10 labākie fitnesa klubi Novosibirskā

Kādā brīdī cilvēka dzīvē rodas vēlme mainīt figūru, kļūt aktīvākam, atrast jaunu noderīgu hobiju. Tad prātā nāk fitnesa kluba sludinājums, kas vilina ar nevainojamu augumu sportistu fotogrāfijām. Manā galvā viss izskatās pareizi: nodarbības uzlabo fizisko sagatavotību, veicina labu veselību. Tomēr, lai nākamais fitnesa centra apmeklējums neizvērstos par fiasko, rūpīgi jāizvēlas iestāde. Treneru neprofesionalitāte, administratoru netaktiskums, novecojuši simulatori un netīrās ģērbtuves daudzus cilvēkus atgrūda no sporta.

Mēs esam apkopojuši 10 labākos fitnesa klubus Novosibirskā, kas nepieļauj šādas kļūdas. Pieredzējuši treneri nodarbības pārvērš par noderīgu izklaidi, pa ceļam skaidrojot anatomijas un fizioloģijas principus.Centri ir aprīkoti ar vismodernākajiem simulatoriem. Ārpus halles ir tīras plašas ģērbtuves ar dušām un fēniem. Daudzas iestādes papildus piedāvā atpūtu saunā, peldbaseinā, spa.

10 labākie fitnesa klubi Novosibirskā

10 Master Fit

Master Fit ir viena no nedaudzajām pilnībā aprīkotajām sporta zālēm, kurā varat ērti nodarboties ar visām spēka jomām: pauerliftingā, kultūrismā, funkcionālajā un apļa treniņā. Centrs ir aprīkots ar modernu ventilācijas sistēmu, gaisa kondicionieriem un kvarca instalācijām. Iesācējiem un pieredzējušiem klientiem tiek organizēti personālie un grupu treniņi. Ir deju aplis, kura mērķis ir apgūt austrumnieciskos kustības elementus. Ir boksa un kikboksa grupa.

Master Fit seko tendencēm, iepazīstina ar modernām programmām. Piemēram, riteņbraukšana tika pievienota simulatoriem, kas līdzīgi sacīkšu velosipēdiem. Baseinā ir vairāki aerobikas veidi. Ir grupa "Mēs zaudējam svaru", kas paredzēta tiem, kas vēlas ātri zaudēt svaru. Programma apvieno treniņus, uztura plānu, apjomu mērīšanu. No klusajām nodarbībām izceļas vairāki jogas veidi, stiepšanās un ķermeņa elastība. Tie ir paredzēti visiem prasmju līmeņiem.

9 Hammer sporta zāle

Hammer sporta zāle ir sporta zāle, kas izceļas ar milzīgu skaitu papildu programmu.Galvenā daļa ir aprīkota ar American Hammer Strength simulatoriem, kardio zonā ir uzstādīti elipsoīdi un skrejceliņi. Klientus gaida riteņbraukšana, dejas, spēka treniņi. Brīvo laiku var pavadīt fitnesa bārā ar pareizu uzturu. Šeit tiek radīti vislabākie apstākļi iesācējiem. Instruktori palīdzēs atrast sev tīkamu hobiju. Tajā pašā laikā cenas joprojām ir vienas no pieejamākajām Novosibirskā.

Centrā vietas pietiek visiem, zonas sadalītas plašās zālēs un norobežotas, nav nekādas pūļa sajūtas. Tiek prezentēts aktīvs un mīksts fitness, individuālajās programmās tiek ņemtas vērā klienta ķermeņa īpašības. Uzmanību pelna jaunas ģērbtuves ar fēnu, skapīši ar uzticamām slēdzenēm. Cīņas mākslas nodaļas darbojas profesionālā ringā ar augšējām somām. Pārtraukumus starp treniņiem var pavadīt, spēlējot galda tenisu.

8 REMIX

REMIX ir mazākais fitnesa klubs reitingā, ideāli piemērots individuālām nodarbībām un treniņiem mini grupās. Kvalificēts personāls sastādīs plānu, sniegs ieteikumus par uzturu. Instruktori ir sertificēti profesionāļi un sportisti. Centrs savas darbības laikā prezentējis vairākas oriģinālas programmas aktīvai laika pavadīšanai un atpūtai. Bāzē ir skaistumkopšanas salons un deju kursi. Ir laba populāru grupu nodarbību izvēle: joga, pilates utt.

