10 pelatih punggung terbaik

Salah satu pelatih terbaik bagi mereka yang ingin mengembangkan dan memperkuat semua kelompok otot. Ini adalah model paling serbaguna dalam peringkat kami. Di sini Anda dapat melakukan latihan untuk semua kelompok otot. Selain itu, set termasuk bar dan stepper. Ini memungkinkan Anda untuk meningkatkan latihan kekuatan dan melakukan latihan kardio. Menurut pengguna, simulator ini cukup nyaman, mudah disesuaikan dengan parameter individu, dirakit sesuai dengan instruksi. Tentu saja, standnya besar. Itu tidak dapat ditempatkan di apartemen biasa. Nah, jika Anda hanya tertarik pada simulator untuk bagian belakang, maka lebih baik memberikan preferensi pada model yang lebih sederhana.

Oxygen VKR Stand II adalah power stand dengan desain sesederhana mungkin. Model ini ideal untuk rumah, karena memakan ruang yang relatif sedikit dibandingkan dengan analog.Sangat cocok untuk meregangkan tulang belakang, mengembangkan otot punggung, melatih pers, dada dan trisep. Rangka berkekuatan tinggi dapat menahan beban hingga 130 kg. Bantal memiliki bentuk anatomis dan penebalan di bagian bawah. Dudukan terbuat dari baja, memiliki posisi pegangan yang berbeda dan ketinggian mistar gawang yang cukup tinggi. Namun, model tersebut memiliki beberapa kelemahan. Pertama, banyak pengguna telah memperhatikan bahwa itu sedikit berderit. Dan kedua, beberapa menganggap mistar gawang terlalu licin.

MironFit Rk-029 adalah hiperekstensi horizontal yang dapat digunakan baik di rumah maupun di gym. Desainnya paling cocok untuk memompa otot-otot punggung dan pers. Dilengkapi dengan bantalan anatomis dan guling kaki yang dapat disesuaikan dengan parameter individu. Terlepas dari kenyataan bahwa simulator tidak berubah ketinggian, ini tidak mempengaruhi fakta bahwa simulator dapat digunakan untuk ketinggian yang berbeda. Omong-omong, model ini, termasuk, cocok untuk anak-anak dan remaja. Adapun kualitas build, sebagian besar pengguna puas. Untuk kategori harga ini, simulator dibuat dengan baik. Ia menjalankan fungsi utamanya dengan benar.

Tabel inversi murah dari merek Rusia. Ini dirancang untuk meregangkan otot, memperbaiki postur, menghilangkan sakit punggung. Ini memiliki desain lipat, dan ketika dirakit, dibutuhkan ruang yang lebih kecil daripada analog. Pelatih memiliki penyesuaian kemiringan dan pergelangan kaki. Desain menyesuaikan dengan berat hingga 136 kg dan tinggi 198 cm Anda dapat merakit sendiri meja inversi sesuai dengan instruksi. Adapun kualitas komponen, di sini pendapat pengguna berbeda. Di satu sisi, simulator ini stabil dan dilengkapi dengan punggung tahan aus yang nyaman. Di sisi lain, ia tidak memiliki ikatan kualitas terbaik, dan pegangan dukungan sedikit berayun selama pelatihan.

Pelatih rumahan ini akan menarik bagi mereka yang menghargai tidak hanya kepraktisan, tetapi juga gaya. VictoryFit VF-WR800 terbuat dari bahan berkualitas dan terlihat sangat mahal berkat kotak kayunya. Simulator ini dilengkapi dengan sistem pemuatan air yang sepenuhnya mensimulasikan perjalanan perahu. Perangkat ini memiliki kapasitas beban maksimum hingga 160 kg, serta 5 tingkat beban: dari pemula hingga profesional. Seperti mesin dayung lainnya, ini membantu meluruskan postur, meregangkan tulang belakang, dan memperkuat otot punggung. Model ini juga memiliki roda pengangkut dan dapat disimpan tegak.

