15 labākie vitamīni pusaudžiem ar iHerb

Pusaudžiem paredzētie vitamīni atšķiras no pieaugušajiem paredzētajām devām un papildu sastāvdaļām. Ražotāji cenšas pievienot garšas, lai padarītu tos garšīgākus un viegli sagremojamus. Eicherbā bieži atrodami košļājamie produkti želejas vai marmelādes veidā. Nepieciešamība pēc uztura bagātinātājiem palielinās ziemā un starpsezonā, kad bērni, kas vecāki par 14 gadiem, ir visvairāk uzņēmīgi pret hipovitaminozi. Aukstā laikā, kā arī visa gada garumā sportistiem ieteicams izvēlēties kompleksus ar lielāku noteiktu vielu saturu.

Pirms pasūtāt iHerb, jums ir jāizpēta produkta īpašības un vecāku atsauksmes. Labākajiem vitamīniem jābūt optimālākajās devās, viegli uzsūcamiem un kombinētiem ar citām aktīvajām piedevām. Ir svarīgi atcerēties, ka daži kompleksi ir sezonāli: tos pārdod no oktobra līdz jūnijam, jo ​​karstā vasarā tie transportēšanas laikā var sabojāties vai izkust. Vislabāk ir pasūtīt šādas preces šajā laika periodā. Reitingā iekļauti ne tikai multivitamīni, bet arī šauri mērķēti medikamenti noteiktu problēmu risināšanai – Omega 3 un D vitamīns.

Labākie multivitamīni pusaudžiem vietnē iHerb

Multivitamīni ir vērsti uz pusaudža ķermeņa harmonisku attīstību. Tie ir svarīgi:

• kaulu audu veidošanās;
• palīdzība bioloģiskajiem procesiem hormonālo izmaiņu laikā;
• āda, nagi, mati;
• psihoemocionālais stāvoklis, īpaši smagas fiziskās slodzes laikā.

Daudzas situācijas vakardienas bērniem ir jaunas, tāpēc ir grūtāk ar tām tikt galā.Nemaz nerunājot par palielināto darba slodzi un emocionālajiem pārdzīvojumiem. Mēs esam apkopojuši 5 labākos iHerb produktus visu ķermeņa sistēmu stabilai darbībai.

5 Dabas ceļš dzīvs

Atver top piecu multivitamīnu Nature's Way Alive, kas ir ieteicama skolēniem ziemas periodā. Infekcijas klasēs nav nekas neparasts, un šīs zāles palīdz imūnsistēmai ar tām tikt galā. Vitamīni nav tie garšīgākie un saldākie, taču tiem ir maz līdzvērtīgs sastāvs. Pēc ierastajām želejas figūriņām bērni protestē, bet ātri pierod. Galvenais ir redzamais efekts. Uzlabo kaulu un zobu veselību, pateicoties augstajam kalcija, folijskābes un magnija saturam. Acis atbalsta vitamīnus A, C un E. 26 augļu un dārzeņu sastāvdaļas palīdz imūnsistēmai.

Vecāki iesaka dot zāles no rīta, tas dod enerģiju un spēku. Bet vakarā labāk atturēties no tā lietošanas, jo formula ļoti uzbudina nervu sistēmu. Produkts piemērots alerģijām, neizraisa izsitumus. Ziemā bērns slimo mazāk, gripai un saaukstēšanās slimībām nav laika attīstīties. Tomēr zāles ir cietas tabletes veidā, kas ir jāsakošļā. 14 gadus vecam pusaudzim tas grūtības nesagādā, jaunākiem puišiem var būt grūti. Līdzekli lieto pēc ēšanas, jo augsts C vitamīna saturs kairina gļotādu.

4 GNC Milestones Teen Gummy Multivitamīni

GNC Milestones piegādā iHerb multivitamīnus meitenēm un zēniem vecumā no 12 līdz 17 gadiem. Katrs iepakojums satur 120 augsta folātu, biotīna, hroma un kalcija gumijas.No šīm tabletēm jūs varat iegūt vismaz ½ no ikdienas vitamīnu A, B-6, C, D un E daudzuma. Uzturvielas ir svarīgas, lai saglabātu veselīgu ādu, matus un nagus. Sastāvā ir cukurs, bet tā ir ļoti maz - tikai 4 grami.

