10 כדורי השינה הטובים ביותר ללא מרשם

לתכשיר הברום יש אפקט הרגעה בולט, המקל על תחילתה של שינה טבעית ורגועה. אתה לא צריך לחכות זמן רב להשפעה, אתה יכול להירדם כבר בלילה הראשון. התרופה נחשבת בטוחה, נמכרת ללא מרשם, מותר ליטול אותה לילדים מגיל 7 שנים. רשימת התוויות הנגד אינה ארוכה במיוחד - הריון, מחלות כבדות וכליות חמורות, אי סבילות אישית. שתו את התרופה בקורסים של 10-14 ימים.

אבל הביקורות מטרידות. חלק מהמשתמשים רואים בתרופה טובה ויעילה. אבל זה לא בלי תופעות לוואי. יתרה מכך, לעתים קרובות הם חמורים מאוד - התקף אפילפטי, התקף פאניקה, פחד להירדם, סחרחורת. למרות שכל זה לא מצוין בהוראות. כדי לא להזיק לעצמך, עליך תמיד להתייעץ עם רופא ובשום מקרה לא לחרוג מהמינון.

תרופה הרגעה עם תמצית ולריאן, מליסה לימון, מנטה זמינה בצורה של כמוסות. יש לו אפקט מרגיע ואנטי עווית, עוזר ליפול לתוך שינה עמוקה. זה מסומן עבור נדודי שינה הנגרמת על ידי התרגשות עצבית. במהלך תקופת נטילת התרופה יש להיזהר בנהיגה ובעבודה עם מנגנונים מסוכנים. ילדים "פרסן נוך" רשאים להשתמש רק מגיל 12.

אם לשפוט לפי הביקורות, כדור השינה אינו פועל באופן מיידי, בממוצע לאחר 4 שעות, במקרים מתקדמים חמורים אין לה את ההשפעה הרצויה כלל, ולכן התרופה אינה מתאימה לאנשים מבוגרים עם נדודי שינה כרוניים. תופעות הלוואי עשויות לכלול התכווצויות בבטן, אישונים מורחבים, רעידות בידיים, שנעלמות תוך 24 שעות.כדאי לשים לב להוראות המצורפות. לא מומלץ לנשים בהריון ולנשים בזמן הנקה.

תמצית מליסה ושורש ולריאן בהרכב מספקים הקלה מחרדה מוגזמת ויש להם השפעה מרגיעה. תפקידה העיקרי של התרופה הוא לשפר את איכות השינה ואת משך הזמן שלה, אך הקלת תהליך ההירדמות כמעט ואינה מורגשת, מצב ישנוני מתרחש רק לאחר 3-4 שעות. מאושר לשימוש לילדים מגיל 6 במינון המתאים לגילאים שונים. לא מתאים לנשים הרות ומניקות.

יתרון גדול הוא שלדורמיפלנט אין תופעות לוואי בגלל ההרכב הטבעי הבטוח שלו (לא נכללים מקרים של אי סבילות אישית). אסור להשתמש בכדורי שינה לאורך זמן, זה לא מומלץ למחלות כבד. ביקורות על "Dormiplant" מתלהבות, על סמך התוכן שלהן, ניתן לציין כי התרופה מתמודדת היטב עם הפונקציות שלה, מבלי לגרום לבעיות נוספות, לאחר ההתעוררות יש תחושה של עליזות.

"נוטה" נלחם בדיכאון, בעל השפעה מרגיעה ללא אפקט הרגעה. עוזר להיפטר מתחושות של פחד, חרדה, משחזר שינה פיזיולוגית חזקה ביום ובלילה, מנרמל מחזורים. התרופה מקלה באופן משמעותי על ההירדמות, מבלי לגרום לעייפות ולנמנום במהלך היום לאחר ההתעוררות. הכלי מפעיל את המוח, משפר את זרימת הדם ואספקת החמצן.מומלץ למתח רגשי ותשישות עצבנית.

"נוטה" אינו ממכר, וההשפעה נמשכת לאחר הפסקת כדורי השינה. זמין בטיפות או בטבליות, מותר לילדים מגיל 3 שנים, המינון לכל גיל שונה. משך הטיפול הוא עד 4 חודשים, הקורס המינימלי הוא לא פחות מ-7 ימים. החולים מסכימים כי התרופה אינה מזיקה ואינה מראה השפעות שליליות, אך היא אינה פועלת מיד.

תרופת הרגעה ותיקה שנבדקה בזמן זמינה בבתי מרקחת ללא מרשם. משתמשים רבים יודעים בעצמם את אפקט ההרגעה המהיר שלו. אסור להסתבך בזה בגלל התוכן של פנוברביטל, אפשרות להתמכרות ותופעות לוואי. אבל נטילת טיפות ממש לפני השינה תעזור להקל על החרדה, להירגע במהירות ולהירדם. כלי זה אינו מצריך פרסום, הוא נמצא ברוב ערכות העזרה הראשונה הביתית, במיוחד בבתים עם קשישים. Valocordin פועל בעדינות, אך במהירות וביעילות.

את החסרונות מייחסים המשתמשים בדרך כלל לריח חד מאוד, רחוק מהנעים ביותר, לחלקם יש תחושה של בחילה שטחית קצרת מועד. אחרת, כאמצעי לעזרה מהירה ולא לשימוש מתמיד, התרופה טובה מאוד. המחיר של טיפות הוא גם מהנה - כ 180 רובל. הבקבוק קטן, אך בשימוש סביר הוא מחזיק מעמד זמן רב.

