10 vitamin terbaik untuk wanita 70 tahun ke atas

Gerovital adalah vitamin kualiti Jerman terbaik pada harga paling berpatutan, yang dijual dalam bentuk yang tidak standard - dalam bentuk elixir dengan rasa masam manis yang agak menyenangkan. Komposisi ini amat sesuai untuk orang tua dengan gangguan neurotik, hipertensi, penyakit jantung. Menjelang akhir kursus, ramai wanita menyedari normalisasi tekanan darah yang lengkap. Adalah penting untuk diperhatikan bahawa elixir mengandungi 15% alkohol.

Zat besi menyeimbangkan kadar hemoglobin dalam darah. Sebagai tambahan kepada vitamin A, C, E, B1, B2, B5, B6, B12, PP, D3, pengeluar menggunakan ekstrak hawthorn, motherwort dan jelatang, yang akan menjejaskan sistem saraf pusat, memulihkan tidur nyenyak, ketenangan dan mood yang baik. Ia adalah sangat mudah bahawa set dilengkapi dengan cawan penyukat. Kekerapan penerimaan - 1 sudu besar 2 kali sehari, sebelum atau semasa makan; pastikan goncang.

Oleh kerana beberapa vitamin tidak bergabung antara satu sama lain, menghalang sifat-sifat satu sama lain, Alfavit telah mencipta kompleks terbaik yang pasti akan sesuai dengan wanita yang lebih tua selepas 70 tahun. Ia terbahagi kepada 3 jenis tablet, berbeza dalam warna dan komposisi. Merah jambu terdiri daripada besi, tembaga, vitamin B1, B9, C; pil biru adalah yang paling kaya dengan nutrien - vitamin A (sebagai beta-karotena), C, B6, B2, PP, E, iodin, lutein, selenium, magnesium, zink, likopena, mangan dan karotenoid. Dan tablet putih adalah gabungan vitamin B5, B7, B9, B12, D3, K1, kalsium dan kromium.

Vitamin A bertanggungjawab untuk melindungi retina mata. Antioksidan yang termasuk dalam komposisi akan menebalkan dinding saluran darah, mengurangkan risiko penyakit jantung. Kalsium, vitamin D3 dan K1 berkesan melawan sakit sendi, menguatkannya. Ia adalah perlu untuk mengambil 3 tablet berbeza setiap hari, dan dalam urutan apa ia tidak penting. Sebanyak 60 tablet setiap pek.

Doktor sering menetapkan Doppel Herz Energotonic-N kepada orang yang lebih tua semasa tempoh pemulihan badan selepas penyakit yang berlarutan. Kompleks ini menggabungkan 29 komponen pemakanan terbaik, termasuk vitamin, ekstrak tumbuhan, unsur mikro dan makro. Elixir tonik memberikan kekuatan kepada prestasi aktiviti harian, dan juga mengaktifkan aktiviti mental, membantu memberi tumpuan kepada tugas tertentu.

Komposisi termasuk: kolin, besi, kalsium, tembaga, mangan; vitamin B1, B2, B3, B6, B9, B12, P; minyak balsem lemon, sage, rosemary; tinctures valerian, hawthorn, wort St. John, yarrow, angelica, oren, mistletoe.Vitamin B1 penting untuk fungsi hati dan jantung yang sihat pada usia 70 tahun; B9 dan B12 mampu menghilangkan rasa lemah dan kemurungan yang berterusan, serta meningkatkan kualiti darah. Pengilang menggunakan madu sebagai pemanis.

Vitrum Century mengandungi gabungan vitamin dan mineral yang optimum untuk wanita berumur lebih 70 tahun. Kompleks ini meningkatkan daya tahan sistem imun, yang sangat penting pada musim sejuk, memberikan kekuatan untuk melakukan aktiviti harian dan meningkatkan prestasi ingatan. Perlu diperhatikan bahawa pengilang menggunakan jenis gabungan vitamin A (retinol asetat sintetik dan beta-karotena semulajadi), yang akan mengekalkan kejelasan penglihatan.

Pada usia tua, wanita berumur 70 tahun berhadapan dengan osteoporosis, penyakit di mana kekuatan tulang berkurangan, untuk ini, nutrien seperti D3, K1, kalsium, mangan, magnesium, zink, tembaga ditambah kepada komposisi. Seluruh kumpulan vitamin B menyumbang kepada pengawalan metabolisme dan penyerapan protein, lemak dan karbohidrat yang betul. Gabungan antioksidan yang merangkumi vitamin C, E, zink dan selenium membantu membebaskan tubuh daripada radikal bebas.

Selepas umur 50 tahun, hampir setiap tulang seseorang menjadi lebih rapuh, yang meningkatkan risiko patah tulang dengan ketara. Pencegahan osteoporosis yang paling berkesan pada orang tua adalah Kalsium-Aktif sitrat, yang mengandungi jumlah optimum kalsium dan vitamin D3.Kalsium sitrat diserap oleh badan lebih baik daripada karbonatnya, tidak membawa kepada pembentukan batu.

Calcium Active Citrate disyorkan untuk diambil sekali sehari, sebaik-baiknya pada waktu petang. Kursus ini adalah 1 bulan, tetapi dalam beberapa kes doktor mungkin menetapkan tempoh kemasukan yang berbeza. Ubat itu akan menjadi penyelesaian terbaik bagi mereka yang, atas sebab tertentu, tidak boleh menggunakan kompleks vitamin-mineral dengan komposisi yang lebih luas.

