מקום |
שֵׁם |
מאפיין בדירוג |
1 | דופלגרז מגנזיום פעיל + ויטמינים מקבוצת B | ספיגה ואיכות טובה יותר |
2 | מגנזיום של הטבע | הכנה מרוכזת |
3 | סולגאר מגנזיום ציטראט | הפופולרי ביותר |
4 | מגנזיום B6 forte Vitamir | הטבות לנשים |
5 | Sanofi Magne V6 | איכות טובה. פורמט נוח |
6 | Nature's Plus Animal Parade Mag Kidz מגנזיום לילדים | התרופה הטובה ביותר לילדים |
7 | מגנזיום B6 forte Pharmgroup | המחיר הנמוך ביותר |
8 | סידן מגנזיום אבץ של המאה ה-21 + D3 | השילוב הטוב ביותר של מחיר ואיכות |
9 | Pharmstandard Magnelis B6 | קומפוזיציה טובה |
10 | Evalar Magnesium B6 | מחיר סביר |
מגנזיום הוא יסוד קורט חיוני שהחברה לא מעריכה אותו מזמן. התרופה חשובה לתפקוד תקין של מערכת העצבים והשרירים. הוא הופך סוכר לאנרגיה, שומר על שיניים בריאות, מונע שקיעת סידן והיווצרות אבנים בכליות, מנרמל תפקודים קרדיווסקולריים ואנדוקריניים, תפקוד מוחי, מקל על תהליך הסרת רעלים ומתכות כבדות.אתה יכול למצוא יסוד קורט בדגנים, לחם, עגבניות, כבד, מוצרי חלב, ביצים ודגים.
הדרישה היומית של מבוגר היא 400-500 מ"ג מהחומר, אך הכמות המדויקת תלויה בגיל, מין, גובה ומשקל האדם. רק אחוז קטן מהאנשים מקבלים את המינון הנדרש ממזון. על מנת להשלים את המחסור, מומלץ ליטול חומרים מיוחדים.
10 תכשירי המגנזיום הטובים ביותר
10 Evalar Magnesium B6
מדינה: רוּסִיָה
מחיר ממוצע: 391 לשפשף.
דירוג (2022): 4.6
התרופה היא מיצרן מקומי. חברת Evalar מוכרת לרבים בשל מגוון המוצרים הגדול והאיכות הטובה. מגנזיום לא היה יוצא דופן, וזכה להכרה ביעילותו ובמחיר סביר. ההרכב מכיל ויטמין B6 המעניק השפעה נוספת על מערכת החיסון וחיזוקה. היתרון הופך בולט לאחר 2-3 שבועות, הקורס מיועד לחודש. לאחר מכן, אם יש צורך, אתה יכול לחזור.
באינטרנט הם כותבים על תוצאות כמו הפחתה בפעולות אימפולסיביות, ירידה ברמת הלחץ מקצב החיים המטורף במטרופולין רועש, פחות השפעה של קשיים בעבודה או בחיים האישיים על המצב הרגשי. מתאים לשימוש גם לילדים בשל תכולת החומר הפעיל הקטנה. עבור חלק, עובדה זו עשויה להיחשב כחיסרון.
9 Pharmstandard Magnelis B6
מדינה: רוּסִיָה
מחיר ממוצע: 536 לשפשף.
דירוג (2022): 4.7
המוצר של החברה המקומית Pharmstandard מיוצר בשילוב עם ויטמין B6. שניהם כל כך חיוניים לשמירה על הבריאות. זמין בצורת טבליות בריכוז של 50 מ"ג. חבילה אחת מספיקה ל-2-3 שבועות.היתרון העיקרי הוא המחיר, הנמוך מאלה דומים בשוק. אולם מאחר שלתוסף יש צריכה גבוהה, מסתבר בחישובים שבצריכה ארוכה העלות ממוצעת ואף גבוהה יותר בקרב מוצרים דומים.
הפעולה מתאימה לריכוז האלמנטים הפעילים. משתמשים מבחינים בשינויים במצבם ובשיפור בשינה, אך גם מציינים כי בעת נטילת אנלוגים יקרים, ההשפעה בולטת יותר, מכיוון שהם מכילים אחוז גדול יותר של החומר הפעיל. התרופה משמשת בצורה הטובה ביותר למי שרוצה לנסות מגנזיום ולהעריך את הצורך בנטילתו בעצמם. חשוב לציין כי בנוכחות סוכרת, התרופה אינה מומלצת בשל תכולת הגלוקוז.
8 סידן מגנזיום אבץ של המאה ה-21 + D3
מדינה: ארה"ב
מחיר ממוצע: 953 לשפשף.
