स्थान |
नाम |
रेटिंग में विशेषता |
1 | मेरी नींद अच्छी | अच्छी गुणवत्ता |
2 | स्नोरेक्स | कार्रवाई का व्यापक स्पेक्ट्रम |
3 | Avamys | विशेष रूप से एलर्जी पीड़ितों के लिए |
4 | साइलेंस फोर्ट | आर्थिक खपत |
5 | नीलगिरी के साथ डॉक्टर Hrap'ex | लोकप्रियता से पसंदीदा |
1 | सोननाइट खर्राटे लेने से कैपा सी-ऑननाइट | जबड़े की देखभाल |
2 | चुंबकीय क्लिप एफडीए | कोई मतभेद नहीं |
3 | वोगुइशो द्वारा नैरो स्ट्रैप हेडबैंड | सार्वभौमिक उपाय - वयस्कों और बच्चों के लिए उपयुक्त |
1 | नाक का प्लास्टर | बेस्ट कास्ट |
2 | ब्रीज राइट | किसी भी दवा के साथ संगत |
3 | बेटर ब्रीद कोंगडी | राइनाइटिस के कारण होने वाले खर्राटों का इलाज करता है |
4 | खर्राटे लेना बंद करो | खर्राटों का सबसे सस्ता उपाय |
अपने आप में, खर्राटे अपेक्षाकृत हानिरहित लग सकते हैं, सिवाय इसके कि यह आपके आस-पास के लोगों को परेशान करता है। हालांकि, समय के साथ, यह फेफड़ों के वेंटिलेशन विकारों का एक उत्तेजक बन जाता है, गैस विनिमय में गिरावट - परिणामस्वरूप, मस्तिष्क हाइपोक्सिया (ऑक्सीजन की कमी) विकसित होता है। इसका कारण तथाकथित स्लीप एपनिया या निशाचर श्वास रुक जाना है, जो समय-समय पर सोए हुए व्यक्ति को जगाता है।
यदि रात के समय सांस लेने की ऐसी कई अल्पकालिक समाप्ति हो, तो व्यक्ति की मृत्यु हो सकती है।उच्च स्तर की संभावना के साथ ऐसा नहीं होगा, हालांकि, नींद की खराब गुणवत्ता, प्रदर्शन में कमी आदि के कारण खर्राटे लेने वाले को निश्चित रूप से समय-समय पर दिन में नींद आने लगेगी। यही कारण है कि समस्या को हल करने का एक तरीका खोजना बेहद जरूरी है और पर्याप्त नींद।
आधुनिक चिकित्सा एक साथ कई विकल्प प्रदान करती है - स्प्रे, विशेष खर्राटे रोधी उपकरण, पैच। बाजार में खर्राटों के लिए गोलियां और ड्रॉप्स बहुत कम मिलते हैं। शीर्ष उत्पादों के साथ अपना परिचय शुरू करने से पहले, हम उन लोगों पर ध्यान देने का सुझाव देते हैं जिन्होंने खर्राटे लेने वालों की देखभाल की और उनके लिए प्रभावी उत्पाद जारी किए।
खर्राटे लेने वाले उत्पादों के सर्वश्रेष्ठ निर्माता
वर्णित श्रेणी में, सबसे सफल और लोकप्रिय निर्माता थे:
मिरोला लैब एक शोध और उत्पादन घरेलू कंपनी है जो पिछले 15 वर्षों से पूरक आहार के निर्माण में विशेषज्ञता प्राप्त कर रही है।
साशेरा-मेड एक रूसी कंपनी है जो वयस्कों और बच्चों के स्वास्थ्य को बनाए रखने और बहाल करने के लिए 150 से अधिक प्रकार के उत्पाद पेश करती है।
ग्लैक्सो संचालन यूके दुनिया की सबसे बड़ी दवा कंपनियों में से एक है जिसका मुख्यालय लंदन में है। यह निर्माता मलेरिया का टीका विकसित करने वाला पहला व्यक्ति था।
कोंगडी एक लोकप्रिय चीनी कंपनी है। 1991 से, निर्माता स्वास्थ्य और सुंदरता को बनाए रखने के लिए मलहम, मालिश और बहुत कुछ का उत्पादन कर रहा है।
खर्राटों का सबसे अच्छा उपाय कैसे चुनें?
