10 najboljih dodataka željeza s iHerbom

Željezo je važan sastojak krvi svake osobe. On je odgovoran za metabolizam kisika. Gotovo polovica svjetske populacije pati od njegovog nedostatka. Prije svega, to je zbog prehrane: dnevno se ne apsorbira više od 2 mg željeza s hranom, kada, na primjer, tijekom jake menstruacije žena gubi oko 3 mg. Anemija ili nizak hemoglobin mogu se otkriti ne samo uz pomoć testova, već i vanjskim znakovima. Dakle, bilježe vidljivo pogoršanje stanja kose, blijedu put, suhoću u ustima, poremećaj sna, umor i tako dalje.

Normalne razine hemoglobina mogu se lako održavati dodacima željeza. Naravno, ne mogu se koristiti kontinuirano, a prije upotrebe potrebno je konzultirati stručnjaka. On mora odrediti oblik i dozu najprikladniju za tijelo pacijenta. U nastavku je rang lista najboljih preparata s iHerbom (iHerb) koji sadrže željezo.Svi sadrže samo prirodne sastojke, a neki su čak prikladni i za vegetarijance.

Top 10 najboljih dodataka željeza na iHerbu

10 Sundown Naturals

Prilično visok udio željeza i niska cijena lijeka posljedica su oblika željeznog sulfata koji je u osnovi proizvoda. Željezni sulfat se nalazi u većini ruskih dodataka željeza, ali Sundown Naturals jamči čist proizvodni proces i bez umjetnih dodataka. Bezglutenski proizvod čini još privlačnijim među gorljivim pobornicima zdravog načina života.

Sudeći prema ocjenama kupaca, ove prekrasne narančaste staklenke najčešće kupuju stariji ljudi. Prilikom korištenja praktički nije bilo nuspojava, osim zamračenja stolice. Većina bilježi poboljšanje ukupne krvne slike i pojedinih komponenti nakon mjesec dana redovite uporabe. Izgled se poboljšava, podočnjaci nestaju, kosa rjeđe opada. Bolje je da trudnice odaberu drugi lijek koji je nježan, s kelatnim oblikom.

9 21. stoljeće

Jedan od najpovoljnijih, ali ništa manje učinkovitih pripravaka s visokim udjelom željeza. Nalazi se u TOP 10 najboljih proizvoda na iHerbu. Filozofija brenda zabranjuje korištenje štetnih aditiva, konzervansa i bojila, a niska cijena određena je oblikom komponenti. Teško ga je nazvati potpuno prirodnim proizvodom, pa ga vegetarijanci i vegani zaobilaze.

Tijelo prilično dobro apsorbira oblik sulfata.Kupci napominju da nisu doživjeli nelagodu tijekom uzimanja proizvoda, metabolički procesi su normalni. Prvi rezultati se osjećaju već u prvom mjesecu prijema, to se može pratiti dobrobiti i krvnim testovima. Za odraslu osobu dovoljna je jedna tableta dnevno. Među nedostacima proizvoda iz 21. stoljeća najčešće se ističe njihova odbojna svijetla boja. Dodatak morate piti u tečajevima i pod nadzorom liječnika. Kontinuirana uporaba može negativno utjecati na organe, poput jetre.

8 Blagodat prirode

Već više od pola stoljeća, Nature's Bounty proizvodi kvalitetne, čiste proizvode za podršku ljudskoj dobrobiti. Svi proizvodi marke temeljito su testirani u laboratorijima, a proizvođač daje jamstvo visoke kvalitete. Politika brenda je da aditivi ne sadrže umjetna bojila i konzervanse.

"Blago željezo" proizvodi se u obliku glicinata u društvu askorbinske, folne kiseline i vitamina B12. 90 kapsula u želatinskoj ovojnici pomoći će tijelu da dnevno primi potrebnu dozu Ferruma. Neki kupci se pitaju je li moguće koristiti proizvod otvaranjem školjke. Ne biste to trebali činiti, jer bi cijeli skup elemenata u propisanoj dozi trebao doći do želuca i tamo se otopiti. Inače, možete dobiti probleme s drugim organima, morate biti oprezni s lijekovima koji sadrže željezo.