Atsauksmes apstiprina, ka pusaudžiem patīk multivitamīnu garša. Pēc uzņemšanas sportisti atzīmēja enerģiju un labu apetīti. Skolēniem ir vieglāk koncentrēties stundām. No vizuālajiem efektiem - samazinās izsitumu skaits, mati un nagi kļūst stiprāki. Cena pircējiem šķiet vairāk nekā pieņemama, ņemot vērā ekonomisko devu. GNC Milestones ir kritizēts par zemo C vitamīna saturu un cinka trūkumu. Aukstajā sezonā būs grūti saglabāt imunitāti.

3 Dabas dzīves komplekss

Jaunajiem sportistiem, kuru dzīve ir pilna ar fiziskām aktivitātēm, ir nepieciešami vitamīni un minerālvielas, lai uzturētu kaulu veselību. Nature's Life Complex ir īpaši paredzēts šim nolūkam. Galvenā sastāvdaļa ir kalcijs, kas ne tikai uzlabo vispārējo ķermeņa stāvokli, bet arī novērš daudzu slimību attīstību. Lai nodrošinātu efektīvu sagremojamību, ražotājs pievienoja magniju, varu un cinku. Formula atbalsta sirds un asinsvadu sistēmu, uzlabo muskuļu tonusu. Pusaudži pārstāj justies noguruši, izjūt spēka pieplūdumu.

Vecāki saka, ka multivitamīnu iedarbība ir manāma uz bērna ādas. Pēc dažiem mēnešiem izsitumu skaits samazinās. Nedaudz vēlāk uzlabojas matu un nagu stāvoklis. Viņi atzīmē, ka tabletes ir lielas, kādam ir grūti tās norīt. Katru dienu jālieto 3 gabali, ne visiem bērniem tas patīk.Vitamīnus ieteicams dzert pēc ēšanas, lai izvairītos no gļotādas kairinājuma. Lai panāktu labāku efektu, zāles var kombinēt ar kolagēnu.

2 Dabas plus dzīvības spēka avots pusaudžiem

Nature's Plus dzīvības spēka avots pusaudžiem var nodrošināt jūsu pusaudžu ar uzturvielām un kompensēt vitamīnu trūkumu. Produkts ir pieejams mazās tabletēs, kas satur kalciju un zaļo dārzeņu izspaidas. Tie ir dārgāki nekā konkurenti, kas izskaidrojams ar lielo kārbas tilpumu. Pusaudzim no 14 gadu vecuma ar to pietiks 3 mēnešu regulārai uzņemšanai. Ražotājs ir pievienojis lielāko B vitamīna devu, lai uzlabotu ādas stāvokli. Viss kopā atbalsta bērna ķermeni, samazina saslimšanas risku.

Atsauksmes runā par bagātīgo sastāvu un dabīgām sastāvdaļām. Tiek atzīmēts, ka B vitamīna pārdozēšana praktiski nav iespējama, jo tas neuzkrājas. Šī iemesla dēļ multivitamīni ir indicēti jebkura vecuma pusaudžiem. Zāles palīdz mazināt garīgo stresu, bērni kļūst mazāk uzbudināmi. Iepriecināti ar hromu un cinku sastāvā, tie ir reti sastopami pat Eiherbā. Tomēr tabletes ir cietas un bērniem grūti norīt. Garša nav tā patīkamākā, labāk nekošļāt. Pastāv atsevišķu sastāvdaļu nepanesības risks.

1 FutureBiotics M.V. Pusaudzis

FutureBiotics M.V. Pusaudzis ir pelnījis tikt saukts par labāko, pateicoties sabalansētam vitamīnu un minerālvielu sastāvam, kas atbalsta normālu augšanu. Atkarībā no vecuma pusaudzim nepieciešamas no 1 līdz 3 tabletēm.Ražotājs saka, ka zāles mazina emocionālo stresu, atgriež labu garastāvokli. Multivitamīni satur 100% lielāko daļu vielu, tos nav ieteicams kombinēt ar citiem uztura bagātinātājiem. Vecāki atzīmē, ka bērnam kļūst vieglāk koncentrēties, aizmigt un pamosties. Tās ir ieteicamas jaunajiem sportistiem ar ļoti saspringtu grafiku.

