Tempat |
Nama |
Karakteristik dalam peringkat |
1 | Farma Penelitian ThorneGABA-100 | Kapsul Gaba paling alami. Kualitas tinggi dan kepraktisan |
2 | Sumber Naturals, GABA Calm, Rasa Jeruk | Permen pelega tenggorokan terbaik untuk kegelisahan dan insomnia dengan rasa jeruk |
3 | Terapi Enzimatik | Konsentrasi GABA yang optimal. Formula hipoalergenik yang efektif |
4 | Sekarang Makanan, GABA, 500 mg | Solusi paling populer. Komposisi singkat dengan vitamin B6 |
5 | Sekarang Makanan, Bubuk GABA | Pilihan terbaik untuk dibawa dengan minuman. Tidak ada bahan tambahan |
6 | Kehidupan Desa, GABA Relaxer | Formula yang disempurnakan untuk ketenangan dan tidur yang lebih baik. Kompleks asam amino |
7 | KAL, GABA dan L-theanine | Gaba dengan basic vitamin complex untuk meningkatkan daya tahan tubuh |
8 | Faktor Alami, Stress-Relax, Pharma GABA | Suplemen terbaik untuk orang dewasa dan anak-anak. Format kenyal yang lezat |
9 | sumber unggul | Tablet mini larut instan. Kemudahan penerimaan |
10 | KAL, GABA, Cherry | Biaya minimum dan rasa yang menyenangkan. Dosis sangat rendah |
Asam gamma-aminobutirat adalah asam amino yang ditemukan di otak manusia dan bertanggung jawab untuk metabolisme, pengaturan tidur dan terjaga, dan sejumlah proses psiko-emosional. Selain itu, ini adalah neurotransmitter inhibisi penting dari sistem saraf. Kurangnya asam ini dapat menyebabkan peningkatan tingkat stres, kecemasan yang tidak masuk akal, ketegangan, insomnia, penambahan berat badan dan depresi.Juga, tingkat GABA yang rendah diamati pada gangguan hiperaktif defisit perhatian pada anak-anak, autisme dan gangguan otak dan aktivitas saraf lainnya.
Penambahan Gaba membantu memperbaiki kondisi secara nyata, dan seringkali menghilangkan sebagian besar gejala yang mengganggu. Produk jenis ini mengandung asam gamma-aminobutirat yang sama yang diperlukan untuk fungsi normal tubuh, dan kadang-kadang zat tambahan yang berkontribusi pada penyerapan yang lebih baik dan efisiensi asam amino yang lebih besar. Penerimaan mereka memungkinkan Anda untuk menebus kekurangan elemen yang diperlukan dan berkat ini lebih mudah untuk tertidur, kurang khawatir dan mengatasi stres dengan baik. Properti terakhir telah membuat suplemen populer di kalangan atlet. Gaba secara khusus diwakili secara luas di toko online Amerika Iherb, yang terkenal dengan variasi dan kualitas produk kesehatan.
TOP 10 Suplemen Gaba Terbaik di iHerb
10 KAL, GABA, Cherry
Harga untuk iHerb: dari $6,96
Peringkat (2021): 4.0
Permen pelega tenggorokan ini adalah pilihan terbaik bagi mereka yang memutuskan untuk mencoba suplemen Gaba untuk pertama kalinya. Dan itu bukan hanya biaya serendah mungkin dengan volume 120 porsi yang layak. Perkembangan merek KAL berbeda dari kebanyakan pesaing baik dalam ketersediaannya maupun dalam dosisnya yang sangat moderat. Setiap tablet hanya mengandung 25mg asam gamma-aminobutyric, menjadikannya solusi yang bagus untuk pemula. Gaba dari perusahaan ini juga cocok untuk anak-anak yang, dalam banyak kasus, tidak memerlukan dosis yang lebih tinggi, dan terkadang berbahaya.Pada saat yang sama, mengambil tablet seperti itu tidak akan menjadi masalah, karena mereka dengan cepat meleleh di mulut Anda, meninggalkan rasa buah ceri yang menyenangkan, seperti permen.
