Paikka |
Nimi |
Luokituksessa ominaista |
1 | Yamaguchi Liberty | Ergonomisin muotoilu. Tyylikäs muotoilu |
2 | Beurer MG 260 | Budjettikorvaus hierontatuoliin. Lämmitetty shiatsu-hieronta |
3 | Homemedics BMSC-5000H-EU | Paras toiminnallisuus. Hierontavyöhykkeiden monitasoinen säätö |
4 | Gezatone IRelax AMG395 | Kehon sijainnin monipuolisuus. Laadukkaat materiaalit |
5 | Planta MP-020 | Ihanteellinen selkälihasten rentoutuminen kotona |
6 | Nozomi MH-103 | Syvä vaikutus pehmytkudoksiin. Sisäänrakennettu ionisaattori |
7 | Medisana ITM | Paras kannettava laite akupainantaan ja akupainantaan |
8 | Hierontapatja FitStudio | Optimaalinen hinta, toiminnallisuus ja laatusuhde |
9 | Matt Lyapko (iso, neulaväli 7,0 mm) | Kokonaisvaltainen terveyden parantaminen. Hyväksyminen lääketieteellisillä testeillä |
10 | Kuznetsov-laboratorion Tiibetin magneettinen applikaattori | Paras hinta. Metallimagneettinen vaikutus. Mukava toimenpide |
Tärkeä askel selkärangan ja selkälihasten sairauksien ehkäisyssä on hieronta. Jos vasta-aiheita ei ole, se voidaan tehdä kotona hierojalla. Ne ovat sähkölaitteita, joissa on liikkuvia elementtejä, joiden käsittelyn tulisi olla samanlainen kuin päällikön manuaalinen toiminta. Toimintaperiaatteen mukaan nämä laitteet luokitellaan seuraavasti:
- manuaalinen mekaaninen - halpa, helppokäyttöinen, mutta vaatii jatkuvaa vaivaa ja usein tehotonta;
- sähkörulla - toimivat verkosta, akusta tai akuista ja voit hieroa ihon syvempiä kerroksia laadukkaasti;
- tyhjiö - luo voimakas hierontapaine ja anna hyvä hieronta selän lihaksille, mutta vaatii jonkin verran hallintataitoa;
- tärinä - siirrä mekaaniset värähtelyt työelementistä käsitellylle alueelle ja myötävaikuttavat siten kouristusten ja sävytyksen poistamiseen;
- ultraääni - ne erottuvat istunnon tehokkuudesta ja kivuttomuudesta, mutta ne sopivat paremmin kasvojen ja kaulan kosmeettiseen hierontaan kuin selän korjaavaan työhön.
Monissa malleissa yhdistyvät useat toiminnot ja niitä täydentävät hyödylliset vaihtoehdot, kuten infrapunalämmitys, ajastin automaattisella sammutuksella, automaattinen ohjelmointi jne. Niiden läsnäolo lisää merkittävästi mukavuutta, estää väärinkäytön ja lisää tehokkuutta. Arvostelujen mukaan ensimmäisen kotona suoritetun itsehieronnan jälkeen henkilö tuntee helpotuksen alueella, jossa kipua oli aiemmin. Täyden 5-10 toimenpiteen jälkeen se katoaa kokonaan, ryhti paranee ja työkyky paranee.
Laitetta ostettaessa ja käytettäessä on kuitenkin ymmärrettävä, että selkähieronta on yksi fysioterapiamenetelmistä, jolla on vaikuttava luettelo vasta-aiheista: diabetes mellitus, munuaisten vajaatoiminta, sydämentahdistin asennettuna, verenvuoto ja kuume. Tämä luettelo ei ole täydellinen, joten ennen käyttöä on neuvoteltava asiantuntijan kanssa. Yhtä tärkeää on lähestyä hierontalaitteen valintaa vastuullisesti, ja sen yksinkertaistamiseksi olemme koonneet luokituksen parhaista, mielestämme malleista, jotka ansaitsevat korkeat arvosanat käyttäjien arvioissa ja erottuvat korkeasta toimivuudesta.
TOP 10 parasta selkähierontalaitetta
10 Kuznetsov-laboratorion Tiibetin magneettinen applikaattori
Maa: Venäjä
Keskiverto Hinta: 1 940 hieroa.
