20 vitamin terbaik untuk kulit

Blagomin Vitamin H menawarkan kepekatan tertinggi Biotin, yang terkenal dengan kesan positifnya terhadap kecantikan dan kesihatan kulit. Dadah mengawal metabolisme lemak dan protein, mempunyai aktiviti yang tinggi. Pengilang menulis bahawa dengan penggunaan biasa, proses pencernaan kembali normal. Vitamin menstabilkan paras gula dalam darah, menggalakkan pembebasan tenaga daripada makanan. Ubat ini disyorkan untuk diambil dengan keguguran rambut, mengelupas kulit muka dan leher, masalah saraf.

Wanita dalam ulasan memberi amaran tentang dos dalam satu kapsul: sebanyak 153 mcg biotin, ini melebihi elaun harian seorang gadis dewasa. Oleh itu, dinasihatkan untuk minum vitamin dengan berhati-hati. Kesan cepat diperhatikan: jerawat dan tanda jerawat hilang, kulit menjadi sekata. Jenama itu mengesyorkan mengambil rehat antara kursus, kerana vitamin terkumpul di dalam badan. Satu balang mengandungi 90 kapsul, yang cukup untuk sepanjang tahun.

Multi B-complex Vitamir adalah ubat penarafan terbaik yang mengimbangi kekurangan vitamin B. Mereka terlibat dalam proses metabolik, menggalakkan pembebasan mikro dan makronutrien. Ubat ini menjejaskan metabolisme, menormalkan fungsi sistem saraf dan imun.Perubahan positif dalam badan tercermin dalam kecantikan kulit. Menurut pengilang, pengambilan kompleks adalah lebih berkesan daripada minum vitamin satu demi satu. Alat ini sesuai dengan formula lain, sukar untuk berlebihan dengan jumlahnya.

Asid pantothenik menggalakkan pertumbuhan semula tisu, melambatkan penuaan epidermis. Pyridoxine terlibat dalam sintesis hemoglobin, membantu badan menstabilkan hormon tidur. Formula meningkatkan penyerapan asid lemak yang menjejaskan kesihatan kuku dan rambut. Kesan sampingan yang menyenangkan ialah pengawalan kelenjar peluh. Vitamin B10 mempunyai ciri anti-alergi yang kuat dan melindungi daripada sinaran UV.

Aevit adalah ubat domestik yang murah, yang, bagaimanapun, mempunyai beberapa petunjuk untuk digunakan. Ini mungkin salah satu makanan tambahan yang paling serba boleh yang disyorkan oleh doktor dalam rawatan banyak penyakit kulit, masalah vaskular, keletihan fizikal dan mental, keadaan tekanan dan kekurangan zat makanan.

Bahan aktif yang menentukan keberkesanan agen gabungan ialah tokoferol asetat (vitamin E) dan retinol (vitamin A). Unsur-unsur yang diperlukan untuk badan kita membantu untuk mewujudkan metabolisme yang betul, menyuburkan dan menjana semula kulit, yang disebabkan oleh:

• kedutan kecil dilicinkan;
• penyebaran proses keradangan disekat;
• keamatan jerawat berkurangan dengan ketara;
• kedalaman pori-pori dermis berkurangan.

Untuk kesan terbaik, pakar kosmetologi menasihatkan bukan sahaja mengambil kapsul secara lisan, tetapi juga membuat topeng muka dengan mencampurkan kandungannya dengan sedikit minyak kosmetik.Menjalankan prosedur mudah seperti itu 2 kali seminggu selama sebulan, anda boleh mencapai kulit berseri dan lembap yang sama seperti selepas melawat salon kecantikan yang mahal.

Jerawat atau jerawat remaja adalah penyakit yang boleh membawa seorang gadis banyak sebab untuk kecewa. Untuk mengembalikan kulit kepada kesucian dan baldu, pendekatan bersepadu untuk rawatan diperlukan, yang terdiri daripada prosedur kosmetik, lawatan ke pakar sempit (contohnya, ahli endokrinologi) dan pengambilan bahan aktif secara biologi. Mereka menyumbang kepada penghapusan pesat kecacatan pada dermis dan menghalang penampilan pembentukan baru.

