15 beste vitaminer for tenåringer med iHerb

Vitaminer for tenåringer skiller seg fra voksne kolleger i dosering og tilleggskomponenter. Produsenter prøver å legge til smaker for å gjøre dem mer smakfulle og lettfordøyelige. På Eicherb finner man ofte tyggeprodukter i form av gelé eller syltetøy. Behovet for kosttilskudd øker om vinteren og i lavsesongen, når barn over 14 år er mest utsatt for hypovitaminose. I kaldt vær, så vel som hele året, anbefales det for idrettsutøvere å velge komplekser med et høyere innhold av visse stoffer.

Før du legger inn en bestilling på iHerb, må du studere egenskapene til produktet og vurderinger fra foreldre. De beste vitaminene bør inneholde den mest optimale dosen, lett absorberes og kombineres med andre aktive kosttilskudd. Det er viktig å huske at noen komplekser er sesongbaserte: de selges fra oktober til juni, fordi de på den varme sommeren kan forringes eller smelte under transport. Det er best å bestille slike varer i løpet av denne perioden. Rangeringen inkluderer ikke bare multivitaminer, men også snevert målrettede medisiner for å løse visse problemer - Omega 3 og vitamin D.

Beste multivitaminer for tenåringer på iHerb

Multivitaminer er rettet mot den harmoniske utviklingen av kroppen til en tenåring. De er viktige for:

• dannelse av benvev;
• hjelp til biologiske prosesser under hormonelle endringer;
• hud, negler, hår;
• psyko-emosjonell tilstand, spesielt under tung fysisk anstrengelse.

Mange situasjoner er nye for gårsdagens barn, så det er vanskeligere å takle dem.For ikke å snakke om økt arbeidsmengde og følelsesmessige opplevelser. Vi har samlet de 5 beste iHerb-produktene for stabil drift av alle kroppssystemer.

5 Naturens Way Alive

Åpner de fem beste multivitaminene Nature's Way Alive, som anbefales for skolebarn om vinteren. Infeksjoner er ikke uvanlige i klasserommet, og dette stoffet hjelper immunsystemet med å håndtere dem. Vitaminer er ikke de deiligste og søteste, men de har lite like i sammensetningen. Etter de vanlige geléfigurene protesterer barn, men blir raskt vant til det. Det viktigste er den synlige effekten. Forbedrer bein- og tannhelsen på grunn av det høye innholdet av kalsium, folsyre og magnesium. Øyne støtter vitamin A, C og E. 26 komponenter av frukt og grønnsaker hjelper immunforsvaret.

Foreldre anbefaler å gi stoffet om morgenen, det gir energi og styrke. Men om kvelden er det bedre å avstå fra å ta det, siden formelen i stor grad begeistrer nervesystemet. Produktet er egnet for allergikere, gir ikke utslett. Om vinteren blir barnet mindre syk, influensa og forkjølelse rekker ikke å utvikle seg. Imidlertid kommer stoffet i form av en hard tablett som må tygges. Det skaper ikke problemer for en tenåring på 14 år, det kan være vanskelig for yngre gutter. Midlet tas etter et måltid, da et høyt innhold av vitamin C irriterer slimhinnen.

4 GNC Milestones Teen Gummy Multivitamin

GNC Milestones forsyner iHerb med multivitaminer til jenter og gutter i alderen 12-17 år. Hver pakke inneholder 120 høyfolat-, biotin-, krom- og kalsiumgummier.Du kan få minst ½ av din daglige verdi av vitamin A, B-6, C, D og E fra disse tablettene. Næringsstoffene er nøkkelen til å opprettholde sunn hud, hår og negler. Det er sukker i sammensetningen, men det er veldig lite av det - bare 4 gram.

Anmeldelser bekrefter at tenåringer elsker smaken av multivitaminer. Idrettsutøvere bemerket energi og god appetitt etter å ha tatt. Det er lettere for elevene å konsentrere seg om timene. Fra de visuelle effektene - antall utslett reduseres, hår og negler blir sterkere. Prisen virker mer enn akseptabel for kjøpere, gitt den økonomiske doseringen. GNC Milestones har blitt kritisert for sitt lave vitamin C-innhold og mangel på sink. I den kalde årstiden vil det være vanskelig å opprettholde immunitet.