Arvio (2022): 4.0
Hierontalaite on valmistettu pehmeästä alustasta, jonka mitat ovat 410x600 mm, ja neulaelementit on levitetty koko pinnalle. Neulat on valmistettu PVC-muovista, niissä on litistetty kaksoiskärki ja ne painavat ihoa kosketuksissa syvään kudoksiin kiinalaisen hierontatekniikan mukaisesti. Ongelma-alueilla veren- ja imusolmukkeiden virtaus lisääntyy, kipu lievittyy ja yleinen hyvinvointi paranee. Lisävaikutuksen tarjoavat erityiset magneettiset lisäkkeet.
Arvostelut kertovat positiivisista tuntemuksista käytön jälkeen. Kipu on minimaalista, mutta herkkäihoisten on vielä totuttava niihin. Edut ovat konkreettisia: selkä lakkaa kipeämästä, uni normalisoituu, stressi helpottuu, ihosta tulee sileä ja elastinen. Toimenpiteen jälkeen on suositeltavaa voidella haluttu alue lämmittävällä voideella ja kääriä. Pitkäaikainen vaikutus saadaan aikaan monimutkaisella hoidolla.
9 Matt Lyapko (iso, neulaväli 7,0 mm)
Maa: Ukraina
Keskiverto Hinta: 3 810 hieroa.
Arvio (2022): 4.1
Lyapko-applikaattori on lääketieteellinen kumimatto metallineuloilla (hopea, kupari, nikkeli jne.). Niiden välinen askel on 7 mm, mikä yhdessä suuren kankaan alueen (275x480 mm) kanssa tarjoaa käyttömukavuutta ja monipuolisuutta. Toimintaperiaate perustuu akupunktion kanoniin, joiden mukaan neulojen kosketus ihoreseptoreihin johtaa ihmisen immuunijärjestelmän aktivoitumiseen.Ylimääräisen terapeuttisen vaikutuksen luovat galvaaniset virrat, joita esiintyy ihossa ja neulojen välissä.
Tämän seurauksena keho saa lisävoimaa itsensä parantamiseen erilaisista selän alueen vaivoista: lihaskouristukset, niveltulehdus, lumbago jne. Mattoa käytetään myös ennaltaehkäisevänä aineena unen normalisoimiseksi, terveyden parantamiseksi ja tehokkuuden lisäämiseksi. Käytettäessä se ei vahingoita ihoa, joten sitä voi käyttää koko perhe. Laite on läpäissyt lääketieteelliset testit ja saanut yli 80 patenttia eri puolilla maailmaa. Lyapko-tekniikka sisältyy urheilulääketieteen ja kinesioterapian asiantuntijoiden oppikirjoihin.
8 Hierontapatja FitStudio
Maa: Kiina
Keskiverto Hinta: 4 390 hieroa.
Arvio (2022): 4.3
Pitkä liikkumaton istuminen ja siihen liittyvä selän ylikuormitus on nykyihmisen vitsaus. Mutta jos hänellä on FitStudio-hierontapatja, väsymys ja heikkous työpäivän lopussa häviää. Toisin kuin muut sähköhierontalaitteet, sitä käytetään makuuasennossa, mikä on jo merkittävä hengähdystauko selkärangalle. Voit kuitenkin vain makuulla tavalliselle sängylle, ja laite pääsi tuloslistalle täyden valikoiman hierontatilojen ansiosta: se "osaa" vaivata, taputtaa, hieroa, naputella ja painostaa bioaktiivisia pisteitä.
Tilat voidaan vaihtaa manuaalisesti, jos halutaan, tai voit turvautua automaattiseen ohjelmaan säätämällä iskun nopeutta ja voimakkuutta, jotta et tunne pienintäkään epämukavuutta. Siellä on myös painikkeita "Takaisin", "Kaula", "Lanne", "Lankat", joita napsauttamalla voit harjoitella vastaavia kehon osia.Laitteen ergonomia on hyvin harkittu: siinä on taskut kaukosäätimelle, oikea määrä tarrakiinnikkeitä ja liukumaton pinnoite. Ja kaikki tämä, kiinnitä huomiota, erittäin kohtuulliseen hintaan.
7 Medisana ITM
Maa: Saksa
Keskiverto Hinta: 3 750 hieroa.
Arvio (2022): 4.4
Manuaalisen hieronnan salaisuus piilee luonnollisen lämmön vaihdossa ja taitavassa paineessa selän tietyissä kohdissa ja alueilla. Vaikka nykyaikaiset sähkölaitteet, kuten saksalaisen Medisana-yrityksen ITM-hierontalaite, eivät pysty 100-prosenttisesti kopioimaan ihmisen kosketuksia, ne ovat käteviä käytettäväksi kotona. Ja he myös suorittavat liikkeitä, joita edes ammattimaisin mestari ei voi tehdä, nimittäin värähtelevät taajuudella 2-3 tuhatta liikettä sekunnissa (!).