7 Doctor's Best

Marka, uvijek oslanjajući se na najnovija znanstvena istraživanja, aktivno proizvodi razne lijekove za poboljšanje ljudskog tijela.Mnogi od njih zauzimaju vodeća mjesta u iHerb ocjenama i dobivaju veliki broj pozitivnih povratnih informacija. Najčešće se među sportašima može naći plavo-bijela staklenka s crvenim poklopcem. Izvrsni oblici komponenti koje tijelo lako apsorbira ključni su čimbenik pri odabiru dodataka prehrani.

Kelirani oblik željeza koji se navodi u ovom proizvodu lako se apsorbira u gastrointestinalnom traktu bez izazivanja boli ili nelagode. Dnevnu dozu "High Absorption Iron With Ferrochel" ne određuje proizvođač, stoga unos treba biti strogo pod nadzorom stručnjaka, uključujući redovito praćenje analiza. U recenzijama kupci napominju da se osjećaju puno bolje (to pokazuju i testovi) kada uz ovaj dodatak konzumiraju vitamin C.

6 Source Naturals Advanced Ferrochel

Ovaj dodatak željeza više je dodatak prehrani nego medicinski proizvod. Međutim, mnogi kupci na iHerbu primjećuju njegovu učinkovitost. Sastav "Advanced Ferrochel" uključuje vitamine C i B12, folnu kiselinu i kalcij. Svi oni doprinose neometanoj apsorpciji željeznog biglicenatnog kelata. Prema brojnim studijama, takav skup komponenti je najoptimalniji i najnježniji za tijelo.

Mogu ga koristiti samo odrasle osobe. Za trudnice je također prikladan i bit će najsigurniji lijek u ovoj ocjeni. Neki kupci tvrde da doza komponenti navedena na web mjestu ne odgovara onoj naznačenoj na pravim staklenkama.Stoga prije uporabe pažljivo proučite pakiranje, etiketu i provjerite cjelovitost ljuske tableta.

5 Now Foods

Tvrtka, koja je na tržištu od sredine prošlog stoljeća, proizvodi najbolje jeftine proizvode za rješavanje raznih zdravstvenih problema. Bijelo-crvene staklenke prepoznate su ne samo u inozemstvu, već iu Rusiji. Sredstvo "Željezo" zauzima prvu liniju ocjene na iHerbu. I ne uzalud. Željezo bisglicinat u srcu Now Foodsa smatra se najnježnijim oblikom. Lagano djeluje na tijelo, dobro se apsorbira, ne izazivajući zatvor.

36 mg po tableti je prilično velika doza. Često se koristi u kurativne, a ne preventivne svrhe. Trudnice ga ne smiju propisivati ​​na svoju ruku. Lijek definitivno nije prikladan za djecu, neki od njih (do 6 godina) zabilježili su smrtne slučajeve. Sudeći po recenzijama, dodatak stvarno djeluje i nakon tjedan ili dva možete primijetiti pozitivan trend. Mnogi preporučuju uzimanje zajedno s vitaminom C i D.

4 Solgar meko željezo

Možda najpopularniji brend dodataka prehrani i medicinskih proizvoda u Rusiji. Može se naći čak iu ljekarnama, ali je isplativije naručiti od Eicherba, posebno tijekom promotivnog razdoblja. Staklenke s 90 kapsula u dozi od 25 mg dovoljne su za jednu kuru liječenja ili 3 profilaktičke. Velik broj pozitivnih odgovora i prosječna ocjena 4,6 dokazuju učinkovitost Solgarovog mekog željeza.

