iHerb のベスト 10 の鉄分サプリメント

鉄は、あらゆる人の血液の重要な成分です。酸素代謝を担当するのは彼です。世界人口のほぼ半分がその欠乏に苦しんでいます。まず第一に、これは栄養によるものです。たとえば、重い月経中に女性が約3mgを失う場合、食物とともに1日あたり2mg以下の鉄が吸収されます。貧血または低ヘモグロビンは、テストの助けだけでなく、外部の兆候によっても検出できます。そのため、髪の状態が著しく悪化したり、顔色が青くなったり、口の中が乾燥したり、睡眠が妨げられたり、疲れたりするなどの症状が見られます。

正常なヘモグロビン レベルは、鉄のサプリメントで簡単に維持できます。もちろん、継続的に使用することはできず、使用する前に専門家に相談する必要があります。彼は、患者の体に最も適した形と用量を決定しなければなりません。以下は、鉄を含むiHerb（iHerb）で最高の調剤のランキングです.それらはすべて天然成分のみを含み、一部は菜食主義者にも適しています.

iHerb のトップ 10 の最高の鉄サプリメント

10 サンダウンナチュラルズ

鉄の割合がかなり高く、薬の価格が低いのは、製品の基礎となる硫酸第一鉄の形態によるものです。硫酸第一鉄はほとんどのロシアの鉄サプリメントに含まれていますが、Sundown Naturals はクリーンな製造プロセスと人工添加物を一切使用しないことを保証しています。グルテンフリーは、健康的なライフスタイルの熱烈なサポーターの間で、この製品をさらに魅力的なものにしています.

顧客のレビューから判断すると、ほとんどの場合、これらの美しいオレンジ色の瓶は高齢者が購入しています。使用すると、便が黒ずむことを除いて、副作用はほとんどありませんでした。ほとんどの人は、1か月の定期的な使用の後、全体的な血球数と個々の成分の改善に注目しています.見た目が良くなり、目の下のくまが消え、抜け毛が少なくなります。妊娠中の女性は、キレート形態の穏やかな別の薬を選択することをお勧めします.

9 21世紀

最高の予算の1つですが、鉄分が多く、それほど効果的ではありません。 iHerb のトップ 10 製品に入っています。有害な添加物、防腐剤、染料の使用を禁止するというブランド理念と、低価格は部品の形状によって決まります。完全に自然な製品と呼ぶのは難しいので、菜食主義者やビーガンはそれを迂回します.

硫酸塩は体によく吸収されます。バイヤーは、製品を服用しているときに不快感を感じなかったことに注意してください。代謝プロセスは正常です。最初の結果は、入院の最初の月にすでに感じられます。これは、健康状態と血液検査によって追跡できます。大人は1日1錠で十分です。 21世紀の製品の欠点の中で、反発する明るい色が最もよく知られています.コースで、医師の監督の下でサプリメントを飲む必要があります。継続的に使用すると、肝臓などの臓器に悪影響を与える可能性があります。

8 自然の恵み

半世紀以上にわたり、Nature's Bounty は人間の幸福をサポートする高品質で純粋な製品を生産してきました。すべてのブランド製品は実験室で徹底的にテストされており、メーカーは高品質を保証しています。ブランドポリシーは、添加物に合成着色料や防腐剤が含まれていないことです。

「マイルド鉄」は、アスコルビン酸、葉酸、ビタミンB12とともにグリシン酸塩の形で製造されます。ゼラチン シェルの 90 カプセルは、体が毎日必要な量の Ferrum を摂取するのに役立ちます。一部の購入者は、シェルを開けて製品を使用できるかどうか疑問に思っています.処方された投与量の要素のセット全体が胃に到達し、そこで溶解する必要があるため、これを行うべきではありません.そうしないと、他の臓器に問題が発生する可能性があります。鉄分を含む薬には注意する必要があります。

7 ドクターズ・ベスト

このブランドは、常に最新の科学的研究に依存しており、人体の改善のためにさまざまな薬を積極的に生産しています。それらの多くは、iHerb の評価で上位を占めており、多数の肯定的なフィードバックを受けています。ほとんどの場合、赤い蓋が付いた青と白の瓶がアスリートの間で見られます。体に吸収されやすい優れた形態の成分は、サプリメントを選ぶ際の重要な要素です。

この製品で主張されているキレート化された形態の鉄は、苦痛や不快感を引き起こすことなく、胃腸管に容易に吸収されます. 「Ferrochelを含む高吸収鉄」の1日量はメーカーによって決定されていないため、分析の定期的な監視を含め、摂取量は厳密に専門家の監督下にある必要があります.レビューでは、バイヤーは、このサプリメントと一緒にビタミンCを摂取すると、気分がはるかに良くなることを指摘しています（これはテストでも示されています）.

6 ソース ナチュラルズ アドバンスト フェロシェル

この鉄のサプリメントは、医薬品というより栄養補助食品に似ています.ただし、iHerb の購入者の多くはその有効性に注目しています。 「Advanced Ferrochel」の組成には、ビタミンCとB12、葉酸とカルシウムが含まれています。それらのすべてが、ビグリセン酸鉄キレートのトラブルのない吸収に貢献しています.多くの研究によると、そのような成分のセットは、体にとって最も最適で優しいものです。

大人のみが使用できます。妊娠中の女性にも適しており、むしろ、この評価で最も安全な治療法になります.一部のバイヤーは、サイトに記載されている成分の用量が実際の瓶に示されているものと一致しないと主張しています.したがって、使用する前に、パッケージ、ラベルを注意深く調べ、錠剤シェルの完全性を確認する必要があります.

