10 parasta inversiotaulukkoa

Poistaaksesi tai lievittääksesi selkäkipuja, käytä DFC IT5600 -inversiotaulukkoa. Optimaalisen harjoituskulman valitsemiseksi sinun on säädettävä vyö ja vasta sitten aloitettava harjoittelu. Tämän mallin kokoontaittuva muotoilu mahdollistaa pöydän puhdistamisen harjoituksen jälkeen ilman, että huoneen tilaa tulee turhaan.

Laitteessa on toiminto, jolla laite voidaan säätää käyttäjän pituuden mukaan: 140 - 196 cm Malli on valmistettu kestävästä teräksestä, mikä takaa inversiopöydän kestävyyden. Plussat: virallinen takuu (12 kuukautta), painopisteen säätö kolmeen asentoon, mukavat pehmeät rullat. Miinukset: alhainen kantavuus (jopa 110 kg), jäykät hihnat kehon asennon säätämiseksi harjoittelun aikana.

Power-taittuva inversiopöytä on suunniteltu käyttäjille, jotka painavat enintään 120 kg ja pituus 147 - 198 cm. Pöydän korkeus ja nilkka ovat säädettävissä. Kallistuskulmassa voi olla 4 asentoa 20 asteen välein 0-60°. Harjoittelun aikana jalat kiinnitetään hihnoilla. Toimiva ja luotettava pöytä auttaa purkamaan selkää, säilyttämään kauniin asennon ja harjoittelemaan selän ja niskan lihaksia.

Ostajat puhuvat rakenteen kestävyydestä, kokoonpanon helppoudesta ja säädön helppoudesta. Tukialustassa olevat muoviset kompensaattorit tasoittavat lattian epätasaisuuksia ja antavat pöydälle vakautta. Plussat: edullinen hinta, toiminnallisuus, käyttömahdollisuus pienessä asunnossa, irrotettava kansi. Miinukset: pieni maksimi käyttäjäpaino.

Jos taloudelliset mahdollisuudet sallivat, valitse Z-UP 3 Silver inversiopöytä. Yksi tämän laitteen tärkeimmistä eduista on alhainen melutaso. Sen avulla voit harjoitella kotona mahdollisimman sujuvasti, mikä on tärkeää sekä aloittelijoille että kokeneille urheilijoille.Muuten, rakenteen paino on vain 40 kg, mutta samalla se on vakaa ja kestävä. Pöydän runko on valmistettu kestävästä teräksestä, joka ei vaadi monimutkaista huoltoa.

Selkänojan ja pehmusteiden verhoiluun käytetty materiaali ei kulu intensiivisessäkään käytössä. Valmistaja huolehti paitsi mukavuudesta myös harjoittelun turvallisuudesta lisäämällä muotoiluun liukumattomat pehmusteet. Plussat: anatominen selkä, sileät kaaret, vakaus. Miinukset: korkea hinta ja pieni kantokyky. Vain käyttäjät, joiden paino on enintään 120 kg, voivat harjoitella.

Jos etsit keskihintaluokkaa olevaa inversiopöytää, kiinnitä huomiota Proxima Arriva MSG-I509A -malliin. Sen runko on seosterästä, joten jopa 130-140 kg painavat käyttäjät voivat harjoitella kotona. Tämän laitteen tärkein etu on tasapainoinen muotoilu, jonka ovat kehittäneet lääketieteen asiantuntijat. Tämä takaa hiljaisen, nykimättömän käännöksen ja lisää turvallisuutta.

Inversiopöytä Arriva MSG-I509A on varustettu pehmeillä selkä- ja olkapäillä, mikä on erityisen tärkeää aloittelijoille. Rungon kallistusalue vaihtelee 90 - 180°. Siinä on säätötoiminto käyttäjän pituuden mukaan: 135 - 198 cm Plussat: lisäsuoja, aloittelijoille ja kokeneille urheilijoille, helppokäyttöisyys. Miinus - kaltevuuskulmaa säädetään hihnalla.

Jos haluat päästä eroon selkäkivuista 10 minuutin säännöllisellä harjoittelulla päivässä, suosittelemme valitsemaan Takasima Inroverin sähköisen inversiopöydän. Melko korkeista kustannuksista huolimatta se on erittäin suosittu käyttäjien keskuudessa. Laitteessa on ainutlaatuinen muotoilu, joten voit kääntää kehosi mukavaan asentoon ilman pelkoa. Sisäänrakennetun sähkömoottorin avulla voit säätää asentoa kulmassa 0 - 90 °.

Mukana tulee vahva hihna turvallisen istuvuuden takaamiseksi. Suuret kahvat on varustettu liukumattomalla pinnoitteella, lisäksi on kaukosäädin, jonka voit kiinnittää simulaattorin runkoon niin, että kätesi pysyvät vapaina harjoituksen aikana. Plussat: monipuolisuus (sopii kaiken ikäisille), tehokas osteokondroosin ja iskiasin ehkäisy, tyylikäs muotoilu. Miinukset: korkea hinta.