खर्राटे और स्लीप एपनिया के लिए एक उपाय चुनना एक ओटोलरीन्गोलॉजिस्ट या सोम्नोलॉजिस्ट की सिफारिशों द्वारा निर्देशित होना चाहिए। इस तरह के मानदंडों को ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है:
रिलीज फॉर्म और आवेदन की विधि. सबसे लोकप्रिय श्रेणी खर्राटे लेने वाले स्प्रे हैं। वे उपयोग करने के लिए सुविधाजनक हैं, विशेष उपकरणों को संलग्न करने की आवश्यकता नहीं है, उन्हें सोने के बाद हटा दें।हालांकि, इससे पहले कि आप ऐसा उपकरण खरीदें, आपको समस्या के कारण को समझना चाहिए।
कार्रवाई की प्रणाली. शारीरिक स्तर पर रासायनिक सक्रिय घटकों, विशेष उपकरणों (पट्टियां, टोपी, आदि) "काम" के कारण स्प्रे समस्या को प्रभावित करते हैं।
खर्राटे आने का कारण. राइनाइटिस, अधिक काम, शराब का दुरुपयोग, ग्रसनी में एक दोष, इसकी मांसपेशियों का कमजोर होना, शारीरिक विशेषताएं और कुरूपता एक अप्रिय घटना को जन्म दे सकती है। यदि यह शरीर क्रिया विज्ञान की बात है, तो स्प्रे मदद नहीं करेगा, नाक पर एक क्लिप भी बेकार होगी, अगर खर्राटों का कारण गलत काटने है, तो एक विशेष टोपी की आवश्यकता होती है।
खर्राटों के लिए सबसे अच्छा स्प्रे
खर्राटों के लिए लोकप्रिय और प्रभावी उपायों में से एक स्प्रे है। इसमें कार्रवाई का एक सरल सिद्धांत है और यह बीमारी से प्रभावी ढंग से लड़ता है। नीचे दिए गए सर्वोत्तम स्प्रे की रेटिंग आपको सही चुनाव करने में मदद करेगी।
5 नीलगिरी के साथ डॉक्टर Hrap'ex
देश: रूस
औसत मूल्य: 413 रगड़।
रेटिंग (2022): 4.6
एक अनोखा एंटी-स्नोरिंग स्प्रे जो आपकी नींद के दौरान काम करता है, खर्राटों को कम करता है। उत्पाद की एक विशिष्ट विशेषता संरचना में हानिकारक पदार्थों और योजक की अनुपस्थिति है। इसमें विशेष रूप से प्राकृतिक तत्व शामिल हैं - आवश्यक, वनस्पति तेल, विटामिन ई और बी 6 का एक परिसर। इसके अलावा, रचना में यूकेलिप्टस होता है, जिसमें रोगाणुरोधी गुण होते हैं।
स्प्रे सांस लेने की सुविधा देता है, श्लेष्म झिल्ली की सूखापन और सूजन को समाप्त करता है। इसके अलावा, उपकरण का उपयोग स्टामाटाइटिस और मौखिक गुहा के अन्य रोगों को रोकने के लिए किया जा सकता है। उपयोग में आसानी और खर्राटों के स्प्रे की कम कीमत उत्पाद के निर्विवाद फायदे हैं।इन तथ्यों की पुष्टि वेब पर उन रोगियों की कई सकारात्मक समीक्षाओं से होती है जो नीलगिरी के साथ डॉ. ख्रपेक्स का उपयोग करके खर्राटों को दूर करने में सक्षम थे। पसंद के नुकसान के बीच उपाय के व्यक्तिगत घटकों की संभावित व्यक्तिगत असहिष्णुता है।
4 साइलेंस फोर्ट
देश: बेल्जियम
औसत मूल्य: 750 रगड़।
रेटिंग (2022): 4.7
दवा तालु के कोमल ऊतकों पर कार्य करती है और एक झाग बनाती है जो स्वरयंत्र की दीवारों के श्लेष्म झिल्ली को ढकती है। विशेष रूप से बनाया गया सूत्र आपको रात भर एक नरम और एनाल्जेसिक प्रभाव बनाए रखने की अनुमति देता है। एक प्रभावी उपाय में घटकों के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता के अलावा कोई मतभेद नहीं है।
