tempat |
Nama |
Ciri dalam penilaian |
1 | Doppelgerz Active Magnesium + Vitamin B | Penyerapan dan kualiti yang lebih baik |
2 | Nature's Bounty Magnesium | penyediaan pekat |
3 | Solgar Magnesium Sitrat | Yang paling popular |
4 | Magnesium B6 forte Vitamir | Faedah untuk wanita |
5 | Sanofi Magne V6 | Kualiti yang baik. Format yang mudah |
6 | Nature's Plus Animal Parade Mag Kidz Children's Magnesium | Ubat terbaik untuk kanak-kanak |
7 | Magnesium B6 forte Pharmgroup | Harga terendah |
8 | Kalsium Magnesium Zink + D3 Abad ke-21 | Gabungan harga dan kualiti terbaik |
9 | Pharmstandard Magnelis B6 | komposisi yang baik |
10 | Evalar Magnesium B6 | Harga mampu milik |
Magnesium adalah unsur surih penting yang telah lama dipandang remeh oleh masyarakat. Ubat ini penting untuk berfungsi dengan baik sistem saraf dan otot. Ia menukarkan gula kepada tenaga, mengekalkan kesihatan gigi, menghalang pemendapan kalsium dan pembentukan batu karang, menormalkan fungsi kardiovaskular dan endokrin, fungsi otak, memudahkan proses penyingkiran toksin dan logam berat.Anda boleh menemui unsur surih dalam bijirin, roti, tomato, hati, produk tenusu, telur dan ikan.
Keperluan harian orang dewasa ialah 400-500 mg bahan, tetapi jumlah yang tepat bergantung pada umur, jantina, ketinggian dan berat orang itu. Hanya sebilangan kecil orang yang mendapat dos yang diperlukan daripada makanan. Untuk mengimbangi kekurangan, disyorkan untuk mengambil bahan khas.
Top 10 Persediaan Magnesium Terbaik
10 Evalar Magnesium B6
negara: Rusia
Harga purata: 391 gosok.
Penilaian (2022): 4.6
Ubat itu adalah dari pengeluar domestik. Syarikat Evalar dikenali ramai kerana rangkaian produk yang besar dan kualiti yang baik. Magnesium tidak terkecuali, dan telah mendapat pengiktirafan untuk keberkesanan dan kemampuannya. Komposisi ini mengandungi vitamin B6, yang memberikan kesan tambahan pada sistem imun dan pengukuhannya. Manfaat menjadi ketara selepas 2-3 minggu, kursus ini direka untuk sebulan. Kemudian, jika perlu, anda boleh mengulangi.
Di Internet, mereka menulis tentang hasil seperti pengurangan dalam tindakan impulsif, penurunan tahap tekanan dari kadar kehidupan yang panik di metropolis yang bising, kurang pengaruh kesukaran di tempat kerja atau dalam kehidupan peribadi pada keadaan emosi. Sesuai digunakan walaupun oleh kanak-kanak kerana kandungan bahan aktif yang rendah. Bagi sesetengah orang, fakta ini boleh dianggap sebagai satu kelemahan.
9 Pharmstandard Magnelis B6
negara: Rusia
Harga purata: 536 gosok.
Penilaian (2022): 4.7
Produk syarikat domestik Pharmstandard dihasilkan dalam kombinasi dengan vitamin B6. Kedua-duanya sangat penting untuk mengekalkan kesihatan. Terdapat dalam bentuk tablet dengan kepekatan 50 mg. Satu pakej cukup untuk 2-3 minggu.Kelebihan utama adalah harga, yang lebih rendah daripada yang serupa di pasaran. Walau bagaimanapun, kerana suplemen mempunyai penggunaan yang tinggi, ternyata dalam pengiraan bahawa dengan pengambilan yang lama, kosnya adalah purata atau lebih tinggi di kalangan produk yang serupa.
Tindakan itu sepadan dengan kepekatan unsur aktif. Pengguna melihat perubahan dalam keadaan mereka dan peningkatan dalam tidur, tetapi juga ambil perhatian bahawa apabila mengambil analog mahal, kesannya lebih ketara, kerana ia mengandungi peratusan bahan aktif yang lebih besar. Ubat ini paling baik digunakan oleh mereka yang ingin mencuba magnesium dan menilai keperluan untuk mengambilnya sendiri. Adalah penting untuk diperhatikan bahawa dengan kehadiran diabetes, ubat tidak disyorkan kerana kandungan glukosa.
