Plaats |
Naam |
Kenmerkend in de beoordeling |
1 | Yamaguchi Vrijheid | Het meest ergonomische ontwerp. Stijlvol ontwerp |
2 | Beurer MG 260 | Budgetvervanging voor een massagestoel. Verwarmde shiatsu-massage |
3 | Homedics BMSC-5000H-EU | De beste functionaliteit. Instelling op meerdere niveaus van massagezones |
4 | Gezatone IRelax AMG395 | De veelzijdigheid van de locatie op het lichaam. Kwaliteitsmaterialen |
5 | Planta MP-020 | Ideale ontspanning van de rugspieren thuis |
6 | Nozomi MH-103 | Diepe impact op zachte weefsels. Ingebouwde ionisator |
7 | Medisana ITG | Het beste draagbare apparaat voor acupressuur en acupressuur |
8 | Massagematras FitStudio | Optimale verhouding tussen prijs, functionaliteit en kwaliteit |
9 | Mat Lyapko (groot, naaldsteek 7,0 mm) | Uitgebreide gezondheidsverbetering. Goedkeuring door medische tests |
10 | Kuznetsov laboratorium Tibetaanse magnetische applicator | Beste prijs. Metaalmagnetische invloed. Comfortabele procedure |
Een belangrijke stap in het voorkomen van ziekten van de wervelkolom en rugspieren is massage. Als er geen contra-indicaties zijn, kan dit thuis worden gedaan met behulp van stimulators. Het zijn elektrische apparaten met beweegbare elementen, waarvan de manipulatie vergelijkbaar moet zijn met de handmatige actie van de meester. Volgens het werkingsprincipe zijn deze apparaten als volgt geclassificeerd:
- handmatig mechanisch - goedkoop, gemakkelijk te gebruiken, maar vereist constante inspanning en vaak ineffectief;
- roller elektrisch - bedien vanaf een netwerk, batterij of batterijen en laat u de diepere lagen van de huid met hoge kwaliteit masseren;
- vacuüm - creëer een sterke massagedruk en zorg voor een goede massage van de rugspieren, maar vereist enige vaardigheid in management;
- trillingen - breng mechanische trillingen over van het werkende element naar het behandelde gebied en dragen daardoor bij aan het verwijderen van spasmen en toning;
- ultrasoon - ze onderscheiden zich door de effectiviteit en pijnloosheid van de sessie, maar ze zijn beter geschikt voor cosmetische massage van het gezicht en de nek, in plaats van herstellend werk met de rug.
Veel modellen combineren verschillende soorten acties en worden aangevuld met handige opties zoals IR-verwarming, countdown-timer met automatische uitschakeling, automatische programmering, enz. Hun aanwezigheid verhoogt het comfort aanzienlijk, voorkomt misbruik en verhoogt de efficiëntie. Volgens beoordelingen voelt een persoon na de eerste sessie van zelfmassage thuis verlichting in het gebied waar eerder pijn aanwezig was. Na een volledige kuur van 5-10 procedures verdwijnt het volledig, verbetert de houding en neemt de werkcapaciteit toe.
Wanneer u het apparaat echter koopt en gebruikt, moet u begrijpen dat rugmassage een van de methoden van fysiotherapie is met een indrukwekkende lijst van contra-indicaties: diabetes mellitus, nierfalen, een geplaatste pacemaker, bloeding en koorts. Deze lijst is niet volledig, dus overleg met een specialist is vereist voor gebruik. Het is net zo belangrijk om de keuze voor een stimulator op een verantwoorde manier te benaderen, en om het te vereenvoudigen, hebben we een beoordeling samengesteld van de beste, naar onze mening, modellen die hoge beoordelingen verdienen in gebruikersrecensies en zich onderscheiden door hoge functionaliteit.
TOP 10 beste rugstimulators
10 Kuznetsov laboratorium Tibetaanse magnetische applicator
Land: Rusland
Gemiddelde prijs: 1 940 roebel.