Arvosteluissa sanotaan, että tämä värähtelytaajuus yhdessä infrapunalämmityksen kanssa tarjoaa selkeän vaikutuksen, koska se katkaisee rasvaa selässä, nostaa kaksoisleuan ja vahvistaa lihaksia. Tuloksen saamiseksi tarvitset kuitenkin integroidun lähestymistavan ja säännöllisiä hierontatoimenpiteitä noin 15 minuutin ajan. Laite toimii 220 V verkosta, siinä on portaaton intensiteettisäätö ja se on käyttövalmis omistajaa häiriöttömästi vähintään 3 vuotta.
6 Nozomi MH-103
Maa: Japani (valmistettu Kiinassa)
Keskiverto Hinta: 3 539 hieroa.
Arvio (2022): 4.5
Yksi rankingin suosituimmista malleista on lohko, jossa on 4 hierontavärähtelypäätä ja riittävän pitkä kahva hieromaan koko vartaloa yksinään. Päähieronnan tekniikka on tietyn amplitudin ja taajuuden värinä.Sen vaikutuksen alaisena lihasten hypertonisuus vähenee, kipua lievittävä vaikutus, suolen motiliteetti voi jopa parantua ja kudosten uusiutuminen aktivoituu.
Lukuisissa arvosteluissa hierontalaitetta ylistetään tehostaan, pitkästä sähköjohdosta ja lisätoiminnosta ionisoinnin muodossa. Joidenkin raporttien mukaan negatiivisesti varautuneet ionit auttavat parantamaan ihon tilaa. Melkein kaikki ovat yksimielisiä siitä, että tämä on paras vempain selälle, koska se auttaa kotona, varaamatta aikaa klinikalle ja kuluttamatta ylimääräistä rahaa päästäksesi eroon jatkuvasta istumisesta johtuvasta kipeästä kivusta. Ja samalla tavalla he väittävät yksimielisesti, että 1,7 kg painava laite on edelleen vähän painava, on parempi, jos joku kotitalouden jäsenistä auttaa.
5 Planta MP-020
Maa: USA (valmistettu Kiinassa)
Keskiverto Hinta: 4 390 hieroa.
Arvio (2022): 4.5
Manuaalisilla hierontalaitteilla on yhteinen merkittävä haittapuoli: ne on suunniteltu käsien käsittelyyn, ja itsehieronta heidän avullaan ei johda täydelliseen rentoutumiseen. Jos vartalo vaatii lepoa, on paljon helpompaa laittaa hierontatyyny alaselän alle tai hartioiden alle ja kytkeä päälle tarvittava toimintatila - IR-lämmityksellä, ilman sitä tai yhdistettynä. Planta MP-020 -mallin hierontarullat venyttävät selän jännittyneitä alueita japanilaisen shiatsu-hierontatekniikan mukaisesti, lievittävät kouristuksia, ehkäisevät tai lievittävät osteokondroosin ilmenemismuotoja.
Voit käyttää laitetta kotona, töissä, autossa - auton virtalähteeseen liittämistä varten sarja sisältää lisäsovittimen, ja kun se liitetään tavalliseen pistorasiaan, virtajohdon pituus mahdollistaa mukavan oleskelun jonkin matkan päässä siitä.Hierontalaite kiinnitetään tuolin tai auton istuimen niskatukeen erityisellä vyöllä, ja sen käynnistämisen jälkeen henkilöltä ei vaadita lisätoimenpiteitä.
4 Gezatone IRelax AMG395
Maa: Ranska (valmistettu Kiinassa)
Keskiverto Hinta: 4 990 hieroa.
Arvio (2022): 4.6
Hierontalaite on tehty kauluksen muodossa ja se vaikuttaa niskaan ja hartioihin. Mainoksissa kuitenkin esitellään sille muita käyttötarkoituksia - selkään, reisiin, pohkeisiin, jopa pohjiin ja käsiin. Nopeusasetusta on vain yksi, voimakkuutta säädetään manuaalisesti painamalla ja löysäämällä apuhihnoja. Toiminta perustuu yhdistettyyn hierontaan naputtamalla, tärinällä ja infrapunalämmityksellä.