דירוג (2022): 4.7
מגנזיום של המאה ה-21 הוא הפופולרי ביותר בקרב הציבור מכיוון שהוא משלב מחיר אטרקטיבי סביר עם איכות טובה. מיוצר בצורה של טבליות. בנוסף, ההרכב מכיל סידן, אבץ ו-D3. זה לא רק משפר את מערכת העצבים והשרירים, אלא גם שומר על חסינות, מצב טוב ומראה שיניים, שיער, ציפורניים. בתהליך הייצור נעשה שימוש במוצרים טבעיים בלבד, אין שימוש בגלוטן, עמילן, שמרים וחומרים משמרים מלאכותיים.
היצרן ממליץ ליטול 3 טבליות ליום למשך חודש. בזמן זה, מצב הציפורניים משתפר, השיער מתחיל לנשור פחות ולצמוח מהר יותר, הרגישות למצבי לחץ פוחתת. עם זאת, יש הערות כי לתרופה לא הייתה את האפקט הרצוי. אחת הסיבות היא נוכחותם של יותר מדי חומרים וריכוזם הנמוך.
7 מגנזיום B6 forte Pharmgroup
מדינה: רוּסִיָה
מחיר ממוצע: 161 לשפשף.
דירוג (2022): 4.7
טבליות זולות עם מגנזיום ופירידוקסין, הדומות ל- Magne B6 המפורסמת. ההרכב מכיל נוסחה מתעכלת היטב של מגנזיום - אספרטאט. מדובר בשילוב של מינרל עם חומצת אמינו סוקסינית, החשובה לתפקוד מערכת החיסון ולתהליכי חלוקת תאים. ויטמין B6 משפר את התכונות החיוביות של התוסף הביו-אקטיבי. זה מספיק לקחת 2 טבליות ליום.
התרופה מתמודדת בצורה מושלמת עם עצבנות, מתח, מתח פסיכו-רגשי וחרדה. לאחר השימוש בו, רוב המטופלים חשים השפעה חיובית, מבחינים בשיפור במצב הרוח ובעלייה בחיוניות. התוסף מסייע לעבודה של מערכת העצבים המרכזית וההיקפית, מנרמל שינה, מונע הופעת התכווצויות ברגליים.
6 Nature's Plus Animal Parade Mag Kidz מגנזיום לילדים
מדינה: ארה"ב
מחיר ממוצע: 2,790 לשפשף.
דירוג (2022): 4.8
צריכת מגנזיום נחוצה לא רק לתפקוד תקין של הגוף הבוגר, אלא גם עבור הילד. התפתחות אוטיזם, דיסלקציה, הפרעת קשב, התפתחות שרירים לקויה או היפראקטיביות - כל זה יכול לנבוע מחוסר אלמנט זה אצל ילד. מצעד החיות של Nature's Plus מסייע בבעיה זו. טעם הדובדבן הנעים ללא תוספת סוכר וצורת החיות של הטבליות אהובים מאוד על ילדים, והם לוקחים את המוצר בשמחה רבה.
ביקורות רבות מציינות שתוצאת השימוש לא מאחרת לבוא. חרדה, חרדה, מצבי רוח ורגשנות יתר של ילדים מופחתים. הילד הופך להיות יותר עליז, יותר אנרגטי, יש תיאבון ועניין לחקור דברים חדשים.בעתיד, זה עוזר לצמיחה מהירה, היווצרות של עצמות ושלד חזקות. החיסרון האפשרי היחיד הוא צורת השחרור, זה יכול להיות קשה לילדים בגיל צעיר מאוד ללעוס טבליות.
5 Sanofi Magne V6
מדינה: צָרְפַת
מחיר ממוצע: 1 104 לשפשף.
דירוג (2022): 4.8
Sanofi היא חברת תרופות צרפתית אשר תופסת את העמדה המובילה ביותר בשוק התרופות. המגנזיום של המותג התאהב ביחס של איכות גבוהה ופורמט שחרור נוזלי נוח. בשל התוכן הנוסף של ויטמין B6, חילוף החומרים והעיכול של האדם מואצים. הודות לתאימות המרכיבים ולהרכב הנכון, האלמנטים נטמעים במהירות. יתרון נוסף הוא זמינות הסחורה בכל בתי המרקחת של המדינה. זה מאפשר לרכוש במהירות את המוצר, ואין צורך לבצע הזמנה באינטרנט, ולאחר מכן להמתין למשלוח.