Patīkams bonuss ir sastāvā esošais jods, kas ne vienmēr parādās multivitamīnos. Pusaudži jūtas labāk, līdz ar nogurumu pazūd arī kairinājums. Kursu ieteicams sākt lietot 12-14 gadu vecumā ar pārtraukumiem mēnesī. Zāles neizraisa alerģiju, izsitumus, smaguma sajūtu kuņģī. Kapsulas ir mazas, bērns neaizrīsies. Viņiem nav ne garšas, ne smaržas. Galvenais, kas jāatceras, ir tas, ka tie jādzer tikai pēc ēšanas, lai nodrošinātu labāku sagremojamību.

Labākās Omega-3 tīņiem vietnē iHerb

Pusaudžiem ir svarīgi izvairīties no uzturvielu, īpaši omega-3 taukskābju, deficīta. Viņi ir atbildīgi par informācijas uzglabāšanu, intelektu un reakcijas ātrumu. Skolēniem šis būvmateriāls ir nepieciešams, lai viņi sekotu programmai un viņiem būtu labas sekmes mācībās. Regulāri uzņemot Omega-3, uzlabojas uzmanība, atmiņa, domāšana un informācijas uztvere. Zemāk ir mūsu 5 populārākie iHerb produkti, kuriem vecāki uzticas.

5 Tagad Foods DHA košļājamās tabletes

Ganāmpulka uzņēmums iHerb ir prestižas pasaules mēroga zivju eļļas un omega 3 organizācijas GoEd biedrs. Tagad Foods jautrie, zivs formas mīkstie vitamīni patiks ne tikai pusaudžiem, bet arī bērniem, kas jaunāki par 14 gadiem.Pateicoties 100 mg DHA, 24 mg EPA un vairāk nekā 500 mg tunzivju eļļas koncentrāta, mazuļiem nebūs problēmu iegūt vērtīgās omega-3. Mazās devas padara kapsulas par labāko risinājumu kombinēšanai ar citiem vitamīniem.

Ražotājs paredzējis visus iespējamos ierobežojumus: produkts nosaukts par košeru un halālu, tas nesatur raugu, lipekli, piena produktus un vēžveidīgos. Pateicoties tam, pēc tā lietošanas pārskatos nav sūdzību par alerģiskām reakcijām. Vecāki atzīmē, ka pusaudži labāk iztur stresu, ir kļuvuši centīgāki. Vienīgais produkta mīnuss ir vājais vāciņš pudelē ar vitamīniem.

4 Hero Nutritional Products Yummi Bears

Hero Nutritional Products Yummi Bears ir garšīga Omega-3 un DHA kombinācija visaptverošam ķermeņa atbalstam. Vitamīni ietekmē smadzeņu, sirds un redzes darbību. Pusaudžiem patīk košļāt saldumus, viņi nejūt zivju smaržu un garšu. Bērni bieži prasa uztura bagātinātājus. Vecāki priecājas, ka slimo mazāk, saaukstēšanās beidzas sākuma stadijā. Bērniem līdz 14 gadu vecumam ieteicams dot 3-4 gumijas dienā, pēc tam pāriet uz pieaugušo zālēm. Liels patēriņš ir viens no nedaudzajiem instrumenta trūkumiem. To kompensē blakusparādību neesamība un lietošanas vienkāršība. Tam ieteicams pievienot preparātu ar D vitamīnu, lai muskuļi attīstītos pareizi.

Vecāki saka, ka bērniem patīk lietot kapsulas. Grūti runāt par ārstnieciskajām īpašībām, taču ir vērojama redzes uzlabošanās. Aizsardzība no bērniem priecē: vāks tiek noskrūvēts tikai tad, ja uz tā nospiežat. Dažiem pusaudžiem rodas alerģijas izsitumu veidā.Tomēr lielākajai daļai zāles ir piemērotas, pasargājot no saaukstēšanās ziemā, dodot enerģiju un palielinot uzmanību. Nesatur piena produktus, glutēnu, mākslīgās krāsvielas.