Kompleks Nagipol 2 mengandungi set lengkap vitamin B, yang, dalam kombinasi dengan selenium, tokoferol, kromium dan zink, akan membantu melawan penyakit dengan berkesan. Apabila diambil secara teratur, yis bir boleh:

• mengawal kerja kelenjar sebum;
• memastikan bekalan darah normal;
• mengambil bahagian dalam penjanaan semula sel;
• pasti melindungi kulit daripada pengaruh faktor luaran.

Kursus mengambil ubat adalah 1 bulan untuk 3-5 pcs. tiga kali sehari. Dalam kes-kes lanjut penyakit, bertambah teruk dengan tinggal di kawasan berbahaya alam sekitar, disyorkan untuk mengulangi rawatan 3 kali setahun.

Produk topikal Aekol mengandungi vitamin larut lemak yang mengatasi ketidaksempurnaan luaran. Formulanya mampu mempercepatkan pertumbuhan semula sel, ia memberi kesan kepada penyembuhan luka, luka, tanda jerawat. Ubat ini dengan cepat menyembuhkan retakan yang timbul akibat kekeringan epidermis.Vitamin mengawal metabolisme sel, melambatkan proses penuaan. Penyelesaian disyorkan untuk digunakan serta-merta selepas kerosakan diterima. Asasnya ialah beta-karotena, yang menghalang pengaruh alam sekitar.

Aekol mengurangkan risiko pigmen yang tidak diingini. Berdasarkan ulasan, dia mengatasi bengkak di muka. Wanita dengan kulit kusam mencatatkan pemulihan warna yang sihat. Formula merangsang pengeluaran kolagen, yang mengembalikan keanjalan. Dadah adalah salah satu yang terbaik untuk menghilangkan gejala dengan cepat. Ia mula bertindak sepenuhnya 60 minit selepas permohonan.

Kompleks vitamin-mineral Aleran mengandungi 18 bahan aktif, yang kekurangan kebanyakan rakan senegara kita. Dadah dibahagikan kepada 2 bahagian: siang dan malam. Tablet berbeza dalam warna, mengandungi vitamin yang berbeza. Kapsul harian mengandungi zat besi, asid folik, beta-karotena, dll. Pengilang menambah kalsium, zink, sistin, vitamin B dan D, dan kromium kepada dos setiap malam. Aleran mesti diambil dua kali sehari selama 1 bulan, kursus diulang 2-3 kali setahun.

Pembeli perhatikan kemudahan: satu ubat menggantikan banyak ubat lain. Pakej mengandungi 60 tablet. Mereka bersaiz kecil dan diperkemas, tidak tersangkut di kerongkong. Wanita dinasihatkan untuk meminum ubat itu hanya dengan makanan, jika tidak, ketidakselesaan perut mungkin berlaku. Berdasarkan komen, vitamin memperbaiki keadaan kulit dan rambut. Mereka tidak akan dapat menyelesaikan masalah, tetapi mereka akan melegakan gejala. Kelebihan yang tidak diragukan ialah ketersediaan di kebanyakan farmasi.

Syarikat farmaseutikal Rusia Pharmstandard pakar dalam pengeluaran ubat-ubatan dan suplemen pemakanan yang murah dan berkualiti tinggi. Salah satu contoh makanan tambahan yang berkesan untuk wanita ialah kompleks vitamin Complivit Radiance yang popular, bertujuan untuk mengekalkan kesihatan dan daya tarikan visual.

Setiap tablet mengandungi gabungan nutrien yang seimbang dengan teliti:

• vitamin A, C, E, B1, B2, B6, B12;
• unsur mineral - Cu, Se, Zn, Fe, Co;
• asid lipoik.