खर्राटे उपयोग की शुरुआत के लगभग तुरंत बाद कम हो जाते हैं, जिसकी बदौलत Silence Forte ने कई सकारात्मक ग्राहक समीक्षाएँ एकत्र की हैं। दवा के दुष्प्रभाव नहीं होते हैं और इसका स्वाद सुखद होता है। उपचार के अंत के बाद, खरीदार एक लंबे परिणाम पर ध्यान देते हैं, और पैकेजिंग की किफायती खपत आपको लंबे समय तक उत्पाद का उपयोग करने की अनुमति देती है। खर्राटों के लिए साइलेंस फोर्ट सबसे लोकप्रिय और प्रभावी इलाज है।
3 Avamys
देश: ग्रेट ब्रिटेन
औसत मूल्य: 1 140 रगड़।
रेटिंग (2022): 4.8
खर्राटे कई अप्रिय और खतरनाक परिणाम देते हैं: चयापचय संबंधी विकार, उच्च रक्तचाप, नपुंसकता, स्ट्रोक और बहुत कुछ। जब यह प्रकट होता है, तो आपको किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए और भलाई में परिवर्तन देखना चाहिए। दवाओं के उपयोग सहित व्यापक उपचार बीमारी से निपटने में मदद करता है। खर्राटों के लिए एक प्रभावी उपाय, अवामिस का एक मजबूत विरोधी भड़काऊ प्रभाव है और यह एलर्जीय राइनाइटिस से ग्रस्त लोगों के लिए है। दवा इतनी सुरक्षित है कि इसका इस्तेमाल बच्चे कर सकते हैं।उपयोग के लिए सिफारिश - दिन में 2 बार, 2 इंजेक्शन।
सकारात्मक समीक्षा दवा की विश्वसनीयता और तेजी से कार्रवाई की बात करती है। यह किसी समस्या पर ठीक से काम करता है जब ठीक से उपयोग किया जाता है, इसलिए इसका अति प्रयोग न करें। उपकरण का समय-परीक्षण किया जाता है, और इसे एनालॉग्स में सर्वश्रेष्ठ के रूप में जाना जाता है।
2 स्नोरेक्स
देश: रूस
औसत मूल्य: 990 रगड़।
रेटिंग (2022): 4.8
खर्राटों से छुटकारा पाने के लिए जीवनशैली में बदलाव पर्याप्त नहीं हैं, इसलिए जटिल चिकित्सा के दौरान अक्सर दवाएं निर्धारित की जाती हैं। स्नोरेक्स देशी बायोमाइकलर स्प्रे का नाक से सांस लेने पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। रचना में उपयोगी घटक शामिल हैं: कैलेंडुला, प्रोपोलिस, ऋषि। स्प्रे प्रभावी रूप से ऐंठन को समाप्त करता है और बहती नाक की उपस्थिति को रोकता है। कैलेंडुला के अर्क का मौखिक गुहा पर कीटाणुनाशक प्रभाव पड़ता है, कवक और बैक्टीरिया को मारता है। ऋषि के लिए धन्यवाद, रक्त परिसंचरण में सुधार होता है और सूजन दूर होती है।
कई खरीदार दवा के बारे में सकारात्मक प्रतिक्रिया छोड़ते हैं, इसे एक बहुत ही प्रभावी और तेजी से काम करने वाले उपाय के रूप में घोषित करते हैं। आवेदन के बाद, नाक से सांस लेने में सुविधा होती है, श्वसन की मांसपेशियों में सुधार होता है और रोगी के जीवन की गुणवत्ता बढ़ जाती है। स्प्रे स्नोरेक्स खर्राटों के लिए सबसे अच्छा उपाय है जिसमें कई तरह के प्रभाव और अच्छे परिणाम हैं।
1 मेरी नींद अच्छी
देश: रूस
औसत मूल्य: 1 490 रगड़।
रेटिंग (2022): 4.9
