सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए 10 सर्वश्रेष्ठ तकिए

हर कोई आर्थोपेडिक तकिए पर नहीं सो सकता है। यदि आप कोशिश करना चाहते हैं, लेकिन महंगे मॉडल के लिए यह एक दया है, तो आप एक बजट विकल्प की सलाह दे सकते हैं - BRADEX "स्वस्थ नींद"। 1,500 रूबल से कम की कीमत पर, यह तकिया अधिक महंगे समकक्षों की विशेषताओं के करीब है - यह आर्थोपेडिक मेमोरी फोम से भी बना है, आसानी से शरीर का आकार लेता है, और फिर ठीक हो जाता है। इस पर आप किसी भी पोजीशन में सो सकते हैं। गुणवत्ता आश्चर्यजनक रूप से अच्छी है, कवर सामग्री सुखद, स्पर्श करने के लिए मखमली है। लेकिन खरीदने से पहले, आपको दो बिंदुओं पर विचार करने की आवश्यकता है - तकिया कम है, यह पुरुषों के लिए उपयुक्त नहीं हो सकता है, और कठोरता औसत से कम है, सिर को काफी मजबूती से दबाया जाएगा।

उन लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प जो पहली बार आर्थोपेडिक तकिया खरीद रहे हैं और ऊंचाई के साथ गलती करने से डरते हैं। इस मॉडल में अलग-अलग मोटाई के दो अतिरिक्त ब्लॉक हैं: उन्हें हटाकर या जोड़कर, आप उत्पाद को अपने लिए समायोजित कर सकते हैं, इसे कम या अधिक कर सकते हैं। तकिए का मुख्य भाग मेमोरी प्रभाव के साथ पॉलीयूरेथेन फोम से बना होता है, हटाने योग्य ब्लॉक फोम रबर से बने होते हैं। बाँस का तकियाकेस अच्छी तरह से सांस लेता है, लेकिन गर्मियों में सिंथेटिक बेस के कारण सोने के लिए अभी भी बहुत गर्म है। तकिया ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की रोकथाम और उपचार के लिए बहुत अच्छा है, धीरे-धीरे गर्दन में दर्द को कम करता है, मांसपेशियों की जकड़न से राहत देता है। दो रोलर्स की वजह से पीठ और पेट दोनों के बल सोने में आराम मिलता है।

स्पर्श के लिए सुखद, सोने के लिए आरामदायक और सस्ता आर्थोपेडिक तकिया तुरंत शरीर की स्थिति ले लेता है। सबसे पहले, यह कठोर लग सकता है, लेकिन धीरे-धीरे यह "विकसित" होता है और यह सोने के लिए आरामदायक हो जाता है। इस प्रकार के उत्पाद के लिए तकिए का एक क्लासिक आकार है - विभिन्न ऊंचाइयों के रोलर्स को पीठ और बाजू पर सोने के लिए डिज़ाइन किया गया है। एक आर्थोपेडिक मॉडल के लिए उसका आकार बड़ा है, ऊंचाई भी बड़ी है। लेकिन निर्माता की लाइन में कम विकल्प भी हैं। सही आकार के साथ, मेमोरीस्लीप तकिया सर्वाइकल स्पाइन के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की स्थिति में सुधार करती है। दर्द धीरे-धीरे गायब हो जाता है, सुबह सूजन कम हो जाती है। उत्पाद से हल्की रासायनिक गंध कुछ दिनों में गायब हो जाती है।

एक पॉलीयूरेथेन तकिया गर्भाशय ग्रीवा की रीढ़ से अतिरिक्त तनाव को दूर करेगा, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के कारण होने वाले दर्द को कम करेगा। दैनिक उपयोग से नींद में काफी सुधार होता है, तंत्रिका अंत के साथ जुड़े सिरदर्द गायब हो जाते हैं। विभिन्न ऊंचाइयों के दो रोलर्स किसी भी स्थिति में आराम से आराम प्रदान करते हैं - पीठ और पेट दोनों पर। अधिकांश समान आर्थोपेडिक तकियों की तुलना में, उत्पाद में औसत कठोरता होती है, इसलिए इसकी आदत डालने की अवधि न्यूनतम होती है। और स्मृति प्रभाव और उच्च-गुणवत्ता वाली सामग्री तकिए को बार-बार बदलने की आवश्यकता को समाप्त करती है - यह लंबे समय तक ख़राब नहीं होती है, यह एक वर्ष के निरंतर उपयोग के बाद भी समान लोचदार और आरामदायक रहती है।

प्रसिद्ध Ascona ब्रांड का आर्थोपेडिक तकिया उन लोगों के लिए भी उपयुक्त है जिन्होंने कभी ऐसे उत्पादों का उपयोग नहीं किया है। यह बहुत कठोर नहीं है, जल्दी से शरीर की आकृति के अनुकूल हो जाता है, रीढ़ की सही स्थिति और आरामदायक नींद सुनिश्चित करता है।एक भराव के रूप में, स्मृति प्रभाव के साथ एक विशेष पॉलीयूरेथेन फोम का उपयोग किया जाता है, कवर नरम, स्पर्श के लिए सुखद होता है, लेकिन सिंथेटिक सामग्री से बना होता है। गर्मियों में यह गर्म हो सकता है। अस्कोना से आर्थोपेडिक तकिए पर सोने से ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की स्थिति में काफी सुधार होता है - सिरदर्द और मांसपेशियों में दर्द गायब हो जाता है, जकड़न गायब हो जाती है और नींद की गुणवत्ता में सुधार होता है। सापेक्ष कोमलता के कारण, मॉडल में सबसे लंबी सेवा जीवन नहीं है, लेकिन यह निश्चित रूप से कुछ वर्षों के लिए पर्याप्त होगा।

