10 beste smoothies om af te vallen

Een gezond, slank lichaam wordt een haalbaar doel als je regelmatig een kwalitatieve afslankcocktail drinkt. Het is niet gemakkelijk om zo'n helper te vinden. Met behulp van onze beoordeling kunt u echter een cocktail kiezen met een voedingssamenstelling, een aangename smaak en een redelijke prijs.

Plaats

Naam

Kenmerkend in de beoordeling

De beste vetverbrandende cocktails

1 Fitness Patisserie Cocktail Fitness met L-Carnitine L-carnitine en vezelgehalte. Verwijdert gifstoffen en afval
2 LEOVIT Koffie voor gewichtsverlies Het goedkoopste medicijn. Inclusief natuurlijke kruiden
3 Chocolade Slank Met smaak van chocolade. Vermindert de eetlust en verbetert de stemming

Beste eiwitshakes

1 Dymatiseer ISO-100 Pure samenstelling, lactose- en vetvrij. Snel opgenomen.
2 Bombbar Whey Protein Het meest populair. Grote keuze aan smaken
3 R Line Whey Maximaal eiwitgehalte. Een budgetoptie

De beste dieetshakes

1 LEOVIT We verliezen gewicht in een week De beste verhouding tussen prijs en kwaliteit. Voedingsvezels in
2 Fito Slim Balance Vitamine B. Verbetert de immuniteit
3 Evalar Turboslim 12 vitamines + 11 mineralen in de samenstelling
4 Racionika-dieetcocktail Whey en soja-eiwitten. Verbetert de darmfunctie

Tegenwoordig zijn er in de wereld een groot aantal manieren waarop u kunt afvallen. Een van de meest populaire is het opnemen van speciale cocktails in de dagelijkse voeding, die door hun samenstelling in staat zijn om gewicht te verminderen zonder uitputtende diëten.Bovendien zitten ze boordevol voedingsstoffen en kunnen ze het hele lichaam ten goede komen.

Een verscheidenheid aan soorten cocktails stelt u in staat om een ​​drankje te kiezen voor elke smaak en kleur. Afhankelijk van de eigenschappen zijn er: vetverbrandende, eiwit-, dieet-, eiwit- en andere mengsels. Ze bestrijden allemaal effectief extra kilo's dankzij de unieke samenstelling, die vitamines en mineralen bevat. Cocktails voor gewichtsverlies, die op een complexe manier werken, helpen het werk van het hele organisme op orde te brengen, waardoor de gezondheid wordt hersteld.

De beste afslankcocktailmakers

Wanneer u dergelijke mengsels koopt, moet u zeker letten op de fabrikant en beoordelingen van zijn producten. Vrij populaire bedrijven zijn tegenwoordig:

LEOVIT. Grote Russische fabrikant van biologische supplementen, dieetvoeding en eiwitshakes. De producten zijn voedzaam en redelijk geprijsd.

Dymatiseren. Een Amerikaans bedrijf dat sportvoeding produceert voor verschillende doeleinden. Een groot pluspunt van het bedrijf is een serieuze meertrapstest van alle producten.

bommenwerper. Het bedrijf houdt zich bezig met de productie van producten van natuurlijke ingrediënten. Eiwitshakes, repen, koekjes, pastasauzen - dit is slechts een deel van het Bombbar-productassortiment.

Ook bedrijven als R-Line, Racionika en Evalar hebben zich goed bewezen.

Hoe kies je een eiwitshake?

Ongeacht het type dieetcocktails, is het bij het kiezen van een medicijn de moeite waard om de volgende parameters te overwegen.

Verbinding. Meestal zijn eiwitten de basis van cocktails voor gewichtsverlies. Maar daarnaast moeten vitamines, mineralen, kruidenextracten of vezels worden toegevoegd aan kwaliteitsproducten. Het is wenselijk dat de samenstelling geen suiker, lactose, kunstmatige kleur- en smaakstoffen bevat.

Eiwitgehalte. Hoe meer eiwitmassa in de cocktail, hoe voedzamer het product wordt beschouwd. Gemiddeld zou 30 gram droog poeder ongeveer 20-25 gram eiwit moeten bevatten. Let er ook op dat er zo min mogelijk vetten en koolhydraten in zitten.

Soort eiwit. Hoe zuiverder de eiwitmassa, hoe beter en beter verteerbaar de eiwitten zijn. De hoogste kwaliteit isolaat wordt verkregen door diepe reiniging van wei. Caseïne of soja-eiwit zal ook een waardige analoog zijn. Ze hebben echter wat meer tijd nodig om te verteren.

De beste vetverbrandende cocktails

Dankzij de voedingssamenstelling helpen smoothies het hongergevoel te verminderen. Verzadiging komt direct na het drinken van een glas en het lichaam heeft geen extra calorieën meer nodig. Dus, ter vervanging van een snack, reguleert de drank de stofwisselingsprocessen en bevordert het gewichtsverlies. De componenten in de samenstelling helpen het lichaam te reinigen. Het is dit soort drank dat een extra methode zal worden in de strijd om een ​​mooi figuur. Het assortiment apotheken omvat een grote selectie van verschillende cocktails, waardoor het gemakkelijk is om een ​​geschikte te vinden voor iedereen die wil afvallen, zonder schade aan de gezondheid.