Teeter Hang Ups EP-560 inversiopöydän paketti sisältää tarkat asennusohjeet, harjoitussarjan sekä suosituksia harjoitusten tekemiseen kotona. Tämä lenkkari on helppo koota ja purkaa. Asetusvaihtoehtojen osalta on mahdollista kääntää täysi sekä 20°, 40° tai 60°. Jalkojen kiinnitysjärjestelmä on valmistettu mukavista vaahtomuovista, ja simulaattorin takaosa on valmistettu patentoidun ComforTrak-tekniikan mukaisesti. Tämä lisää paitsi selän mukavuutta, myös lisää nivelten liikkuvuutta.

Kaikki saranat ja lukot on varustettu anatomisella lukolla. Isku tapahtuu lanneselän akupainantapisteiden vuoksi, mutta ne on ostettava erikseen.Käyttäjien mukaan tämä on simulaattorin ainoa haittapuoli. Laitteen suurin käyttökorkeus on 198 cm Plussat: taattu luokkien turvallisuus, poikkeama missä tahansa kulmassa, vakaus.

Pehmustettu selkänoja, monipuolisuus ja luotettavuus jokaisessa yksityiskohdassa ovat yhden parhaista Body Sculpture BI 2100e -inversiopöydistä tärkeimmät edut. Se lievittää nopeasti välilevyjen painetta, vakauttaa tuki- ja liikuntaelimiä ja vähentää stressiä. On kätevää, että kaltevuuskulman kiinnityslohko sijaitsee oikeanpuoleisessa kahvassa. Se koostuu kierteitetystä nastasta ja rei'istä, ja sitä voidaan säätää 20°, 40° tai 60°.

Kotitreenien aikana sääret kiinnitetään kaksipuolisilla hihansuilla, jotka lisäävät mukavuutta ja turvallisuutta. Pakkaus sisältää muuten suojahihnan. Plussat: taitettava muotoilu, tyylikäs ulkonäkö, suuri kantavuus (jopa 130 kg), nopea ja helppo kallistuksen säätö. Mitä tulee miinuksiin, arvostelut huomauttavat nilkan kiinnitysvivun pienen koon.

Ehkä ainoa haittapuoli Oxygen Fitness Healthy Spine Deluxe -inversiopöydässä on korkea hinta. Monet käyttäjät uskovat kuitenkin, että se on täysin perusteltua.Todellakin, tämä inversiopöytä on valmistettu erittäin lujasta teräksestä ja varustettu lämmitetyllä hierontatoiminnolla, mikä parantaa huomattavasti kotiharjoittelun tehokkuutta. Jalkojen pohja on varustettu liukumattomilla suojapeitteillä, joten et voi enää huolehtia lattian turvallisuudesta.

Hierontatyynyssä on kaukosäädin. Peittää koko selän ja tarjoaa todellista rentoutumista selkälihaksille. Kääntökulmaa voidaan säätää erityisellä nupilla, jossa on mahdollisuus taipua 25°, 55° tai 75°. Samaan aikaan laitteen kantavuus saavuttaa 130 kg. Plussat: pehmeä anatominen selkä, hierontatoiminto, monia erikoisvarusteita käyttömukavuuden vuoksi.

Etsitkö inversiopöytää kotiharjoitteluun suurella kuormituksella? Suosittelemme kiinnittämään huomiota DFC XJ-I-11EL -malliin. Tämän simulaattorin kantavuus saavuttaa 150 kg (korkein luku analogien joukossa!). Käännöspöytä on valmistettu universaalisti kestävistä ja laadukkaista materiaaleista, kuten teräksestä ja polyuretaanista. Laitteen takaosa, jossa on anatominen ääriviivataivutus, ansaitsee erityistä huomiota. Tämä parantaa harjoittelun tehokkuutta ja lisää käyttömukavuutta.

Käyttämällä DFC XJ-I-11EL inversiopöytää voit suorittaa harjoituksia, joiden tarkoituksena on parantaa ryhtiä ja verenkiertoa selkälihaksissa. Palatakseen lähtöasentoon harjoituksen aikana riittää, että siirrät kehon painoa yksinkertaisten käsien liikkeiden avulla.Plussat: anatominen polyuretaaniselkänoja, parempi kantavuus, kaksinkertainen kallistuskulman säätöjärjestelmä, taittuva mekaaninen rakenne. Miinukset: selkä on hieman lyhyt yli 180 cm pitkille.

Jos haluat rentouttaa lihaksiasi, päästä eroon selkäkivuista ja vahvistaa selkärankaa, suosittelemme valitsemaan kotitreeneihin parhaan Traction SLF 015 -inversiopöydän. Yksi sen tärkeimmistä eduista on edullinen hinta, joka yhdistyy täydellisesti turvallisuuteen ja käyttömukavuuteen. design. Ainoa huomioitava asia on painorajoitus (enintään 100 kg). On kätevää, että tämä simulaattori on kevyt, joten se voidaan taittaa ja siirtää nopeasti toiseen paikkaan.

Vaikka Traction SLF 015 inversiopöydässä ei ole lisäominaisuuksia tai erikoisvarusteita, se on edelleen paras laite kotiharjoitteluun. Treenaaja on varustettu korkeussäädöllä ja nilkan pikavapautuksella. Lisäksi laite voidaan kiinnittää paikoilleen 20°, 40° tai 60° kulmaan. Plussat: edullisimmat kustannukset (verrattuna analogeihin), kallistuskulman säätöjärjestelmä kahvassa, taitettava mekaaninen rakenne.