הביקורות מאשרות את האפקטיביות, כאשר נלקח, המחסור של יסודות קורט מתחדש, הסימפטומים של עצבנות, הפרעות שינה, עייפות נעלמים, התכווצויות שרירים מופחתות או נעלמים לחלוטין. יחד עם זאת, מציינים חסרונות כמו צריכה מהירה ותמחור יתר חזק ביחס לכמות התכולה בבקבוקון.
4 מגנזיום B6 forte Vitamir
מדינה: רוּסִיָה
מחיר ממוצע: 270 לשפשף.
דירוג (2022): 4.8
תכשיר משולב הכולל מגנזיום ציטראט, ויטמין B2 (ריבופלבין) וויטמין B6 (פירידוקסין). שילוב זה של מרכיבים נספג טוב ככל האפשר ויש לו השפעה חיובית מורכבת על הגוף.יש לזכור שהתוסף פחות מרוכז ממובילי הדירוג שלנו, כך שתצטרך לשתות 3 טבליות ביום.
התרופה מבית ויטמיר מומלצת במיוחד לנשים בגיל המעבר, שכן היא מקלה על עצבנות וחוסר רגישות רגשית, מבטלת בעיות שינה ומשפרת את הרווחה. עם זאת, זה לא השימוש היחיד בתוסף. טבליות מגנזיום מתאימות לכל אדם שרוצה להתמודד עם לחץ ולשפר את חילוף החומרים האנרגטי בגוף.
3 סולגאר מגנזיום ציטראט
מדינה: ארה"ב
מחיר ממוצע: 1,253 רובל
דירוג (2022): 4.8
אחד מתוספי המגנזיום המונו-מוכרים ביותר המכילים נוסחה תזונתית ביו-אקטיבית הוא ציטראט. כל טבליה מכילה 200 מ"ג מהמינרל, כך שכדי למלא 100% מהדרישה היומית, תצטרכו לשתות את התרופה פעמיים ביום. מגנזיום ציטראט הוא זמין ביולוגי גבוה ונסבל היטב על ידי רוב החולים.
סולגאר מומלץ כתוסף אנטי סטרס המשפר את תפקוד המוח ומסייע בהפגת עצבנות. זה יהיה שימושי בתקופות של עומס נפשי ופיזי, כהכנה למבחנים לסטודנטים. הכלי מסייע לטיפול בכאבי ראש ומיגרנות, מתמודד במהירות עם התכווצויות לילה בשרירי השוק. בחולים עם יתר לחץ דם, מגנזיום ציטראט מומלץ לשמירה על לחץ דם תקין.
2 מגנזיום של הטבע
מדינה: ארה"ב
מחיר ממוצע: 854 לשפשף.
דירוג (2022): 4.9
תוסף התזונה מכיל את המינון הגבוה ביותר של מגנזיום בשוק.כל טבליה מכילה 500 מ"ג של תחמוצת מגנזיום, שיכולה אפילו למלא צורך מוגבר ברכיב תזונתי. יש לו אפקט נוגד חומצה נוסף, ולכן הוא מתאים לאנשים עם ייצור מוגבר של חומצה הידרוכלורית בקיבה.
מגנזיום מ-Nature's Bounty הוא תרופה אוניברסלית לשימוש מונע. זה מיועד לאנשים מעל גיל 18. התרופה מסירה התכווצויות שרירים, משפיעה לטובה על תפקוד מערכת העצבים ומייצבת את המצב הפסיכו-רגשי של האדם. זהו תוסף בטוח ויעיל שצריך לקחת כקורס על ידי כל מי שדואג לבריאותו ולרווחתו.
1 דופלגרז מגנזיום פעיל + ויטמינים מקבוצת B
מדינה: גֶרמָנִיָה
מחיר ממוצע: 523 לשפשף.
דירוג (2022): 5.0
קומפלקס ויטמינים מאוזן המכסה 100% מהדרישה היומית למגנזיום למבוגר. ההרכב מכיל 4 ויטמיני B חיוניים: תיאמין B1, פירידוקסין B6, חומצה פולית B9, ציאנוקובלמין B12. אתה צריך לשתות רק טבליה אחת ביום, כך שהאריזה מספיקה לחודש של שימוש. המוצר נספג היטב ומרווה את הגוף בויטמינים.
תוסף התזונה Doppelherz הוא אידיאלי לרווחה, שינה רגועה ומערכת עצבים בריאה. זה ממריץ את חילוף החומרים בגוף, נותן אנרגיה ליום פעיל, עוזר להתמודד עם עומס נפשי ופיזי. בנוסף, ויטמין B12 וחומצה פולית מעורבים בהמטופואזה ומונעים אנמיה.