स्प्रे सक्रिय रूप से खर्राटों से लड़ता है और इसमें एक सुखद पुदीना-कीनू स्वाद होता है। एक प्रभावी उपाय सूजन से राहत देता है, सांस लेने की सुविधा देता है और संवेदनाहारी करता है। इसका लाभ सभी गुणवत्ता मानकों के contraindications और अनुपालन की अनुपस्थिति है। प्राकृतिक संरचना में पुदीना, नींबू बाम, ऋषि और नींबू शामिल हैं।उचित रूप से चयनित घटक नींद की गुणवत्ता में सुधार करते हैं, स्वरयंत्र की तनावपूर्ण मांसपेशियों को आराम देते हैं, टोन अप करते हैं और दर्द से राहत देते हैं।
उपभोक्ता सकारात्मक प्रतिक्रिया छोड़ते हैं और उत्पाद के पहले उपयोग पर भी एक त्वरित प्रभाव नोट करते हैं। दवा नशे की लत नहीं है और पूरी रात शरीर को प्रभावित करती है। मुक्त श्वास तेजी से नींद और अच्छे स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है। माई स्लीप गुड एक्शन की गति और गुणवत्ता के मामले में सबसे अच्छा उपाय है।
सबसे अच्छा खर्राटे रोधी उपकरण
जब खर्राटों का कारण कुरूपता है, तो रोगी की अन्य शारीरिक विशेषताएं, विशेष उपकरण बचाव के लिए आते हैं। सबसे लोकप्रिय में कैप, क्लिप और पट्टियां हैं।
3 वोगुइशो द्वारा नैरो स्ट्रैप हेडबैंड
देश: चीन
औसत मूल्य: 867 रगड़।
रेटिंग (2022): 4.7
एक विशेष खर्राटे की पट्टी कष्टप्रद अचेतन अभिव्यक्तियों से लड़ने में मदद करती है जो सामान्य नींद में बाधा डालती हैं। यह उन लोगों के लिए अभिप्रेत है जिन्हें अन्य माध्यमों से मदद नहीं मिलती है, जैसे कि नाक में लगी क्लिप। पट्टी खर्राटों को रोकती है, जो गले की मांसपेशियों को आराम देने के कारण होता है। पतली पट्टियाँ जबड़े के निचले हिस्से को सुरक्षित करती हैं और हवा को गले के अंदर कंपन करने से रोकती हैं।
पट्टी का उपयोग करना बहुत सुविधाजनक है, समायोजन वेल्क्रो के साथ किया जाता है। यह वयस्कों और बच्चों दोनों के लिए उपयुक्त है, किसी भी सिर के आकार पर आराम से बैठे हैं। पट्टियाँ नरम सामग्री से बनी होती हैं जो त्वचा को परेशान नहीं करती हैं। एक विशेष पट्टी के फायदे आराम और सुविधा हैं। यदि आप रोगियों की समीक्षाओं पर विश्वास करते हैं, तो प्रतिनिधि के पास कोई नुकसान नहीं है।
2 चुंबकीय क्लिप एफडीए
देश: अमेरीका
औसत मूल्य: 609 रगड़।
रेटिंग (2022): 4.8
एफडीए से चुंबकीय क्लिप काफी लंबे समय से खर्राटों के लिए एक अद्भुत उपाय रहा है। यह असामान्य उपकरण घोड़े की नाल के रूप में बनाया गया है, जिसके किनारों पर छोटे चुम्बक हैं। डिवाइस को नाक में डाला जाता है - मैग्नेट आसानी से एक दूसरे की ओर आकर्षित होते हैं, दोनों तरफ से सेप्टम के खिलाफ दबाते हैं। डिवाइस के नियमित उपयोग से सांस लेने की प्रक्रिया में सुधार होता है, जिससे खर्राटे दूर होते हैं।
चुंबकीय क्लिप सिलिकॉन से बना है, यह बिना चुटकी के नाक से पूरी तरह से जुड़ा हुआ है। नींद के दौरान डिजाइन ख़राब नहीं होता है और बाहर नहीं गिरता है। रोगी नाक में विदेशी शरीर के लिए तेजी से अनुकूलन की रिपोर्ट करते हैं। डिवाइस का मुख्य लाभ contraindications की अनुपस्थिति है। बेशक, ऐसे मरीज हैं जो अभी भी डिवाइस से निराश हैं। इसे इस तथ्य से समझाया जा सकता है कि क्लिप विचलित सेप्टम, अधिक वजन, थायरॉयड रोग के मामले में खर्राटों से छुटकारा पाने में मदद नहीं करेगा। हालाँकि, वेब पर अभी भी अधिक सकारात्मक समीक्षाएँ हैं।
