10 Buku Psikologi Perhubungan Terbaik

Persoalan hubungan antara seorang lelaki dan seorang wanita sentiasa menjadi akut. Jika kita melihat realiti di mata, kita akan melihat bahawa mewujudkan hubungan yang kukuh dan produktif adalah tugas penting yang tidak semua orang boleh lakukan. Sehingga kini, banyak kajian saintifik telah dijalankan, namun isu perasaan cinta masih relevan sehingga kini. Dari sudut saintifik, cinta adalah proses neurokimia dalam otak. Bahan seperti phenylethylamine dihasilkan, yang bertindak seperti ubat, ia menjejaskan pusat logik supaya seseorang berasa gembira dan gembira.

Mengapa cinta memberikan perasaan yang paling terang dan membawa kepada kemurungan? Bagaimana untuk berkelakuan untuk menjadi objek pemujaan? Bagaimana untuk mengekalkan hubungan jika kita adalah orang yang berbeza? Adakah mungkin untuk menjalani kehidupan keluarga yang panjang dan bahagia bersama? Bagaimana untuk bertahan dalam krisis hubungan? Bagaimana untuk mengelakkan perubahan? Petua berguna, tugas praktikal, latihan - semua ini boleh didapati dalam buku yang telah kami kumpulkan dalam penarafan kesusasteraan kami mengenai psikologi hubungan antara seorang lelaki dan seorang wanita.

TOP 10 buku terbaik mengenai psikologi perhubungan

10 Bertindak seperti wanita, berfikir seperti lelaki

Penceritaan yang bijak dan menawan dalam satu lagi karya agung oleh Steve Harvey. Hos televisyen dan pelawak Amerika itu menerbitkan buku Act Like a Woman, Think Like a Man pada tahun 2009, dan sehingga hari ini, ia telah bertukar daripada buku terlaris kepada psikoanalisis jantina klasik. Penulis percaya bahawa 3 perkara yang diperlukan oleh mana-mana lelaki ialah kesetiaan, sokongan dan keintiman. Dalam bentuk apa untuk memberikannya, wanita akan belajar daripada panduan ini.

Juga, penulis akan berkongsi rahsia: Lelaki mana yang lebih baik untuk dipilih? Apakah cinta, keintiman dan komitmen dalam pemahaman lelaki? Apakah punca kecurangan lelaki dan bagaimana untuk mencegahnya? Apakah perkataan yang menakutkan lelaki? Teknik 90 Hari, yang menyebabkan sikap hormat terhadap anda, dan teknik 5 Soalan, yang menentukan kesungguhan niatnya, akan berguna. Satu-satunya kelemahan buku itu, berdasarkan ulasan, adalah kekurangan pendekatan peribadi: pengarang menerangkan semua lelaki secara umum.

9 Psikologi melalui dan melalui

Pengarang buku itu ialah Pavel Zygmantovich, ahli psikologi keluarga dengan lebih daripada lima belas tahun pengalaman profesional, hos blog, dan peserta dalam projek TV "Psychology Takeaway". Manual ini digambarkan dan ditulis dalam gaya yang meriah, tidak dapat dilupakan, dengan banyak contoh kehidupan sebenar. Penulis mempunyai pandangan kategorikal tentang psikologi klise. Terdapat banyak isu yang dibincangkan, berdasarkan ulasan, ini adalah buku dengan julat topik terluas yang diliputi tentang hubungan antara seorang lelaki dan seorang wanita.

Pavel Zygmantovich memberikan jawapan kepada soalan yang paling mendesak: Bagaimana untuk melepaskan diri dari kesepian, tetapi juga tidak masuk ke dalam hubungan yang merosakkan? Adakah seorang wanita wajib menggalakkan lelaki untuk bertindak? Bagaimana jika dua personaliti yang kuat tinggal di wilayah yang sama? Bolehkah bersekedudukan dipanggil keluarga? Bilakah mungkin dan perlu untuk bercerai dan bagaimana untuk meneruskannya? Dan ini bukan senarai keseluruhan isu yang sedang dipertimbangkan.

8 Suami yang setia dan penyayang

Semakin ramai wanita tidak bahagia dalam perkahwinan, dan buku "Suami yang Setia dan Penyayang" mendedahkan rahsia kehidupan keluarga yang bahagia. Satya Das ialah nama samaran ahli psikologi dan ahli falsafah Veda Sergei Yakovlev, yang dikenali di Eropah dan CIS untuk kuliah dan seminarnya, kelas induk mengenai topik Veda. Menyembuhkan badan dan jiwa melalui mencapai keharmonian adalah prinsip utama yang dipromosikan oleh agama Veda.