Stručnjaci ne preporučuju korištenje ovog lijeka zajedno s kromom, cinkom, magnezijem, kalcijem i fosforom.Ne možete piti željezo s pićima koja sadrže tanin (kava, zeleni čaj). U borbi protiv anemije bilo bi dobro uključiti skupinu B. Sudeći prema recenzijama, tijelo dobro apsorbira Solgar kapsule odvojeno, bez izazivanja iritacije i nelagode. Nema jamstva da će kupcima odgovarati 100%, ali svakako vrijedi pokušati. Prije i nakon uzimanja, da biste pratili rezultate, morate popraviti razinu feritina i hemoglobina.

3 Vitaminski kod Vrt života

Zanimljiv proizvod koji zauzima prilično visoku poziciju i ocjenu na iHerbu među dodacima željeza. Osim samog željeza, sastav uključuje B12, C, folate i mješavinu 23 povrća i voća. Ovo je najbolja opcija za vegetarijance i ljubitelje najorganskih dodataka prehrani. Proizvođači cjelovitog prehrambenog pripravka obećavaju njegovu laku apsorpciju, dodatnu potporu vidu, procesu hematopoeze, imunitetu i reproduktivnom sustavu.

Budući da proizvod sadrži prirodne sastojke (povrće i voće), može izazvati alergije. Za djecu je kontraindicirana. Sudeći po recenzijama, Ro Iron radi, ali sporo. Za mjesec dana uzimanja feritina pokazatelji rastu za samo nekoliko jedinica, tako da je malo vjerojatno da će odgovarati onima koji su u kritičnoj situaciji. U preventivne svrhe, jedan paket je dovoljan za mjesečni tečaj, to je sasvim dovoljno za održavanje normalne učinkovitosti.

2 Nature's Plus željezo za žvakanje

Željezo za žvakanje s okusom trešnje zanimljiv je oblik pripravaka za održavanje normalnog hemoglobina. Cijena od 90 tableta dovoljna je za tri mjeseca redovite upotrebe ili za mjesečnu kuru za obitelj.Oblik feruma je keliran, t.j. nježan i najučinkovitiji. Željezo za žvakanje razlikuje se od ostalih proizvoda u ovoj ocjeni po formatu i prisutnosti šećera, odnosno fruktoze, u sastavu. Sladokusci vegetarijanci oduševljeni su ovim proizvodom.

Iako se većina dodataka željeza ne preporuča djeci, ovi prirodni proizvodi za žvakanje s okusom trešnje su odobreni. Ali morate pažljivo izračunati dozu u skladu s dobi i težinom djeteta. Sudeći prema recenzijama, blago podcijenjene vrijednosti krvnih testova vraćaju se u normalu nekoliko tjedana nakon početka uzimanja. To potvrđuje i visoka ocjena proizvoda na iHerbu. Posebno je isplativo kupovati suplemente od Nature's Plus tijekom promotivnog razdoblja.

1 Enzimska terapija

Vodeći među ženskim kupcima s prosječnom ocjenom 4,6. Odmah treba napomenuti glavni nedostatak lijeka: visoka cijena. 90 kapsula u dnevnoj dozi od 2 kom. Dovoljno za samo jedan tečaj. Jednako učinkovit i jeftiniji dodatak željeza možete pronaći na iHerbu. Ali glavna razlika između proizvoda i "Enzymatic Therapy" je sastav koji pruža potrebnu potporu ženskom tijelu.

Oblik je željezov sukcinat. Komponente za bolju apsorpciju i probavu: askorbinska kiselina, B12, folna kiselina. Klorofilin i tekuće frakcije jetre iznimno su rijetki u pripravcima ove vrste, što Ultimate Iron čini jedinstvenim i omogućuje tijelu da apsorbira sve elemente 100%. Prilikom uzimanja dodatka preporuča se iz prehrane isključiti čaj, kavu, brze ugljikohidrate (osobito brašno), mliječne proizvode i orašaste plodove.

Narodno glasovanje - najbolji proizvođač lijekova sa željezom na iHerbu
Glasanje!

Sundown Naturals

21. stoljeće

Blagodat prirode

Doctor's Best

Source Naturals

Now Foods

Solgar

Vrt života

Priroda Plus

Enzimska terapija

California Gold Nutrition

Solaray

Ukupno glasova: 287

Glasanje rezultate