8 Kalsium Magnesium Zink + D3 Abad ke-21
negara: USA
Harga purata: 953 gosok.
Penilaian (2022): 4.7
21st Century Magnesium adalah yang paling popular di kalangan orang ramai kerana ia menggabungkan harga mampu milik yang menarik dengan kualiti yang baik. Dihasilkan dalam bentuk tablet. Selain itu, komposisi mengandungi kalsium, zink dan D3. Ini bukan sahaja meningkatkan sistem saraf dan otot, tetapi juga menyokong sistem imun, keadaan baik dan penampilan gigi, rambut, kuku. Hanya produk semulajadi digunakan dalam proses pengeluaran, gluten, kanji, yis dan pengawet tiruan tidak digunakan.
Pengilang mengesyorkan mengambil 3 tablet sehari selama sebulan. Pada masa ini, keadaan kuku bertambah baik, rambut mula gugur kurang dan tumbuh lebih cepat, kerentanan terhadap situasi tertekan berkurangan. Walau bagaimanapun, terdapat komen bahawa ubat itu tidak mempunyai kesan yang diingini. Salah satu sebabnya ialah kehadiran terlalu banyak bahan dan kepekatannya yang rendah.
7 Magnesium B6 forte Pharmgroup
negara: Rusia
Harga purata: 161 gosok.
Penilaian (2022): 4.7
Tablet murah dengan magnesium dan pyridoxine, yang serupa dengan Magne B6 yang diiklankan. Komposisi ini mengandungi formula magnesium - aspartat yang boleh dihadam dengan baik. Ia adalah gabungan mineral dengan asid amino suksinik, yang penting untuk fungsi sistem imun dan proses pembahagian sel. Vitamin B6 meningkatkan sifat positif suplemen bioaktif. Ia cukup untuk mengambil 2 tablet sehari.
Ubat ini dengan sempurna mengatasi kegelisahan, tekanan, tekanan psiko-emosi dan kebimbangan. Selepas penggunaannya, kebanyakan pesakit merasakan kesan positif, melihat peningkatan dalam mood dan lonjakan daya hidup. Suplemen membantu kerja sistem saraf pusat dan periferi, menormalkan tidur, menghalang penampilan kekejangan di kaki.
6 Nature's Plus Animal Parade Mag Kidz Children's Magnesium
negara: USA
Harga purata: 2 790 gosok.
Penilaian (2022): 4.8
Pengambilan magnesium diperlukan bukan sahaja untuk berfungsi dengan baik badan orang dewasa, tetapi juga untuk kanak-kanak. Perkembangan autisme, disleksia, gangguan defisit perhatian, perkembangan otot yang lemah atau hiperaktif - semua ini boleh timbul daripada kekurangan unsur ini pada kanak-kanak. Nature's Plus Animal Parade membantu dengan masalah ini. Rasa ceri yang menyenangkan tanpa gula tambahan dan bentuk haiwan tablet sangat popular di kalangan kanak-kanak, dan mereka mengambil produk dengan penuh kegembiraan.
Banyak ulasan menyatakan bahawa hasil penggunaan tidak lama lagi. Kebimbangan, kebimbangan, perubahan mood dan emosi kanak-kanak yang berlebihan berkurangan. Kanak-kanak menjadi lebih ceria, lebih bertenaga, ada selera dan minat untuk meneroka perkara baru.Pada masa akan datang, ini membantu pertumbuhan pesat, pembentukan tulang dan rangka yang kuat. Satu-satunya kelemahan yang mungkin adalah bentuk pelepasan, ia boleh menjadi sukar untuk kanak-kanak usia yang sangat muda untuk mengunyah tablet.
5 Sanofi Magne V6
negara: Perancis
Harga purata: 1 104 gosok.
Penilaian (2022): 4.8
Sanofi ialah syarikat farmaseutikal Perancis yang menduduki kedudukan paling terkemuka dalam pasaran farmaseutikal. Magnesium jenama jatuh cinta dengan nisbah format pelepasan cecair berkualiti tinggi dan mudah. Oleh kerana kandungan tambahan vitamin B6, metabolisme dan pencernaan manusia dipercepatkan. Terima kasih kepada keserasian bahan dan komposisi yang betul, unsur-unsur cepat diasimilasikan. Kelebihan tambahan ialah ketersediaan barangan di semua farmasi di negara ini. Ini memungkinkan untuk membeli produk dengan cepat, dan tidak perlu membuat pesanan di Internet, dan kemudian menunggu untuk penghantaran.