Vitumnus DEWASA kompleks 55+ dalam banyak cara adalah ubat unik, yang mengandungi bukan sahaja vitamin dan mineral yang berguna untuk wanita berumur lebih dari 70 tahun. Ia juga mengandungi kondroitin untuk kesihatan sendi dan ginkgo biloba untuk menyokong fungsi otak, mengurangkan risiko pembekuan darah dan fungsi ingatan yang normal. Adalah disyorkan untuk mengambil 2 tablet sehari, kursus ini direka untuk sebulan, yang mana hanya satu pakej cukup.

Ubat ini dihasilkan di Rusia, muncul agak baru-baru ini, sehingga ia menjadi agak popular, tetapi ia patut diberi perhatian kepadanya. Satu-satunya kaveat ialah ia didaftarkan sebagai makanan tambahan, dan bukan sebagai kompleks vitamin, tetapi ini tidak boleh dianggap sebagai kelemahan yang sangat serius.

Hari ini Bion 3 Pertahanan Senior sangat popular di lebih daripada 50 negara di kalangan warga tua. Kompleks vitamin dan mineral ini, yang dimuatkan dalam satu tablet, tidak mengandungi gluten dan laktosa, akan membantu wanita pada usia 70 tahun berasa kencang dan mencari kekuatan untuk gaya hidup aktif.Jika anda minum vitamin dengan kerap, maka anda boleh mengucapkan selamat tinggal kepada sesak nafas semasa berjalan, pening pada waktu pagi dan keadaan apatis.

Bion 3 Defence Senior menggalakkan bekalan oksigen yang lebih baik ke korteks kepala, menghasilkan ingatan yang lebih baik. Ia juga berkuasa untuk memulihkan flora usus, kerana ia mengandungi sebatian tiga jenis probiotik yang akan meningkatkan ketahanan imuniti, serta meningkatkan penyerapan 12 vitamin yang termasuk dalam kompleks: A, D, C, E dan a keseluruhan kumpulan B. Kursus pemulihan berlangsung selama sebulan, di mana anda perlu mengambil satu tablet setiap hari.

Magnesium, kalsium, zink, molibdenum, besi, kromium, iodin, vitamin C, D, K, B1, B2, B3, B4, B5, B6, B7, B12 - sukar untuk dipercayai, tetapi ini hanya sebahagian daripada senarai daripada komponen kompleks Solgar Female Multiple . Solgar, yang memasuki pasaran pada tahun 1947, telah membangunkan formula terbaik yang sesuai untuk wanita muda dan tua. Tablet bebas gluten, yis, gula, perisa tiruan dan pengawet.

Harga vitamin yang tinggi adalah disebabkan oleh bahan mentah yang berkualiti tinggi dan paling pelbagai asal semula jadi. Ekstrak black cohosh melegakan keletihan dan insomnia, mempunyai sedikit kesan sedatif. Akar Dong Quai meningkatkan hemoglobin, membersihkan darah, dan mencegah trombosis. Adalah penting untuk diperhatikan bahawa kompleks ini biasanya ditetapkan untuk hipovitaminosis akut, kerana ia mengandungi kepekatan nutrien yang sangat tinggi, contohnya, yang boleh menyebabkan reaksi alergi.

Doppel Herz Aktiv 50+ boleh diambil oleh wanita dan lelaki berumur 50 tahun ke atas. Hanya satu tablet sehari sudah cukup untuk mengisi kekurangan vitamin dan mineral penting yang diperlukan untuk fungsi penuh badan, melambatkan proses penuaan dan mengekalkan tenaga. Komposisinya bukanlah yang paling pelbagai, tetapi mengandungi semua yang sangat diperlukan - vitamin C, E, D, kumpulan B, kalsium, zink, selenium, magnesium.

Ubat ini boleh didapati dalam bentuk tablet effervescent dengan rasa oren yang menyenangkan. Ini sangat memudahkan penerimaannya dan meminimumkan ketidakselesaan. Kursus yang disyorkan selama sebulan, setahun anda perlu mengulanginya beberapa kali. Tahap keyakinan pelanggan yang tinggi terhadap jenama tersebut menjadikan kompleks vitamin ini cukup popular.

Satu tablet Centrum Silver mengandungi keseluruhan kompleks semua vitamin yang paling diperlukan untuk tubuh wanita selepas 70 tahun. Pengilang menggunakan komponen terbaik yang bertujuan untuk menyembuhkan jantung, tulang, mata dan otak. Dengan pengambilan biasa, corak tidur dipulihkan, menjadi lebih mudah untuk tidur, bangun malam hilang. Pada orang yang lebih tua, menjelang akhir kursus, sesak nafas hilang semasa berjalan lama, ingatan bertambah baik, kekeringan pada sendi diminimumkan.

Kompleks ini mengandungi seluruh kumpulan vitamin B yang menguatkan sistem saraf, melawan kemurungan, dan membantu menahan tekanan. Molibdenum, selain terlibat dalam sintesis vitamin A, B1, B2, E, PP, meningkatkan kualiti darah dengan meningkatkan tahap hemoglobin. Zat besi, zink, vitamin A, E, C akan melindungi daripada penyakit kardiovaskular.Beta-karotena menghentikan kehilangan penglihatan, dan vitamin K dan D3 membantu kalsium menguatkan tisu tulang.