10 Tips Terbaik Memilih Bantal Tidur Ortopedi

Suara populer - siapa produsen bantal tidur ortopedi terbaik?
Pilih!

Ascona

Ormatek

Luomma

Trive

tempur

TRELAX

Darwin

Jumlah suara: 4

Pilih hasil

Bentuk bantal ortopedi sangat menentukan seberapa cepat Anda terbiasa tidur di atasnya. Ada banyak varietas yang dijual - ada persegi panjang klasik, bergelombang dengan satu atau dua rol, kupu-kupu, dengan takik untuk bahu.

persegi panjang bantal terlihat mirip dengan model konvensional 50x70 cm Sifat ortopedi diberikan kepada mereka oleh pengisi yang memiliki kemampuan untuk beradaptasi dengan bentuk tubuh, memastikan posisi tulang belakang yang benar saat tidur. Membiasakan diri dengan bantal seperti itu adalah yang paling mudah. Biasanya mereka cukup lembut dan nyaman.

Bantal dengan guling yang paling umum dan populer. Paling sering ada dua rol, dan mereka memiliki ketinggian yang berbeda. Posisi rendah untuk tidur telentang dan tengkurap, sedangkan posisi tinggi untuk tidur miring. Biasanya bantal dengan rol cukup padat dan elastis, tidak selalu mudah untuk membiasakannya, tetapi memberikan dukungan yang lebih baik untuk tulang belakang. Mereka sering digunakan untuk osteochondrosis di daerah serviks.

Bantal dengan takik untuk bahu Dirancang untuk mereka yang suka tidur miring. Dalam bentuknya, mereka bisa berbentuk persegi panjang biasa atau anatomis dengan rol.

kupu-kupu paling sering diproduksi dalam ukuran kecil, dirancang untuk anak kecil. Tapi ada juga pilihan dewasa. Mereka baik dalam arti nyaman untuk tidur dalam posisi apapun.

Bantal ortopedi yang dijual sangat berbeda - baik kecil maupun besar. Tetapi memilih ukuran yang tepat tidaklah sulit: Anda harus fokus pada fisik Anda, mengingat hanya leher dan kepala yang harus berada di atas bantal, dan bahu harus berbaring dengan tenang di atas kasur. Posisi tubuh inilah yang dianggap benar.

orang besar tinggi, Anda harus memilih ukuran besar.Ini sekitar 50x70 cm, dan terkadang bahkan lebih. Bantal seperti itu tidak akan merangkak keluar dari bawah kepala di malam hari, memungkinkan Anda untuk mengubah posisi tubuh tanpa bangun. Wanita dan pria bangunan sedang lebih baik membeli bantal ortopedi kecil sekitar 40x60 cm dan bahkan kurang, tergantung pada tinggi dan fisik. Terlalu besar untuk tidur akan tidak nyaman.

Salah satu parameter terpenting yang secara langsung bergantung pada kenyamanan dan kualitas tidur adalah posisi tulang belakang yang benar. Terlalu rendah atau, sebaliknya, bantal yang tinggi tidak hanya akan terasa tidak nyaman, tetapi juga dapat menyebabkan sakit kepala, kekakuan otot-otot daerah leher dan bahu.

Tinggi bantal yang optimal dihitung sesuai dengan rumus paling sederhana - 1-2 cm ditambahkan ke lebar bahu Anda perlu mengukur dari tepi bahu ke pangkal leher, berusaha mencapai akurasi maksimum. Misalnya, Anda mendapat 10 cm, tambahkan 2 cm lagi dan dapatkan tinggi bantal yang sesuai - 12 cm.

Tapi ini hanya perkiraan perhitungan. Untuk memilih bantal ortopedi terbaik yang tidak ingin Anda ubah, Anda perlu mempertimbangkan dua kriteria lagi - berat badan dan kekakuan kasur. Permukaan yang kaku ditekan minimal, dalam hal ini, Anda dapat mematuhi perhitungan di atas. Jika kasurnya empuk, pasti akan melorot - lebih baik memilih opsi yang lebih tinggi. Hal yang sama dapat dikatakan tentang berat badan. Semakin besar, semakin kuat kasur dan bantal itu sendiri ditekan.

