מקום |
שֵׁם |
מאפיין בדירוג |
| 1 | Great Lakes Gelatin Co. | הקולגן הפופולרי ביותר ב-iHerb |
| 2 | Country Life Flex-Able מתקדם | הקאסט הטוב ביותר |
| 3 | ניאוסל | טעם נחמד ומרקם טוב |
| 4 | תזונה בגיל שמור | תרופה גנרית |
| 5 | הכי טוב של הרופא | תוסף מונע טוב |
| 6 | אוסטאו בי-פלקס | הטאבלטים הקטנים ביותר והפעולה המהירה ביותר |
| 7 | Neocell Super Collagen | המינון הטוב ביותר |
| 8 | המאה ה-21, סופר קולגן עם ויטמין C | קולגן שעבר הידרוליזה עם ויטמין C |
| 9 | Country Life מקסי-קולגן | הכנה מורכבת למפרקים ויופי |
| 10 | Now Foods, UC-II Joint Health | הרכב טוב, מחיר טוב |
קולגן הוא אחד מתוספי התזונה הנפוצים ביותר עבור ספורטאים. הם לוקחים את זה כדי לתמוך במפרקים בריאים מול אימונים קשים ואינטנסיביים. קולגן תורם לשיקום רקמת הסחוס, מגביר את ניידות המפרקים, ותורם להעלמת הקראנץ', החריקה. תוסף עם קולגן יהיה לא פחות שימושי עבור אנשים שכבר יש להם בעיות מפרקים מסוימות - אוסטאוכונדרוזיס, דלקת פרקים ומחלות דומות אחרות. צריכה קבועה של החומר תעזור להחזיר חלקית את חופש התנועה, להפחית כאבים ולמנוע הרס נוסף של רקמת המפרק. דירוג קטן יעזור לך לבחור את הקולגן הטוב ביותר למפרקים עם iHerb.
10 תוספי הקולגן הטובים ביותר למפרקים עם iHerb
10 Now Foods, UC-II Joint Health
מחיר עבור iHerb: מ 2346 רובל
דירוג (2021): 4.5
Now Foods Complex, המורכב מקולגן מסוג 2 לא מטופח, מינרלים מאצות ים וסידן, מכוון לשיקום רקמת העצם והסחוס. הודות להרכב המאוזן מושגת השפעה חיובית ניכרת של תמיכה בבריאות המפרקים. זה מאוד נוח שצריך לקחת רק כמוסה אחת ליום - חבילה של התוסף מספיקה לקורס ממוצע (4 חודשים).
המשתמשים משבחים את התרופה על פעולתה המכוונת ישירות למפרקים, אך רבים רואים במינון די קטן, ובניגוד להמלצות היצרן, הם נוטלים שתי כמוסות בבת אחת. אבל עם שימוש ממושך, דעותיהם של אנשים משתנות. זו אחת מאותן תרופות שצריך לתת קצת יותר זמן.
9 Country Life מקסי-קולגן
מחיר עבור iHerb: מ 1134 לשפשף.
דירוג (2021): 4.6
זהו אחד התכשירים המורכבים הטובים ביותר, שהוא מעולה לטיפול משותף, מניעה ויופי. הוא מיוצר בצורה של אבקה, באריזה יש כף מדידה המכילה כ-7 גרם מהמוצר. כמות זו מכילה כ-4500 מ"ג קולגן מהסוג הראשון והשלישי, 300 מיקרוגרם ביוטין, 90 מ"ג ויטמין C ו-1000 IU של ויטמין A. בשל איזון ההרכב, זמינות ביולוגית גבוהה של הסוכן והשפעה ניכרת הם מושגת אפילו עם צריכה קצרה. יתרה מכך, ההשפעה ניכרת בכל דבר - מפרקים, עור, שיער, ציפורניים.יש ליטול כף אחת מהאבקה מדי יום, לערבב עם כל משקה קר.