Fitnesa klubs ir atvērts no agra rīta līdz vēlam vakaram. Pēc dibinātāju domām, katrs atradīs kaut ko sev. Ir iespējas bērniem, pašiem iesācējiem, vecākā vecuma grupai.Plašu grafiku režģi ir viegli iekļaut dienasgrāmatā. Dalība atbloķē lielāko daļu grupu nodarbību. Populārs ir moderns cikls, kas ļauj sadedzināt maksimālo kaloriju skaitu. Nodarbības notiek pie ritmiskas mūzikas un trenera komandām.

7 MC2

MC2 ir salīdzinoši neliela trenažieru zāle ar vairākām individuālo un grupu treniņu telpām. Papildus spēka treniņiem ir pieejami pilates un joga, kā arī lieliska deju nodarbību izvēle. Ir programmas bērniem ar pieredzējušiem skolotājiem. Bērnam palīdz atrast savu hobiju, veidot pareizu stāju, ritma izjūtu. Programmas pieaugušajiem stiprina muguras un preses muskuļus, tonizē ķermeni. Ir paredzēti treniņi visai ģimenei, lai palīdzētu atraisīt radošumu.

Abonementi bērniem maksās daudz lētāk nekā pieaugušajiem. Uz Cross-Formula nodarbībām tiek gaidīti bērni no 9 gadu vecuma. Tie stiprinās muskuļu korseti, uzlabos izturību un lokanību. Pusaudžiem patiks spēka treniņi pieredzējuša skolotāja uzraudzībā. Treneru kolektīvu pārstāv sporta meistari, sacensību čempioni. Pēc nodarbībām varat doties uz skaistumkopšanas salonu, saunu, solāriju, veselīgas pārtikas kafejnīcu.

6 X der

X-Fit ir viena no lielākajām sporta zālēm Novosibirskā, kurā klienti patiešām jūtas ērti. Kardio zona ir atdalīta no spēka zonas, izceļas dažādu sporta disciplīnu klases.Jebkurā laikā klients var tikt pārbaudīts, lai noteiktu ķermeņa vajadzības. Kuratori sastāda individuālus treniņu un uztura plānus. Grupu nodarbības notiek plašās zālēs, ir atsevišķas jogas, boksa, cīņas mākslas studijas. Centrā ir milzīgs sālsūdens baseins un bērnu zona.

Papildus populārajām programmām iestādē ir arī autorapmācības. Vecāki var atstāt mazus bērnus istabā ar rotaļlietām un aprūpētājiem. Nodarbības paredzētas visai ģimenei. Uz centra bāzes atrodas spa ar pīlingiem, masāžām, ķermeņa ietīšanām, svara zaudēšanas programmām. Ir fitnesa bārs ar veselīgiem pārtikas produktiem, šefpavārs gatavo ēdienu pēc individuālām receptēm.

5 Eiropā

Eiropas fitnesa kluba akcijas un atlaides padara nodarbības par pieņemamām cenām. Zālē ir velosipēdi, skrejceliņi, moderni trenažieri. Pērkot jebkuru abonementu, klienti saņem dienas dāvanā, pagarina kartes derīguma termiņu. Dalība tiešsaistē ļauj ietaupīt papildu 5%. Īpašs pārklājums un ventilācija padara nodarbības ērtākas. Treneru kolektīvu pārstāv MC un CCM instruktori ar augstāko specializēto izglītību.

Iestāde dod priekšroku Reebok produktiem, ar to ir aprīkotas gandrīz visas telpas. Ir izstrādāti vairāki desmiti programmu iesācējiem un profesionāļiem. Ir somu pirts 8 personām. Pirmā apmācība ir bezmaksas. Centrs neatpaliek no tendencēm, ievieš jaunas sporta disciplīnas. Piemēram, riteņbraukšana ar treneri ar nelielu klientu grupu.Tiem, kas vēlas izmēģināt spēkus boksā, ir pieejama cīņas mākslas zāle.

4 fitnesa projekts

Fitnesa projektā regulāri tiek rīkotas sociālās programmas un pasākumi, kas padara sportu pieejamāku. Hallē uzstādīti populārākie simulatori, aprīkojums ir jauns. Centrā ir pietiekami daudz vietas, un tas nav tik populārs kā reitinga līderi, tāpēc praktiski nav rindu vai pūļu. Kluba kartes atšķiras laikā, regulāri parādās atlaides un akcijas. Komfortu nodrošina moderna gaisa kondicionēšanas sistēma un neliels fitnesa bārs. Bērnu var atstāt rotaļu istabā.

