10 Makanan Tambahan Zat Besi Terbaik dengan iHerb

Besi adalah komponen penting dalam darah mana-mana orang. Dialah yang bertanggungjawab untuk metabolisme oksigen. Hampir separuh daripada penduduk dunia mengalami kekurangannya. Pertama sekali, ini disebabkan oleh pemakanan: tidak lebih daripada 2 mg zat besi diserap setiap hari dengan makanan, apabila, sebagai contoh, semasa haid berat, seorang wanita kehilangan kira-kira 3 mg. Anemia atau hemoglobin rendah boleh dikesan bukan sahaja dengan bantuan ujian, tetapi juga oleh tanda-tanda luaran. Jadi, mereka perhatikan kemerosotan yang ketara dalam keadaan rambut, kulit pucat, kekeringan di mulut, gangguan tidur, keletihan, dan sebagainya.

Tahap hemoglobin normal boleh dikekalkan dengan mudah dengan suplemen zat besi. Sudah tentu, mereka tidak boleh digunakan secara berterusan, dan sebelum digunakan, adalah perlu untuk berunding dengan pakar. Dia mesti menentukan bentuk dan dos yang paling sesuai untuk badan pesakit. Di bawah adalah ranking persediaan terbaik dengan iHerb (iHerb) yang mengandungi ferrum.Kesemuanya mengandungi hanya bahan semulajadi, malah ada yang sesuai untuk vegetarian.

Top 10 suplemen zat besi terbaik di iHerb

10 Alam Semulajadi Matahari terbenam

Kadar ferum yang agak tinggi dan harga ubat yang rendah adalah disebabkan oleh bentuk sulfat ferus yang mendasari produk. Ferrous sulfate ditemui dalam kebanyakan suplemen besi Rusia, tetapi Sundown Naturals menjamin proses pembuatan yang bersih dan tiada bahan tambahan tiruan. Tanpa gluten menjadikan produk itu lebih menarik di kalangan penyokong setia gaya hidup sihat.

Berdasarkan ulasan pelanggan, selalunya balang oren yang cantik ini dibeli oleh orang yang lebih tua. Semasa menggunakan, hampir tiada kesan sampingan, kecuali najis yang gelap. Kebanyakan mencatatkan peningkatan dalam kiraan darah keseluruhan dan komponen individu selepas sebulan penggunaan biasa. Penampilan bertambah baik, lingkaran hitam di bawah mata hilang, rambut gugur kurang kerap. Adalah lebih baik untuk wanita hamil memilih ubat lain yang lembut, dengan bentuk kelat.

9 abad ke-21

Salah satu bajet terbaik, tetapi persediaan tidak kurang berkesan dengan kandungan zat besi yang tinggi. Ia berada dalam TOP 10 produk terbaik di iHerb. Falsafah jenama melarang penggunaan bahan tambahan, pengawet dan pewarna berbahaya, dan harga rendah ditentukan oleh bentuk komponen. Sukar untuk memanggil produk semulajadi sepenuhnya, jadi vegetarian dan vegan memintasnya.

Bentuk sulfat cukup baik diserap oleh badan.Pembeli ambil perhatian bahawa mereka tidak mengalami ketidakselesaan semasa mengambil produk, proses metabolik adalah normal. Keputusan pertama membuat diri mereka terasa sudah pada bulan pertama kemasukan, ini boleh dikesan oleh kesejahteraan dan ujian darah. Satu tablet sehari cukup untuk orang dewasa. Antara kekurangan produk dari Abad ke-21, warna terang yang menjijikkan mereka paling kerap diperhatikan. Anda perlu minum suplemen dalam kursus dan di bawah pengawasan doktor. Penggunaan berterusan boleh menjejaskan organ, seperti hati.

8 Kurnia Alam

Selama lebih setengah abad, Nature's Bounty telah menghasilkan produk yang berkualiti dan tulen untuk menyokong kesejahteraan manusia. Semua produk jenama diuji secara menyeluruh di makmal, dan pengeluar memberikan jaminan kualiti tinggi. Dasar jenama adalah bahawa bahan tambahan tidak mengandungi pewarna dan pengawet tiruan.

"Besi ringan" dihasilkan dalam bentuk glisinat dalam syarikat dengan askorbik, asid folik dan vitamin B12. 90 kapsul dalam cangkerang gelatin akan membantu badan menerima dos Ferrum yang diperlukan setiap hari. Sesetengah pembeli tertanya-tanya sama ada boleh menggunakan produk dengan membuka cangkerang. Anda tidak sepatutnya melakukan ini, kerana keseluruhan set unsur dalam dos yang ditetapkan harus mencapai perut dan larut di sana. Jika tidak, anda boleh mendapat masalah dengan organ lain, anda perlu berhati-hati dengan ubat yang mengandungi zat besi.