Posisi favorit untuk tidur juga mempengaruhi pemilihan bantal anatomis. Selain itu, ini berlaku untuk beberapa parameter sekaligus - bentuk, ukuran, dan tinggi. Semuanya sederhana di sini, dan posisi tidur harus dianggap sebagai kriteria tambahan untuk pengukuran yang sudah dilakukan.

Untuk tidur telentang bantal persegi panjang rendah cocok. Ini bisa menjadi model klasik dengan permukaan datar, tetapi dengan pengisi efek memori, atau bantal ortopedi dengan rol. Dengan osteochondrosis, pilihan kedua lebih disukai, karena memberikan dukungan leher yang lebih baik.

Untuk tidur di sisimu itu juga layak dipertimbangkan model dengan rol, tetapi lebih tinggi. Pilihan terbaik - dengan mempertimbangkan perhitungan di atas. Takik khusus untuk bahu akan memberikan kenyamanan untuk tidur. Dengan bantal seperti itu, posisi tubuh akan sealami mungkin.

Untuk tidur tengkurap bantal harus rata dan rendah, hampir rata. Bantal kupu-kupu ortopedi cukup nyaman untuk posisi ini. Sangat nyaman untuk melingkarkan tangan Anda saat tidur.

Pilihan kepadatan bantal adalah masalah individu. Seseorang menyukainya lebih keras, yang lain merasa lebih nyaman jika kepalanya dengan lembut jatuh ke pengisi. Tetapi pilihan sesuai dengan preferensi Anda sendiri hanya mungkin jika Anda sudah pernah menggunakan bantal ortopedi sebelumnya.Jika tidak, ada beberapa hal yang perlu dipertimbangkan.

Lembut Bantal anatomi cocok untuk mereka yang suka tidur tengkurap. Mereka akan membantu menghindari kerutan pada kulit. Mereka dapat direkomendasikan untuk orang yang rentan terhadap edema, dengan pembuluh darah yang lemah, untuk mencegah memburuknya kondisi.

Kekerasan sedang dianggap paling serbaguna. Ini cocok untuk hampir semua orang - nyaman untuk tidur di bantal seperti itu, periode kecanduan minimal. Bantal yang cukup keras cocok untuk tidur telentang dan menyamping. Para ahli merekomendasikan menggunakannya untuk osteochondrosis serviks, hipertensi.

Kaku bantal ortopedi cocok untuk tidur telentang dan perut. Mereka dapat digunakan untuk osteochondrosis di daerah serviks untuk peregangan lembut tulang belakang, relaksasi otot-otot korset bahu. Spesialis ortopedi menganggapnya optimal untuk orang tanpa penyakit serius yang ingin tetap sehat. Bantal keras memiliki efek positif pada kondisi tulang belakang dan meningkatkan sirkulasi darah.

Bahan pengisi terbaik untuk bantal ortopedi dianggap bahan yang memiliki kepadatan dan elastisitas yang cukup, tidak kusut saat digunakan, dan mempertahankan bentuknya.Pilihan paling sukses bisa disebut bantal busa memori yang dapat dengan cepat beradaptasi dengan kontur tubuh, dan kemudian mengambil bentuk aslinya.

lateks berbusa - pengisi paling modern dan berkualitas tinggi. Bantal ortopedi berbasis lateks yang bagus tidak murah, tetapi akan nyaman dan bertahan lebih dari satu tahun. Semua produk berdasarkan bahan ini memiliki efek memori, menghilangkan beban dari tulang belakang dengan sempurna.

busa poliuretan - pengisi paling umum untuk bantal ortopedi. Berdasarkan itu, produk dengan kepadatan dan kekakuan yang berbeda dibuat. Teknologi yang berbeda dapat mengubah sifat bahan ini. Secara umum, busa poliuretan adalah salah satu pilihan terbaik. Ini memiliki efek memori, memiliki sifat ortopedi yang sangat baik. Tetapi masa pakainya jauh lebih sedikit dibandingkan dengan lateks.

