10 legjobb Gaba-kiegészítő az iHerb-en

A gamma-amino-vajsav az emberi agyban található aminosav, amely felelős az anyagcseréért, az alvás és az ébrenlét szabályozásáért, valamint számos pszicho-érzelmi folyamatért. Ezenkívül az idegrendszer fontos gátló neurotranszmittere. Ennek a savnak a hiánya fokozott stresszszinthez, indokolatlan szorongáshoz, feszültséghez, álmatlansághoz, súlygyarapodáshoz és depresszióhoz vezethet.Alacsony GABA-szint figyelhető meg gyermekeknél a figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenességben, az autizmusban és az agyi és idegi aktivitás egyéb rendellenességeiben.

A Gaba hozzáadása észrevehetően javítja az állapotot, és gyakran megszabadul a legtöbb zavaró tünettől. Az ilyen típusú termékek ugyanazt a gamma-amino-vajsavat tartalmazzák, amely a szervezet normál működéséhez szükséges, és néha olyan segédanyagokat, amelyek hozzájárulnak az aminosav jobb felszívódásához és nagyobb hatékonyságához. Fogadásuk lehetővé teszi a szükséges elem hiányának pótlását, és ennek köszönhetően könnyebb elaludni, kevésbé aggódni és jól megbirkózni a stresszel. Ez utóbbi tulajdonság tette népszerűvé a kiegészítőt a sportolók körében. A Gaba különösen széles körben képviselteti magát az Iherb amerikai online áruházban, amely híres az egészségügyi termékek sokféleségéről és minőségéről.

A TOP 10 legjobb Gaba-kiegészítő az iHerb-en

10 KAL, GABA, Cseresznye

Ezek a kompakt pasztillák a legjobb választás azok számára, akik úgy döntenek, hogy először próbálják ki a Gaba-kiegészítőt. És ez nem csak a lehető legalacsonyabb költség, tisztességes, 120 adagos mennyiséggel. A KAL márka fejlesztése mind elérhetőségében, mind nagyon mérsékelt adagolásában különbözik a legtöbb versenytárstól. Minden tabletta mindössze 25 mg gamma-amino-vajsavat tartalmaz, így ez nagyszerű megoldás kezdőknek. A cég Gaba olyan gyermekek számára is alkalmas, akiknek a legtöbb esetben nincs szükségük nagyobb adagra, és néha káros.Ugyanakkor az ilyen tabletták bevétele nem okoz gondot, mert gyorsan elolvadnak a szájban, és kellemes cseresznye-gyümölcsös ízt hagynak maguk után, mint a cukorka.

A vélemények szerint ez az egyik legjobb könnyű és költségvetés-kiegészítő a migrén, a kisebb stressz, a hangulati ingadozások és a könnyezés megszüntetésére anélkül, hogy lomhaságot okozna, de az eredmény nem mindig észrevehető azonnal. A nagyobb hatékonyság érdekében B6-vitaminnal párhuzamosan javasolt szedni.

9 kiváló forrás

A Superior Source a legjobb alternatíva a kapszulákhoz és pasztillákhoz, amelyeket nem mindenki szeret. Ezzel szemben ennek a gyártónak a Gabája ultrakompakt méretű, így könnyen lenyelhető, de nem csak így lehet elvinni. Ennek az adalékanyagnak a különlegessége az volt, hogy azonnal feloldódott a szájban, valamint folyadékkal való érintkezéskor. Ezért ezek az apró tabletták nem csak lenyelhetők, hanem egyszerűen a nyelven vagy a nyelv alatt tartva, valamint kedvenc italodban feloldva, ami kétségtelenül örömet okoz a gyerekeknek és szüleiknek. Végül is a fogadás egyszerűsége időt és erőfeszítést takarít meg. Ugyanakkor egy tabletta 100 mg gamma-amino-vajsavat tartalmaz, ami a Superior Source-ot hatékonyabbá teszi, mint a legolcsóbb analóg, ugyanakkor egy ilyen adag nem lesz túl nagy a gyermek számára.

A legtöbb vásárló az első alkalmazás után észreveszi az alvásminőség és a hangulat javulását. Különösen a népszerű aminosav ezen változatát dicsérik, mert nem okoz álmosságot vagy látható mellékhatásokat.

8 Természetes tényezők, Stress-Relax, Pharma GABA

A Natural Factors-ból származó Pharma GABA, amely a legtöbb iHerb-kedvelő számára ismerős, a Gaba azon kevés változatainak egyike, amelyeket felnőttek és gyermekek egyaránt szívesen fogyasztanak. Ennek az étrend-kiegészítőnek a sikerének titka az egyedülálló formátumban rejlik. A banánnal, gránátalmával, ananásszal és más trópusi gyümölccsel ízesített, finom rágótabletták örömet okoznak a Gaba-kiegészítők szedésében, mivel sok kedvenc cukorkához hasonlítanak. Ugyanakkor a Natural Factors fejlesztése egy nagyon sikeres összetétellel büszkélkedhet, amely alkalmas vegetáriánusok, vegánok, valamint laktózérzékenyek számára is. Valójában a nagyon kényelmes formátum ellenére ez a kiegészítés csak gamma-aminovajsavat, nádcukrot, természetes aromákat, citromsavat és egyéb növényi eredetű összetevőket tartalmaz.