7 Doktor Terbaik

Jenama itu, sentiasa bergantung pada penyelidikan saintifik terkini, secara aktif menghasilkan pelbagai ubat untuk peningkatan tubuh manusia.Ramai daripada mereka menduduki kedudukan utama dalam penarafan iHerb dan menerima sejumlah besar maklum balas positif. Selalunya, balang biru-putih dengan penutup merah boleh didapati di kalangan atlet. Bentuk komponen yang sangat baik yang mudah diserap oleh badan adalah faktor utama apabila memilih makanan tambahan.

Bentuk besi kelat yang dituntut dalam produk ini mudah diserap dalam saluran gastrousus tanpa menyebabkan kesusahan atau ketidakselesaan. Dos harian "Besi Penyerapan Tinggi Dengan Ferrochel" tidak ditentukan oleh pengilang, jadi pengambilan harus betul-betul di bawah pengawasan pakar, termasuk pemantauan tetap terhadap analisis. Dalam ulasan, pembeli menyatakan bahawa mereka berasa lebih baik (ini juga ditunjukkan oleh ujian) apabila mereka mengambil vitamin C bersama-sama dengan suplemen ini.

6 Sumber Naturals Advanced Ferrochel

Suplemen zat besi ini lebih menyerupai makanan tambahan daripada produk perubatan. Walau bagaimanapun, ramai pembeli di iHerb menyedari keberkesanannya. Komposisi "Advanced Ferrochel" termasuk vitamin C dan B12, asid folik dan kalsium. Kesemuanya menyumbang kepada penyerapan bebas masalah ferus biglycenate chelate. Menurut banyak kajian, set komponen sedemikian adalah yang paling optimum dan lembut untuk badan.

Ia hanya boleh digunakan oleh orang dewasa. Bagi wanita hamil, ia juga sesuai dan akan menjadi, sebaliknya, ubat paling selamat dalam penarafan ini. Sesetengah pembeli mendakwa bahawa dos komponen yang dinyatakan di tapak tidak sepadan dengan yang ditunjukkan pada balang sebenar.Oleh itu, sebelum digunakan, anda perlu mengkaji dengan teliti pembungkusan, label dan periksa integriti cangkang tablet.

5 Sekarang Makanan

Syarikat itu, yang telah berada di pasaran sejak pertengahan abad lalu, menghasilkan produk murah terbaik untuk menyelesaikan pelbagai masalah kesihatan. Balang putih-merah diiktiraf bukan sahaja di luar negara, tetapi juga di Rusia. Bermaksud "Besi" menduduki baris pertama penarafan di iHerb. Dan tidak sia-sia. Bisglisinat besi di tengah-tengah Now Foods dianggap sebagai bentuk yang paling lembut. Ia perlahan-lahan menjejaskan badan, diserap dengan baik, tanpa menyebabkan sembelit.

36 mg setiap tablet adalah dos yang agak besar. Ia sering digunakan untuk tujuan kuratif dan bukannya pencegahan. Wanita hamil tidak boleh menetapkannya sendiri. Ubat ini pastinya tidak sesuai untuk kanak-kanak, sebahagian daripada mereka (sehingga 6 tahun) telah merekodkan kes kematian. Berdasarkan ulasan, suplemen benar-benar berkesan dan selepas satu atau dua minggu anda boleh melihat trend positif. Ramai yang mengesyorkan mengambilnya bersama-sama dengan vitamin C dan D.

4 Besi Lembut Solgar

Mungkin jenama suplemen pemakanan dan produk perubatan yang paling popular di Rusia. Ia boleh didapati walaupun di farmasi, tetapi ia lebih menguntungkan untuk memesan dari Eicherb, terutamanya semasa tempoh promosi. Balang dengan 90 kapsul pada dos 25 mg cukup untuk satu kursus rawatan atau 3 kursus profilaksis. Sebilangan besar tindak balas positif dan skor purata 4.6 membuktikan keberkesanan Besi Lembut Solgar.