Beoordeling (2022): 4.0
De stimulator is gemaakt in de vorm van een zachte ondergrond van 410x600 mm met naaldelementen die over het gehele oppervlak zijn aangebracht. De naalden zijn gemaakt van PVC-kunststof, hebben een afgeplatte dubbele punt en geven bij contact met de huid een diepe druk op de weefsels volgens de Chinese massagetechniek. In probleemgebieden treedt een verhoogde bloed- en lymfestroom op, pijn wordt verlicht en het algehele welzijn verbetert. Een extra effect wordt geleverd door speciale magnetische inzetstukken.
De reviews schrijven over de positieve sensaties na gebruik. Pijn is minimaal, maar mensen met een gevoelige huid moeten er nog aan wennen. De voordelen zijn voelbaar: de rug doet geen pijn meer, de slaap normaliseert, stress wordt verlicht, de huid wordt glad en elastisch. Na de procedure wordt aanbevolen om het gewenste gebied in te smeren met een verwarmende zalf en in te pakken. Effect op lange termijn wordt geboden door complexe therapie.
9 Mat Lyapko (groot, naaldsteek 7,0 mm)
Land: Oekraïne
Gemiddelde prijs: 3 810 wrijven.
Beoordeling (2022): 4.1
De Lyapko applicator is een medische rubberen mat met metalen (zilver, koper, nikkel, etc.) naalden. De stap ertussen is 7 mm, wat samen met het grote oppervlak van het canvas (275x480 mm) zorgt voor comfort en veelzijdigheid in gebruik. Het werkingsprincipe is gebaseerd op de canons van acupunctuur, volgens welke het contact van naalden met huidreceptoren leidt tot de activering van het menselijke immuunsysteem.Een bijkomend therapeutisch effect wordt gecreëerd door galvanische stromen die in de huid en tussen de naalden optreden.
Als gevolg hiervan krijgt het lichaam extra kracht voor zelfgenezing van verschillende aandoeningen in de rug: spierspasmen, artrose, lumbago, enz. Het tapijt wordt ook gebruikt als een profylactisch middel om de slaap te normaliseren, de gezondheid te verbeteren en de efficiëntie te verhogen. Bij gebruik beschadigt het de huid niet, dus het kan door het hele gezin worden gebruikt. Het apparaat heeft medische tests doorstaan en meer dan 80 patenten ontvangen in verschillende landen van de wereld. De Lyapko-techniek is opgenomen in de leerboeken voor specialisten in sportgeneeskunde en kinesiotherapie.
8 Massagematras FitStudio
Land: China
Gemiddelde prijs: 4 390 wrijven.
Beoordeling (2022): 4.3
Lang onbeweeglijk zitten en de daarmee gepaard gaande overbelasting in de rug is de plaag van de moderne mens. Maar als hij een FitStudio-massagematras heeft, verdwijnt het probleem van vermoeidheid en zwakte aan het einde van de werkdag. In tegenstelling tot andere elektrische stimulators, wordt het gebruikt in een liggende positie, wat al een aanzienlijk uitstel is voor de wervelkolom. Je kunt echter gewoon op een gewoon bed gaan liggen en het apparaat kwam in het klassement dankzij een volledige set massagemodi: het "weet hoe" te kneden, aaien, wrijven, tikken en druk uitoefenen op bioactieve punten.
De modi kunnen desgewenst handmatig worden geschakeld, of u kunt een automatisch programma gebruiken door de snelheid en kracht van de impact aan te passen om niet het minste ongemak te voelen. Er zijn ook knoppen "Rug", "Nek", "Lenden", "Heupen", door erop te klikken kunt u de overeenkomstige delen van het lichaam uitwerken.Over de ergonomie van het toestel is goed nagedacht: het heeft vakken voor de afstandsbediening, de juiste hoeveelheid klittenband en een antisliplaag. En dit alles, let op, voor een zeer redelijke prijs.
7 Medisana ITG
Land: Duitsland
Gemiddelde prijs: 3 750 roebel.
Beoordeling (2022): 4.4
Het geheim van manuele massage ligt in de uitwisseling van natuurlijke warmte en vakkundige druk op bepaalde punten en delen van de rug. Hoewel moderne elektrische apparaten zoals de ITM-stimulator van het Duitse bedrijf Medisana niet in staat zijn om menselijke aanrakingen 100% te kopiëren, zijn ze handig voor thuisgebruik. En ze voeren ook bewegingen uit die zelfs de meest professionele meester niet kan, namelijk, ze trillen met een frequentie van 2-3 duizend bewegingen per seconde (!).