1 सोननाइट खर्राटे लेने से कैपा सी-ऑननाइट
देश: रूस
औसत मूल्य: 3 498 रगड़।
रेटिंग (2022): 4.9
एक महंगी टोपी जो उत्कृष्ट दक्षता के साथ इसकी लागत को सही ठहराती है। डिवाइस स्पष्ट रूप से खर्राटों को कम या समाप्त करता है और पूरी रात आरामदायक नींद सुनिश्चित करता है। टोपी धीरे से जबड़े के निचले हिस्से को आगे की ओर धकेलती है, जिससे वायुमार्ग का विस्तार होता है। इसके परिणामस्वरूप, एक अप्रिय घटना समाप्त हो जाती है।
डिवाइस का उपयोग करना काफी सरल है। सबसे पहले आपको माउथ गार्ड को अलग-अलग काटने के लिए अनुकूलित करने की आवश्यकता है। डिवाइस का उपयोग करने के निर्देशों में सभी उपयोगकर्ता चरणों का विस्तार से वर्णन किया गया है। मरीजों की प्रतिक्रिया को देखते हुए, सोनाइट कैप काफी जल्दी प्रभाव दिखाता है - सचमुच पहली रात को आप और आपके प्रियजनों को गहरी आराम की नींद आएगी।हालांकि, यह इस तथ्य की तैयारी के लायक है कि पहली बार टोपी का उपयोग करने पर जबड़े में दर्द हो सकता है। आमतौर पर कुछ दिनों से अधिक समय तक असुविधा गायब नहीं होती है।
खर्राटों के लिए सबसे अच्छा पैच
उपयोगकर्ता समीक्षाओं को देखते हुए, यह विशेष उपकरणों के सबसे सुविधाजनक रूपों में से एक है। आवश्यक तेलों के साथ मलहम नाक से सांस लेने में काफी सुविधा प्रदान करते हैं, जिससे आप राइनाइटिस की पृष्ठभूमि के खिलाफ खर्राटों का सामना कर सकते हैं।
4 खर्राटे लेना बंद करो
देश: रूस
औसत मूल्य: 99 रगड़।
रेटिंग (2022): 4.6
स्टॉप स्नोरिंग पैच एक घरेलू उपाय है जो नासॉफिरिन्क्स की सूजन से प्रभावी ढंग से और जल्दी से मुकाबला करता है, जिससे खर्राटे खत्म हो जाते हैं। इस उपकरण के साथ सहज श्वास, शांत और अच्छी नींद प्रदान की जाती है। एक सार्वभौमिक पैच के हिस्से के रूप में - विटामिन ई, बी 6, नीलगिरी आवश्यक तेल सहित पौधों की प्रकृति के कई प्रतिनिधि। लगभग हर कोई पैच का उपयोग कर सकता है। हालांकि, उत्पाद के उपयोग के लिए पहले से निर्देशों को पढ़ना बेहतर है।
निर्माता 10 टुकड़ों की मात्रा में पैच का एक पैकेट तैयार करता है, हालांकि, देश के फार्मेसियों में एक पट्टी खरीदी जा सकती है। किसी विशेष मामले में उत्पाद की प्रभावशीलता के बारे में आश्वस्त, यह पूरे पैकेज को खरीदने के लायक है। इसके अलावा, फंड की कीमत बहुत, बहुत सस्ती है। इस कीमत पर पैच की प्रभावशीलता प्रभावित नहीं होती है - वे अच्छी तरह से पकड़ते हैं, आवश्यक तेलों से पूरी तरह से संतृप्त होते हैं, रोगियों और उनके रिश्तेदारों का कहना है कि वेल्क्रो का उपयोग करने की पहली रात में लंबे समय से प्रतीक्षित चुप्पी और गहरी नींद आती है।
3 बेटर ब्रीद कोंगडी
देश: चीन
औसत मूल्य: 810 रगड़।
रेटिंग (2022): 4.7
