10 najboljih vitamina za dojilje s iHerbom

Majčino mlijeko glavni je izvor vitamina za bebu. Međutim, razdoblje laktacije kod svake žene često prati slabost, nesanica, gubitak kose i drugi problemi. Posebno za vas smo pripremili TOP 10 najboljih vitamina s Iherbom, koji mogu vratiti zdravlje i ljepotu dojilje u nekoliko dana.

TOP 10 najboljih vitamina za dojilje na iHerbu

10 Nordic Naturals prenatalna DHA

Kompleks vitamina i minerala Nordic Naturals Prenatal DHA osmišljen je za poboljšanje zdravlja majke i djeteta. Sadrži dokozaheksaensku kiselinu koja osigurava sigurnu i učinkovitu prehranu. Dodatno, kapsule sadrže prirodni vitamin D3 koji pomaže u jačanju kostiju i održavanju dobrog raspoloženja. Pakiranje sadrži 180 malih gel kapsula, koje se preporuča isprati s puno vode.

Od prednosti Nordic Naturals Prenatal DHA kompleksa ističu odsutnost aroma i umjetnih dodataka, tako da su prikladni čak i za osjetljiv okus trudnica i dojilja. Sudeći prema recenzijama, ovo je jedan od najpopularnijih vitamina na iHerbu, koji podržava razvoj mozga i vida kod beba. Kompleks vraća snagu žene tijekom dojenja i zasićuje majčino mlijeko esencijalnim elementima u tragovima. Značajan nedostatak je visoka cijena.

9 Deva Vegan Prenatal

Deva Vegan Prenatal jedan je od iHerbovih najučinkovitijih multivitamina i minerala za prenatalne i dojilje. Pogodan je i za vegetarijance i vegane jer ne sadrži želatinu niti vitamin D3 životinjskog podrijetla. Vegan Prenatal kompleks dostupan je u pakiranjima od 90 komada, namijenjenih za 3 mjeseca dnevnog uzimanja. Tablete nakon upotrebe ne izazivaju osjećaj težine ili mučnine, obnavljaju opskrbu hranjivim tvarima i dobro se apsorbiraju.

Recenzije pišu da će rezultat uzimanja Deva Vegan Prenatal vitamina biti vidljiv tek nakon 1-1,5 mjeseci.Kosa počinje rasti aktivnije, nokti postaju jači, opće stanje tijela se poboljšava. Imajte na umu da kompleks sadrži jod, tako da se žene koje imaju problema sa štitnjačom trebaju uvijek posavjetovati sa stručnjakom prije nego što ga uzimaju!

8 Wiley's Finest Wild Alaskan Fish Oil

Prirodni multivitaminski kompleks Wiley's Finest Wild Alaskan Fish Oil najbolji je izbor za dojilje koje žele ojačati svoj imunitet nakon poroda. Formula aljaškog ribljeg ulja sadrži sve bitne hranjive tvari za žensko tijelo. Zahvaljujući vitaminu PP, ubrzava se cirkulacija krvi i poboljšava prehrana tkiva, Omega-3 masne kiseline aktiviraju rad mozga.

Jedna od dobrobiti Wiley's Finest kompleksa, koja se često navodi u recenzijama, je poboljšanje kože, kose i noktiju. Sve to osigurava biotin koji sprječava suhoću i lomljivost vezivnog tkiva. Mnoge žene navode da im se pamćenje poboljšava. Među minusima neke majke ističu mučninu i žgaravicu, pa vitamini nisu prikladni za one koji imaju probavne probleme.

7 Prenatalno 21. stoljeće

Prenatalni vitamini 21st Century za dojilje mogu vam pomoći da se nosite s nekoliko problema odjednom: gubitkom kose, nedostatkom energije, bolovima u zglobovima i oslabljenim imunološkim sustavom. Kompleks se sastoji od 9 najkorisnijih vitamina za žene i djecu, kao i minerala: kalcija, željeza i cinka. Pakiranje sadrži 60 tableta, preporučeni tijek primjene je 1 mjesec.U samo nekoliko dana stanje kože se poboljšava, san se obnavlja, energija se dodaje.

Među prednostima 21st Century Prenatal vitamina na Iherbu izdvajaju se uravnotežen sastav, učinkovitost i potpuno odsustvo nuspojava. Kompleks savršeno obnavlja žensko tijelo, održava volumen majčinog mlijeka čak i nakon 6 mjeseci hranjenja. Okus je neutralan, same tablete su optimalne veličine, lako se gutaju. U komentarima primjećuju da je nemoguće uzeti na prazan želudac, može doći do problema s probavom. U sastavu nema šećera. Od minusa, tu je precijenjena cijena i neugodna aroma.

6 Rainbow Light Prenatal One

Jedan od najboljih vitamina za mamu i bebu je Rainbow Light Prenatal One. U potpunosti nadomještaju nedostatak svježeg povrća i voća, što je posebno važno zimi. Prošireni sastav uključuje vitamine A, C, D, E pa čak i K, brojne esencijalne minerale i prebiotike. Najbolji izbor ako imate problema s probavom. Rezultat je vidljiv nakon 2-3 tjedna korištenja: povećava se otpornost organizma na infekcije, prestaje gubitak kose, poboljšava se stanje kože.

Sudeći prema komentarima, ovo je odličan izbor u prvim mjesecima dojenja. Među prednostima ističe se prirodan i uravnotežen sastav, kao i unos folne kiseline, mangana i cinka. Pakiranje je zaštićeno od djece: da biste ga otvorili, morate pritisnuti i pomicati poklopac. Jedina mana je što su kapsule jako velike i tvrde pa ih je prilično problematično razdvojiti na dva dijela.