Ulasan mengesahkan keberkesanan, apabila diambil, kekurangan unsur surih diisi semula, gejala kerengsaan, gangguan tidur, keletihan hilang, kekejangan otot berkurangan atau hilang sepenuhnya. Pada masa yang sama, kekurangan seperti penggunaan pantas dan penetapan harga berlebihan yang kukuh berbanding dengan jumlah kandungan dalam botol diperhatikan.
4 Magnesium B6 forte Vitamir
negara: Rusia
Harga purata: 270 gosok.
Penilaian (2022): 4.8
Persediaan gabungan yang termasuk magnesium sitrat, vitamin B2 (riboflavin) dan vitamin B6 (piridoksin). Gabungan bahan-bahan ini diserap sebaik mungkin dan mempunyai kesan positif yang kompleks pada badan.Perlu diingat bahawa suplemen adalah kurang pekat daripada pemimpin penarafan kami, jadi anda perlu minum 3 tablet setiap hari.
Ubat dari Vitamir terutamanya disyorkan untuk wanita semasa menopaus, kerana ia melegakan kegelisahan dan kestabilan emosi, menghilangkan masalah tidur dan meningkatkan kesejahteraan. Walau bagaimanapun, ini bukan satu-satunya penggunaan bahan tambahan. Tablet magnesium sesuai untuk setiap orang yang ingin mengatasi tekanan dan meningkatkan metabolisme tenaga dalam badan.
3 Solgar Magnesium Sitrat
negara: USA
Harga purata: RUB 1,253
Penilaian (2022): 4.8
Salah satu suplemen mono magnesium yang paling terkenal yang mengandungi formula nutrien bioaktif ialah sitrat. Setiap tablet mengandungi 200 mg mineral, jadi untuk mengisi 100% keperluan harian, anda perlu minum ubat dua kali sehari. Magnesium sitrat sangat bioavailable dan diterima dengan baik oleh kebanyakan pesakit.
Solgar disyorkan sebagai suplemen anti-tekanan yang meningkatkan fungsi otak dan membantu melegakan kerengsaan. Ia akan berguna semasa tempoh tekanan mental dan fizikal yang berlebihan, sebagai persediaan menghadapi peperiksaan untuk pelajar. Alat ini membantu merawat sakit kepala dan migrain, dengan cepat mengatasi kekejangan malam pada otot betis. Pada pesakit hipertensi, magnesium sitrat disyorkan untuk mengekalkan tekanan darah normal.
2 Nature's Bounty Magnesium
negara: USA
Harga purata: 854 gosok.
Penilaian (2022): 4.9
Makanan tambahan mengandungi dos magnesium tertinggi di pasaran.Setiap tablet mengandungi 500 mg magnesium oksida, yang juga boleh mengisi keperluan yang semakin meningkat untuk nutrien. Ia mempunyai kesan antasid tambahan, jadi ia sesuai untuk orang yang mempunyai peningkatan pengeluaran asid hidroklorik dalam perut.
Magnesium daripada Nature's Bounty adalah ubat universal untuk kegunaan pencegahan. Ia bertujuan untuk mereka yang berumur lebih dari 18 tahun. Ubat itu menghilangkan kekejangan otot, memberi kesan positif kepada fungsi sistem saraf, dan menstabilkan keadaan psiko-emosi seseorang. Ia adalah suplemen yang selamat dan berkesan yang harus diambil sebagai kursus oleh sesiapa sahaja yang mengambil berat tentang kesihatan dan kesejahteraan mereka.
1 Doppelgerz Active Magnesium + Vitamin B
negara: Jerman
Harga purata: 523 gosok.
Penilaian (2022): 5.0
Kompleks vitamin seimbang yang merangkumi 100% keperluan harian untuk magnesium untuk orang dewasa. Komposisi ini mengandungi 4 vitamin B penting: thiamine B1, pyridoxine B6, asid folik B9, cyanocobalamin B12. Anda perlu minum hanya satu tablet setiap hari, jadi pakej itu cukup untuk penggunaan sebulan. Produk ini diserap dengan baik dan memenuhi badan dengan vitamin.
Suplemen Pemakanan Doppelherz sesuai untuk kesejahteraan, tidur nyenyak dan sistem saraf yang sihat. Ia merangsang metabolisme dalam badan, memberi tenaga untuk hari yang aktif, membantu mengatasi beban mental dan fizikal. Selain itu, vitamin B12 dan asid folik terlibat dalam hematopoiesis dan mencegah anemia.