תרופה יעילה ובטוחה המבוססת על מלטונין. הוא נועד לנרמל את המקצבים הצירקדיים, יש לו אפקט מצטבר, ועוזר לנרמל את שנת הלילה כאשר הוא נלקח כקורס.זה מופק מבתי מרקחת ללא מרשם, הקבלה עושה ללא תופעות לוואי. אבל עדיין יש התוויות נגד - מחלות אוטואימוניות, הריון, אי ספיקת כבד וכליות. עבור קשישים, המינון מופחת בדרך כלל, שנקבע בזהירות.

המינון נבחר בדרך כלל בנפרד. מהפעם הראשונה, ייתכן שההשפעה לא תהיה בולטת כצפוי. אבל כשלוקחים קורס, השינה באמת מנרמלת. במקרה הזה, אין חולשה יומיומית, חולשה. להיפך, שיקום מלא של השינה מתבטא בצורה של עליזות, גל של כוח ושיפור במצב הרוח. משוב חיובי מהמשתמשים מעיד גם על יעילות הכלי.

נטילת Melaxen בטוחה לגוף, בעלת אפקט אדפטוגני חזק, מסדירה את ייצור המלטונין כדי לנרמל את השינה. לכלי יש אפקט מרפא, מגביר את החיוניות ולכן הוא מתאים גם לקשישים. מובטחת הטמעה מלאה בגוף והיעדר התמכרות, לאחר היקיצה אין עייפות וחולשה. זה לא משפיע על תפקוד המוח ועל ההתנהגות האנושית. אין כמעט התוויות נגד.

"מלקסן" מומלץ לשימוש בזמן דיכאון קל, רגישות ללחץ, עייפות. בסקירות של התרופה, מצוין כי להשפעה ברורה של כדורי שינה, הקורס צריך להיות לפחות 3 שבועות. לעיתים רחוקות, אצל חלק מהחולים עם אי סבילות אינדיבידואלית למרכיבים, נצפתה נפיחות בפנים, סחרחורת קלה, שלשולים וצמרמורות. לא תואם לצריכה בו זמנית של אלכוהול. זמין בטבליות ובכמוסות.

ולסון היא אחת מהתרופות הרבות המבוססות על מלטונין. יש לו מינון סטנדרטי של 3 מ"ג, המינון היומי המרבי הוא 6 מ"ג או שתי טבליות. קח את זה חצי שעה לפני השינה, לאנשים מבוגרים יש להגדיל את הזמן ל-1-1.5 שעות בגלל חילוף חומרים מופחת של מלטונין. הגלולות פועלות במהירות, מקדמות את תחילתה של שינה עמוקה. התוויות הנגד העיקריות הן ילדות, מחלות אוטואימוניות, הריון. אתה יכול לקחת את התרופה עם הפרעות שינה מתונות, נדודי שינה הנגרמים על ידי ג'ט לג.

למשתמשים יש דעה שנויה במחלוקת לגבי התרופה. לחלק זה עוזר להירדם כבר בלילה הראשון, לאחרים זה לא עובד גם אחרי קורס ארוך למדי. אולי זה נובע מהמאפיינים האישיים של האורגניזם של כל אדם. באופן כללי, הרמדי נמכרת ללא מרשם, בטוחה ואף מועילה לבריאות.

תרופת שינה המבוססת על מלטונין משחזרת את מחזורי השינה, מספקת מנוחה טובה לאורך כל הלילה. המינון של החומר הפעיל הוא סטנדרטי - 3 מ"ג, מתאים לרוב האנשים. לאחר נטילת התרופה, ישנוניות בשעות היום אינה מתרחשת, להיפך, במהלך שינה עמוקה, אדם מתאושש, בבוקר הוא מרגיש ערני ומלא כוח. התרופה פועלת היטב עבור נדודי שינה על רקע ג'ט לג.

חלק מהמשתמשים בביקורות מציינים כי Melarithm עובד טוב יותר מתרופות אחרות המבוססות על מלטונין ויש לה עלות מקובלת עבור 24 טבליות. יש לקחת חצי שעה לפני השינה, רצוי בקורסים קצרים. בעיית נדודי השינה הופכת פחות בולטת לאחר מספר ימים.התרופה נמכרת ללא מרשם, יש לה מינימום התוויות נגד, ותופעות הלוואי נדירות ביותר.

תכשיר צמחי לחלוטין המבוסס על תמצית עשב, מליסה, כשות וקמומיל. הם מרגיעים בעדינות, מקלים על מתח עצבים, תורמים לתחילתה של שינה עמוקה מלאה. ניתן להמליץ ​​על תרופה זו לנדודי שינה הנגרמים מגורמים רגשיים - מתח, מתח נפשי מוגבר. המינון נבחר בנפרד, על מנת להירדם אדם עשוי להזדקק בין טבליה אחת לשלוש בממוצע חצי שעה לפני השינה. מאושר לשימוש קשישים.

משתמשים בביקורות מציינים את ההשפעה המצטברת של התרופה הצמחית. מהפעם הראשונה, ייתכן שהכדורים לא יעבדו. ניתן להשיג נורמליזציה של השינה עם קורס של עד שישה שבועות. אבל צריך להבין שמדובר בתוסף תזונה, והוא נועד להעלים נדודי שינה קלים ומתונים. במקרים קשים, ייתכן שהתרופה לא תהיה יעילה מספיק.