Kekurangan komponen ini dalam badan boleh membawa kepada kemerosotan yang ketara dalam kesejahteraan, kemerosotan emosi, keletihan dan, akibatnya, penampilan kecacatan kulit dalam bentuk kekeringan, kehilangan keanjalan, tona warna tidak sekata, dll. . Apabila mengambil satu tablet Complivit selama sebulan, kemungkinan masalah sedemikian berkurangan dengan ketara. Fakta ini disahkan oleh sejumlah besar ulasan positif daripada wanita yang telah menjalani rawatan, jadi kami boleh memanggil ubat ini yang terbaik dalam penilaian kami dari segi nisbah harga-hasil.

Syarikat domestik menawarkan kolagen tulen untuk kecantikan rambut, kulit dan kuku. Kelebihan utamanya adalah dalam keserasian dengan hampir mana-mana vitamin lain. Ubat ini membantu melicinkan kedutan, melambatkan proses penuaan, menyuburkan epidermis. Penggunaan jangka panjang melegakan ketidakselesaan pada ligamen dan sendi, memulihkan tisu yang rosak. Kolagen tulen ditunjukkan selepas terbakar, kecederaan, luka. Ia merangsang sintesis asid hyaluronik, satu lagi bahan kecantikan yang terkenal.

Menurut pengilang, bentuk kolagen inilah yang diserap oleh badan sebanyak mungkin. Bahan itu diperoleh di Jepun di bawah kawalan ketat pakar Asia. Oleh kerana ia adalah serbuk dan bukan kapsul, ia adalah mudah untuk menukar dos. Ia cukup untuk membubarkan beberapa sudu dalam minuman hangat. Satu kursus sekurang-kurangnya sebulan, di mana keputusan pertama muncul. Kelemahannya termasuk harga yang tinggi dan kekurangan kebanyakan farmasi.

Tidak sia-sia pengilang memanggil Femiwell sebagai sumber kecantikan: vitamin menggantikan kekurangan kolagen, yang melambatkan proses penuaan. Jika anda minum ubat secara teratur, kulit akan menjadi lebih anjal, keanjalan akan muncul. Formula meratakan kedutan kecil, menghalang penampilan yang baru. Ia adalah pilihan terbaik untuk sesiapa sahaja yang tidak mahu mengambil pil. Ia cukup untuk melarutkan sachet dalam air, dos diselaraskan oleh pengguna. Pengilang mengesyorkan menambah vitamin C untuk penyerapan kolagen maksimum.

Pembeli mengesahkan keberkesanan ubat. Kulit mula bersinar, kuku menjadi lebih kuat, rambut berhenti gugur.Julat penggunaan produk agak luas, jadi ia telah mendapat tempat kedua-dua dalam kit pertolongan cemas pengguna dan dalam penilaian kami. Hanya sedar tentang kesan kumulatif. Kolagen mengambil masa untuk menunjukkan dirinya. Keputusan pertama dapat dilihat selepas 2 minggu, perubahan ketara berlaku pada akhir kursus.

Makanan tambahan secara biologi aktif Laura Collagen ialah serbuk yang cepat larut dalam air, yang dibungkus dalam uncang pakai buang dan dibancuh dengan air masak pada suhu bilik. Minuman yang dihasilkan disyorkan untuk wanita yang mempunyai masalah dermis, terdedah kepada kekeringan dan layu awal. Anda boleh minum suplemen tanpa mengira hidangan, pada bila-bila masa yang sesuai untuk anda.

Koktel kolagen ini menghasilkan kesan yang benar-benar ajaib pada kulit wanita - 7000 mg protein penghubung tulen yang memasuki badan dengan setiap hidangan membantu memulihkan gentian elastin, memulihkan keanjalan dan ketumpatan pada dermis. Tona wajah beransur sekata, kedutan halus, kemerahan dan pengelupasan hilang, kulit menjadi lembap dan berseri. Oleh kerana konsistensi cecairnya, produk lebih mudah dan lebih cepat dihadam. Penyelesaiannya mempunyai rasa yang menyenangkan dan dipilih dengan senang hati oleh wanita yang sukar bertolak ansur dengan ubat oral.