Pakar tidak mengesyorkan menggunakan ubat ini bersama-sama dengan Kromium, Zink, Magnesium, Kalsium dan Fosforus.Anda tidak boleh minum zat besi dengan minuman yang mengandungi Tannin (kopi, teh hijau). Adalah baik untuk melibatkan kumpulan B dalam memerangi anemia. Berdasarkan ulasan, badan menyerap kapsul Solgar dengan baik secara berasingan, tanpa menyebabkan kerengsaan dan ketidakselesaan. Tidak ada jaminan bahawa ia akan sesuai dengan pembeli 100%, tetapi ia pasti berbaloi untuk dicuba. Sebelum dan selepas mengambilnya, untuk mengesan keputusan, anda perlu menetapkan tahap feritin dan hemoglobin.

3 Kod Vitamin Taman Kehidupan

Produk menarik yang menduduki kedudukan dan rating yang agak tinggi di iHerb antara suplemen zat besi. Sebagai tambahan kepada ferrum itu sendiri, komposisi termasuk B12, C, folat dan campuran 23 sayur-sayuran dan buah-buahan. Ini adalah pilihan terbaik untuk vegetarian dan pencinta makanan tambahan yang paling organik. Pengilang penyediaan makanan keseluruhan menjanjikan penyerapan yang mudah, sokongan tambahan untuk penglihatan, proses hematopoiesis, imuniti dan sistem pembiakan.

Oleh kerana produk tersebut mengandungi bahan semulajadi (sayur-sayuran dan buah-buahan), ia boleh menyebabkan alahan. Ia adalah kontraindikasi untuk kanak-kanak. Berdasarkan ulasan, Ro Iron berfungsi, tetapi perlahan-lahan. Untuk sebulan mengambil penunjuk feritin meningkat hanya beberapa unit, jadi ia tidak mungkin sesuai dengan mereka yang berada dalam keadaan kritikal. Untuk tujuan pencegahan, satu pakej cukup untuk kursus bulanan, ini cukup untuk mengekalkan prestasi normal.

2 Besi Kunyah Nature's Plus

Zat besi kunyah berperisa ceri ialah format persediaan yang menarik untuk mengekalkan hemoglobin normal. Harga 90 biji cukup untuk tiga bulan penggunaan biasa atau untuk kursus bulanan untuk keluarga.Bentuk ferrum adalah kelat, i.e. lembut dan paling berkesan. Besi Kunyah berbeza daripada produk lain dalam penarafan ini dengan format dan kehadiran gula, iaitu fruktosa, dalam komposisi. Vegetarian gigi manis gembira dengan produk ini.

Walaupun kebanyakan suplemen zat besi tidak disyorkan untuk kanak-kanak, kunyah berperisa ceri semulajadi ini diluluskan. Tetapi anda perlu berhati-hati mengira dos mengikut umur dan berat kanak-kanak. Berdasarkan ulasan, nilai ujian darah yang sedikit dipandang rendah kembali normal dalam masa beberapa minggu selepas permulaan pengambilan. Ini disahkan oleh penarafan tinggi produk di iHerb. Ia amat menguntungkan untuk membeli makanan tambahan daripada Nature's Plus semasa tempoh promosi.

1 Terapi Enzimatik

Mendahului dalam kalangan pembeli wanita dengan purata skor 4.6. Ia harus segera diperhatikan kelemahan utama ubat: harga yang tinggi. 90 kapsul pada dos harian 2 pcs. Cukup untuk satu kursus sahaja. Anda boleh mendapatkan suplemen zat besi yang sama berkesan dan lebih murah di iHerb. Tetapi perbezaan utama antara produk dan "Terapi Enzimatik" adalah komposisi yang memberikan sokongan yang diperlukan untuk tubuh wanita.

Bentuknya ialah besi suksinat. Komponen untuk penyerapan dan penghadaman yang lebih baik: asid askorbik, B12, asid folik. Klorofilin dan pecahan hati cecair sangat jarang berlaku dalam penyediaan jenis ini, menjadikan Ultimate Iron unik dan membolehkan badan menyerap semua unsur 100%. Apabila mengambil suplemen, disyorkan untuk mengecualikan teh, kopi, karbohidrat cepat (terutamanya tepung), produk tenusu dan kacang daripada diet.

Undi rakyat - pengeluar ubat terbaik dengan zat besi pada iHerb
Undi!

Alam Semulajadi Matahari terbenam

abad ke-21

Kurnia Alam

Doktor Terbaik

Sumber Naturals

Sekarang Makanan

Solgar

Taman Kehidupan

Nature's Plus

Terapi Enzimatik

Pemakanan Emas California

Solaray

Jumlah undian: 287

Undi keputusan