トップ 10 関係心理学の本

男性と女性の関係の問題は常に深刻です。現実を直視すると、強力で生産的な関係を築くことは、すべての人ができるわけではない重要なタスクであることがわかります。今日まで、多くの科学的研究が行われてきましたが、愛の感情の問題は今日でも関連しています。科学的な観点からは、愛は脳内の神経化学的プロセスです。薬のように作用するフェニルエチルアミンなどの物質が生成され、論理センターに影響を与えて、人が高揚感と幸福感を感じるようにします。

愛が最も明るい感情を与えると同時に、うつ病につながるのはなぜですか?崇拝の対象になるためにどのように振る舞うか？私たちが違う人である場合、どのように関係を維持するのですか?一緒に長く幸せな家族生活を送ることは可能ですか?人間関係の危機を乗り切るには？変化を避けるには？役立つヒント、実践的なタスク、トレーニング - これらはすべて、男性と女性の関係の心理学に関する文献の評価で収集した本に記載されています。

人間関係の心理学に関するトップ 10 本

10 女性のように振る舞い、男性のように考える

Steve Harvey によるまた別の傑作で、機知に富んだ魅力的なストーリーテリング。アメリカのテレビ司会者でありコメディアンである彼は、2009 年に『Act Like a Woman, Think Like a Man』という本を出版し、今日に至るまで、ベストセラーからジェンダー精神分析の古典へと変貌を遂げています。著者は、男性が必要とする 3 つのことは、忠実さ、サポート、親密さであると考えています。それをどのような形で与えるか、女性はこのガイドから学びます。

また、著者は秘密を共有します: どの男性を選ぶのが良いですか?男性の理解における愛、親密さ、コミットメントとは何ですか？男性の不倫の原因と予防法とは？男性を怖がらせる言葉とは？あなたに敬意を表する90日間のテクニックと、彼の意図の深刻さを判断する5つの質問のテクニックが役立ちます。レビューに基づくこの本の唯一の欠点は、個人的なアプローチの欠如です。著者は、一般的にすべての男性について説明しています。

9 徹底した心理学

この本の著者は、15 年以上の専門的経験を持つ家族心理学者であり、ブログのホストであり、テレビ プロジェクト「心理学のテイクアウト」の参加者である Pavel Zygmantovich です。このマニュアルは、生き生きとした記憶に残るスタイルで図解され、書かれており、数多くの実際の例が含まれています。著者は、決まり文句の心理学について断定的な見解を持っています。レビューから判断すると、議論されている問題はたくさんありますが、これは男性と女性の関係についてカバーされた最も幅広いトピックを持つ本です.

Pavel Zygmantovich は、最も差し迫った質問に答えます。孤独から逃れ、破壊的な関係に陥らないようにする方法は?女性は男性に行動を促す義務がありますか? 2人の強い個性が同じ地域に住んでいる場合はどうなりますか?同棲は家族と呼べるのか？いつ離婚することが可能で必要であり、どのようにそれを乗り切るのですか?そして、これは検討中の問題の全リストではありません。

8 忠実で思いやりのある夫

ますます多くの女性が結婚に不満を抱いており、「忠実で思いやりのある夫」という本は、幸せな家庭生活の秘訣を明らかにしています。 Satya Das はヴェーダの心理学者であり哲学者であるセルゲイ ヤコブレフの仮名であり、ヴェーダのトピックに関する講義やセミナー、マスター クラスでヨーロッパや CIS で知られています。調和を達成することによって体と魂を癒すことは、ヴェーダ宗教によって促進される主な原則です。

この本は、人間関係における典型的な過ちに対して女性に警告し、家族の価値観に焦点を当てています。著者の注目の対象は、合法的な結婚だけでなく、民事上の結婚でもありました。男性を結婚の決定に導く方法、および結婚式がどのようなものであるべきか-これらの問題に関する権威ある専門家も秘密を共有しました。男性との関係に入る若い女の子に、彼らが何をもたらすかを理解していないための推奨読書.この研究は、家族心理学の分野の初心者にも役立ちます。

7 怖がって、私はあなたと一緒にいる

実話に基づいたこの本は、男性と女性の「不健康な」関係についての最高のブログの人気著者であるターニャ・タンクによるものです。当初、出版物は電子形式で人気を博しましたが、今日、本は古典的な印刷版で視聴者に提示されます。このマニュアルでは、虐待者、倒錯したナルシスト、破壊的な人間関係、およびそれらがもたらす可能性について説明します。はい、この本には一般の人にはなじみのない専門用語が含まれていますが、著者はその意味を簡単な言葉で説明するのに苦労しました。

読者は、犠牲者を罠に誘い込むシナリオの各段階を分析するために、典型的なサディストの肖像画を詳細に検討するように招待されています.8つのシナリオがあり、機能不全の関係から抜け出す方法.著者は、権威ある精神分析学者の作品に言及することが多く、フィクションを引用することさえあります。レビューは、本を読んだ人が道徳的および家庭内暴力から逃れる力を得るとしばしば書いています。

6 愛しすぎる女性

心理学のベストセラー作家ロビン・ノーウッドは、『愛しすぎる女たち』の中で、主に女性にとって愛が苦しみの源となっている関係について考察しています。返礼しない人への強迫観念は、少なくとも「愛」と呼ばれる生化学的プロセスによるものであり、これにより、人は崇拝の対象を失うことを恐れます。見返りに愛を受け取るために、女性は男性にできるだけ多くの愛を与えようとし、取りつかれ、愛しすぎる女性になります。そのような女性は常に、男性の性格の悪さ、冷淡さを正当化します。