Nature Made Chewable Tablets adalah ubat yang paling halus dalam ranking kami, kerana ia dibuat dalam bentuk lozenges marmalade lembut dengan rasa dan aroma beri yang menyenangkan. Dalam komposisi mereka, tidak ada warna tiruan, perisa, pemekat dan pengawet sama sekali, jadi ubat itu bukan sahaja selamat, tetapi juga sangat sensitif terhadap suhu tinggi. Oleh kerana ciri ini, memesan suplemen Nature Made pada musim panas boleh menjadi masalah - produk semulajadi tidak dapat menahan pengangkutan dalam keadaan panas dan akan bertukar menjadi satu jisim melekit.

Komponen aktif kompleks adalah:

• asid askorbik - mengaktifkan pengeluaran kolagennya sendiri;
• beta-karotena - terlibat dalam perlindungan antioksidan;
• biotin - mengawal proses pertumbuhan dan pembahagian sel;
• sodium citrate - mengawal tahap pH, melembutkan dan menghilangkan kulit kering.

Unsur tambahan ialah sirap jagung, gelatin asli, lilin carnauba, minyak kelapa, asid laktik, gula dan air. Seperti yang anda lihat, sebenarnya tidak ada kimia. Walau bagaimanapun, wanita yang didiagnosis dengan diabetes harus mengawal paras glukosa mereka dengan ketat apabila mengambil vitamin bergula untuk mengelakkan gejala hiperglisemia. Dos harian - 2 tablet pada siang hari.

Suplemen makanan pengeluar Jerman Queisser Pharma disyorkan untuk kanak-kanak perempuan dengan kulit bermasalah - berminyak, gabungan, terdedah kepada jerawat dan keradangan yang kerap. Dadah dibenarkan dari umur 14 tahun, jadi ia sesuai untuk tempoh perubahan remaja. Yis, zink, biotin dan silikon pembancuh juzuk digabungkan dalam perkadaran sedemikian rupa sehingga mereka bekerjasama untuk meminimumkan masalah. Apabila mengambil makanan tambahan:

• metabolisme dinormalisasi;
• kerja kelenjar sebum dikawal;
• jerawat sedia ada berkurangan dan hilang;
• perkembangan keradangan baru disekat.

Penggunaan biasa Doppelherz Beauty Anti-jerawat bukan sahaja mempunyai kesan yang kuat pada epidermis, merangsang penampilan sel-sel baru, tetapi juga meningkatkan daya imun dengan ketara, menjadikan tubuh wanita lebih tahan terhadap serangan virus dan jangkitan. Tempoh optimum kursus ialah 1 bulan, dos adalah 1 jadual. 1 setiap hari. Rawatan boleh diulang sepanjang tahun, berselang-seli dengan rehat bulanan. Pakej mengandungi 30 tablet.

Jenama Amerika Solgar adalah salah satu perniagaan tertua dan paling terkenal dalam pengeluaran suplemen pemakanan semula jadi premium. Syarikat itu menawarkan untuk jualan lebih daripada 500 jenis vitamin, mineral dan produk herba yang bertujuan untuk mengekalkan fungsi sistem dan organ manusia.Kompleks Kulit, Kuku & Rambut dari pengeluar ini dianggap sebagai salah satu yang paling berkesan untuk orang dewasa untuk menjaga kesihatan dan daya tarikan visual mereka. Makanan tambahan tidak mengandungi gluten, kesan gandum, produk tenusu dan lemak haiwan, jadi ia bukan sahaja hypoallergenic, tetapi juga sesuai untuk diet vegetarian.

Adalah disyorkan untuk minum vitamin Solgar sekali sehari dalam kapsul dengan makanan. Satu hidangan mengandungi:

• 120 mg asid askorbik;
• 1000 mg metilsulfonilmetana;
• 50 g ekstrak alga merah.

Kompleks ini benar-benar semula jadi - tiada perisa tiruan, pewarna atau pengawet ditambah semasa pengeluaran. Ini adalah produk bio berkualiti tinggi yang membantu meningkatkan kesejahteraan dan, dengan rejimen yang betul, memungkinkan untuk menstabilkan keadaan kulit, rambut dan kuku yang baik untuk masa yang lama.