Amint azt a vélemények mutatják, ez a népszerű iHerb-kiegészítő könnyedén megszünteti a fejfájást, csökkenti a szorongást és javítja a hangulatot. Ezenkívül sokan megjegyzik, hogy a GABA szedése segít gyorsabban elaludni és könnyen felébredni.

7 KAL, GABA és L-theanine

A Gaba KAL innovatív, mandarin és mangó ízű szopogatható pasztilla formátumban nem csak aminosavakat, hanem a legalapvetőbb vitaminok egész komplexét is tartalmazza. Ez a tulajdonság növeli a gamma-amino-vajsav emészthetőségét és javítja a szervezet általános állapotát. A B1, B3, B6 és B12 vitaminok nemcsak a fő komponens hatását teszik hatékonyabbá, hanem hozzájárulnak az anyagcsere és az idegrendszer normalizálásához is. Emellett javítják a bőr, a haj és a köröm állapotát.Ez a Gaba komplex aszkorbinsavval van kiegészítve, amely metabolikus hatással bír, és fokozza az immunitást, valamint L-teanint és inozitot, amelyek célja a hangulat javítása, a stressz csökkentése és az állóképesség növelése.

Egy ilyen változatos és energizáló összetételnek köszönhetően a KAL fejlesztése különösen népszerű a sportolók körében. A vélemények szerint ez a kiegészítés energialöketet biztosít, ugyanakkor megnyugtat, segít megbirkózni a stresszes helyzetekkel és a fő dologra koncentrálni.

6 Vidéki élet, GABA Relaxer

A vitaminok, probiotikumok és egyéb egészségügyi termékek népszerű gyártója, a Gaba Relaxer azon kevés komplett GABA komplexek egyike. A formula B6-vitaminnal és nikotinsavval van feljavítva, aminek köszönhetően az aminosav jobban felszívódik. Az inozitol enyhíti a depresszió és a pánik tüneteit, és a GABA-hoz hasonlóan elősegíti a nyugalmat és a lelki békét. A taurin javítja az anyagcserét és a memóriát, valamint normalizálja a koleszterin- és vércukorszintet, javítja az ereket és a szívet. Ezenkívül a Country Life Gaba glicinnel van kiegészítve, amely nyugtató és szorongásoldó tulajdonságairól ismert.

Ezek az aminosavak és vitaminok együttesen segítenek finoman, de gyorsan megszabadulni a túlzott feszültségtől, megszabadulni az álmatlanságtól és csökkenteni az idegességet. Ezt sok pozitív vélemény is megerősíti. A vásárlók megjegyzik, hogy ennek a cégnek a Gaba segít a könnyű ellazulásban és gyorsabb elalvásban. A kiegészítő különösen akkor hatásos, ha közvetlenül lefekvés előtt veszik be.

5 Most Foods, GABA por

A por formában lévő Foods Gaba az egyik legkeresettebb képviselője az ilyen típusú étrend-kiegészítőknek az Iherb-en. Ez nagyrészt ennek a felszabadulási formának a praktikusságának köszönhető, mivel egy étrend-kiegészítőt por formátumban bevenni egyszerűbb és kellemesebb, mint egy kapszulát lenyelni, és gyorsabb, mint egy nyalókát. Bármilyen nem forró üdítőhöz hozzáadható, legyen az gyümölcslé, vitamin shake, turmix vagy sima víz. Mivel a Now Foods teljesen mentes az ízektől, színezékektől és egyéb adalékanyagoktól, nincs kifejezett íze, és minden gramm előnye van. Ugyanakkor az adag mérete felnőttek és gyerekek számára egyaránt könnyen kiválasztható.

Érdemes azonban megjegyezni, hogy a gyártó által javasolt 500 mg bevétele nem mindenki számára megfelelő. Egyes vásárlók a bőr bizsergéséről és némi lomhaságról számolnak be ennél az adagolásnál, ezért a kezdőknek érdemes kevesebbel kezdeni. A legtöbben azonban pozitív hatást, könnyű elalvást és kellemes ébredést észlelnek az első adag Gaba után.

4 Now Foods, GABA, 500 mg

Sokak szerint az iHerb első számú Gaba-kiegészítője a Now Foods kapszula a GABA legkeresettebb és legvitatottabb változata. Valóban sok előnye van. Ez a termék csak két hatóanyagot tartalmaz - magát a gamma-amino-vajsavat és a B6-vitamint, ami növeli a hatékonyságát. A héj összetétele ugyanolyan tömör, és nem tartalmaz színezékeket és egyéb káros és haszontalan anyagokat. Ezért ezek a kapszulák általában nem okoznak allergiás reakciókat.Ugyanakkor a vélemények szerint ez az egyik leghatékonyabb Gaba-kiegészítő.