Arvosteluissa olevien käyttäjien lausuntojen mukaan laite on ommeltu erittäin laadukkaasti, se ei päästä hajua pakkauksesta, se näyttää olevan valmistettu hyvistä materiaaleista. Se toimii hiljaa, hieroo intensiivisesti, mutta ei aggressiivisesti, istunnon jälkeen tuntuu verenkierron aktivoituminen työstetyllä alueella. Joku yrittää laihtua sen avulla, saavuttaa hyvän tuloksen selluliitin merkkien vähenemisenä, mutta ilman ravintoa korjaamatta he eivät pääse eroon kehon rasvasta. Mutta rentoutua raskaan päivän jälkeen ja huolehtia kehosta kotona on aivan todellista.
3 Homemedics BMSC-5000H-EU
Maa: USA (valmistettu Kiinassa)
Keskiverto Hinta: 15 880 RUB
Arvio (2022): 4.7
Tällä hierontaviitalla voit unohtaa unelman kalliista hierontatuolista.Saadaksesi laadukkaan selkähieronnan houkuttelematta vieraita, heitä se vain tavalliselle tuolille tai auton istuimelle. Viitta on kiinnitetty tiukasti niihin joustavalla hihnalla, siinä on ergonominen muotoilu sivuttaistuella, joten sitä on erittäin vaikea erottaa aidosta hierontatuolista.
Laite miellyttää myös toiminnallisuuttaan: se tarjoaa käyttäjälle 14 erilaista hierontaohjelmaa (rullaus, keinu, kehon lämmittäminen IR-lampuilla, altistuminen akupunktiopisteille shiatsu-menetelmällä jne.) sekä opiskelun intensiteetin säätö. ja telojen välinen etäisyys kasvun ja ihmisen tarpeiden mukaan, pehmustettu niskatuki, langallinen kaukosäädin ja automaattinen pysäytys 1 5 minuutin jatkuvan hieronnan jälkeen. Kaikissa tarkistamissamme tietolähteissä on tästä tuotteesta kiitettävät arvostelut, jotka osoittavat sen erinomaisen laadun, tehokkuuden ja luotettavuuden.
2 Beurer MG 260
Maa: Saksa
Keskiverto Hinta: 17 990 RUB
Arvio (2022): 4.8
Käyttäjien arvioissa kauppakeskusten kaltaisia hierontatuoleja löytyy harvoin - puolen miljoonan hinnalla on paljon halvempaa kutsua hieroja kotiisi. Olipa kyseessä tuolin, nojatuolin tai sohvan hierontapäälliset – sekä edullisia että tehokkaita. Beurerillä on malli MG 260. Riittää, kun istut mukavassa asennossa 15 minuuttia, ja miellyttävä rentoutuminen tuntuu selän alueella. Vaikutus perustuu shiatsu-tekniikkaan - pistevaikutus tiettyihin kehon kohtiin.
4 hierontapäätä pyörii varovasti selkärankaa pitkin välttäen suoraa painetta selkärangaan - kotihieronnan tulee ennen kaikkea olla turvallista. Lisäksi laite antaa valo- ja lämpövaikutuksia ja aktivoi siten verenkiertoa. Säännöllinen käyttö auttaa poistamaan lihaskouristuksia ja lievittämään epämuodostumia, jotka usein ovat syynä alaselän kipuihin.
1 Yamaguchi Liberty
Maa: Japani
Keskiverto Hinta: 49 500 ruplaa.
Arvio (2022): 4.9
Keinutuoli liittyy mukavuuteen samalla tavalla kuin viltti ja takka. Luonnollisen rentoutumisen lisäksi, joka liittyy rytmiseen keinutukseen, Liberty-malli tarjoaa aktiivisen kaula- ja lannenikamien hieronnan. Toimenpide suoritetaan vastaavasti 4 ja 6 hierontarullalla, jotka työskentelevät kahdella tekniikalla - napauttamalla (3 nopeutta) ja painamalla. Hierontavyöhyke voidaan valita manuaalisesti kaukosäätimestä tai asettaa automaattitilaan.
Laite saa virtansa 220 V sähköverkosta, mutta sen energiankulutus on alhainen. Toisin kuin manuaaliset hierontalaitteet, se antaa täydellisen rentoutumisen ja tunteen, että vartaloa vaivaa todellinen ammattilainen. Arvostelujen mukaan luonnonpuusta valmistettu tuoli, jossa on käsinojat, näyttää harmoniselta ekologisessa sisustuksessa, ja sen hoito ei vie paljon aikaa erityisen kankaan ansiosta, joka voidaan puhdistaa kosteuspyyhkeillä. Ainoa varoitus on, että yli 170 cm pitkien ihmisten on säädettävä kehon asentoaan teloihin nähden käyttämällä mukana tulevaa telinettä ja mitä tahansa kotitekoista tyynyä.