3 Naturens livskompleks

Unge idrettsutøvere hvis liv er fullt av fysisk aktivitet, trenger vitaminer og mineraler for å opprettholde beinhelsen. Nature's Life Complex er designet spesielt for dette. Hovedkomponenten er kalsium, som ikke bare forbedrer den generelle tilstanden til kroppen, men forhindrer også utviklingen av mange sykdommer. For effektiv fordøyelighet tilsatte produsenten magnesium, kobber og sink. Formelen støtter det kardiovaskulære systemet, forbedrer muskeltonen. Tenåringer slutter å føle seg slitne, føler en bølge av styrke.

Foreldre sier at effekten av multivitaminer er merkbar på barnets hud. Etter noen måneder avtar antallet utslett. Litt senere forbedres tilstanden til hår og negler. De bemerker at tablettene er store, det er vanskelig for noen å svelge dem. Du må ta 3 stykker daglig, ikke alle barn liker det.Det anbefales å drikke vitaminer etter måltider for å unngå irritasjon av slimhinnen. Du kan kombinere stoffet med kollagen for en bedre effekt.

2 Nature's Plus Source of Life Power Teen

Nature's Plus Source of Life Power Teen kan gi tenåringen din næringsstoffer og gjøre opp for vitaminmangel. Produktet er tilgjengelig i små tabletter som inneholder kalsium og presserester fra grønne grønnsaker. De er dyrere enn konkurrentene, noe som forklares med det store volumet på boksen. For en tenåring på 14 år vil det være nok til 3 måneders vanlig inntak. Produsenten har lagt til den største dosen av vitamin B for å forbedre hudtilstanden. Alt sammen støtter barnets kropp, reduserer risikoen for sykdom.

Anmeldelsene snakker om den rike sammensetningen og naturlige ingredienser. Det bemerkes at en overdose av vitamin B er praktisk talt umulig, siden det ikke akkumuleres. Av denne grunn er multivitaminer indisert for tenåringer i alle aldre. Legemidlet bidrar til å lindre psykisk stress, barn blir mindre irritable. Fornøyd med krom og sink i sammensetningen, de er sjeldne selv på Eicherb. Tablettene er imidlertid harde og vanskelige for barn å svelge. Smaken er ikke den mest behagelige, det er bedre å ikke tygge. Det er fare for intoleranse overfor enkeltkomponenter.

1 FutureBiotics M.V. Tenåring

FutureBiotics M.V. Tenåringer fortjener å bli kalt den beste på grunn av den balanserte sammensetningen av vitaminer og mineraler som støtter normal vekst. Avhengig av alder trenger en tenåring fra 1 til 3 tabletter.Produsenten sier at stoffet reduserer følelsesmessig stress, gir et godt humør. Multivitaminer inneholder 100 % dose av de fleste stoffene, de anbefales ikke å kombineres med andre kosttilskudd. Foreldre merker at det blir lettere for barnet å konsentrere seg, sovne og våkne. De anbefales for unge idrettsutøvere med en veldig travel timeplan.

En fin bonus er jod i sammensetningen, som ikke alltid vises i multivitaminer. Ungdom føler seg bedre, sammen med tretthet forsvinner også irritasjon. Det anbefales å begynne å bruke kurset fra 12-14 år med pauser per måned. Legemidlet forårsaker ikke allergier, utslett, tyngde i magen. Kapslene er små, barnet vil ikke kveles. De har ingen smak eller lukt. Det viktigste å huske er at du trenger å drikke dem bare etter å ha spist for bedre fordøyelighet.

Beste Omega-3 for tenåringer på iHerb

Det er viktig for ungdom å unngå næringsmangel, spesielt omega-3 fettsyrer. De er ansvarlige for lagring av informasjon, intelligens og reaksjonshastighet. Skoleelever trenger dette byggematerialet for å følge programmet og ha gode faglige prestasjoner. Med regelmessig inntak av Omega-3 forbedres oppmerksomhet, hukommelse, tenkning og oppfatning av informasjon. Nedenfor er våre topp 5 produkter fra iHerb som foreldre stoler på.