3 Nature's Plus dzīvnieku parāde

Lieliska garša, pārbaudīts ražotājs un sabalansēts sastāvs – tāda ir Nature's Plus Animal Parade. Zāles atbalsta pusaudža ķermeni ar Omega-3, 6 un 9. Tas ir unikāls iHerb, tikai šeit ir pilns neaizvietojamo skābju spektrs. Ražotājs runā par augstas kvalitātes zivju eļļu, kas pārbaudīta pēc svaiguma. Vecāki raksta par savu bērnu skolas atzīmju uzlabošanu. Bērni ātri iegaumē tekstus no mācību grāmatām. Vitamīni ietekmē atmiņu, koncentrēšanos un materiāla izpratni. Kapsulas ir lielas, bet bērni 12 gadu vecumā norij bez problēmām. Viņi nebaidās iekost, iekšā esošajam šķidrumam ir citrona garša.

Vecāki stāsta, ka līdzekli lieto bērni, kuri atteicās dzert šķidru zivju eļļu. Viņi neuzskata vitamīnus par ārstēšanu. Tos ieteicams lietot ēšanas laikā. Pirmie rezultāti parādās pēc nedēļas, enerģija tiek pievienota. Šī iemesla dēļ nav nepieciešams dot kapsulas pirms gulētiešanas. Mēnesi vēlāk apātija pazūd, pusaudži ir mazāk kaprīzi. Tomēr Omega 6 un 9 var iegūt arī ar pārtiku, un to reti trūkst. Ja ārsts ir nozīmējis lietot Omega-3, labāk to izvēlēties tīrā veidā, bez piedevām.

2 L'il Critters Omega-3

L'il Critters Aveņu limonāde Omega-3 ieguva 2018. gada šefpavāru balvu par labāko uztura bagātinātāju.Viena konfekte satur Omega-3, EPA un DHA, savukārt tai ir patīkama marmelādes garša, vidēji salda. Konsistence ir blīva, pusaudži prasa vairāk. Skolniekam dienā vajag divus gabaliņus, aktīvam bērnam vai sportistam - 3-4 gumijas. Tos pārkaisa ar cukuru, ko daži vecāki piedēvē mīnusiem, bet bērni nav izvēlīgi. Kompozīcija ir vērsta uz imūnsistēmas stiprināšanu, tai piemīt pretiekaisuma īpašības. Vecāki ziņo par agresijas, trauksmes un depresijas samazināšanos. Ražotājs raksta par būtisku nervu sistēmas darbības uzlabošanos.

Atsauksmes runā par uzticību uzņēmumam, tā reputācija un preču kvalitāte nerada šaubas. Omega-3 ieteicams lietot jebkurā gada laikā, lai nodrošinātu pareizu smadzeņu darbību. Viņi atzīmē koncentrēšanās palielināšanos, pat ļoti nemierīgi skolēni kļūst centīgāki. Vienīgais trūkums ir deva. Tas ir mazāk nekā konkurentiem, tāpēc jums ir jāņem daudz gabalu dienā. Zāles beidzas ātri, viens kurss nav lēts. No otras puses, to ir viegli kombinēt ar multivitamīniem, pārdozēšanas risks ir minimāls.

1 Nordic Naturals Ultimate Omega 2X Teen

Mēs uzskatījām, ka Nordic Naturals Ultimate Omega 2X Teen ir unikālākais sastāva un sastāvdaļu kvalitātes ziņā. Tas satur visu Omega taukskābju spektru pareizai nervu un imūnsistēmas, kā arī smadzeņu darbībai. Uzņēmums apgalvo, ka pārbauda katru zāļu partiju, lai noteiktu toksīnu un metālu klātbūtni. Zivju eļļa atbilst starptautiskajiem standartiem. Vecāki ir apmierināti ar mazajām kapsulām, tās ir viegli norīt. Nav nepatīkamas zivju smakas vai garšas.Lietojot ikdienā, mācību process kļūst vieglāks, uzlabojas atmiņa.