एंटी-स्नोरिंग पैच आपकी नाइट लाइफ को बेहतर बनाएगा।स्ट्रिप्स पर्यावरण के अनुकूल हाइपोएलर्जेनिक सामग्री से बने होते हैं, इसलिए नाजुक और संवेदनशील त्वचा वाले लोग उनका उपयोग कर सकते हैं। चिपचिपा पक्ष नीलगिरी, टकसाल के आवश्यक तेलों के साथ लगाया जाता है। वे नाक से सांस लेने को आसान बनाने में मदद करते हैं। उपकरण का उपयोग करना बहुत आसान है - पैच के आवेदन में एक मिनट से भी कम समय लगता है। प्रत्येक पट्टी एक रात के लिए डिज़ाइन की गई है। एक पैक में 30 स्ट्रिप्स होते हैं।
खर्राटों का पैच सर्दी या एलर्जिक राइनाइटिस में मदद करता है और विचलित सेप्टम के लिए प्रभावी होने की संभावना नहीं है। स्ट्रिप्स में केवल एक contraindication है - चिपकने वाली संरचना में घटक के लिए असहिष्णुता। 5 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों, गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं में खर्राटों को रोकने के लिए बेटर ब्रीद कोंगडी का भी उपयोग किया जा सकता है। उपयोगकर्ताओं के अनुसार, एक बार इन पैच को आजमाने के बाद, राइनाइटिस के कारण खर्राटों से पीड़ित लोग अब उनके बिना अपने जीवन की कल्पना नहीं कर सकते हैं।
2 ब्रीज राइट
देश: अमेरीका
औसत मूल्य: 370 रगड़।
रेटिंग (2022): 4.8
ब्रीज़ राइट डिस्पोजेबल स्ट्रिप्स सोते समय सांस लेना आसान बनाते हैं और खर्राटे कम करते हैं। उपयोग करने से पहले, नाक को अच्छी तरह से धोने और सुखाने की सिफारिश की जाती है। पैच का लाभ इसे किसी भी दवा लेने के साथ संयोजित करने की क्षमता है, क्योंकि इसमें औषधीय घटक नहीं होते हैं। विशेष रूप से विचलित नाक सेप्टम वाले लोगों के लिए उपयुक्त है। इससे सांस लेने में आसानी होती है और नाक बंद होने से राहत मिलती है।
पैच ने सबसे सकारात्मक समीक्षा एकत्र की है। यह साइड इफेक्ट का कारण नहीं बनता है और इसका कोई मतभेद नहीं है। खर्राटे लेने वाली स्ट्रिप्स नाक के मार्ग को चौड़ा करने और जितना संभव हो खर्राटों को कम करने में मदद करने के लिए बहुत अच्छी हैं।शरीर की कोशिकाओं में ऑक्सीजन के मुक्त प्रवाह के लिए धन्यवाद, सुबह जोरदार और ऊर्जावान हो जाती है। ब्रीज राइट खर्राटों के लिए सबसे प्रभावी और सुरक्षित उपाय है।
1 नाक का प्लास्टर
देश: चीन
औसत मूल्य: 1 490 रगड़।
रेटिंग (2022): 4.9
पैच सुरक्षित और हाइपोएलर्जेनिक सामग्री से बना है और खर्राटों के किसी भी रूप में उपयोग के लिए स्वीकृत है। यह बहुत सरलता से काम करता है: नाक के पंखों से जुड़ा, पैच नाक के मार्ग को फैलाता है और सांस लेने में आसान बनाता है। नाक प्लास्टर पूरी तरह से भरी हुई नाक और सिरदर्द से लड़ता है, सूजन को समाप्त करता है और नींद के दौरान घुटन को रोकता है। उपयोगी जड़ी बूटियों की संरचना द्वारा प्रभावी प्रभाव प्रदान किया जाता है। पैच चिपकाने के बाद इसे 12 घंटे के लिए छोड़ दिया जाता है।
दवा साइड इफेक्ट का कारण नहीं बनती है और हाइपोएलर्जेनिक है। उपभोक्ता सकारात्मक प्रतिक्रिया छोड़ते हैं, सुबह में माइग्रेन के गायब होने, ऑक्सीजन की कमी से छुटकारा पाने और भलाई में सुधार पर ध्यान देते हैं। एक जानी-मानी चीनी कंपनी का नोज प्लास्टर खर्राटों के खिलाफ लड़ाई में सबसे प्रभावी उपकरण है।