5 Now Foods DHA Chewables

iHerb-strømpeselskapet er medlem av GoEd, en prestisjetung global fiskeolje- og omega 3-organisasjon. Nå vil Foods morsomme, fiskeformede myke vitaminer appellere ikke bare til tenåringer, men også til barn under 14 år.Med 100 mg DHA, 24 mg EPA og over 500 mg tunfiskoljekonsentrat hver, vil babyer ikke ha noe problem med å få i seg de verdifulle omega 3. Den lave dosen gjør kapslene til den beste løsningen å kombinere med andre vitaminer.

Produsenten har sørget for alle mulige restriksjoner: produktet kalles kosher og halal, det inneholder ikke gjær, gluten, meieriprodukter og skalldyr. Takket være dette er det ingen klager på allergiske reaksjoner etter å ha tatt det i anmeldelsene. Foreldre merker at ungdom er bedre i stand til å tåle stress, har blitt mer iherdig. Det eneste negative med produktet er det spinkle lokket på flasken med vitaminer.

4 Hero Nutritional Products Yummi Bears

Hero Nutritional Products Yummi Bears er en deilig kombinasjon av Omega-3 med DHA for omfattende kroppsstøtte. Vitaminer påvirker funksjonen til hjernen, hjertet og synet. Tenåringer elsker å tygge søtsaker, de føler ikke fiskelukten og smaken. Barn spør ofte om kosttilskudd. Foreldre er glade for at de blir mindre syke, forkjølelsen slutter i de tidlige stadiene. Det anbefales å gi 3-4 gummier per dag til barn under 14 år, og deretter bytte til et voksent legemiddel. Høyt forbruk er en av de få ulempene med verktøyet. Det kompenseres av fraværet av bivirkninger og brukervennlighet. Det anbefales å tilsette et preparat med vitamin D, slik at musklene utvikler seg riktig.

Foreldre sier at barn liker å ta kapslene. Det er vanskelig å snakke om medisinske egenskaper, men det er en forbedring i synet. Beskyttelsen mot barn behager: lokket skrus av bare hvis du trykker på det. Noen tenåringer får allergi i form av utslett.Imidlertid er stoffet egnet for de fleste, beskytter mot forkjølelse om vinteren, gir energi og øker oppmerksomheten. Inneholder ingen meieriprodukter, ingen gluten, ingen kunstige farger.

3 Nature's Plus Animal Parade

God smak, velprøvd produsent og balansert sammensetning - dette er Nature's Plus Animal Parade. Stoffet støtter kroppen til en tenåring med Omega-3, 6 og 9. Det er unikt for iHerb, bare her er det et fullt spekter av essensielle syrer. Produsenten snakker om høykvalitets fiskeolje testet for ferskhet. Foreldre skriver om å forbedre barnas skolekarakterer. Barn lærer raskt tekster fra lærebøker utenat. Vitaminer påvirker hukommelse, konsentrasjon og forståelse av materialet. Kapslene er store, men barn på 12 år svelger uten problemer. De er ikke redde for å bite, væsken inni har en sitronsmak.

Foreldre sier at midlet tas av barn som nektet å drikke flytende fiskeolje. De ser ikke på vitaminer som en kur. De anbefales å tas med måltider. De første resultatene vises om en uke, energi tilsettes. Av denne grunn er det ikke nødvendig å gi kapsler ved sengetid. En måned senere forsvinner apatien, tenåringer er mindre lunefulle. Omega 6 og 9 kan imidlertid også fås fra mat og er sjelden mangelvare. Hvis legen har foreskrevet å ta Omega-3, er det bedre å velge det i sin rene form, uten tilsetningsstoffer.

2 L'il Critters Omega-3

L'il Critters Raspberry Lemonade Omega-3 vant 2018 Chefs Best Award for beste kosttilskudd.Ett godteri inneholder Omega-3, EPA og DHA, mens det har en behagelig marmeladesmak, moderat søt. Konsistensen er tett, tenåringer ber om mer. Et skolebarn trenger to stykker om dagen, et aktivt barn eller idrettsutøver - 3-4 gummier. De er drysset med sukker, som noen foreldre tilskriver minuser, men barn er ikke kresne. Sammensetningen er rettet mot å styrke immunsystemet, den har anti-inflammatoriske egenskaper. Foreldre rapporterer en nedgang i aggresjon, angst og depresjon. Produsenten skriver om en betydelig forbedring i funksjonen til nervesystemet.