Atsauksmes saka par maigo tekstūru, sastāvs nesatur krāsvielas un lipekli. Garša atgādina citrona miziņu, lai pusaudžiem nebūtu aizdomas, ka kaut kas nav kārtībā. Sastāvā ir neliels EPA un DHA daudzums, pārspīlēt ar to nav iespējams. Tie palīdz pusaudžiem augt stipriem un veseliem. Zāles ir piemērotas bērniem līdz 14 gadu vecumam, tad jūs varat pāriet uz pieaugušo devu. Vecāki min garastāvokļa svārstību samazināšanos, pazūd agresivitāte. Omega-3 ieteicams lietot kopā ar luteīnu acu veselībai.

Labākais D vitamīns pusaudžiem vietnē iHerb

D vitamīns ir atbildīgs par pareizu kaulu veidošanos un augšanu. Ražotāji apgalvo, ka zāļu agrīna lietošana novērš rahīta un līdzīgu slimību attīstību bērniem. Līdzekļi no šiem pieciem palielina muskuļu tonusu, stiprina kaulus, palīdz imūnsistēmai tikt galā ar slimībām.

5 ChildLife organiskie D3 vitamīna pilieni

Lai gan labāko vitamīnu topā no iHerb bija galvenokārt produkti bērniem, kas vecāki par 14 gadiem, šo konkrēto kompleksu var lietot pat zīdaiņi. Ne pēdējo lomu spēlēja fakts, ka produkts ir pieejams pilienu veidā. Devas mainās atkarībā no vecuma. Sastāvs ir maksimāli dabīgs: galvenā sastāvdaļa ir organiskā auksti spiesta olīveļļa. Viena deva satur dienas normu D3 (400 ME). Nav cukura vai lipekļa, bet ir aromatizētājs.

Jauno sportistu vecāki šos vitamīnus sauc par veiksmīgāko pirkumu. Pēc uzklāšanas paātrinās matu un zobu augšana, uzlabojas imunitāte.Pateicoties patīkamai ogu garšai, vitamīnus viegli uzņem pat mazuļi. Turklāt, ja jūs atšķaidāt pilienus ūdenī, tie gandrīz nav jūtami. Galvenais produkta trūkums, dīvainā kārtā, bija iepakojums. Gadās, ka tas ir bojāts un transportēšanas laikā no pudeles vienkārši izplūst pilieni.

4 Yum-V tīrais D vitamīns

Yum-V's Pure Vitamin D ir paredzēts neseniem bērniem, kuri vēl nav paspējuši pierast pie "pieaugušajiem" tabletēm. Šos lāčus ir viegli paņemt, spilgtā pudele uzreiz piesaista uzmanību. Cukurs tiek pievienots pēc garšas, pretējā gadījumā sastāvs ir patīkams. Nesatur pienu, glutēnu un zemesriekstus. Ar vienu burciņu pietiek mēnesim, bērnam vienmēr vajag piedevas. Vāks atveras ar spēcīgu spiedienu, ko var izturēt tikai pieaugušais. Zāles neizraisa alerģiskas reakcijas.

Vecāki saka, ka cukurs vajadzīgs tikai izvēlīgiem cilvēkiem, pārējiem puišiem vitamīnus var uzņemt arī bez tā. Lāči ir izgatavoti no pektīna, kas veicina formulas sagremojamību. Marmelāde ir ļoti mīksta un viegli košļājama un norijama. Ražotājs iesaka ievērot režīmu un lietot vienlaikus, vēlams no rīta. Atsauksmes atzīmē pozitīvu tendenci. Pusaudži kļūst aktīvāki, mazāk noguruši. Nakts miegs ir stabilizējies. Cukura saturu var samazināt, uz minūti iemērcot marmelādi ūdenī. Aromāts un garša saglabāsies, lai arī ne tik izteikta.

3 Solgar Dabīgais D3 vitamīns

Vienīgās zāles pieaugušajiem, kas ir atļautas pusaudžiem no 14 gadu vecuma, ir Solgar Natural D3 vitamīns.Produkts ir izgatavots no dziļūdens zivju eļļas, kas tiek uzskatīta par drošāko. Vienā burciņā ir 250 kapsulas, pietiek 3 mēnešiem. Papildus D3 vitamīnam sastāvā ir saflora eļļa, kas veicina sagremojamību. Ražotājs apgalvo, ka formula pēc sastāva ir līdzīga tai, ko organisms saņem dabiski. Košļājamajām kapsulām ir salda garša un zemeņu smarža. Prieks par cukura trūkumu, to aizstāj ar drošu ksilītu.

