12 legjobb vitamin sportolóknak

Férfi sport vitamin- és ásványianyag-komplex Vplab Ultra Men's Sport Multivitamin Formula 5 speciális keveréket tartalmaz.A vitaminok, ásványi anyagok, természetes növényi kivonatok és gyógynövények egyedülálló kombinációja a férfi közérzetének kialakítását célozza a fokozott sportedzések során, és a pihenőidőben is jól támogatja egészségét. A kiváló összetétel és a kényelmes adagolás (napi kétszer 1 kapszula) a komplexet a szegmens egyik legnépszerűbb termékévé teszi, és a megfizethető ár további ösztönzést jelent a gyógyszer megvásárlására.

Előnyök:

• valóban bizonyított hatékonyság;
• elegendő mennyiség - a vitaminokat 90 és 180 db-os üvegekben értékesítik.
• ár elérhetősége.

Ellenjavallatok és hátrányok:

• nagy caplets;
• specifikus szag.

Azok, akik a Men's Sport Multivitamin Formulát szedték az edzőteremben, azt tapasztalták, hogy a vitaminok segítenek az izomtónus gyorsabb helyreállításában az erősítő edzés után, így a sportolók kevésbé érzik magukat fáradtnak.

Egy másik gyógyszer, amelyet a híres brit VPLab cég gyárt, amely elismert vezető a sport-kiegészítők gyártásában. A cinket, magnézium-aszpartátot és B6-vitamint tartalmazó ásványi komplexet a tesztoszteronszint növelésére és az anabolikus folyamatok serkentésére ajánljuk. A ZMA-vitaminok a sportolók megfelelő táplálkozásának elengedhetetlen összetevői, mivel felelősek az izomszövetek hatékony növekedéséért és gyors helyreállításáért.

Előnyök:

• növeli az állóképességet;
• hozzájárul az idegrendszer stabilizálásához;
• csökkenti az izomgörcsök valószínűségét.

Ellenjavallatok és hátrányok:

• nem ajánlott hosszú távú használatra;
• a túlzott cinkkoncentráció hányingert vagy hányást okozhat.

A felvételi szabályoknak megfelelően egy adag vitamin teljes mértékben kompenzálja a testépítők számára a legfontosabb összetevők - a cink és a magnézium - elvesztését. A leggyakoribb adag 1 kapszula bevétele körülbelül egy órával lefekvés előtt. A vélemények szerint ez a módszer javítja az éjszakai pihenés minőségét és jobb ásványi anyagok felszívódását biztosítja.

Az Orthomol Sport ("Orthomol Sport") egy professzionális vitamin- és ásványianyag-komplex, amely a legmagasabb szintű nemzetközi versenyeken résztvevő legtöbb sportoló étrendjében szerepel. Az eszköznek kumulatív tulajdonsága van, ezért a felvételi folyamatnak meglehetősen hosszúnak kell lennie. Tabletta vagy ivópalack formájában kapható. A gyógyszer összetétele kalcium-, magnézium- és vasvegyületeket tartalmaz, amelyek hozzájárulnak a normál izomműködéshez és növelik a hemoglobint.

Előnyök:

• támogatja az immunrendszer működését;
• energiát termel az edzés során;
• minden nemzetközi minőségi szabványnak megfelelően gyártva.

Ellenjavallatok és hátrányok:

• túl magas ár.

Az "Orthomol Sport" két változatban készül - taurin hozzáadásával, amely serkenti az energia-anyagcsere folyamatait, és halolajat, amely szükséges a sejtmembránok kialakulásához. A termék nem tartalmaz GMO-t, glutént és laktózt, így allergiás reakciókra hajlamos embereknek is ajánlható.

Vitamin-ásványi anyag komplex Opti-Men ("Opti Men") messze a legnépszerűbb táplálék-kiegészítő a férfi sportolók számára.Kifejezetten a test szükségleteihez készült, rendszeresen megnövekedett fizikai aktivitást tapasztaló gyógyszer képes optimális feltételeket teremteni az ember teljes működéséhez. Az ilyen típusú étrend-kiegészítők rendszeres szedésével aktiválhatja az anyagcserét, erősítheti az immunrendszert, megvédheti magát a stressztől, és általában véve javíthatja közérzetét és növelheti a hatékonyságot.

Előnyök:

• gazdag összetétel - 75 hatóanyag;
• könnyű használat - 1 tabletta étkezés közben;
• hatása az első adag után.

Ellenjavallatok és hátrányok:

• nincs ellenjavallata;
• fokozott elővigyázatossággal alkalmazható az idegrendszer fokozott ingerlékenysége esetén.

Az Opti-Men-t étrendjükben használó férfiak véleménye szerint a gyógyszer vitalitást és életerőt biztosít a nap folyamán. A kiváló eredmény és a mellékhatások hiánya lehetővé teszi számunkra, hogy az Optimum Nutrition Opti-Men a legjobbnak nevezzük kategóriájában.