この本は質問への答えを提供します: なぜ女性は愛情深い男性を積極的に探しているのに、利己的で鈍感な男性に出会うのですか?そのような関係から抜け出すのがしばしば難しいのはなぜですか。自分自身を助け、愛を中毒として認識することを忘れるにはどうすればよいですか？この本は、軽い音節、実際の例、および科学用語の興味深いプレゼンテーションによって活気づけられています。

5 もっときつく抱きしめて

スー・ジョンソンは、カナダの感情集中療法センターの責任者であり、オタワの臨床心理学の教授です。彼女は、カップルが団結を維持し、お互いの会社で幸せを見つけるのを助けることに専念しています.スー・ジョンソンは、著者の方法論の精神でこの本を書きました。このマニュアルは、人間関係に取り組みたい人だけでなく、人間関係の危機を経験していて、絶え間なくけんかをしている人にも役立ちます。

ガイドには 3 つの部分があります。最初の研究データでは、「愛」の概念を説明しています。それが消える方法と理由。 2番 – 著者が1988年から研究しているEFT（結婚生活療法）について考察します。これらは、カップルに不和が生じた時期に適切な7つの対話オプションです。そして第三部 – 愛の重要性と力、それが人を形作る方法を説明します。この本はごく最近ロシア語で出版されました。

4 5つの愛の言語

感情表現のノンフィクション本。その助けを借りて、優しさと優しさ、そしてあなたの人生のパートナー/人生のパートナーである愛に対する主な感情を示すことを学ぶことができます。アメリカの牧師、Ph.D. ゲイリー・チャップマンは、自分の人生を意味のあるものにする手助けをしています。著者は確信しています：愛を表現することで、相互主義を当てにすることができます。カップルの灰色の日常生活を、言葉、贈り物、助け、触れ合い、一緒に過ごす時間の5つの方法で表現される愛のメッセージの交換に変えることが提案されています。

単行本の発行部数は200万部を超える。すでにヒンディー語やアラビア語を含む 34 の言語で読まれています。心理的な倍音は、実際のカップルの生活からの鮮やかな例と組み合わされています。愛を与えることは、著者が推進する主な原則です。多くの人は、孤独の真空の中でその中に出口を見つけるでしょう.この本は、人間関係の心理学に関する文献の評価によく登場し、最高のレビューを集めています。

3 情熱のパラドックス

著者は、長年の経験を持つ実践的な心理学者であり、一方が愛し、他方が愛されることを許す人々の間の関係を専門的に見ることを決めたジャーナリストです。愛の不平等、権力の重荷、不確実性症候群、痛み - これらはすべて、情熱のパラドックスの症状です。心理学者は、どのカップルにも「強い」と「弱い」という2つの役割があると確信していますが、パートナーは自分の意志に反してこれらの役割を絶えず変えることができます。

例として、心理療法士に頼ったカップルの実話が問題に基づいて取り上げられ、著者は不調和な関係の問題を考慮し、特定の状況で正しく行動する方法を提案しようとします。ちなみに、本の終わりまでに、読者は英雄の物語がどのように終わったかを知るでしょう。最初の部分では、パートナーの不平等を引き起こす間違った行動モデルを紹介します。 2つ目は、対等で強い関係を築く方法を教えてくれます。

2 右から左へ"

この本は、愛する人からの裏切りを経験した人にとって興味深いものになるでしょう。結婚しているかどうかにかかわらず、カップルでは、​​忠実さと嫉妬の問題がしばしばあります-本が語っているのは彼らについてです。このマニュアルは、変化の本質、原因、動機について書かれています。嫉妬と裏切り、復讐と憎しみの問題について議論します。公開性と秘密性の問題に触れています。

この本では、ベルギーで最も実践的な心理療法士の 1 人である著者が、自身の医療行為から多くの例を引き出しています。専門家の外見と軽い音節は、困難な状況とそこから抜け出すための選択肢を提示する著者の巧みなアプローチを示しています。この本は 16 の言語に翻訳され、世界クラスのベストセラーになりました。 Esquire USAによると、2017年の最高の本として認められています。このマニュアルは、男性と女性の関係の心理学を研究している人だけでなく、だまされたことのあるすべての人にも役立ちます。

1 幸せな結婚、または愛の心の知性のための 7 つの原則

この著名な出版物は、遅かれ早かれどの夫婦にも関係するトピックに触れています。著者には、このガイドを書くための科学的根拠がありました。この研究は、Love Lab プロジェクトに参加した 14 年間にわたる 700 組のカップルの家族生活の観察に基づいています。この本は、性生活、経済、日常生活、最初の子供の誕生に関連する紛争状況における模範的な行動モデルを提供しています。

本が引用に分類されている著者は、アメリカで最高の心理療法士の 1 人であり、シアトルのゴットマン研究所の創設者であるジョン・ゴットマンです。彼は、本のセクションでカバーされている離婚の4つの主な理由を特定しています：「批判」、「軽蔑」、「防御反応」、「壁」.さらに、ステレオタイプのステートメントを実証し、幸せなカップルの秘密を明らかにし、演習を実行し、実際に情報を強化するためのテストに合格することを提案します。

人気投票 - 人間関係の心理学に関する最高の本は?
投票！

幸せな結婚、または愛の心の知性のための 7 つの原則

右から左へ"

情熱のパラドックス

5つの愛の言語

もっときつく抱きしめて

愛しすぎる女性

怖がって、私はあなたと一緒にいる

忠実で思いやりのある夫

徹底した心理学

女性のように振る舞い、男性のように考える

総投票数: 20

投票 結果