Poliester sebagai pengisi untuk bantal ortopedi ditemukan, tetapi jauh lebih jarang. Paling sering dapat ditemukan dalam produk bukan untuk tidur, tetapi dalam opsi perjalanan. Untuk penggunaan permanen, kami tidak akan merekomendasikannya, karena memiliki lebih banyak minus daripada plus - masa pakai yang singkat, dukungan yang tidak memadai untuk tulang belakang, sifat ortopedi ringan.

kulit soba - bahan alami yang cukup populer. Ini tidak buruk, tetapi tidak memiliki sifat ortopedi yang menonjol seperti lateks dan busa poliuretan.

Bahan sarung, meski tidak begitu penting saat memilih bantal, bisa membuat penggunaan lebih nyaman. Seringkali Anda harus tidur dengan produk seperti itu tanpa sarung bantal tambahan, agar tidak mengurangi keparahan efek ortopedi. Karena itu, pertama-tama, Anda perlu memperhatikan fakta bahwa penutupnya dapat dilepas. Ini memungkinkan untuk mencucinya sepenuhnya.

Jika memungkinkan, lebih baik memberi preferensi pada bahan alami. Mereka bernafas lebih baik, kepala tidak berkeringat pada mereka. Sintetis lebih kuat, bertahan lebih lama, bisa sangat menyenangkan saat disentuh, tetapi dalam cuaca panas sulit untuk tidur di atasnya. Oleh karena itu, kain alami (katun, bambu) masih lebih disukai.

Biaya bantal ortopedi mulai dari 500 dan mencapai 30.000 rubel. Dalam beberapa kasus, harganya mungkin lebih tinggi, tetapi ini sudah ekses. Adalah realistis untuk mengambil model berkualitas tinggi dengan sifat ortopedi yang diucapkan dalam kisaran 2000 hingga 5000 rubel. Anda tidak dapat melihat yang paling mahal, paling sering biayanya terlalu tinggi dan tidak dapat dibenarkan, dan efisiensinya tidak jauh lebih tinggi daripada model yang lebih terjangkau. Tetapi lebih baik untuk menghindari bantal yang sejujurnya murah - bantal itu tidak akan bertahan lama, dan kadang-kadang mereka tidak akan membawa kelegaan yang sudah lama ditunggu-tunggu ke leher yang lelah.

Jika memungkinkan, lebih baik melakukan pembelian di toko khusus, di mana Anda dapat mengevaluasi ukuran bantal secara visual, memeriksa kepadatannya, dan bahkan berbaring untuk melihat apakah itu cocok untuk Anda. Bagi mereka yang tidak mengerti bantal ortopedi, konsultan selalu siap membantu dengan pilihan. Saat membeli barang seperti itu di toko online, mudah untuk membuat kesalahan, tidak menebak dan membuang uang begitu saja.Tetapi Anda dapat mencari bantal yang Anda sukai di toko khusus di toko online, membandingkan harga dan, setelah menemukan penawaran yang bagus, memesannya.

Para ahli merekomendasikan untuk membeli bantal ortopedi untuk anak-anak. Mereka memberikan posisi tubuh yang benar, berkontribusi pada pengembangan penuh sistem muskuloskeletal, dan mencegah masalah dengan tulang belakang di masa depan. Dan untuk memilih bantal yang tepat, Anda perlu memperhatikan banyak kriteria.