Buku ini memberi amaran kepada wanita terhadap kesilapan biasa dalam hubungan, memberi tumpuan kepada nilai keluarga. Objek perhatian penulis bukan sahaja perkahwinan yang sah, tetapi juga perkahwinan sivil. Bagaimana untuk membawa seorang lelaki kepada keputusan untuk berkahwin, dan bagaimana perkahwinan sepatutnya - pakar yang berwibawa dalam isu ini juga berkongsi rahsia.Bacaan yang disyorkan untuk gadis muda yang menjalin hubungan dengan lelaki, tidak memahami apa yang mereka akan bawa. Kajian ini juga berguna untuk pemula dalam bidang psikologi keluarga.

7 Takutlah, saya bersama awak

Berdasarkan kisah benar, buku itu adalah oleh Tanya Tank, pengarang popular blog terbaik tentang hubungan "tidak sihat" antara seorang lelaki dan seorang wanita. Pada mulanya, penerbitan itu mendapat populariti dalam bentuk elektronik, tetapi hari ini buku itu dibentangkan kepada penonton dalam versi bercetak klasik. Manual ini akan bercakap tentang pendera, narsisis yang sesat, perhubungan yang merosakkan dan apa yang boleh membawa kepada mereka. Ya, buku itu mengandungi terminologi yang tidak biasa kepada semua orang, tetapi pengarang bersusah payah untuk menerangkan maksudnya dalam bahasa yang mudah.

Pembaca dijemput untuk mempertimbangkan potret seorang sadis biasa secara terperinci, untuk menganalisis setiap peringkat senarionya memikat mangsa ke dalam perangkap - terdapat lapan daripada mereka, dan bagaimana untuk keluar dari hubungan yang tidak berfungsi. Penulis sering merujuk kepada karya psikoanalisis yang berwibawa dan juga memetik fiksyen. Ulasan sering menulis bahawa mereka yang membaca buku itu mendapat kekuatan untuk melepaskan diri daripada keganasan moral dan rumah tangga.

6 Wanita yang terlalu menyayangi

Pengarang psikologi terlaris Robin Norwood, dalam Women Who Love Too Much, meneliti perhubungan di mana cinta telah menjadi sumber penderitaan - terutamanya bagi wanita itu. Ketaksuban terhadap seseorang yang tidak membalas adalah disebabkan, sekurang-kurangnya, kepada proses biokimia yang dipanggil "cinta", yang menyebabkan seseorang takut kehilangan objek pujaan.Dalam usaha untuk menerima cinta sebagai balasan, seorang wanita cuba memberikan cinta sebanyak mungkin kepada seorang lelaki, berubah menjadi seorang yang taksub, menjadi seorang wanita yang terlalu mencintai. Wanita seperti itu sentiasa membenarkan watak buruk, kelucuan lelaki mereka.

Buku itu akan memberikan jawapan kepada soalan: Mengapa seorang wanita secara aktif mencari lelaki yang penyayang, tetapi bertemu dengan lelaki yang mementingkan diri sendiri dan tidak sensitif? Mengapa sukar untuk keluar dari perhubungan sedemikian? Bagaimana untuk membantu diri sendiri dan tidak belajar untuk menganggap cinta sebagai ketagihan? Buku ini diserikan dengan suku kata yang ringan, contoh nyata dan penyampaian istilah saintifik yang menarik.

5 Peluk saya lebih erat

Sue Johnson ialah ketua pusat Terapi Fokus Emosi di Kanada dan profesor psikologi klinikal di Ottawa. Dia komited untuk membantu pasangan mengekalkan perpaduan mereka dan mencari kebahagiaan dalam syarikat masing-masing. Sue Johnson menulis buku ini dalam semangat metodologi pengarangnya. Manual ini akan berguna kepada orang yang ingin mengusahakan hubungan, serta mereka yang mengalami krisis hubungan, yang sentiasa bertengkar.

Panduan mempunyai tiga bahagian. Yang pertama, mengenai data penyelidikan, menerangkan konsep "cinta"; bagaimana dan mengapa ia hilang. Kedua – menganggap EFT (Married Life Therapy), yang telah dipelajari oleh penulis sejak tahun 1988. Ini adalah 7 pilihan dialog yang sesuai dalam tempoh apabila perselisihan berlaku dalam pasangan. Dan bahagian ketiga – menerangkan kepentingan dan kuasa cinta, bagaimana ia membentuk seseorang. Buku itu diterbitkan dalam bahasa Rusia baru-baru ini.

4 lima bahasa cinta

Buku bukan fiksyen tentang cara meluahkan perasaan.Dengan bantuannya, anda boleh belajar untuk menunjukkan kelembutan dan kebaikan, serta perasaan utama berhubung dengan pasangan hidup / pasangan hidup anda - cinta. Paderi Amerika, Ph.D. Gary Chapman membantu mengisi hidupnya sendiri dengan makna. Penulis yakin: menyatakan cinta, anda boleh bergantung pada timbal balik. Adalah dicadangkan untuk menjadikan kehidupan seharian kelabu dalam pasangan menjadi pertukaran mesej cinta yang dinyatakan dalam 5 cara: dalam kata-kata, hadiah, bantuan, sentuhan dan masa yang dihabiskan bersama.