Makanan tambahan Famvital berada di antara yang terbaik terima kasih kepada komponen yang dipilih dengan baik yang menjejaskan kesihatan kulit, rambut dan kuku. Jika anda minum ubat secara teratur, selera makan menjadi normal. Formula bertindak ke atas badan dari dalam, menembusi ke dalam sel. Biji anggur dan ekstrak teh hijau melindungi epidermis daripada tekanan oksidatif. Vitamin C menggalakkan penyerapan zink dan selenium. Beta-karotena dan asid gamma-linolenik mempunyai kesan yang baik untuk kecantikan wajah.

Pengilang menjanjikan bukan sahaja kesan yang boleh dilihat, tetapi juga peningkatan umum dalam kesejahteraan. Kromium, vitamin C dan B mengurangkan tahap keletihan dan tekanan. Ia cukup untuk mengambil ubat 2 kali sehari, tablet dibahagikan kepada pagi dan petang. Komposisi mereka mengambil kira kesan pada badan pada masa tertentu dalam sehari.Berdasarkan ulasan, pembeli melihat hasilnya selepas beberapa minggu. Kesan pertama muncul pada kuku, mereka tumbuh lebih cepat. Kemudian kulit menjadi lebih anjal, tepu dengan kelembapan.

Barisan produk formula The Lady direka dengan mengambil kira keperluan wanita bandar masa kini. Siri ini termasuk persediaan anti-penuaan, pemulihan, anti-tekanan dan penyayang. Untuk mengekalkan kecantikan dan keanjalan kulit muka dan badan, PharmaMed menyarankan menggunakan produk formula Lady yang unik. Mengambil satu kapsul tiga kali sehari, anda boleh menghilangkan pigmentasi, mengurangkan jumlah kedutan, secara visual dan kualitatif meningkatkan nada keseluruhan.

Pengguna Rusia sangat mengenali makanan tambahan ini dan telah berjaya menilai tahap keberkesanannya. Menurut tapak semakan popular, formula Lady's Ageless Skin menerima markah tinggi daripada kebanyakan penguji untuk hasil, keselamatan dan keterjangkauan. Lebih daripada 85% pelanggan berpuas hati dengan hasil pengambilan kompleks dan mengesyorkannya sebagai makanan tambahan yang berkesan untuk wanita berusia lebih 25 tahun.

Dragee dari syarikat Jerman Merz mengandungi kompleks vitamin untuk kulit, rambut dan kuku yang sihat. Jumlah asid nikotinik agak kecil, yang mengurangkan risiko berlebihan. Ubat ini mudah digabungkan dengan cara lain, ia mengimbangi kekurangan vitamin B, C, A, E, besi, zink dan biotin. Dragees menstabilkan metabolisme lemak sel, bertindak dari dalam. Pyridoxine dan asid pantotenik menjejaskan keseimbangan air. Hasilnya dapat dilihat selepas beberapa minggu: wajah kelihatan tenang, keanjalan kembali.

Ulasan mencatatkan jangka hayat yang panjang - sehingga 3 tahun, anda boleh berehat dalam kursus. Dragees adalah kecil dan mudah ditelan. Berdasarkan komen wanita, vitamin membantu mengatasi masalah kulit. Secara beransur-ansur, pori-pori dibersihkan, kilauan berlebihan hilang. Dadah mempunyai kesan kumulatif yang berterusan pada akhir kursus.

Floradix Multivital mengandungi semua vitamin utama untuk memerangi masalah kulit utama: kekeringan, kehilangan keanjalan, jerawat, kulit kelabu. Ia berfungsi sebagai sumber tambahan asid nikotinik, mempunyai pendaftaran negeri EAC. Ubat ini ditunjukkan bukan sahaja untuk epidermis, tetapi juga untuk pertumbuhan dan perkembangan tulang. Menurut pengilang, vitamin mengandungi bentuk terbaik kalsium, ia diserap sepenuhnya. Keseimbangan ekstrak biji anise, chamomile dan buah ketumbar menyokong penghadaman, mengawal tahap pH.