Tinggi bantal tergantung pada usia anak. Untuk bayi yang baru lahir, bantal kupu-kupu yang hampir rata dengan ceruk untuk kepala di tengah sangat cocok. Untuk bayi di bawah tiga tahun, tingginya tidak boleh melebihi 3 cm. Untuk anak berusia empat tujuh tahun, dapat ditingkatkan menjadi 4-6 cm. Untuk anak yang lebih besar, bantal dipilih dengan cara yang sama seperti untuk orang dewasa - dengan mengukur panjang bahu.

Ukuran juga harus sesuai dengan usia anak. Yang paling penting adalah bahwa hanya leher dan kepala yang berbaring di atas bantal, dan bahu tetap berada di bawah kasur. Oleh karena itu, opsi yang terlalu besar tidak akan berfungsi: Anda tidak boleh mengambil model "untuk pertumbuhan".

Pengisi harus berkontribusi pada relaksasi maksimal daerah serviks, memberikan tulang belakang posisi alami. Pilihan terbaik adalah bantal busa memori yang terbuat dari busa poliuretan atau lateks dengan kekakuan rendah dengan rol rendah atau tanpa rol rendah. Mereka menopang tulang belakang, tetapi pada saat yang sama nyaman untuk tidur.

Pasar bantal ortopedi diwakili oleh puluhan merek baru dan terkenal.Ada merek anggaran yang sama sekali tidak dikenal, tetapi masuk akal untuk mempertanyakan kualitas produk mereka, karena bantal ortopedi yang sangat bagus tidak dapat berharga 500-1000 rubel. Basis pasar sudah cukup lama, teruji waktu dan merek pelanggan - Ascona, Ormatek, Luomma, Trives, Tempur dan beberapa perusahaan terkenal lainnya.

Ascona. Perusahaan Rusia lebih dikenal oleh pembeli untuk kasur ortopedi, tetapi dalam rangkaian produk Anda dapat menemukan bantal berkualitas tinggi dan murah. Sebagian besar model berharga sekitar 5.000 rubel, tetapi ada opsi yang lebih mahal. Berbagai bahan digunakan sebagai pengisi - lateks, busa polistiren, busa poliuretan. Rentangnya mencakup model untuk orang dewasa dan anak-anak.

Ormatek. Merek lain dari orthotic tidur yang terkenal. Kisaran bantal diwakili oleh model dari berbagai kategori harga, dari sekitar 3.000 hingga 20.000 rubel. Pengisi digunakan secara eksklusif modern - lateks, busa memori. Sifat dan kualitas ortopedi sangat baik.

Luomma. Merek Finlandia yang kurang dikenal tetapi patut diperhatikan untuk bantal busa memori. Sebagian besar model memiliki bentuk anatomi - rol untuk kepala, ceruk untuk bahu. Bantal tidak terlalu mahal, harganya jarang melebihi 5000 rubel.

Trive. Merek Rusia menawarkan banyak pilihan bantal ortopedi yang murah namun berkualitas tinggi. Ini terutama produk dengan efek memori yang diisi dengan lateks dan busa poliuretan. Beberapa model anggaran berharga kurang dari 1000 rubel, harga yang paling mahal jarang melebihi 5.000 rubel.

tempur. Perusahaan Denmark yang andal memproduksi bantal yang sangat baik. Semua model memiliki sifat ortopedi yang nyata dan dapat direkomendasikan untuk osteochondrosis dan penyakit serupa lainnya.Benar, biayanya tidak menyenangkan pembeli - harga model murah rata-rata mulai dari 5.000 rubel.

Apapun bantal ortopedi yang Anda pilih, itu akan tetap lebih berguna daripada model konvensional yang diisi dengan bahan bulu atau sintetis. Jika Anda telah memenuhi semua kriteria pemilihan, tetapi bantal masih terasa tidak nyaman bagi Anda, jangan buru-buru mengembalikannya ke toko. Produk ortopedi perlu dibiasakan. Waktu adaptasi tidur dalam posisi baru dapat berkisar dari beberapa hari hingga seminggu.