Clear Fit Neptune RN 1000 mampu menggantikan trip ke pool. Seperti berenang, mesin ini akan membantu menyelaraskan tulang belakang, memperbaiki postur, dan memperkuat otot punggung. Ini dirancang untuk berat hingga 140 kg dan tinggi dari 150 hingga 200 cm Artinya, simulator dapat digunakan oleh orang-orang dengan berbagai bentuk tubuh, serta remaja. Model ini dilengkapi dengan layar LCD, di mana Anda dapat melihat parameter seperti jarak, kalori, jumlah pukulan, waktu latihan, denyut nadi. Meskipun tidak semua pengguna merasa nyaman.Selain itu, simulator memiliki 6 tingkat beban dan 22 program untuk latihan yang berbeda. Perangkat berjalan dengan baterai. Adapun desainnya, ia memiliki mekanisme yang halus, kompensator ketidakrataan lantai, dan penyesuaian kemiringan.

Simulator daya multifungsi dari merek Inggris yang terkenal. Keuntungan utama Body Sculpture BMG-4302 adalah cocok untuk bekerja dengan semua kelompok otot utama. Anda dapat melakukan hingga 30 latihan berbeda di simulator. Kebanyakan dari mereka ditujukan untuk memperkuat otot-otot punggung, meskipun ada beberapa untuk peregangan. Secara umum, modelnya memiliki kualitas build yang tinggi. Desainnya sendiri sangat stabil, bahannya dirancang untuk pekerjaan intensif jangka panjang, ada sistem perlindungan tambahan. Terlepas dari kenyataan bahwa simulator dapat menahan berat hingga 120 kg, beban pada kabel dapat mencapai 600 kg. Dan ini adalah dasar yang sangat baik untuk latihan kekuatan profesional.

Simulator dirancang untuk memperbaiki postur, meluruskan tulang belakang, memompa otot-otot punggung, tekan, pinggul, dan bokong. Perangkat ini terbuat dari logam tebal dan dapat menahan beban hingga 150 kg. Guling dan sandaran kaki terbuat dari busa poliuretan padat yang akan mempertahankan bentuknya setelah bertahun-tahun berlatih secara intensif. Pembeli percaya bahwa simulator itu fungsional, nyaman, dan berkualitas tinggi. Dan ini tidak mengherankan, karena binaragawan dan pelatih kebugaran ikut serta dalam pengembangan model. Domsen Fitness Ds34 mudah dipasang sesuai petunjuk dan dapat dilipat ke ukuran minimum. Oleh karena itu, sangat cocok untuk apartemen yang kompak. Satu-satunya negatif adalah bahwa model tidak dirancang untuk orang dengan tinggi kurang dari 160 cm.

Mesin multifungsi yang dirancang untuk melatih kelompok otot yang berbeda. Domsen Fitness Ds14 dapat digunakan untuk meregangkan dan memperbaiki postur, memperkuat punggung, memompa pers, dada, kaki dan lengan. Pull-up, push-up, angkat lutut dilakukan di simulator. Jika diinginkan, Anda dapat menggunakan kettlebell atau beban tambahan lainnya. Kapasitas beban alat berat 160 kg memungkinkan hal ini. Model ini memiliki rakitan berkualitas tinggi dan pusat gravitasi yang ideal. Simulator benar-benar stabil, tidak bergoyang selama pelatihan intensif, tidak bermain. Semua bagian dirancang untuk penggunaan jangka panjang. Anda hanya dapat menemukan kesalahan dengan kurangnya penutup pada pegangan, itulah sebabnya mereka sedikit keras.

HyperFit HealthStimul 30MA adalah salah satu home trainer terbaik menurut pengguna. Tabel inversi memiliki rakitan yang sempurna. Itu kuat, stabil, memiliki punggung yang nyaman.Simulator dapat menahan berat hingga 150 kg dan cocok untuk ketinggian hingga 198 cm, yaitu dapat digunakan untuk parameter tubuh apa pun. Set termasuk bantal dengan fungsi pemanas. Karena itu, setelah berolahraga, Anda dapat mengatur pijat relaksasi penuh. Dari kelebihannya, perlu disebutkan adanya 5 tingkat kemiringan, rotasi 360 derajat struktur dan penyesuaian pergelangan kaki. Dan, tentu saja, jangan lupakan keserbagunaan modelnya. Ini dapat digunakan sebagai pelatih, pemijat, dan tandu punggung.