Plaats |
Naam |
Kenmerkend in de beoordeling |
1 | Staven, rekstok Zuurstof VKR Stand II | De beste functieset. Professionele training |
2 | Gymbit Wonder Core Smart | Hoge efficiëntie |
3 | TRX PRO Suspension Training Kit | Makkelijk te gebruiken. Mobiliteit en veelzijdigheid van de simulator |
4 | Buiktrainer Sport Elite AB Coaster (SE-9105) | Beste prijs-kwaliteitverhouding |
5 | Bank DFC SJ300 | Betrouwbaarheid en veiligheid van het ontwerp |
6 | Banklichaamsculptuur BSB-510 HDE | Veelzijdigheid. Ergonomische vorm |
7 | Aandrukrol Starfit RL-104 | Stabiele schijfdikte. Onderdelen en coatings van hoge kwaliteit |
8 | Beurer EM32 spierstimulator | Gerichte impact |
9 | Buiktrainer BRADEX Grazia SF 0019 | Beste prijs. eenvoudig mechanisme |
10 | Aandrukrol TORRES PL5012 | Snel resultaat. Handige bediening |
Lees ook:
Goed voor je lichaam zorgen begint bij dagelijkse lichaamsbeweging. Tegelijkertijd omvat elke training - in de sportschool of thuis - noodzakelijkerwijs oefeningen voor de pers. Om de beste resultaten in de vorm van een platte buik te bereiken, helpt het gebruik van speciale simulatoren.
Buiksimulators kunnen zowel professioneel zijn, dat zijn volwaardige algemene complexen voor het trainen van verschillende spiergroepen, of mobiele en kleine apparaten. Let bij het kiezen van een simulator voor de pers op de volgende parameters:
- materiaal van carrosserie en onderdelen (metaal, plastic, rubber, enz.);
- werkingsprincipe;
- multifunctionaliteit of veelzijdigheid van apparatuur met de mogelijkheid om complexe training uit te voeren;
- installatiemethode (vloer, muur, plafond, enz.);
- Productafmetingen;
- Makkelijk te gebruiken;
- prijsbeleid.
We hebben een beoordeling opgesteld van de beste ab-trainers, de meest populaire voor zowel professioneel als thuisgebruik.
Top 10 beste buikspieroefeningen
10 Aandrukrol TORRES PL5012
Land: China
Gemiddelde prijs: 590 wrijven.
Beoordeling (2022): 4.6
De gymnastiekrol is ontworpen voor regelmatige trainingen die de spieren van de buik, rug, armen en benen versterken. Het bestaat uit een metalen staaf, een kunststof schijf en handgrepen met een antisliplaag. Kan perfect omgaan met de taak om de perfecte pers te vormen. Het compacte formaat en het opvouwbare ontwerp maken het gemakkelijk om thuis te gebruiken.
Volgens klantrecensies is de TORRES PL5012-simulator behoorlijk duurzaam en betrouwbaar, hij is bestand tegen een lichaamsgewicht tot 110 kg. Hiermee kunt u snel de gewenste resultaten bereiken, met een uitgebreide impact op verschillende spiergroepen.
9 Buiktrainer BRADEX Grazia SF 0019
Land: China
Gemiddelde prijs: 412 wrijven.
Beoordeling (2022): 4.6
Een schijfvormige simulator voor het trainen van de pers wordt terecht beschouwd als de beste optie in de categorie economie. Het zal een geweldige hulp zijn voor thuissporten. Het vereist geen speciale voorbereiding en geeft uitstekende resultaten bij systematisch gebruik.
Klantrecensies wijzen op de voordelen in de vorm van betaalbare kosten, compactheid en mobiliteit van het model, eenvoud van het werkingsmechanisme. Het gebruik van kunststof als hoofdmateriaal beperkt enigszins de beschikbaarheid van BRADEX Grazia voor mensen met een groot gewicht. Tegelijkertijd is het de beste keuze voor vrouwen, omdat het niet alleen helpt om de buikspieren te verbeteren, maar ook om aan de taille te werken, wat bijdraagt aan gewichtsverlies.