5 ナウフーズ

前世紀半ばから市場に出回っている同社は、さまざまな健康問題を解決するための最高の安価な製品を製造しています。白赤の瓶は、海外だけでなくロシアでも認められています。 「鉄」が iHerb の評価の最初の行を占めていることを意味します。そして無駄ではありません。 Now Foods の中心にあるビスグリシン酸鉄は、最も穏やかな形態と考えられています。体にやさしく作用し、よく吸収され、便秘を引き起こしません。

1錠あたり36mgはかなりの量です。予防目的ではなく治療目的で使用されることが多い。妊婦は自分で処方してはいけません。この薬は間違いなく子供には適していません。一部の子供（6歳まで）は死亡例を記録しています。レビューから判断すると、サプリメントは本当に効果があり、1〜2週間後には前向きな傾向が見られます.多くの人がビタミンCとDと一緒に摂取することを推奨しています.

4 ソルガー軟鉄

おそらく、ロシアで最も人気のある栄養補助食品と医薬品のブランドです。薬局でも見つけることができますが、特にプロモーション期間中は、Eicherb から注文する方が有益です。 25mgの投与量で90個のカプセルが入ったジャーは、1コースの治療または3回の予防コースに十分です。多数の肯定的な回答と平均スコア 4.6 が、ソルガーのソフト アイアンの有効性を証明しています。

専門家は、クロム、亜鉛、マグネシウム、カルシウム、リンと一緒にこの治療法を使用することをお勧めしません.タンニンを含む飲み物（コーヒー、緑茶）で鉄分を摂取することはできません。貧血との戦いにグループBを関与させるのは良いことです. レビューから判断すると、体は刺激や不快感を引き起こすことなく、ソルガーカプセルを別々に吸収します.購入者に 100% 合うという保証はありませんが、試してみる価値は間違いなくあります。服用の前後に、結果を追跡するには、フェリチンとヘモグロビンのレベルを修正する必要があります。

3 ガーデン オブ ライフ ビタミン コード

鉄サプリの中でもiHerbでかなり高い位置と評価を占める興味深い商品。鉄自体に加えて、組成物にはB12、C、葉酸、および23種類の野菜と果物の混合物が含まれています.これは、菜食主義者や最も有機的なサプリメントの愛好家にとって最良の選択肢です.全食品の製造業者は、その容易な吸収、視力の追加サポート、造血のプロセス、免疫、および生殖器系を約束します.

天然成分（野菜・果物）を使用しているため、アレルギーを起こす可能性があります。子供には禁忌です。レビューから判断すると、Ro Ironは機能しますが、ゆっくりです。フェリチンを服用してから1か月間、指標は数単位しか上昇しないため、危機的な状況にある人には適していません.予防目的で、毎月のコースには1つのパッケージで十分です。これは、通常のパフォーマンスを維持するのに十分です.

2 ネイチャーズ プラス チュアブル アイアン

チェリー風味のチュアブル鉄は、正常なヘモグロビンを維持するための興味深い形式の製剤です。 90錠の価格は、3か月の定期的な使用または家族の月額コースに十分です。フェラムの形状はキレート化されています。穏やかで最も効果的です。チュアブル アイアンは、この評価において他の製品とは異なります。その形式と、組成に含まれる糖分、つまりフルクトースの存在によって異なります。甘党の菜食主義者は、この製品に満足しています。

ほとんどの鉄サプリメントは子供にはお勧めできませんが、これらの自然なチェリー風味のチュアブルは承認されています.ただし、子供の年齢と体重に応じて投与量を慎重に計算する必要があります。レビューから判断すると、わずかに過小評価された血液検査値は、摂取開始後数週間以内に正常に戻ります.これは、iHerb での製品の高い評価によって確認されます。プロモーション期間中にNature's Plusからサプリメントを購入することは特に有益です.

1 酵素療法

平均スコア4.6で女性客の中でもトップクラス。薬の主な欠点である高価格にすぐに注意する必要があります。 2個の1日量で90カプセル。 1コースだけで十分です。 iHerb では、同等に効果的で安価な鉄のサプリメントを見つけることができます。しかし、製品と「酵素療法」の主な違いは、女性の体に必要なサポートを提供する組成です。

形状はコハク酸鉄です。より良い吸収と消化のための成分：アスコルビン酸、B12、葉酸。クロロフィリンと液体肝臓画分は、このタイプの製剤では非常にまれであり、Ultimate Ironをユニークにし、体がすべての要素を100％吸収できるようにします.サプリメントを摂取するときは、お茶、コーヒー、速い炭水化物（特に小麦粉）、乳製品、ナッツを食事から除外することをお勧めします.

人気投票 - iHerb で鉄分を含む医薬品の最高のメーカー
投票！

サンダウンナチュラルズ

21世紀

自然の恵み

ドクターズ・ベスト

ソースナチュラルズ

ナウフーズ

ソルガー

ガーデン・オブ・ライフ

ネイチャーズプラス

酵素療法

カリフォルニア ゴールド ニュートリション

ソラレイ

総投票数: 287

投票 結果