5 VitaFusion Prenatalni

Kompleks vitamina VitaFusion PreNatal čak i nakon rođenja djeteta omogućuje vam da podržite njegov razvoj. Komponente uključene u sastav obogaćuju majčino mlijeko, čineći ga još korisnijim za djetetovo tijelo. Jedno pakiranje sadrži 90 četvornih gumijastih bombona s okusom maline i limuna prelivenih šećerom. Najbolji izbor za one koji jako vole slatkiše. Osim vitamina A, C, D, E i B6, sastav uključuje korisne elemente: jod, cink, folnu kiselinu i kolin.

Sudeći prema recenzijama, ovo je izvrstan osnovni kompleks. Prikladno čak i za one majke koje odvojeno uzimaju kalcij i željezo. Mnoge žene preporučuju početak njegove upotrebe već u trećem semestru trudnoće. Među prednostima su ugodan okus, veliki volumen i pristupačna cijena. Imajte na umu da se ovi vitamini ne mogu naručiti na iHerbu od 15. srpnja do 30. rujna jer se mogu otopiti tijekom isporuke tijekom tih mjeseci.

4 Nature's Way Alive

Nature's Way Alive - najukusniji vitamini za dojilje. Gumice sadrže DHA, folnu kiselinu i kompleks vitamina A, C, D i B. Bez glutena i želatine. Kompleks ne izaziva alergijske reakcije. Vitamini počinju djelovati 10-14 dana nakon početka primjene, s vremenom se njihova učinkovitost značajno povećava. Ublažavaju razdražljivost, umor i apatiju, doprinose dobrom raspoloženju.

Prednosti u recenzijama uključuju njihov ugodan slatki okus, prikladnu veličinu za žvakanje i pouzdanu zaštitu od djece. Preporučeni tijek prijema je 2 mjeseca.Nature's Way Alive vitamini potiču metabolizam, pa pomažu riješiti se viška kilograma. Kompleks održava optimalni volumen majčinog mlijeka na razini od 700-1300 ml dnevno. Jedini nedostatak je minimalni unos kalcija.

3 Solgar prenatalne hranjive tvari

Solgar Prenatal Nutrients je uravnotežena kombinacija vitamina i minerala dizajnirana posebno za majke koje doje. Formula se sastoji samo od prirodnih sastojaka bez šećera, soli i glutena. Ključna prednost ovog kompleksa je sastav. Sadrži 100% dnevnih potreba vitamina preporučenih za upotrebu tijekom dojenja! Dodatni minerali: jod, kalcij, magnezij i željezo. Doze se ne prekoračuju, pa su nuspojave isključene.

Pakiranje Prenatal Nutrients sadrži 240 kapsula. Odličan izbor za one koji ne žele naručiti nekoliko paketa odjednom. Recenzije pišu da su vitamini prilično veliki, ali se lako gutaju. Miris se ne osjeti. Već nakon 5-7 dana prijema, gubitak kose prestaje, osjeća se val snage, imunitet se povećava. Sudeći po komentarima, jedini negativan je način prijema. Morate piti vitamine 4 puta dnevno, inače se njihova učinkovitost može smanjiti.

2 Thorne Research Basic Prenatal

Thorne Research Basic Prenatal je multivitamin dizajniran da zadovolji posebne potrebe ženskog tijela tijekom trudnoće i dojenja. Formula temeljena na bioraspoloživim nutrijentima učinkovito podržava stanje dojilje.Kompleks sprječava karijes, grčeve i gubitak kose. Sastav uključuje sljedeće komponente: vitamin B2, B6, B12, folnu kiselinu, jod i selen u bioraspoloživom obliku. Najbolji izbor za žene s niskom razinom hemoglobina i željeza u serumu.

Recenzije napominju da tijelo Thorne Research Basic Prenatal kapsule optimalno apsorbira. Male su veličine, pa se lako gutaju. U komentarima na Iherbu preporuča se smanjenje dnevne doze s 3 na 2 tablete, budući da višak vitamina A u tijelu može dovesti do negativnih posljedica. Među prednostima se također izdvaja lako dostupan oblik, nedostatak okusa i mirisa.

1 Fairhaven Zdravstvena njega postnatalna

Postnatalni multivitaminski kompleks Fairhaven Health Nursing prilika je za vraćanje ukupnog tonusa tijela nakon poroda u samo nekoliko dana. Najbolji izbor za dojilje koje žele poboljšati vlastitu dobrobit i povećati razinu hemoglobina. Ovo je jedini kompleks koji sadrži vitamine A, C, D3, K, B1, B2, B6 i B12. Niacin, folna kiselina, biotin i druge komponente doprinose obnovi aktivnosti cijelog organizma, uključujući i živčani sustav.

Visoku učinkovitost Fairhaven Health Nursing Postnatal kompleksa potvrđuju brojne recenzije na iHerbu. Prema riječima dojilja, ovo je najbolji izbor za oporavak nakon rođenja djeteta. Opskrba hranjivim tvarima u tijelu se obnavlja, umor se smanjuje. Nakon 2-3 dana uzimanja žene osjećaju val energije i snage. Kompleks se savršeno apsorbira, ne uzrokuje alergijske reakcije ni kod majke ni kod djeteta.Sudeći prema recenzijama, pridonosi proizvodnji majčinog mlijeka, čak i uz strogu dijetu.

Narodno glasovanje - tko je najbolji proizvođač vitamina za dojilje na iHerbu?
Glasanje!

Fairhaven Health

Thorne istraživanje

Solgar

način prirode

VitaFusion

dugino svjetlo

21. stoljeće

Wiley's Finest

deva

Nordic Naturals

Ukupno glasova: 213

Glasanje rezultate