8 Beurer EM32 spierstimulator
Land: China
Gemiddelde prijs: 2 990 roebel.
Beoordeling (2022): 4.7
Passieve trainer. Slijtvaste elektroden stimuleren de buikspieren en werken met een bepaalde intensiteit op de pers. Het model is uitgerust met een LCD-indicator met een timer, geheugenfuncties en een keuze aan trainingsprogramma's.
Kopers kopen graag de Beurer EM32 vlinder, een eerbetoon aan het gerichte effect op de buikspieren, gemak en gebruiksgemak. Het voordeel is absolute vrijheid tijdens het dragen van de riem - u kunt alle zaken thuis doen en de spierstimulator toevertrouwen om op de pers te werken. Het is aan te raden om de Beurer EM32 als aanvulling op de hoofdtraining te gebruiken, hierdoor bereik je sneller de beste resultaten.
7 Aandrukrol Starfit RL-104
Land: China
Gemiddelde prijs: 959 wrijven.
Beoordeling (2022): 4.7
De aandrukrol is gemaakt van duurzaam kunststof dat een gewicht tot 200 kg kan weerstaan. De rand van de schijf is bedekt met thermoplastisch rubber, wat zorgt voor een betere grip en voorkomt wegglijden tijdens het gebruik. Ergonomische handgrepen hebben zachte inzetstukken die de bescherming van de handpalmen tijdens inspanning garanderen.
Klanten waarderen vooral de schijfdikte van 5,1 cm, die bijdraagt aan maximale stabiliteit van de machine. Hun beoordelingen vermelden ook de mobiliteit en compactheid van de roller, de mogelijkheid om in elke omgeving te trainen (thuis, op zakenreis, op vakantie). De voordelen omvatten ook de grotere efficiëntie van de Starfit RL-104-rol voor het verbeteren van de pers en uitgebreide versterking van het lichaam.
6 Banklichaamsculptuur BSB-510 HDE
Land: China
Gemiddelde prijs: 5 190 wrijven.
Beoordeling (2022): 4.8
Het model is een professionele vloerinstallatie voor sport. Het heeft een comfortabel stabiel ontwerp voor het doen van buikspieroefeningen. De gebogen vorm van de bank helpt je rug verder te versterken. De kit bevat expanders, die zorgen voor de veelzijdigheid van de simulator, het gebruik ervan voor verschillende spiergroepen.
Volgens klantrecensies biedt de Body Sculpture-bank het meest comfortabele trainingsniveau vanwege de mogelijkheid om de hoogte en hoek van de structuur aan te passen, evenals de posities van de fixatierollen. Het voordeel is de eenvoudige montage en de mogelijkheid om opgevouwen op te bergen, waardoor het mogelijk is om zelfs in kleine ruimtes te werken.
5 Bank DFC SJ300
Land: China
Gemiddelde prijs: 4 390 wrijven.
Beoordeling (2022): 4.8
Een stabiele vloer-ab-machine heeft ook een positief effect op de rugspieren. Verschilt in betrouwbaarheid van een ontwerp met handige bevestigingsrollen. Geschikt voor zowel sportschool als thuisgebruik.
Volgens klantrecensies steekt de DFC SJ300-bank gunstig af bij duurzaamheid en ondersteunt hij gemakkelijk gewichten tot 120 kg.Het model heeft een uitstekende stabiliteit, waardoor u zelfstandig kunt trainen zonder risico op blessures. De voordelen van het apparaat zijn ook het eenvoudige montageontwerp en de mogelijkheid van compacte opslag.
4 Buiktrainer Sport Elite AB Coaster (SE-9105)
Land: Verenigde Staten van Amerika
Gemiddelde prijs: 4 990 roebel.