3 Chocolade Slank


Met smaak van chocolade. Vermindert de eetlust en verbetert de stemming
Land: Polen
Gemiddelde prijs: 2000 roebel.
Beoordeling (2022): 4.7

2 LEOVIT Koffie voor gewichtsverlies


Het goedkoopste medicijn. Inclusief natuurlijke kruiden
Land: Rusland
Gemiddelde prijs: 252 wrijven.
Beoordeling (2022): 4.8

1 Fitness Patisserie Cocktail Fitness met L-Carnitine


L-carnitine en vezelgehalte. Verwijdert gifstoffen en afval
Land: Rusland
Gemiddelde prijs: 840 wrijven.
Beoordeling (2022): 4.9

Beste eiwitshakes

In vertaling uit het Engels betekent "eiwit" eiwit. Het is essentieel voor het gezond functioneren van het lichaam. Het ontbreken van een stof leidt tot verschillende aandoeningen en een vertraging van de stofwisseling. En dit veroorzaakt op zijn beurt een reeks extra kilo's. Het drinken van eiwitshakes is een uitstekende oplossing voor alle bovenstaande problemen. Ze helpen de eetlust te verminderen en vervangen ongezonde snacks.

3 R Line Whey


Maximaal eiwitgehalte. Een budgetoptie
Land: Rusland
Gemiddelde prijs: 1240 wrijven.
Beoordeling (2022): 4.6

2 Bombbar Whey Protein


Het meest populair. Grote keuze aan smaken
Land: Rusland
Gemiddelde prijs: 1450 roebel.
Beoordeling (2022): 4.8

1 Dymatiseer ISO-100


Pure samenstelling, lactose- en vetvrij. Snel opgenomen.
Land: Verenigde Staten van Amerika
Gemiddelde prijs: 3 470 wrijven.
Beoordeling (2022): 4.9

De beste dieetshakes

De belangrijkste kenmerken van dieetdranken zijn dat ze een maaltijd, bij voorkeur diner, volledig kunnen vervangen. Het zal het lichaam verzadigen zonder de vorming van nieuwe calorieën. Een soort bedrog van de maag stelt u in staat om effectief met overgewicht om te gaan zonder uw gezondheid te schaden. Bovendien zal het ook met voordeel blijken af ​​te vallen. Alle componenten van het product hebben positieve eigenschappen.Ze herstellen metabolische processen en helpen het lichaam te reinigen van gifstoffen en gifstoffen.

4 Racionika-dieetcocktail


Whey en soja-eiwitten. Verbetert de darmfunctie
Land: Rusland
Gemiddelde prijs: 600 roebel.
Beoordeling (2022): 4.6

3 Evalar Turboslim


12 vitamines + 11 mineralen in de samenstelling
Land: Rusland
Gemiddelde prijs: 850 roebel.
Beoordeling (2022): 4.7

2 Fito Slim Balance


Vitamine B. Verbetert de immuniteit
Land: Rusland
Gemiddelde prijs: 990 wrijven.
Beoordeling (2022): 4.8

1 LEOVIT We verliezen gewicht in een week


De beste verhouding tussen prijs en kwaliteit. Voedingsvezels in
Land: Rusland
Gemiddelde prijs: 291 wrijven.
Beoordeling (2022): 4.9
Wat is de beste shake-maker voor gewichtsverlies?
Stemmen!
Totaal gestemd: 292
0 Vond je het artikel leuk?
Aandacht! Bovenstaande informatie is geen koopgids. Neem voor advies contact op met de experts!

Voeg een reactie toe

2 commentaar
  1. Julia
    Ongeveer zes maanden geprobeerd om af te vallen met cocktails. Er is niks gebeurd. Ik heb veel diëten geprobeerd, maar allemaal zonder resultaat. Het probleem bleek endocrinologie te zijn.Nadat ik me tot een voedingsdeskundige van het schoonheids- en gewichtscorrectiecentrum wendde, konden ze me helpen met het onderzoek en het opstellen van een individueel voedingsprogramma. Toen begon ik echt af te vallen. Dus als cocktails niet helpen, zoek dan naar een breder probleem en wend je beter tot specialisten.
  2. margarita
    De reden voor gewichtstoename kan van alles zijn, van gewoon te veel eten (calorieënoverschot) tot chronische ziekten en hormonale verstoringen, waar dit product absoluut niet tegen kan. Daarom moet zelfs een persoon die geen gezondheidsproblemen heeft, zichzelf eerst leren hoe hij goed moet eten, en als hij ze heeft, een arts raadplegen en voor zijn gezondheid zorgen, en pas daarna nadenken of hij dit product nodig heeft of niet. Als arts schrijf of promoot ik dergelijke cocktails niet. Ze zijn eenzijdig, er kunnen veel elementen in zitten, maar ze komen allemaal voor in gewone voedingsproducten. Dus waarom heb je dit allemaal nodig? Wat belangrijker is - de meeste van deze producten hebben onvoldoende tests op mensen doorstaan ​​en kunnen daarom niet worden aanbevolen voor gebruik. De bewijsbasis is nul. En degenen die dat wel zijn, zijn op zijn zachtst gezegd twijfelachtig. Ik wil niets zeggen over de problemen van corruptie en de gewetenloze benadering van veel grote netwerkfabrikanten bij de ontwikkeling van hun producten, maar het feit dat je nu niet alleen kunt betalen voor goede recensies op internet, maar ook voor goede klinische studies, ik denk dat het voor niemand een geheim is.

Elektronica

Bouw

Waarderingen