Menurut ulasan, ini adalah salah satu suplemen ringan dan murah terbaik untuk menghilangkan migrain, stres ringan, perubahan suasana hati, dan air mata tanpa menyebabkan kelesuan, tetapi hasilnya tidak selalu terlihat segera. Untuk efektivitas yang lebih besar, dianjurkan untuk meminumnya secara paralel dengan vitamin B6.
9 sumber unggul
Harga untuk iHerb: dari $10,50
Peringkat (2021): 4.3
Superior Source adalah alternatif terbaik untuk kapsul dan tablet hisap yang tidak disukai semua orang. Sebaliknya, Gaba pabrikan ini memiliki ukuran ultra-kompak, sehingga mudah ditelan, tetapi ini bukan satu-satunya cara untuk mengambilnya. Fitur khusus dari aditif ini adalah kemampuan untuk langsung larut di mulut, serta saat kontak dengan cairan. Karena itu, tablet kecil ini tidak hanya dapat ditelan, tetapi hanya dipegang di lidah atau di bawah lidah, serta dilarutkan dalam minuman favorit Anda, yang pasti akan menyenangkan anak-anak dan orang tua mereka. Bagaimanapun, kesederhanaan resepsi akan menghemat waktu dan tenaga. Pada saat yang sama, satu tablet mengandung 100 mg asam gamma-aminobutyric, yang membuat Sumber Superior lebih efektif daripada analog termurah, tetapi pada saat yang sama dosis seperti itu tidak akan terlalu besar untuk anak.
Sebagian besar pembeli melihat peningkatan kualitas tidur dan suasana hati setelah aplikasi pertama. Secara khusus, versi asam amino populer ini dipuji karena tidak menyebabkan kantuk atau efek samping yang terlihat.
8 Faktor Alami, Stress-Relax, Pharma GABA
Harga untuk iHerb: dari $15,81
Peringkat (2021): 4.5
Pharma GABA dari Natural Factors, yang akrab bagi sebagian besar pecinta iHerb, adalah salah satu dari sedikit versi Gaba yang dapat dikonsumsi oleh orang dewasa dan anak-anak. Rahasia kesuksesan suplemen makanan ini terletak pada formatnya yang unik. Tablet kunyah lezat yang dibumbui dengan pisang, delima, nanas, dan buah-buahan tropis lainnya membuat mengonsumsi suplemen Gaba menjadi menyenangkan, karena mirip dengan banyak permen favorit. Pada saat yang sama, pengembangan Faktor Alami menawarkan komposisi yang sangat sukses yang cocok untuk vegetarian, vegan, serta mereka yang tidak toleran laktosa. Lagi pula, meskipun formatnya sangat nyaman, suplemen ini hanya mengandung asam gamma-aminobutirat, gula tebu, rasa alami, asam sitrat, dan komponen lain yang berasal dari tumbuhan.
Seperti yang ditunjukkan oleh ulasan, suplemen iHerb yang populer ini dengan mudah menghilangkan sakit kepala, mengurangi kecemasan, dan meningkatkan suasana hati. Selain itu, banyak yang mencatat bahwa mengonsumsi GABA membantu tertidur lebih cepat dan mudah bangun.
7 KAL, GABA dan L-theanine
Harga untuk iHerb: dari $8,77
Peringkat (2021): 4.6
Gaba KAL dalam format inovatif tablet hisap dengan rasa jeruk keprok dan mangga tidak hanya mengandung asam amino, tetapi juga seluruh kompleks vitamin paling dasar. Fitur ini meningkatkan daya cerna asam gamma-aminobutyric dan memperbaiki kondisi umum tubuh. Vitamin B1, B3, B6 dan B12 tidak hanya membuat aksi komponen utama lebih efektif, tetapi juga berkontribusi pada normalisasi metabolisme dan sistem saraf. Selain itu, mereka memperbaiki kondisi kulit, rambut, dan kuku.Kompleks Gaba ini dilengkapi dengan asam askorbat, yang memiliki efek metabolisme dan meningkatkan kekebalan, serta L-theanine dan inositol, yang dirancang untuk meningkatkan mood, mengurangi stres, dan meningkatkan stamina.
Berkat komposisi yang beragam dan penuh energi, pengembangan KAL sangat populer di kalangan atlet. Menurut ulasan, suplemen ini memberikan gelombang energi dan pada saat yang sama menenangkan, membantu mengatasi situasi stres dan berkonsentrasi pada hal utama.