Edaran buku tersebut melebihi 2 juta naskhah. Ia sudah dibaca dalam 34 bahasa, termasuk Hindi dan Arab. Nada psikologi digabungkan dengan contoh yang jelas dari kehidupan pasangan sebenar. Memberi kasih sayang adalah prinsip utama yang dipromosikan oleh pengarang. Ramai orang akan mendapati di dalamnya saluran keluar dalam kekosongan kesepian. Buku ini sering muncul dalam penilaian kesusasteraan mengenai psikologi hubungan, mengumpul ulasan terbaik.

3 Paradoks Keghairahan

Penulis adalah ahli psikologi yang mengamalkan pengalaman bertahun-tahun dan seorang wartawan yang memutuskan untuk melihat secara profesional hubungan antara orang yang dicintai oleh seseorang, dan yang lain membolehkannya disayangi. Ketidaksamaan dalam cinta, beban kuasa, sindrom ketidakpastian, kesakitan - semua ini adalah gejala paradoks keghairahan. Pakar psikologi yakin bahawa dalam mana-mana pasangan terdapat dua peranan - "kuat" dan "lemah", sementara pasangan boleh sentiasa mengubah peranan ini bertentangan dengan kehendak mereka.

Sebagai contoh, kisah sebenar pasangan yang beralih kepada psikoterapis diambil, berdasarkan masalah mereka, penulis mempertimbangkan masalah hubungan yang tidak harmoni dan cuba mencadangkan bagaimana tindakan yang betul dalam situasi tertentu. Ngomong-ngomong, pada penghujung buku, pembaca akan mengetahui bagaimana kisah para pahlawan itu berakhir.Bahagian pertama akan memperkenalkan anda kepada model tingkah laku yang salah, yang menimbulkan ketidaksamaan pasangan. Yang kedua akan memberitahu anda bagaimana untuk mencapai hubungan yang sama dan kuat.

2 Kanan ke kiri"

Buku itu akan menarik minat orang yang pernah mengalami pengkhianatan oleh orang yang disayangi. Dalam pasangan, sama ada berkahwin dan tidak, selalunya terdapat persoalan kesetiaan dan kecemburuan - tentang mereka yang buku itu memberitahu. Manual ini adalah mengenai intipati, punca, motif perubahan. Ia membincangkan isu-isu cemburu dan pengkhianatan, dendam dan kebencian; persoalan keterbukaan dan kerahsiaan disentuh.

Dalam buku itu, penulis, salah seorang ahli psikoterapi amalan terbaik di Belgium, sering menggunakan banyak contoh daripada amalan perubatannya sendiri. Penampilan seorang pakar, ditambah dengan suku kata yang ringan, menunjukkan pendekatan mahir pengarang untuk menyampaikan situasi yang sukar dan pilihan untuk keluar daripadanya. Diterjemah ke dalam 16 bahasa, buku itu telah menjadi buku terlaris bertaraf dunia; diiktiraf sebagai buku terbaik 2017, menurut Esquire USA. Manual ini akan berguna bukan sahaja kepada orang yang mempelajari psikologi hubungan antara seorang lelaki dan seorang wanita, tetapi juga kepada semua orang yang telah ditipu.

1 7 Prinsip Perkahwinan Bahagia, atau Kecerdasan Emosi dalam Cinta

Penerbitan terkenal itu menyentuh topik yang lambat laun menyentuh mana-mana pasangan suami isteri. Penulis mempunyai asas saintifik untuk menulis panduan ini. Penyelidikan ini berdasarkan pemerhatian terhadap kehidupan keluarga 700 pasangan sepanjang 14 tahun yang mengambil bahagian dalam projek Love Lab.Buku ini menyediakan model tingkah laku teladan dalam situasi konflik yang berkaitan dengan kehidupan seksual, kewangan, kehidupan seharian, kelahiran anak pertama.

Penulis, yang bukunya disusun mengikut petikan, salah seorang ahli psikoterapi terbaik di Amerika, pengasas Institut Gottman di Seattle ialah John Gottman. Dia mengenal pasti empat sebab utama perceraian, yang diliputi dalam bahagian buku: "Kritik", "Penghinaan", "Reaksi Defensif" dan "Dinding". Di samping itu, ia secara munasabah memecahkan kenyataan stereotaip, mendedahkan rahsia pasangan bahagia, menawarkan untuk melakukan latihan dan lulus ujian untuk mengukuhkan maklumat dalam amalan.

Undi popular - apakah buku terbaik mengenai psikologi perhubungan?
Undi!

7 Prinsip Perkahwinan Bahagia, atau Kecerdasan Emosi dalam Cinta

Kanan ke kiri"

Paradoks Keghairahan

lima bahasa cinta

Peluk saya lebih erat

Wanita yang terlalu menyayangi

Takutlah, saya bersama awak

Suami yang setia dan penyayang

Psikologi melalui dan melalui

Bertindak seperti wanita, berfikir seperti lelaki

Jumlah undian: 20

Undi keputusan