המשתמשים לא מסכימים עם היצרן על הכל - יש תוצאה מסוימת מהנטילה, אבל יש הסבורים שהיא פחות בולטת בהשוואה לקולגן של יצרנים אחרים. עקב הוספת חומרים נוספים להרכב, הרבה יותר נפוץ להיתקל במקרים של אלרגיות וסובלנות אינדיבידואלית. אבל יש גם קונים הרואים את הקולגן הזה כטוב ביותר, ולא מתכוונים להחליף אותו בתרופה אחרת, מתוך אמונה שהיא מחזירה להם נעורים, יופי וקלות תנועה.
8 המאה ה-21, סופר קולגן עם ויטמין C
מחיר עבור iHerb: מ 704 רובל
דירוג (2021): 4.6
קולגן שעבר הידרוליזה נספג בצורה מושלמת בגוף, שבזכותו הוא מחזיר חופש תנועה, נותן קלילות בכל הגוף. בשימוש ממושך, מצב הסחוס, רקמת העצם, הגידים והשרירים משתפר. עוצמת הכאב פוחתת בהדרגה, נמנעת התפתחות של דלקת פרקים וארתרוזיס. היצרן הוסיף ויטמין C לא במקרה - זה מגביר משמעותית את יעילות הספיגה והפעולה של הקולגן. התרופה זמינה בטבליות, כל אחת מכילה 1000 מ"ג של החומר הפעיל. המינון היומי המרבי הוא 6 טבליות. היצרן שלה הוא שממליץ על זה כמשטר האופטימלי, אבל עדיין יש לבחור את המינון בנפרד.
לדברי המשתמשים, התרופה מצוינת לטיפול במפרקים, מסייעת בעצירת נשירת שיער, משפרת את מצב העור והציפורניים. הקונים מרוצים מהכל - הרכב, עלות, פעולה.יש רק תלונה רצינית אחת נגד היצרן - הטבליות גדולות מאוד, קשה לבלוע אותן וצריך ליטול שישה חתיכות ביום. עובדה זו גורמת לחלק מהמשתמשים לוותר על תרופה זו לטובת מותגים אחרים של תוספי מזון.
7 Neocell Super Collagen
מחיר עבור iHerb: מ 954 רובל
דירוג (2021): 4.7
לתוסף האבקה תכולת קולגן גבוהה מאוד - 6600 מ"ג לכף. אבל הוא משתמש בקולגן מהסוג הראשון והשלישי, המשמש לעתים קרובות יותר בקוסמטיקה. אבל, בכל זאת, לתרופה יש השפעה מורכבת. בשל המינון הגבוה, יש לו השפעה חיובית על מצב המפרקים, הגידים, הרצועות, רקמת הסחוס והעצם, השיער, הציפורניים והעור. אבל הקבלה צריכה להיות מספיק ארוכה וקבועה. היצרן ממליץ ליטול כף אחת ליום, על בטן ריקה.
מינון גבוה הוא גם יתרון וגם חיסרון של התוסף. מצד אחד הוא מבטיח את השגת התוצאה הרצויה בזמן קצר יותר, מצד שני הוא נותן לעיתים תופעות לוואי. בביקורות על Iherb יש תלונות על כאבי בטן, הפרעות עיכול, הופעת אקנה תת עורית ואפילו אי ספיקת קצב לב. אז למשתמשים שלא נטלו קולגן בעבר, ייתכן שימליצו להם להתחיל במינון נמוך יותר. אבל יש הרבה ביקורות טובות - כאבים במפרקים נעלמים, הניידות שלהם חוזרת, ובמקביל מצב העור והשיער משתפר. חיסרון נוסף הוא שלחלק מהקונים הטעם מאוד לא נעים.
6 אוסטאו בי-פלקס
מחיר עבור iHerb: מ 1413 לשפשף.