6 Kehidupan Desa, GABA Relaxer
Harga untuk iHerb: dari $19,34
Peringkat (2021): 4.6
Dari produsen vitamin, probiotik, dan produk kesehatan lainnya yang populer, Gaba Relaxer adalah salah satu dari sedikit kompleks GABA yang lengkap. Formulanya ditingkatkan dengan vitamin B6 dan asam nikotinat, berkat asam amino yang diserap lebih baik. Inositol mengurangi gejala depresi dan panik dan, seperti GABA, membantu meningkatkan ketenangan dan ketenangan pikiran. Taurin meningkatkan metabolisme dan memori, serta menormalkan kadar kolesterol dan gula darah, memperbaiki pembuluh darah dan jantung. Selain itu, Country Life Gaba dilengkapi dengan glisin, yang dikenal karena sifatnya yang menenangkan dan anti-kecemasan.
Bersama-sama, asam amino dan vitamin ini membantu dengan lembut tetapi cepat menghilangkan ketegangan yang berlebihan, menghilangkan insomnia dan mengurangi kegugupan. Ini dikonfirmasi oleh banyak ulasan positif. Pembeli mencatat bahwa Gaba dari perusahaan ini membantu untuk bersantai dengan mudah dan tertidur lebih cepat. Suplemen ini sangat efektif bila diminum sebelum tidur.
5 Sekarang Makanan, Bubuk GABA
Harga untuk iHerb: dari $10,80
Peringkat (2021): 4.7
Sekarang Foods Gaba dalam bentuk bubuk adalah salah satu perwakilan yang paling dicari dari jenis suplemen ini di Iherb. Ini sebagian besar karena kepraktisan bentuk pelepasan ini, karena mengonsumsi suplemen makanan dalam bentuk bubuk lebih mudah dan lebih menyenangkan daripada mencoba menelan kapsul, dan lebih cepat daripada mengisap permen lolipop. Dapat ditambahkan ke minuman ringan apa pun yang tidak panas, baik itu jus, vitamin shake, smoothie, atau air biasa. Karena Now Foods benar-benar bebas dari rasa, warna, dan aditif lainnya, ia tidak memiliki rasa yang menonjol, dan setiap gramnya bermanfaat. Pada saat yang sama, ukuran porsi mudah dipilih untuk orang dewasa dan anak-anak.
Namun, perlu dicatat bahwa mengonsumsi 500 mg, seperti yang direkomendasikan oleh pabrikan, tidak cocok untuk semua orang. Beberapa pembeli melaporkan kesemutan pada kulit dan beberapa kelesuan pada dosis ini, jadi pemula harus mulai dengan lebih sedikit. Namun, sebagian besar melihat efek positif, mudah tidur dan bangun yang menyenangkan setelah dosis pertama Gaba.
4 Sekarang Makanan, GABA, 500 mg
Harga untuk iHerb: dari $7,80
Peringkat (2021): 4.7
Dianggap oleh banyak orang sebagai suplemen Gaba #1 di iHerb, kapsul Now Foods adalah versi GABA yang paling banyak diminta dan didiskusikan. Dia benar-benar memiliki banyak kelebihan. Produk ini hanya mengandung dua zat aktif - asam gamma-aminobutyric itu sendiri dan vitamin B6, yang meningkatkan efektivitasnya. Komposisi cangkangnya sama ringkasnya dan tidak mengandung pewarna dan zat berbahaya dan tidak berguna lainnya. Karena itu, kapsul ini biasanya tidak menimbulkan reaksi alergi.Pada saat yang sama, menurut ulasan, ini adalah salah satu suplemen Gaba yang paling efektif.
Sebagian besar pembeli melihat hasil positif dalam satu atau dua minggu. Menurut ulasan, Now Foods memberikan tidur yang nyenyak, mengurangi kecemasan, dan mempercepat pemulihan setelah berolahraga. Tetapi penting untuk dicatat bahwa konsentrasi asam amino dalam kapsul ini mencapai rekor 500 mg, itulah sebabnya mereka tidak cocok untuk semua orang. Dalam beberapa kasus, efek samping seperti pusing, lesu, peningkatan detak jantung dapat terjadi, jadi lebih baik berkonsultasi dengan dokter sebelum digunakan.