De beoordelingen zeggen dat deze trillingsfrequentie, samen met infraroodverwarming, een duidelijk effect geeft in de vorm van het breken van vet op de rug, het optrekken van de dubbele kin en het versterken van de spieren. Om het resultaat te krijgen, heeft u echter een geïntegreerde aanpak en regelmatige massageprocedures nodig van ongeveer 15 minuten. Het apparaat werkt vanuit een 220V-netwerk, heeft een traploze intensiteitsaanpassing en is klaar om de eigenaar minimaal 3 jaar van dienst te zijn.
6 Nozomi MH-103
Land: Japan (gemaakt in China)
Gemiddelde prijs: 3 539 wrijven.
Beoordeling (2022): 4.5
Een van de meest populaire modellen in de ranglijst is een blok met 4 massage-trilkoppen en een handvat van voldoende lengte om het hele lichaam op zichzelf te masseren. De belangrijkste massagetechniek is trillingen met een bepaalde amplitude en frequentie.Onder zijn invloed neemt de spierhypertoniciteit af, wordt een pijnstillend effect uitgeoefend, kan de darmmotiliteit zelfs verbeteren en wordt weefselregeneratie geactiveerd.
In tal van reviews wordt de stimulator geroemd om zijn kracht, een lang elektrisch snoer en een extra functie in de vorm van ionisatie. Volgens sommige rapporten helpen negatief geladen ionen de huidconditie te verbeteren. Bijna iedereen is unaniem van mening dat dit de beste gadget voor de rug is, omdat het thuis helpt, zonder een afspraak te maken bij de kliniek en extra geld uit te geven om van de zeurende pijn van het constant zitten af te komen. En op dezelfde manier beweren ze unaniem dat het apparaat met een gewicht van 1,7 kg nog steeds een beetje zwaar is, het is beter als een van de gezinsleden helpt.
5 Planta MP-020
Land: VS (gemaakt in China)
Gemiddelde prijs: 4 390 wrijven.
Beoordeling (2022): 4.5
Handmatige stimulators hebben een gemeenschappelijk belangrijk nadeel: ze zijn ontworpen voor manipulatie met handen, en zelfmassage met hun hulp leidt niet tot volledige ontspanning. Als het lichaam rust nodig heeft, is het veel handiger om een massagekussen onder de onderrug of onder de schouders te leggen en de gewenste werkingsmodus in te schakelen - met IR-verwarming, zonder of gecombineerd. Massagerollers van het Planta MP-020-model zullen de gespannen delen van de rug strekken volgens de Japanse shiatsu-massagetechniek, spasmen verlichten, de manifestaties van osteochondrose voorkomen of verlichten.
U kunt het apparaat thuis, op het werk, in de auto gebruiken - voor aansluiting op de auto-stroomvoorziening bevat de kit een extra adapter, en wanneer aangesloten op een gewoon stopcontact, zorgt de lengte van het netsnoer ervoor dat u comfortabel kunt blijven enige afstand ervan.De stimulator wordt met een speciale riem aan de hoofdsteun van een stoel of autostoel bevestigd en na het inschakelen zijn er geen extra handelingen van de persoon vereist.
4 Gezatone IRelax AMG395
Land: Frankrijk (gemaakt in China)
Gemiddelde prijs: 4 990 roebel.
Beoordeling (2022): 4.6
De stimulator is gemaakt in de vorm van een kraag en heeft een impact op de nek en schouders. Reclames laten echter andere toepassingen zien - voor de rug, dijen, kuiten, zelfs de voetzolen en handen. Er is slechts één snelheid ingesteld, de intensiteit wordt handmatig aangepast door de hulpriemen in te drukken en los te maken. De actie is gebaseerd op een gecombineerde massage met tikken, vibratie en infrarood verwarming.