A BioTech USA Multivitamin for Women multivitamin- és antioxidáns-komplexe a szervezet fő anyagcsere-folyamatainak optimalizálására szolgál. Az esszenciális vitaminok és ásványi anyagok egyidejű jelenléte lehetővé teszi az erő gyors helyreállítását intenzív fizikai aktivitás után, az antioxidánsok pedig természetesen lassítják az öregedési folyamatokat, lehetővé téve a nő számára, hogy a lehető leghosszabb ideig fiatal és egészséges maradjon.

Előnyök:

• erősíti a csontrendszert;
• nem tartalmaznak tartósítószereket és mesterséges színezékeket;
• a legkedvezőbb ár az analógokhoz képest.

Ellenjavallatok és hátrányok:

• nagy kapszula edény;
• nem mindenkinek megfelelő.

A vélemények alapján egyes nőknél a BioTechUSA Multivitamin For Women bevétele, bár nem okozott kellemetlen mellékhatásokat, nem hozott kézzelfogható eredményeket a jó közérzet javításában. Ez a tény ismét bizonyítja, hogy bármilyen gyógyszer és táplálék-kiegészítő alkalmazását szakemberrel kell egyeztetni, aki a szervezet egyéni jellemzőinek megfelelően választja ki a terápiát.

Amikor a sporton kívül nincs más tevékenység, a teljes értékű edzés csak örömet okoz. De a legtöbb nő dolgozik, és nagyon nehéz erőt találnia ahhoz, hogy még az edzőterembe is elmenjen. Azonban, ha szeretné, egy gyógyszertárban találhat olyan gyógymódot, amely segít felépülni és teljes erőbedobással végezni az összes óráját. Ez egy természetes biokomplex növényi kivonatok magas vitamin tartalommal, amely segít a hatékonyság növelésében.A hatóanyagok között megtalálhatóak a ma ismert legerősebb adaptogének: ginzeng, citromfű, zöld tea stb.

A vélemények szerint a gyógyszer hatása a beadás 4-5. napjától kezdődően érezhető. Az aktivitási időszak megnyúlásában fejeződik ki: könnyebben ébred fel, később húz álomba, megszűnik a fáradtság, van elég idő és vágy az aktív időtöltésre. Nincs információ a mellékhatásokról, azonban jobb, ha megtagadják ezeknek a vitaminoknak a szedését terhes és szoptató nők, hipertóniás betegek, gyermekek és serdülők számára.

A komplex multivitamin készítmény a nők egészségének megőrzését célozza, és jótékony hatással van az ember szinte minden szervére és belső rendszerére. Ezt a gyógymódot elsősorban azoknak a nőknek kell alkalmazniuk, akik különféle sportokkal, jógával foglalkoznak, vagy egyszerűen inkább mindig energikusnak és erővel telinek érzik magukat. A vitamin- és ásványianyag-hiány pótlásával a VitaWomen belülről gondoskodik a nők egészségéről, erősebbé teszi a csontokat és a körmöket, rugalmassá teszi a bőrt, a hajat pedig élettel és fényessé.

Előnyök:

• csökkenti az étvágyat;
• könnyen felszívódik a szervezetben;
• növeli a stresszállóságot.

Ellenjavallatok és hátrányok:

• 18 éven aluliak számára ellenjavallt;
• a hatóanyagok magas koncentrációja miatt jobb mellőzni a terhességet tervező nők szedését.

Az áttekintésekben a leggyakoribb tanács a Maxler USA VitaWomen inni a téli-tavaszi időszakban, amikor a szervezetnek hiányozhat a vitaminokból és további „etetésre” van szüksége.Különböző korú nők kezelését követően energia-hullámot, az alvás normalizálódását és általános állapotuk észrevehető javulását észlelik.

A kifejezetten a női test sajátosságaihoz igazodó, népszerű vitamin- és ásványianyag-komplexet nem csak a sportos lányoknak ajánljuk, hanem azoknak is, akik aktív életmódot folytatnak, vagy alacsony kalóriatartalmú étrendet alkalmaznak fogyókúrás módszerekkel. Az Opti-Women növeli a szervezet védekezőképességét, megvédi a szezonális betegségektől és a stressztől, és lehetővé teszi a fiatal hölgyek számára, hogy hosszabb ideig megőrizzék testük szépségét és fiatalságát. Hatékonyságának köszönhetően a gyógyszer "női" változata ugyanolyan magas értékelést kapott a fogyasztók és a sporttáplálkozás szakértői körében, mint az ugyanazon gyártótól származó Opti-Men főáram.

Előnyök:

• tartalmazzon teljes napi adag vitamint és ásványi anyagot;
• kényelmes kapszulaforma;
• márka hírneve.

Ellenjavallatok és hátrányok:

• magas ár;
• egyéni intolerancia.

A kiegyensúlyozott összetétel és az egyszerű adagolási rend az Optimum Nutrition Opti-Women-t a sporttáplálkozás egyik legkeresettebb termékévé tette. A multikomplexum a legtöbb pozitív visszajelzést kapta a női sportolóktól, ezért bátran díjazzuk értékelésünk első helyével.