Beoordeling (2022): 4.8
Vloertrainer voor gebruik in sportscholen en fitnessstudio's. Verschilt in duurzaamheid en betrouwbaarheid van een ontwerp dat wordt veroorzaakt door de hoge kwaliteit van een gegoten frame uit staal. Door de ergonomische vorm en de mogelijkheid om het zitplatform te draaien, kun je zowel met rechte als schuine buikspieren werken. Sample - de beste optie in termen van prijs en kwaliteit.
Klantrecensies wijzen op de hoogste efficiëntie van lessen op de Sport Elite AB Coaster. Een bijkomend voordeel van training is een snel merkbaar resultaat, zowel bij de vorming van een elastische pers als bij het aanspannen van de spieren van het gluteale gebied. De simulator is de beste keuze voor professionele atleten en voor mensen die vastbesloten zijn om het perfecte lichaam te creëren.
3 TRX PRO Suspension Training Kit
Land: Verenigde Staten van Amerika
Gemiddelde prijs: RUB 6.990
Beoordeling (2022): 4.9
De mobiele simulator, bestaande uit een set trainingslussen en bevestigingskarabiners, maakt het mogelijk om op elk moment en op elke plaats intensieve sportactiviteiten uit te voeren. Het kan thuis worden geïnstalleerd met deuren als basis, of buiten door de structuur aan een boom, paal, enz. Dankzij het lichte gewicht en de compactheid kunt u deze inventaris meenemen op een wandeling, reis, zakenreis of een gewone ochtendwandeling.Het monster kan zowel thuis als op straat worden gebruikt.
Volgens klantrecensies is de TRX PRO Suspension Training Kit de meest effectieve en gemakkelijkste manier om de pers aan te spannen en de spieren van de armen, benen en rug te versterken. Een van de voordelen is de betrouwbaarheid en sterkte van de elementen van de kit, evenals de mogelijkheid om het laadniveau te regelen. Gebruiksgemak en een positief resultaat van het sporten wordt ook verzekerd door de aanwezigheid van instructies die basisoefeningen beschrijven.
2 Gymbit Wonder Core Smart
Land: China
Gemiddelde prijs: 2 499 roebel.
Beoordeling (2022): 4.9
Compacte optie om thuis te sporten. Het is een miniatuurcomplex voor verschillende soorten oefeningen. Ondanks zijn kleine formaat kunt u met het model niet alleen werken aan het creëren van ideale perskubussen, maar ook effectief de spieren van de benen, rug en armen versterken. Het opvouwbare ontwerp maakt het gemakkelijk op te bergen in een kast.
Kopers merken zowel het gebruiksgemak op als de mogelijkheid om het belastingsniveau aan te passen, afhankelijk van de fysieke vorm. De vloersimulator kan een volwaardige reis naar de sportschool vervangen, zorgt voor werk aan de spieren en versterkt het cardiovasculaire systeem. Wonder Core is de beste optie voor individuele training, die zowel een uitgesproken effect van een strakke buik als een verbetering van de algemene conditie van het hele lichaam garandeert.
1 Staven, rekstok Zuurstof VKR Stand II
Land: Duitsland
Gemiddelde prijs: 20 290 wrijven.
Beoordeling (2022): 5.0
Multifunctionele trainer voor sporten in sportclubs, sportscholen en fitnesscentra.Het zeer sterke stalen frame zorgt voor structurele sterkte, terwijl de ergonomische rugleuning, comfortabele handgrepen en onderrol comfort garanderen tijdens het sporten. Het model is ontworpen voor het trainen van de pers (in buikligging, op de ellebogen en in de hang), push-ups, pull-ups en andere belastingen.
De voordelen van de simulator, kopers, zijn onder meer de hoogste efficiëntie van training, de complexiteit van het gebruik voor verschillende spiergroepen, het professionele niveau van training.