Volgens de getuigenissen van gebruikers in de beoordelingen is het apparaat van zeer hoge kwaliteit genaaid, het stoot geen geur uit de verpakking, het lijkt gemaakt van goede materialen. Het werkt geruisloos, masseert intensief, maar niet agressief, na de sessie wordt activering van de bloedstroom in het bewerkte gebied gevoeld. Iemand probeert ermee af te vallen, behaalt een goed resultaat in de vorm van vermindering van de tekenen van cellulitis, maar zonder de voeding te corrigeren, slagen ze er niet in om lichaamsvet kwijt te raken. Maar om te ontspannen na een zware dag en thuis voor het lichaam te zorgen, is best realistisch.
3 Homedics BMSC-5000H-EU
Land: VS (gemaakt in China)
Gemiddelde prijs: RUB 15.880
Beoordeling (2022): 4.7
Met deze massagecape vergeet je de droom van een dure massagestoel.Om een hoogwaardige rugmassage te krijgen zonder vreemden aan te trekken, gooi je hem gewoon op een gewone stoel of autostoel. De cape zit er stevig aan vast met een elastische band, heeft een ergonomisch ontwerp met zijdelingse ondersteuning, waardoor het erg moeilijk te onderscheiden is van een echte massagestoel.
Het apparaat bevalt ook met zijn functionaliteit: het biedt de gebruiker 14 verschillende massageprogramma's (rollen, schommelen, opwarmen van het lichaam met IR-lampen, blootstelling aan acupunctuurpunten met behulp van de shiatsu-methode, enz.), evenals het aanpassen van de intensiteit van de studie en de afstand tussen de rollen volgens groei en menselijke behoeften, hoofdsteun met kussens, bedrade afstandsbediening en auto-stop na 15 minuten ononderbroken massage. In alle informatiebronnen die we hebben gecontroleerd, zijn er lovenswaardige recensies over dit product, wat wijst op de uitstekende kwaliteit, efficiëntie en betrouwbaarheid.
2 Beurer MG 260
Land: Duitsland
Gemiddelde prijs: RUB 17.990
Beoordeling (2022): 4.8
In gebruikersbeoordelingen worden massagestoelen zoals die in winkelcentra worden gevonden zelden gevonden - met hun kosten van een half miljoen is het veel goedkoper om een masseur bij u thuis uit te nodigen. Of het nu gaat om massagehoezen voor een stoel, fauteuil of bank - zowel betaalbaar als effectief. Beurer heeft een model MG 260. Het is voldoende om 15 minuten in een comfortabele houding te zitten en in het achterste gedeelte wordt een aangename ontspanning gevoeld. Het effect is gebaseerd op de shiatsu-techniek - puntinslag op bepaalde punten van het lichaam.
4 massagekoppen rollen zachtjes langs de wervelkolom en vermijden directe druk op de wervelkolom - massage thuis moet in de eerste plaats veilig zijn. Bovendien zorgt het apparaat voor licht- en warmte-effecten en activeert daardoor de doorbloeding. Regelmatig gebruik helpt bij het elimineren van spierspasmen en het verlichten van misvormingen, die vaak de oorzaak zijn van lage rugpijn.
1 Yamaguchi Vrijheid
Land: Japan
Gemiddelde prijs: 49 500 roebel.
Beoordeling (2022): 4.9
Een schommelstoel wordt op dezelfde manier geassocieerd met comfort als een deken en een open haard. Naast natuurlijke ontspanning, die gepaard gaat met ritmisch schommelen, biedt het Liberty-model een actieve massage van de nek- en lendenwervels. De procedure wordt uitgevoerd door respectievelijk 4 en 6 massagerollers, die in 2 technieken werken - tikken (3 snelheden) en druk. De massagezone kan handmatig met de afstandsbediening worden geselecteerd of in de automatische modus worden gezet.
Het apparaat wordt gevoed door een 220V elektrisch netwerk, maar het energieverbruik is laag. In tegenstelling tot handmatige stimulators geeft het volledige ontspanning en het gevoel dat het lichaam gekneed wordt door een echte pro. Volgens beoordelingen ziet een stoel met armleuningen van natuurlijk hout er harmonieus uit in een eco-interieur, en het verzorgen ervan, dankzij een speciale stof die kan worden schoongemaakt met vochtige doekjes, kost niet veel tijd. Het enige voorbehoud is dat mensen boven de 170 cm hun lichaamshouding ten opzichte van de rollen moeten aanpassen met behulp van de meegeleverde standaard en een eventueel zelfgemaakt kussen.