Floradix Multivital adalah salah satu daripada beberapa ubat penarafan yang diluluskan untuk kanak-kanak. Ia melawan kesan perubahan hormon pada remaja, menghilangkan kesan jerawat, membersihkan liang-liang.Mengandungi vitamin B utama untuk bantuan kompleks kepada sistem saraf. Antioksidan yang kuat meningkatkan ketahanan epidermis terhadap persekitaran luaran. Sama-sama sesuai untuk orang dewasa yang ada masalah kulit, penghadaman.

Multivitamin dari Arnebia adalah bukti terbaik bahawa ubat yang berkualiti tidak sepatutnya mahal. Vitamin mempunyai kesan antioksidan yang kuat pada kulit, membantu mengekalkan kesihatan. Mereka menyekat radikal bebas yang menyebabkan penuaan dan layu, dan dalam kes yang jarang berlaku membawa kepada penyakit. Pengilang menasihatkan mengambil tablet sebelum melakukan aktiviti fizikal untuk mengelakkan kerja berlebihan. Tekanan sangat mempengaruhi kecantikan wajah, dengan dia ubat itu berjaya melawan.

Asid nikotinik menyokong fungsi sel, kesannya berterusan pada akhir kursus. Ia mengambil bahagian dalam metabolisme lemak, menjejaskan pencernaan. Fungsi saluran penghadaman yang betul tercermin pada kulit. B3 membantu masalah ingatan. Dalam ulasan, pembeli memuji penggunaan mudah: ia cukup untuk membubarkan sachet dalam air, ia mempunyai rasa oren. Dos bergantung pada jumlah cecair, masing-masing menentukannya secara bebas.

Tempat yang layak dalam ranking diduduki oleh ubat domestik Perfectil. Ia direka untuk kulit, rambut dan kuku yang sihat. Asasnya terdiri daripada vitamin B, termasuk asid nikotinik.Dia menjaga kecantikan wajah, mengisi epidermis dengan tenaga. Formula ini ditambah dengan zink dan selenium, yang menjadikan sel lebih kuat. Beta-karotena membantu kulit menghadapi sinaran UV. Biotin mengurangkan risiko dermatitis dan ekzema. Magnesium dan zink adalah pencegahan penuaan wajah yang sangat baik.

Dalam ulasan, wanita mencatatkan kesan yang kelihatan pada kulit, kekeringan hilang terutamanya dengan cepat. Ubat ini mempunyai set antioksidan yang kaya yang membentuk penghalang pelindung semula jadi. Pengilang mengesyorkan mengambil vitamin 3 bulan sebelum pendedahan matahari untuk meminimumkan pendedahan kepada sinaran UV. Pada mulanya, kesannya muncul pada kuku, kemudian pada rambut, barulah kulit muka menjadi tegang. Pembeli dinasihatkan untuk bersabar, minum hidangan penuh.

Kini Foods Niacin dihasilkan mengikut piawaian Amerika yang tinggi dan berkesan menambah salah satu nutrien yang paling penting. Menurut pengilang, ubat mengimbangi glukosa darah, dan formula yang betul diserap sepenuhnya. Ia membekalkan sel-sel dengan tenaga, yang segera dipantulkan pada muka. Dadah menjejaskan keadaan kulit yang bermasalah, ia menjadi sutera. Tidak mengandungi gluten atau sisa haiwan. Ia boleh diambil oleh vegan.

Kini Foods Niacin sangat mudah untuk diminum: hanya satu kapsul setiap hari dengan makanan. Gembira dengan ketiadaan kesan sampingan apabila mengikuti arahan. Ulasan termasuk komen daripada wanita yang telah mengambil ubat ini selama bertahun-tahun. Dia mengatasi ruam di muka, tidak mempunyai akibat negatif.Kulit mengekalkan kecantikannya pada akhir kursus, kesannya terkumpul di dalam badan, metabolisme kembali normal. Untuk masalah dengan saluran gastrousus, pembeli dinasihatkan untuk mengurangkan kepekatan.