3 Terapi Enzimatik
Harga untuk iHerb: dari $10,69
Peringkat (2021): 4.8
Terapi Enzimatik adalah sumber asam gamma-aminobutirat yang paling hipoalergenik dalam bentuk kapsul dengan harga yang wajar. Karena gaba merek ini bebas dari pewarna, perasa, laktosa, dan bahan-bahan lain yang tidak perlu, bahkan yang paling sensitif pun bisa meminumnya. Pada saat yang sama, suplemen nutrisi menunjukkan efisiensi tinggi, dengan mudah meningkatkan fungsi otak, meningkatkan ketenangan dan konsentrasi, karena setiap kapsul memberi tubuh jumlah asam amino yang cukup, tetapi tidak berlebihan. Banyak ahli menganggap 250 mg sebagai konsentrasi GABA yang optimal. Inilah yang terkandung dalam Terapi Enzimatik, berkat itu memberikan hasil yang cepat tanpa menyebabkan ketidaknyamanan dan alergi.
Penulis ulasan sangat menghargai pengembangan merek ini karena kealamiannya, peningkatan efisiensi dan ketahanan stres, dan pengurangan ketegangan, termasuk ketegangan otot. Selain itu, banyak pembeli melaporkan tidur lebih nyenyak dan lebih nyenyak saat mengonsumsi suplemen di malam hari, serta mudah bangun di pagi hari.
2 Sumber Naturals, GABA Calm, Rasa Jeruk
Harga untuk iHerb: dari $16,28
Peringkat (2021): 4.9
Source Naturals Gaba Calm Orange Flavour adalah suplemen Gaba yang paling efektif diserap. Berkat format lollipop, opsi ini mudah diambil kapan saja, di mana saja. Komposisi yang kuat namun alami dan seimbang membuat produk ini cocok untuk segala usia, termasuk anak-anak. Yang terbaik dari semuanya, Gaba Source Naturals mengatasi kegugupan, eksitasi berlebihan, dan insomnia. Bagaimanapun, formula ini diperkuat dengan asam amino esensial dalam situasi seperti glisin dan taurin, yang menormalkan metabolisme dan fungsi sistem saraf pusat, menurunkan stres psiko-emosional dan memberikan efek antidepresan. Juga termasuk dalam komposisi adalah N-asetil L-tirosin dan magnesium, yang memiliki efek menguntungkan pada otot, menghilangkan semua jenis kejang dan relaksasi.
Komposisi yang bijaksana, format yang enak dan nyaman, dikombinasikan dengan hasil yang sangat baik, menjadikan suplemen Gaba ini sebagai alternatif terbaik untuk kapsul. Terutama sering, kompleks asam amino dipuji karena tidak adanya reaksi yang tidak diinginkan, menenangkan saraf dan meningkatkan kualitas tidur.
1 Farma Penelitian ThorneGABA-100
Harga untuk iHerb: mulai dari $28.00
Peringkat (2021): 5.0
Meskipun iHerb memiliki berbagai macam GABA, banyak orang memilih kapsul biasa. Gaba dengan kualitas terbaik dan alami dari jenis ini diwakili oleh merek premium Thorne Research. Tidak seperti sejumlah analog, kreasi pabrikan ini hanya mengandung asam gamma-aminobutyric itu sendiri dan zat cangkang yang tidak berbahaya seperti selulosa, hypromellose, dan magnesium sitrat.Berkat formula alami tanpa pewarna dan perasa, Gaba sangat ideal untuk orang yang paling menuntut dan sensitif. Dosis sedang, mencapai 100 mg bahan aktif dalam satu porsi, akan memungkinkan Anda untuk mendapatkan hasil yang diinginkan tanpa efek samping dan kantuk yang berlebihan.
Pada saat yang sama, menurut ulasan, kapsul Thorne Research, jika diinginkan, mudah dibuka untuk mengambil asam amino tanpa cangkang. Hal ini membuat mereka menjadi pilihan yang sangat praktis yang dapat diminum dalam berbagai cara dan pada saat yang sama nyaman untuk dosis. Juga, plus suplemen termasuk peningkatan kejernihan mental.