यह तकिया उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो रोलर्स वाले मॉडल पर सोने के लिए तैयार नहीं हैं। यह आकार में शास्त्रीय है, स्मृति प्रभाव के साथ भराव के कारण आर्थोपेडिक प्रभाव प्राप्त किया जाता है। यह सिर के वजन के नीचे झुकता है, रीढ़ की शारीरिक स्थिति सुनिश्चित करता है, और मुद्रा बदलते समय जल्दी से अपना आकार बहाल करता है। सामग्री की ख़ासियत यह है कि इसका शीतलन प्रभाव होता है, इसलिए सबसे गर्म गर्मी के मौसम में भी तकिए पर सोना सुखद होता है।कवर को हटाने योग्य बनाया गया है, इसे किसी भी समय हटाया जा सकता है और टाइपराइटर में धोया जा सकता है। ओस्टियोचोन्ड्रोसिस वाले लोगों के लिए, यह एक बढ़िया विकल्प है - तकिया बहुत कठिन नहीं है, इसकी आदत डालने का समय न्यूनतम है, नींद के दौरान गर्दन आराम करती है। माइनस - एक छोटी रासायनिक गंध, लेकिन यह अंततः गायब हो जाती है।

प्रसिद्ध Ormatek ब्रांड का महंगा, लेकिन उच्च गुणवत्ता वाला आर्थोपेडिक तकिया। यह उन लोगों के लिए एकदम सही है जो सख्त बिस्तर पर सोने में असहज महसूस करते हैं। विशेष मेमोरी फोम काफी नरम है, लेकिन एक ही समय में लचीला है। यह तुरंत सिर और गर्दन की आकृति के अनुरूप होता है, रीढ़ को नरम समर्थन प्रदान करता है, मांसपेशियों को आराम करने में मदद करता है। तकिए के शीर्ष पर थर्मोरेगुलेटिंग जेल का एक इंसर्ट होता है, जिसकी बदौलत सतह हमेशा सबसे गर्म मौसम में भी ठंडी रहती है। यह विशेष आराम देता है। लेकिन कोमलता किसी गुण की तुलना में कुछ अधिक नुकसान की तरह लगती है। कीमत भी कुछ हद तक निराशाजनक है - आप बिक्री पर अधिक किफायती एनालॉग पा सकते हैं।

Trives तकिया का आकार सबसे छोटा विवरण माना जाता है। इसके साथ, पीठ और बाजू दोनों तरफ, नींद अधिक आरामदायक हो जाएगी। विशेष झरझरा भराव सामग्री में स्मृति प्रभाव होता है, आसानी से शरीर का आकार लेता है और स्थिति बदलने पर जल्दी से ठीक हो जाता है। जो लोग करवट लेकर सोना पसंद करते हैं उनके लिए एक तरफ कंधे का रेस्ट होता है। तकिया उच्च गुणवत्ता और टिकाऊ है, निरंतर उपयोग के साथ यह कई सालों तक टिकेगा। सबसे पहले, उत्पाद कठोर लग सकता है, कुछ के लिए इसका उपयोग करना मुश्किल है, लेकिन ज्यादातर मामलों में, नींद के दौरान एक नई स्थिति के अनुकूलन में एक सप्ताह से अधिक नहीं लगता है। और आगे उपयोग के लिए प्रोत्साहन गर्दन के दर्द में उल्लेखनीय कमी है।

LumF-503 उन शुरुआती लोगों के लिए एक बढ़िया विकल्प है जिन्होंने पहले कभी आर्थोपेडिक तकिए का इस्तेमाल नहीं किया है। यह लोचदार है, लेकिन साथ ही काफी नरम है, पहले उपयोग में सिर एक आरामदायक स्थिति में है, इसलिए नई नींद की स्थिति के अनुकूलन की अवधि किसी का ध्यान नहीं जाती है। अधिक आराम के लिए, तकिए पर कंधे के लिए एक पायदान प्रदान किया जाता है, उस पर आराम करना अच्छा होता है, अपनी तरफ झूठ बोलना। एक और विशेषता है - समान मॉडलों की तुलना में, रोलर्स की ऊंचाई में अंतर अधिक है, इसलिए यह लगभग सभी को सूट करता है। उपयोगकर्ता केवल कुछ मामलों में रासायनिक गंध के बारे में शिकायत करते हैं। तकिया केवल स्थायित्व के मामले में अन्य मॉडलों से नीच है - धीरे-धीरे यह अपने आकार को बहाल करना बंद कर देता है।

एक स्पष्ट स्मृति प्रभाव के साथ मध्यम दृढ़ता का आर्थोपेडिक तकिया। भराव के रूप में उपयोग किया जाने वाला पॉलीयूरेथेन फोम तुरंत सिर और गर्दन का आकार लेता है, धीरे से रीढ़ को सहारा देता है, और नींद के दौरान शरीर की सही स्थिति सुनिश्चित करता है। तकिए का उपयोग गंभीर ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए और मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के रोगों की रोकथाम के लिए किया जा सकता है। यह बहुत कठिन नहीं है, लत की अवधि एक सप्ताह से अधिक नहीं रहती है। भराव उच्च गुणवत्ता का है, लंबे समय तक अपना आकार नहीं खोता है, उत्पाद लगातार उपयोग के कई वर्षों तक चलेगा। एकमात्र बिंदु - खरीदते समय, यह कवर को हटाने और पीले धब्बों के लिए भराव का निरीक्षण करने के लायक है। यह काफी सामान्य समस्या है।