Az orosz gyártó "Selmevit" gyógyszere 11 vitamint és 9 ásványi anyagot tartalmaz, amelyek számos pozitív reakciót biztosítanak a szervezetben:

• katalizálja a sejtlégzés folyamatait;
• a porcok, csontok, fogak szerkezetének és funkcióinak javítása;
• a lipid- és szénhidrát-anyagcsere szabályozása;
• növeli a szervezet védekezőképességét.

Az adagok felnőttekre és 12 évesnél idősebb serdülőkre vonatkoznak. A komponenseket úgy választják ki, hogy szinergikus hatást biztosítsanak.

Így a fiatal sportolók növekvő szervezetei optimális mennyiségű anyagot kapnak. Fogadásuk lehetővé teszi, hogy minden negatív hatás nélkül ellenálljanak a megnövekedett fizikai és mentális stressznek. Az áttekintésekben a szülők megjegyzik, hogy a pozitív hatás nemcsak a sportban, hanem a tanulmányokban, a kapcsolatokban és az általános jólétben is megfigyelhető. Fontos, hogy a hazai vitaminok költsége egy nagyságrenddel jobb a külföldieknél.

A sportban a sikeres fejlődés fő feltétele a folyamatos edzés mellett a megfelelő táplálkozás. És ez különösen fontos gyermek- és serdülőkorban.A Nature's Plus kifejezetten fiatal sportolók és csak aktív gyerekek számára fejlesztett ki multivitamin komplexet rágótabletta formájában. Alakjuk különféle állatokra emlékeztet, ami megkönnyíti a legkisebbek használatát (4 éves korig, a lényeg, hogy már tudják, hogyan kell rágni). Az összetétel azonban nagyon bevált az idősebb gyermekek számára: tartalmazza az összes szükséges vitamint és ásványi anyagot a csomagoláson feltüntetett adagokban.

Annak ellenére, hogy a csomag ára még az oldalon történő rendeléskor is magas (ezt a terméket nem árulják a gyógyszertárakban), a kapszulák száma és az adagolás elegendő ahhoz, hogy gazdaságosnak tekintsük. Csecsemőknek 3-6 hónapig elegendő (napi 1-2 kapszula), tinédzsereknek 1,5-2 hónapig. Az alkalmazás eredményeiről sok vélemény szól, a legtöbb pozitív, de utalnak az erős allergiás reakciók megjelenésére is.

A "Complivit Active" multivitamin komplexet gyógyszerként szabadalmaztatták, ami megmagyarázza nagy hatékonyságát, és nagyobb figyelmet igényel az adagolás és a terápia időtartamának felírásakor. A gyógyszer segít a tinédzserek testének aktiválásában sporttevékenység és intenzív fizikai erőfeszítés során. Retinolt, B-vitaminokat, tokoferolt, aszkorbinsavat és más olyan anyagokat tartalmaz, amelyek fontos résztvevői az anyagcsere folyamatoknak.

Előnyök:

• növeli a fertőzésekkel szembeni ellenállást;
• hozzájárul az izomtömeg tónusához és növekedéséhez;
• normalizálja az idegrendszer és a szív- és érrendszer működését.

Ellenjavallatok és hátrányok:

• túl sok A- és D-vitamin a szervezetben;
• csak a kezelőorvos egyénileg írhatja fel.

Az eszköz nem csak a gyermeksportolók, hanem a felnőtt sportolók körében is nagy népszerűségnek örvend, mivel segít jobban elviselni a stresszt és a vitaminok és ásványi anyagok optimális kombinációjával rendelkezik. Ez egy jó és megfizethető komplexum, amely bármely gyógyszertárban megvásárolható. Egy csomag 2 fenntartó terápiás kúrához elegendő.

Az "Alfavit Teenager" rágótabletta 14-18 éves tinédzserek számára ajánlott kiegészítő tápanyagforrásként szellemi és fizikai stressz során. Az Alfavit vitaminok fő jellemzője a magas biológiai hozzáférhetőségük, amelyet az egymással rosszul kompatibilis elemek elkülönítésével érnek el. Így a gyógyszert az ajánlott séma szerint szedve egy fiatal sportoló teste megkapja az összes szükséges anyagot, amely részt vesz az anyagcsere folyamatokban, valamint a szervek és a belső rendszerek működésének normalizálásában a hormonális kiigazítás időszakában.

Előnyök:

• az egyes tabletták célhatása;
• kellemes íz;
• nem tartalmaznak tartósítószert, szintetikus színezéket és aromát.

Ellenjavallatok és hátrányok:

• pajzsmirigy diszfunkció;
• hipervitaminózis.

Az "Alphabet Teenager" étrend-kiegészítő különösen jól mutatja tulajdonságait versenyek, mérkőzések vagy más sportok során. Tökéletesen támogatja az immunrendszert, erősíti a mozgásszervi rendszert, stabilizálja az emésztőrendszert és korrigálja a tinédzser táplálkozási hiányosságait.