A legtöbb vásárló egy-két héten belül pozitív eredményeket észlel. A vélemények szerint a Now Foods jó alvást biztosít, enyhíti a szorongást és felgyorsítja az edzés utáni felépülést. De fontos megjegyezni, hogy ezekben a kapszulákban az aminosav koncentrációja eléri a rekord 500 mg-ot, ezért nem mindenki számára alkalmasak. Egyes esetekben előfordulhatnak mellékhatások, például szédülés, levertség, szívfrekvencia-emelkedés, ezért használat előtt érdemes orvoshoz fordulni.

3 Enzimatikus terápia

Az Enzymatic Therapy a leghipoallergén forrás a gamma-aminovajsav kapszulában, elfogadható áron. Mivel ennek a márkának a Gaba-ja színező-, íz-, laktóz- és egyéb felesleges összetevőktől mentes, a legérzékenyebbek is elbírják. A táplálék-kiegészítő ugyanakkor nagy hatékonyságot mutat, könnyen javítja az agyműködést, elősegíti a nyugalmat és a koncentrációt, mert minden kapszula elegendő, de nem túlzott mennyiségű aminosavat juttat a szervezetbe. Sok szakértő a 250 mg-ot tartja a GABA optimális koncentrációjának. Pontosan ezt tartalmazza az Enzymatic Therapy, aminek köszönhetően gyors eredményt ad anélkül, hogy kellemetlenséget és allergiát okozna.

A vélemények szerzői nagyra értékelik ennek a márkának a fejlesztését természetessége, fokozott hatékonysága és stresszállósága, valamint csökkentett feszültsége, beleértve az izomfeszültséget is. Ezen túlmenően sok vásárló mélyebb és pihentetőbb alvásról számol be a kiegészítő éjszakai szedése során, valamint a reggeli könnyű felébredésről.

2 Forrás Naturals, GABA Calm, narancs íz

Source Naturals Gaba Calm Orange Flavor a Gaba leghatékonyabb felszívódó kiegészítője. A nyalóka formátumnak köszönhetően ezt az opciót bárhol és bármikor könnyen magával viheti. Erőteljes, mégis természetes és kiegyensúlyozott összetétele minden korosztály számára alkalmassá teszi ezt a terméket, beleértve a gyermekeket is. A legjobb az egészben, hogy a Gaba Source Naturals megbirkózik az idegességgel, a túlzott izgatottsággal és az álmatlansággal. Hiszen a formula olyan esszenciális aminosavakkal van megerősítve olyan helyzetekben, mint a glicin és a taurin, amelyek normalizálják az anyagcserét és a központi idegrendszer működését, csökkentik a pszicho-érzelmi stresszt és antidepresszáns hatást fejtenek ki. A készítményben megtalálható még az N-acetil-L-tirozin és a magnézium is, amelyek jótékony hatással vannak az izmokra, mindenféle görcsoldó és ellazító hatású.

Az átgondolt összetétel, az ízletes és kényelmes formátum, a kiváló eredményekkel párosítva tette ezt a Gaba kiegészítőt a kapszulák legjobb alternatívájává. Különösen gyakran dicsérik az aminosav-komplexet a nem kívánt reakciók hiánya, az idegek megnyugtatása és az alvás javítása miatt.

1 Thorne Research PharmaGABA-100

Bár az iHerbben nagyon sokféle GABA található, sokan a szokásos kapszulákat választják. Az ilyen típusú legjobb minőségű és természetes Gabát a Thorne Research prémium márka képviseli. Számos analóggal ellentétben ennek a gyártónak a alkotása csak magát a gamma-amino-vajsavat és olyan ártalmatlan héjanyagokat tartalmaz, mint a cellulóz, hipromellóz és magnézium-citrát.A színezékek és aromák nélküli természetes formulának köszönhetően a Gaba ideális a legigényesebb és legérzékenyebb emberek számára. A mérsékelt adag, amely eléri a 100 mg hatóanyagot egy adagban, lehetővé teszi a kívánt eredmény elérését mellékhatások és túlzott álmosság nélkül.

Ugyanakkor a vélemények szerint a Thorne Research kapszulák, ha szükséges, könnyen kinyithatók az aminosav héj nélküli felvételéhez. Ez nagyon praktikus megoldássá teszi őket, amelyek sokféleképpen fogyaszthatók, és ugyanakkor kényelmesen adagolhatók. Ezenkívül a kiegészítés előnyei közé tartozik a jobb mentális tisztaság.

Népszerű szavazás – ki a legjobb iHerb Gaba kiegészítők gyártója?
Szavazás!

vidéki élet

Enzimatikus terápia

KAL

természetes tényezők

Most Foods

Forrás Naturals

kiváló forrás

Thorne kutatás

Összes szavazat: 33

Szavazás eredmények