דירוג (2021): 4.7
לתוסף התזונה מבית Osteo Bi-Flex שני יתרונות גדולים בבת אחת - גודל הטבליות הקטן והפעולה המהירה הודות להרכב המאוזן המשופר. הוא כולל קולגן מסוג 2, ויטמין D3 וקומפלקס Joint Shield 5-Loxin Advanced הייחודי, המפחית אי נוחות במפרקים תוך שבוע בלבד. בשימוש קבוע, הרמדי מחזירה במהירות את הניידות של המפרקים, מבטלת כאבים, חריקות, קרעים ונוקשות בתנועה. לקבלת תוצאה בולטת, אתה צריך לקחת רק טבליה אחת ליום.
קונים עם IHerb בביקורות כותבים על אותם יתרונות. הטבליות הקטנות קלות לבליעה ויש ליטול אותן רק פעם ביום. הפעולה מגיעה הרבה יותר מהר בהשוואה לאמצעים אחרים. באופן כללי, הם ממליצים על התוסף כאמבולנס לכאבי פרקים ולמוגבלת ניידות.
5 הכי טוב של הרופא
מחיר עבור iHerb: מ 1537 לשפשף.
דירוג (2021): 4.9
תוסף Doctor's Best מכיל קולגן מסוג 1, הנחשב לא היעיל ביותר לשיקום סחוס ונוזל מפרקים. לכן, ניתן להמליץ עליו רק לשימוש מניעתי ועם הפרעות קלות בתנועתיות המפרק. במקרה של מחלות קשות, עדיף לתת עדיפות למוצרים עם קולגן מסוג 2. התוסף זמין בצורת אבקה. זה נוח שמנה בודדת כבר נמדדת וארוזה בשקיות בודדות. ביום אתה צריך לשתות את התוכן של שקיק אחד, לאחר המסתו בכל משקה.
קצת מידע מביקורות משתמשים ב-IHerb - בהשוואה לתוספי אבקת קולגן אחרים, לזה יש טעם וריח פחות בולטים.לוקח את זה פשוט בגלל הכמות שנמדדה כבר והטעם הנייטרלי. זהו התוסף היחיד באבקה שנוח לקחת איתך לדרך. אבל הפעולה בולטת יותר על העור מאשר על המפרקים, ומבחינה זו ניתן לשים את התוסף במינוס שומן.
4 תזונה בגיל שמור
מחיר עבור iHerb: מ 4075 לשפשף.
דירוג (2021): 4.8
יקרה, אך התרופה המגוונת ביותר, יעילה באותה מידה לשיקום מפרקים ושיפור מצב העור. לתוסף הרכב טרומי, הכולל קומפלקס של תמצית סחוס, קולגן שעבר הידרוליזה מהסוג השני במינון גבוה למדי (300 מ"ג), חומצה היאלורונית וכונדרויטין. בנוסף, בהרכב ניתן לראות סט של תמציות צמחים, המשמשות גם לטיפול במפרקים. כתוסף תזונה, היצרן ממליץ ליטול שתי כמוסות ביום.
אפקט מדהים - אנשים מזמינים תוסף לשיקום סחוס, תמיכה במפרקים, וכתוצאה מכך הם כותבים ביקורות נלהבות על שיפור מצב העור. רבים מאמינים כי נטילת קולגן זה מחליפה הליכים קוסמטיים יקרים, קרמים ואמצעים אחרים - קמטים מוחלקים, הצבע הופך אחיד, העור נרטב. אבל למפרקים יש בהחלט גם יתרון - עוצמת הכאב בזמן דלקת פרקים ואחרי פציעות פוחתת, תנועתיות מופיעה, חריקות נעלמות.
3 ניאוסל
מחיר עבור iHerb: מ 1123 לשפשף.