Vurderingene snakker om tillit til selskapet, dets omdømme og kvaliteten på varene er hevet over tvil. Det anbefales å ta Omega-3 når som helst på året for at hjernen skal fungere ordentlig. De merker en økning i konsentrasjonen, selv veldig rastløse skolebarn blir mer iherdige. Den eneste ulempen er doseringen. Det er mindre enn konkurrentene, så du må ta mange brikker om dagen. Legemidlet slutter raskt, ett kurs er ikke billig. På den annen side er det lett å kombinere med multivitaminer, risikoen for overdose er minimal.

1 Nordic Naturals Ultimate Omega 2X Teen

Vi anså Nordic Naturals Ultimate Omega 2X Teen for å være den mest unike når det gjelder sammensetning og kvalitet på ingrediensene. Den inneholder hele spekteret av Omega-fettsyrer for riktig funksjon av nerve- og immunsystemet, så vel som hjernen. Selskapet hevder at det tester hvert parti av stoffet for tilstedeværelse av giftstoffer og metaller. Fiskeolje oppfyller internasjonale standarder. Foreldre er fornøyd med de små kapslene, de er lette å svelge. Ingen ubehagelig lukt eller smak av fisk.Ved daglig bruk blir læringsprosessen enklere, hukommelsen forbedres.

Vurderingene sier om den delikate teksturen, sammensetningen inneholder ikke fargestoffer og gluten. Smaken minner om sitronskall slik at tenåringer ikke mistenker at noe var galt. Sammensetningen inneholder en liten mengde EPA og DHA, det er umulig å overdrive det. De hjelper tenåringer til å bli sterke og sunne. Legemidlet er egnet for barn under 14 år, da kan du bytte til en voksendose. Foreldre nevner en nedgang i humørsvingninger, aggresjon forsvinner. Omega-3 anbefales å tas sammen med lutein for øyehelsen.

Beste vitamin D for tenåringer på iHerb

Vitamin D er ansvarlig for riktig dannelse og vekst av bein. Produsenter hevder at å ta medisiner tidlig forhindrer utviklingen av rakitt og lignende sykdommer hos barn. Midler fra disse fem øker muskeltonen, styrker bein, hjelper immunsystemet med å takle sykdommer.

5 ChildLife Organiske D3-vitamindråper

Selv om de beste vitaminene fra iHerb hovedsakelig inkluderte produkter for barn over 14 år, kan dette spesielle komplekset tas selv av spedbarn. Ikke den siste rollen ble spilt av det faktum at produktet er tilgjengelig i form av dråper. Dosering varierer etter alder. Sammensetningen er så naturlig som mulig: hovedingrediensen er organisk kaldpresset olivenolje. En dose inneholder den daglige normen D3 (400 ME). Det er ikke sukker eller gluten, men smakstilsetning er tilstede.

Foreldre til unge idrettsutøvere kaller disse vitaminene det mest vellykkede kjøpet. Etter påføring akselereres veksten av hår og tenner, immuniteten forbedres.Takket være den behagelige bærsmaken blir vitaminer lett tatt selv av babyer. I tillegg, hvis du fortynner dråpene i vann, kjennes de nesten ikke. Den største ulempen med produktet var, merkelig nok, emballasjen. Det hender at den er skadet og dråper strømmer rett og slett ut av flasken under transport.

4 Yum-Vs rene D-vitamin

Yum-Vs Pure Vitamin D er beregnet på nylige barn som ennå ikke har rukket å venne seg til "voksen" tabletter. Disse bjørnene er enkle å ta, den lyse flasken tiltrekker seg umiddelbart oppmerksomhet. Sukker tilsettes for smak, ellers er sammensetningen behagelig. Fri for melk, gluten og peanøtter. En krukke er nok i en måned, barnet trenger alltid kosttilskudd. Lokket åpnes med kraftig trykk, som bare en voksen kan håndtere. Legemidlet forårsaker ikke allergiske reaksjoner.

Foreldre sier at bare kresne mennesker trenger sukker, for resten av gutta kan du ta vitaminer uten. Bjørner er laget av pektin, som fremmer fordøyelsen til formelen. Marmelade er veldig myk og lett å tygge og svelge. Produsenten anbefaler at du følger kuren og tar den samtidig, helst om morgenen. Vurderingene noterer en positiv trend. Tenåringer blir mer aktive, mindre slitne. Nattesøvnen er stabilisert. Du kan redusere sukkerinnholdet ved å dyppe marmelade i vann i et minutt. Aromaen og smaken vil forbli, men ikke like uttalt.