Pirmie rezultāti parādās pēc mēneša lietošanas. Pusaudži kļūst aktīvāki, uzlabojas garastāvoklis un vispārējais stāvoklis. Zāles palīdz neslimot ziemā un palikt enerģiskam vasarā. Vecāki uzticas Solgar zīmolam par plašu uztura bagātinātāju klāstu, optimālām devām un augstu kvalitāti. Tomēr produkta garša nav no patīkamākajām. Zivju eļļa jūtama, bērniem tā īsti negaršo. Zāles jālieto atsevišķi no pārtikas, daudzi pārtikas produkti vājina tā iedarbību. Jūs varat dzert ūdeni vai pienu, bet ne sulu.

2 Carlson Labs Super Daily

Ekonomiskākais līdzeklis ir Carlson Labs Super Daily, ko var lietot vienu pašu vai kopā ar citiem vitamīniem. Šķidrumam nav smaržas un garšas, pusaudži bez problēmām norij pilienus. Papildinājums ir pieejams 10,3 ml pudelēs, ar kurām pietiek gandrīz sešiem mēnešiem. Formula ir vērsta uz zobu un kaulu veselības uzlabošanu, palīdzot imūnsistēmai. Ražotājs runā par muskuļu audu un sirds atbalstu. Instruments palīdz absorbēt kalciju, labi sader ar Omega-3. Ražotājs iesaka dot zāles pirms gulētiešanas, apgalvojot, ka tas labāk uzsūcas naktī.

Atsauksmes šo papildinājumu sauc par nepieciešamu, it īpaši ziemas sezonā. Tomēr jums ir jābūt uzmanīgiem ar devu, ir viegli pārlieku uzbudināt bērnu. Galvenā atšķirība no vietējiem analogiem, ja nav alkohola, formula ir pilnīgi droša. D vitamīns vislabāk uzsūcas šķidrā stāvoklī, tāpēc lielākā daļa produktu ir pilieni. Zāles ir ļoti populāras vietnē iHerb, jums tās ir "jānoķer". Vecāki, atšķirībā no ražotāja, neiesaka to dot naktī, jo bērniem ir grūtāk aizmigt.

1 Drops Booster

Mēs uzskatījām, ka Ddrops Booster ir labākais ar optimālo devu un drošu sastāvu. Papildus D vitamīnam labākai uzsūkšanai ir tikai kokosriekstu eļļa un holekalciferols. Nesatur ķīmiskas vielas, krāsvielas, cukuru vai konservantus. Pusaudžiem pietiek ar 3 pilieniem dienā, iepakojums ir pietiekams mēnesim. Pudelei ir ļoti ērts dozators, produkts neplūst. Zāles flakonā ir mazākas par pusi, kā vajadzētu. Lai iegūtu lielāku efektivitāti, formulu varat pilināt uz cepumiem vai maizes. Vitamīni saņēma Mom's Choice Awards balvu par kvalitāti, jo ir iHerb visvairāk pārdotie produkti.

Vecāki saka, ka šīs zāles ārsti iesaka bērniem ar alerģiju. Tas labi uzsūcas un neizraisa izsitumus. Pēc uzņemšanas ieteicams doties pastaigā, lai gan tas nav nepieciešams. Nedaudz mulsina augstā cena, jo sastāvs ir ļoti vienkāršs. Preparātu ieteicams papildināt ar Omega-3. Dienas sākumā ir nepieciešams uzņemt vitamīnus, lai nebūtu pārmērīgas uzbudinājuma. Eļļainās kapsulas ar šādu formulu nav atrodamas pašmāju aptiekās, lai gan ir pierādīts, ka tās ir efektīvākas.

Tautas balsojums – kurš ir labākais iHerb vitamīnu ražotājs pusaudžiem?
Balsojiet!

FutureBiotics

Dabas pluss

Dabas dzīve

Beivuda

dabas veids

Nordic Naturals

L'il Critters

Varoņu uztura produkti

bērna dzīve

Ddrops

Carlson Labs

Solgar

Yum-V

GummiKing

GNC atskaites punkti

Tagad Foods

Kopējais nobalsotais: 84

Balsot rezultātus