דירוג (2021): 4.9
תכשיר אידיאלי למי שלא יכול לשתות אבקות ויש לו גישה שלילית אפילו לבליעת קפסולות.למרות צורת המינון הלא סטנדרטית, לכסניות רכות ללעיסה בטעם פירות טרופיים מכילות 250 מ"ג של קולגן מסוג 2, כמו גם תמצית כורכום וחומצה היאלורונית. יחד, מרכיבים אלו יוצרים קומפלקס המזין את המפרקים, משקם את הסחוס והסיכה במפרקים, מפחית כאב ומחזיר את קלות התנועה. זה מאוד נוח שמספיק רק לכסנית אחת ליום.
אנשים סומכים יותר על תרופות סטנדרטיות בצורת כמוסות, תרופה בצורת ממתקים נראית קלת דעת ללקוחות Iherb, ולכן אין הרבה ביקורות על המוצר. אבל מי שהעז להזמין אותם מציין את הטעם הנעים, ההרכב המצוין והיעילות. לאחר קורס של נטילה, המפרקים מפסיקים להתכווץ, אי הנוחות נעלמת, נוקשות התנועה נעלמת. ולקחת אותם הרבה יותר נעימה מטבליות, כמוסות או אבקה.
2 Country Life Flex-Able מתקדם
מחיר עבור iHerb: מ 2131 לשפשף.
דירוג (2021): 4.9
התוסף של קאנטרי לייף מכיל קולגן מסוג II, המומלץ בדרך כלל לבעיות מפרקים. בנוסף לו, ההרכב מכיל אשלגן, גלוקוזאמין, L-leucine ותערובת ייחודית של תמציות צמחים. יחד, כל החומרים הללו תורמים לשיקום רקמת הסחוס, מגבירים את ניידות המפרקים ומפחיתים את הכאב. מבחינת הפעולה, קולגן מסוג 2 אכן יעיל הרבה יותר, שכן הוא מיוצר בעיבוד בטמפרטורה נמוכה, המשמר את המבנה הסלילי המשולש שנהרס בתוספים אחרים. ניתן להשיג אותו בקפסולות, מה שמקל על מי שמתקשה לשתות את האבקה מדוללת במים. אתה צריך לקחת שלוש כמוסות ליום.
לדברי רוכשי iHerb, מדובר בסך הכל בתרופה מצוינת שמפחיתה במהירות את חומרת כאבי פרקים ושרירים בשל השילוב המוצלח של קולגן וגלוקוזאמין. קל לקחת כמוסות, לא נשאר טעם לוואי לא נעים בפה. אבל ישנם מקרים בודדים כאשר נטילת התרופה גרמה לכאב בבטן, אשר עשוי לנבוע מאי סבילות אינדיבידואלית.
1 Great Lakes Gelatin Co.
מחיר עבור iHerb: מ 1629 לשפשף.
דירוג (2021): 5.0
מתוך המספר העצום של תוספי קולגן המוצגים באתר האמריקאי iHerb, משתמשים רבים מעדיפים אפשרות זו. הסיבות הן איכות מעולה, יעילות, עלות משתלמת יחסית. התרופה זמינה באבקה, היא פפטידים קולגן שעבר הידרוליזה, אשר נספגים בקלות רבה בגוף. התוסף מיועד במיוחד לשיקום ושמירה על בריאות המפרקים, לכן הוא מבוקש במיוחד בקרב ספורטאים ואנשים עם מחלות של מערכת השרירים והשלד.
יש הרבה ביקורות חיוביות על תוסף Great Lakes Gelatin Co. שממנו ניתן להסיק שזו אחת מאותן תרופות שבאמת עוזרות. רבים שמו לב שאחרי שבועיים מתחילת נטילת החפירה במפרקים פוחתת, הניידות שלהם עולה, הכאב נעלם. כבונוס נעים, הקמטים מוחלקים מעט, מצב העור והציפורניים משתפר. רוב הקונים עם iHerb הטעם נראה ניטרלי כשהוא מדולל בקפה, מיץ או משקה אחר. יש ששותים אותו פשוט עם מים, ומשווים את הטעם של קולגן עם אבקת חלב.
אהבתם את הכתבה?