3 Solgar naturlig vitamin D3

Det eneste stoffet i rangeringen for voksne som er tillatt for tenåringer fra 14 år er Solgar Natural Vitamin D3.Produktet er laget av dyphavsfiskolje, som regnes som den sikreste. En krukke inneholder 250 kapsler, nok til 3 måneder. I tillegg til vitamin D3 inneholder sammensetningen saflorolje, som fremmer fordøyelighet. Produsenten hevder at formelen i sammensetning ligner på det kroppen mottar naturlig. De tyggbare kapslene har en søt smak og lukter jordbær. Fornøyd med fraværet av sukker, erstattes det av trygg xylitol.

De første resultatene vises etter en måneds bruk. Tenåringer blir mer aktive, humøret og allmenntilstanden blir bedre. Legemidlet hjelper til å ikke bli syk om vinteren og holde seg energisk om sommeren. Foreldre stoler på Solgar-merket for et bredt spekter av kosttilskudd, optimale doseringer og høy kvalitet. Smaken av produktet er imidlertid ikke den mest behagelige. Fiskeolje kjennes, barn liker det egentlig ikke. Legemidlet må tas separat fra mat, mange matvarer svekker effekten. Du kan drikke vann eller melk, men ikke juice.

2 Carlson Labs Super Daily

Det mest økonomiske middelet er Carlson Labs Super Daily, som kan tas alene eller sammen med andre vitaminer. Væsken har ingen lukt og smak, tenåringer svelger dråper uten problemer. Tilskuddet er tilgjengelig i 10,3 ml flasker, som er nok i nesten seks måneder. Formelen er rettet mot å forbedre helsen til tenner og bein, og hjelpe immunsystemet. Produsenten snakker om støtten til muskelvev og hjertet. Verktøyet hjelper opptaket av kalsium, går bra med Omega-3. Produsenten anbefaler å gi stoffet ved sengetid, og hevder at det absorberes bedre om natten.

Vurderingene kaller dette tillegget nødvendig, spesielt i vintersesongen. Du må imidlertid være forsiktig med doseringen, det er lett å overbegeistre barnet. Hovedforskjellen fra innenlandske analoger i fravær av alkohol, formelen er helt trygg. Vitamin D absorberes best i flytende tilstand, så de fleste produktene er dråper. Stoffet er veldig populært på iHerb, du må "fange" det. Foreldre, i motsetning til produsenten, anbefaler ikke å gi det om natten, da det er vanskeligere for barn å sovne.

1 Drops Booster

Vi anså Ddrops Booster som den beste med optimal dosering og sikker sammensetning. I tillegg til vitamin D er det kun kokosolje og kolekalsiferol for bedre opptak. Ingen kjemikalier, fargestoffer, sukker eller konserveringsmidler. For tenåringer er 3 dråper per dag nok, pakken er nok for en måned. Flasken har en veldig praktisk dispenser, produktet flyter ikke. Legemidlet i hetteglasset er mindre enn halvparten, som det skal være. Du kan dryppe formelen på informasjonskapsler eller brød for større effektivitet. Vitaminer mottok Mom's Choice Awards for kvalitet, og er toppselgeren på iHerb.

Foreldre sier at dette stoffet anbefales av leger for barn med allergi. Det absorberes godt og forårsaker ikke kviser. Det anbefales å gå en tur etter mottakelsen, selv om dette ikke er nødvendig. Den høye prisen forvirrer litt, fordi sammensetningen er veldig enkel. Det anbefales å supplere preparatet med Omega-3. Det er nødvendig å ta vitaminer på begynnelsen av dagen slik at det ikke er overeksitasjon. Oljeaktige kapsler med denne formelen kan ikke finnes i innenlandske apotek, selv om de har vist seg å være mer effektive.

Populær stemme - hvem er den beste produsenten av iHerb-vitaminer for tenåringer?
Stemme!

FutureBiotics

Naturens pluss

Naturens liv

Baywood

naturens måte

Nordic Naturals

L'il Critters

Hero ernæringsprodukter

barneliv

Ddråper

Carlson Labs

Solgar

Nam-V

GummiKing

GNC-milepæler

Nå mat

Totalt stemte: 84

Stemme resultater