään synnynnäisten epämuodostumien kehittymistä sikiössä.

A-vitamiinin lähde oli beetakaroteeni, joka syntetisoituu, kun se joutuu kehoon monimutkaisten reaktioiden kautta. Se on ehdottoman turvallinen ja myrkytön jopa suurimmilla annoksilla, joista puhdas retinoli ei voi ylpeillä. Yllätä sellaisen komponentin kuin L-karnitiinin läsnäolo, joka on tullut tunnetuksi parhaana energian ja kestävyyden lähteenä. Erityisen usein lääkärit määräävät näitä vitamiineja raskaana oleville naisille, joilla on sydänongelmia, koska koostumuksessa on tauriinia, jolla on positiivinen vaikutus sydän- ja verisuonijärjestelmään.

Aineenvaihduntaprosesseissa elintärkeä B6-vitamiini on tullut tunnetuksi raskaana olevien naisten keskuudessa, koska se pystyy estämään oksentamisen toksikoosin aikana, joka yleensä alkaa varhaisessa vaiheessa. Pyridoksiini osallistuu sikiön hermoston kehitykseen ja vähentää synnynnäisiä sydämen poikkeavuuksia. Asiantuntijat ovat myös vahvistaneet B6-vitamiinin hyödyt toisella kolmanneksella, kun lapselle asetetaan pysyvien hampaiden alkeet, mikä vaikuttaa niiden oikeaan muodostumiseen.

Tutkimukset ovat osoittaneet, että ensimmäisen raskauskolmanneksen aktiivisen toksiinien poiston lisäksi naiset, joiden ruokavalio on rikastettu B6-vitamiinilla, saavat keskimäärin 1,2 kertaa enemmän maitoa synnytyksen jälkeen. Tämä vitamiini voi myös vähentää ennenaikaisen synnytyksen riskiä.Kummallista kyllä, pyridoksiinin puute johtaa masennukseen, erityisesti synnytyksen jälkeen. B6-vitamiinin päivittäinen saanti on 2,1 mg.

Syanokobalamiini on yksi yleisimmin määrätyistä vitamiineista yhdessä foolihapon kanssa, koska tämä tandem auttaa toisiaan imeytymään. Yhtä tärkeää on, että niiden symbioosi tuottaa metioniiniaminohappoja, mikä saa aikaan lipidien ja proteiinien aineenvaihdunnan. Lääkärit havaitsevat yleisen mallin: B12-vitamiinin puutteella lapset ovat alttiimpia diabetekselle, joten jos tällainen perinnöllisyys on olemassa, on erittäin tärkeää seurata riittävää syanokobalamiinin saantia.

Myös synnytysalan asiantuntijat sanovat, että B12 auttaa välttämään hermoston sairauksia ja maha-suolikanavan ongelmia. Lisäksi syanokobalamiini osallistuu DNA:n synteesiin sekä verisolujen uusiutumiseen. Riittävällä B12-vitamiinin saannilla voidaan vähentää venytysmerkkien voimakkuutta ihon kunnon kohentuessa. Raskaana olevien naisten syanokobalamiinin päivittäinen saanti on 2,8 mcg.

"Foolihappo" tai B9-vitamiini on yksi tärkeimmistä alkuraskauden alkuaineista. Sillä on suora vaikutus sikiön tärkeiden sisäelinten, sen hermoputken, muodostumiseen. Tämän aineen käyttö riittämättöminä määrinä voi johtaa istukan irtoamiseen, keskenmenon uhkaan ja muihin epämiellyttäviin seurauksiin. Asiantuntijat määräävät lääkkeen ehdottomasti kaikille naisille ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana.

"Foolihapon" vastaanotto edistää rauhallista ja asianmukaista raskauden kulkua.Valmistaja "Zdravcity" valmistaa 30 tabletin pakkauksia, jotka tulee ottaa yksi kerrallaan. Lääkkeen edut ovat todistettu tehokkuus, alhainen hinta, erinomaiset lääkäreiden arvostelut, saatavuus ja positiivinen vaikutus naisen tilaan. Miinukset: vaatii lisäsaantia muita vitamiineja.

E-vitamiini tai, kuten sitä kutsutaan myös tokoferoliksi, on välttämätön sekä naisille että lapsille. Varhaisessa vaiheessa E-vitamiini osallistuu laadukkaan istukan muodostumiseen. Se on myös tärkein hapen toimittaja kehittyville soluille. Optimaalinen käyttöaika on 1 raskauskolmannes. Tokoferolia ei kannata juoda kolmannella kolmanneksella, koska sen vaikutuksesta lihaskudos muuttuu kiinteeksi, mikä voi aiheuttaa ennenaikaisia ​​supistuksia.

Riittävä tokoferolipitoisuus kehossa suojaa sikiötä ulkoisen ympäristön vaikutuksilta, esimerkiksi äidin hengittämältä likaselta ilmalta. Raskaana olevien naisten arvioinneissa, yhtenä E-vitamiinin parhaista ominaisuuksista, venytysmerkkien intensiteetti vähenee, koska provosoituu aktiivinen elastiinin tuotanto, joka on vastuussa orvaskeden laadusta, sen elastisuudesta ja kiinteyydestä. . Tokoferolia määräävät vain lääkärit, koska se on yksi aktiivisimmista ja tehokkaimmista vitamiineista, sen yliannostuksella voi olla negatiivinen vaikutus.