Iestāde ir izstrādājusi pensiju karti, saskaņā ar kuru klubs pieejams ar lielu atlaidi. Ir abonementi dažāda vecuma bērniem, kas ļauj ietaupīt līdz pat 50%. Spēka treniņi ir pieejami gan individuāli, gan mini grupās līdz 3 cilvēkiem. 2019. gada vasarā telpās veikts remonts, nomainīti simulatori. Tagad klubā ir vislabākie apstākļi lētai fitnesa un standarta pārbaudītu treniņu veikšanai.

3 Extreme Fitness

Extreme Fitness ir lielākais klubu tīkls Novosibirskā ar milzīgu skaitu virzienu un programmu. Kopš 2005. gada iestādē tiek slīpēti veidi, kā sasniegt labākos rezultātus, lielākā daļa apmācību ir vērsta uz smagu darbu mērķa labā. Zāles ir aprīkotas ar modernām simulatoru līnijām. Sievietēm ir atsevišķa sadaļa, kas pieejama ar vispārēju abonementu.Starp visiem virzieniem izceļas skvoša un krosa trases. Klientiem pieejamas dejas, joga, pilates, skrituļslidas, stiepšanās.

Extreme Fitness piedāvā lielākās kardio zonas. Instruktori viegli vada individuālās un grupu nodarbības. Pēc treniņa klienti dodas uz pirtīm. Brīvajā laikā klubs rīko sporta pasākumus un sacensības ikvienam interesentam. Ik pēc dažiem mēnešiem iestāde uzsāk "EXTREME Makeover". Šis ir masīvs trīs mēnešu svara zaudēšanas projekts. Noslēgumā dalībnieki sacenšas par labāko rezultātu, saņem dāvanas.

2 lielā arēna

Milzīga Grand Arena priekšrocība ir diennakts darbs. Vakara un nakts treniņi ir lieliski piemēroti klusuma cienītājiem. Šajā laikā baseins un zāles ir tukšas, bet dežurē speciālists, kurš neatstāj klientus bez uzmanības. Centrā var ne tikai peldēt, bet apmeklēt labākos treniņus grupā, lai sasniegtu rezultātus. No ūdens pakalpojumiem ir pieejama burbuļvanna, spa, hammam un ūdens gulta. Ir izstrādātas programmas vīriešiem, grūtniecēm un bērniem.

Iestādes darbinieki uztur produktīvu, pozitīvām emocijām radītu atmosfēru. Fitnesa klubs lepojas ar vairākām unikālām programmām katram fitnesa līmenim. Ir autorsistēmas apmācības: Mixtura, Movie Art, Smart training. Ir jogas, pilona, ​​karsējmeiteņu sporta sadaļas. Bērni spēlē skvošu, trenē izturību un koordināciju. Iespēja apmeklēt visas nodarbības vienuviet ietaupa ne tikai laiku, bet arī budžetu.

1 ALEKSS FITNESS

ALEX FITNESS ir visstraujāk augošā ķēde Novosibirskā, kas aktīvi sniedz sporta un veselības pakalpojumus. Tajā pašā laikā cena joprojām ir pieņemama, lielākā daļa programmu jau ir iekļautas abonementā, papildu maksājumi netiek uzlikti. Fitnesa centrs piedāvā īpašus treniņus senioriem ar atlaidēm. Ir pieejamas cenas cilvēkiem ar invaliditāti, bērniem no bērnu namiem. Klubs piedalās labdarības pasākumos, rīko atvērto durvju dienas.

Darbinieki regulāri pilnveido savas prasmes, apmeklē visas Krievijas un starptautiskos seminārus un konferences. Nodarbības notiek modernā iekārtā profesionāļu uzraudzībā. Lauku nometnes tiek organizētas katru gadu. Tie, kas vēlas nopietni trenēties, var daudz ietaupīt uz abonementu, ja centra vārdā apmeklēs sacensības. Ikvienam ir pieejams sporta inventārs un ēdināšana ar partneru atlaidi.

Populārs balsojums - kurš fitnesa klubs Novosibirskā ir labākais?
Balsojiet!

ALEKSS FITNESS

lielā arēna

Extreme Fitness

fitnesa projekts

Eiropā

X der

MC2

REMIX

Hammer sporta zāle

Master Fit

Kopējais nobalsotais: 55

Balsot rezultātus