16 beste naturlige vitaminer fra iHerb

Mange vitaminer i løpet av evolusjonen sluttet å produseres av menneskekroppen. Riktig ernæring vil bidra til å kompensere for mangelen på næringsstoffer. Men det er ikke så lett å organisere det. Dietter og restriksjoner, slitasje på kroppen i treningsstudioet og under stress, aldersrelaterte endringer, sesongmessige sykdommer, ubalansert daglig rutine - disse faktorene krever beregning av daglige behov for mikronæringsstoffer i manuell modus, som igjen, ikke alle er klar for.

At kroppen mangler noe, signaliseres av økende symptomer på hypo- eller beriberi: dårlig humør, tap av appetitt, nedsatt immunitet, forringelse av hud, hår og negler. Det første trinnet til utvinning i 16 utmerkede kosttilskudd med iHerb og beskrevet i detalj deres kvantitative og kvalitative egenskaper.

De beste multivitaminkompleksene

4 21st Century Sentry

Den store krukken er fylt med nesten ett års forsyning av 300 tabletter for bare $0,03 per porsjon. Dette er det beste tilbudet på iHerb i multivitaminkategorien. Produsenten tenkte ut en balansert sammensetning uten "forvrengninger" i noen retning: 1 dose fyller det daglige behovet for molybden, krom, mangan, selen, sink, jod, jern, biotin og alfa-tokoferol. Noen ingredienser overskrider litt daglig inntak for en voksen kropp: vitamin A, B1, B2, B6, B12, folater, pantotensyre. Og dette er normalt, siden stoffene absorberes delvis.

Tilstedeværelsen av kunstige farger og syntetisk vitamin E er en bekymring for forbrukerne, men det er en avveining for tilgjengeligheten av kosttilskudd. Merket forsikrer offisielt at kvaliteten er bekreftet av NSF-sertifisering, og produksjonen overholder strenge FDA- og GMP-standarder. Laboratoriekontrollsystemet kontrollerer renheten til råvarene og det mikrobielle miljøet.

3 Universal Nutrition Daily Formula

Universal Nutrition er et familieeid selskap som har produsert helseprodukter i over 40 år og selger dem i 90 land rundt om i verden. Daily Formula er et enkelt basiskompleks av vitaminer, mineraler og matenzymer, som kan kjøpes til en god pris på iHerb. Det er så mange som 100 kompakte tabletter i en krukke, hver inneholder 23 næringsstoffer. Sammensetningen er ikke den mest mettede, men den vil passe godt inn i det daglige kostholdet til en sunn lekmann over 18 år uten uttalt beriberi. Gravide kvinner og idrettsutøvere, med økt stressnivå, kan konsentrasjonen av næringsstoffer virke utilstrekkelig.

Etter vurderingene å dømme, etter kurset, forbedret forbrukerne merkbart tilstanden til huden, håret og neglene, en bølge av energi dukket opp, de begynte å våkne lettere og raskere. På grunn av den balanserte sammensetningen og den behagelige lukten, oppstår ikke ubehagelige effekter som kvalme. 74 % av iHerb-kundene ga produktet en perfekt poengsum.

2 Livsforlengelse, to-per-dag

Komplekset var basert på «Recommended Dietary Diet» (RDA), utviklet av forskere fra to kompetente og respekterte organisasjoner i verden – National Academy of Sciences og Food and Nutrition Board. Formelen gir kroppen næringsstoffer i samsvar med anbefalingene fra RDA. Hovedtrekket til kapslene er tilstedeværelsen av et fosfolipidskall, på grunn av hvilket produsenten økte biotilgjengeligheten til quercetin, en planteflavonoid med antiinflammatoriske, krampeløsende, antihistamin og anti-ødematøse effekter, med 50 ganger.

I anmeldelsene klager noen på lukten av stoffet i pakken, men er enige i at sammensetningen er perfekt tenkt ut. Dette er et sjeldent tilfelle når en produsent ikke sparer penger og legger til alle 4 formene for tokoferol, 3 former for selen, det kraftigste bioflavonoidet apigenin for naturlig cellulær beskyttelse av kroppen, og svært stabil Crominex® krom, optimalisert med indisk stikkelsbærekstrakt , til produktet.

1 Rainbow Light Prenatal One

Prenatal One er et av de mest etterspurte prenatale vitaminproduktene på iHerb. Den økonomiske pakken inkluderer 150 lett fordøyelige tabletter med frukt- og grønnsakskomponenter, beriket med probiotika for komfortabel fordøyelse. Chelatert jern absorberes bedre og forårsaker ikke forstoppelse. Vitaminer anbefales for vegetarianere på grunn av deres planteopprinnelse og naturlighet.

Fremtidige mødre bestiller naturlige piller på grunn av den rike sammensetningen. Komplekset skiller seg fra analoger i nærvær av laktobaciller, bringebærblader, ekstrakter av spirulina og ingefær.Det er ingen rent negative anmeldelser på produktet, men noen kunder legger merke til den store størrelsen på tablettene - det er ikke veldig praktisk å svelge dem. Mange blir skremt av fargen av urin i en knallgul farge helt i begynnelsen av inntaket, men det er slik kroppen tilpasser seg, noe som fjerner overflødig B-vitamin.

Beste B-vitaminer (+folsyre)

4 Country Life koenzym B-kompleks

Vitamin B Complex inkluderer 60 vegetabilske kapsler. Konsentrasjonen av stoffer er veldig høy, for eksempel inneholder niacin og pantotensyre 500% av den daglige verdien, tiamin og riboflavin nærmer seg verdien på 3000%, B6 - 4000% og B12 - 8333%. Derfor er konsultasjon med lege nødvendig, og overskridelse av den daglige dosen er forbudt.

Forbrukere sier at stoffet virker fra de første dagene av bruk og er veldig effektivt for kronisk stress, trening på treningsstudio og sykdommer i muskel- og skjelettsystemet. For mange er det viktig at produktet er kosher, det vil si naturlig, uten kunstige urenheter, smakstilsetninger og aromatiske tilsetningsstoffer. GMP-standarden ved Country Life-anlegget sikrer høyeste kvalitet i produksjon og laboratorietesting. Hvis det tas feil, beskriver Iherb-klienter ikke de mest behagelige bivirkningene: kløe, allergier, hevelse, diaré, angst.

3 Nå mat, folsyre

Topprangerte produkt i Folic Acid-kategorien på iHerb, spesielt elsket av gravide kvinner.Med sin hjelp opprettholder forbrukerne den normale metabolismen av homocystein, en aminosyre, hvis nivå, på grunn av særegenhetene ved placental blodutveksling, reduseres under graviditet. Det er folsyre (i tilskuddet - 800 mcg per porsjon) sammen med cyanokobalamin (syntetisk B12, som menneskekroppen konverterer til sin aktive form) som er ansvarlig for normaliseringen. 1 tablett inneholder 333 % av den daglige verdien av folat og 1042 % cyanokobalamin (overskudd av sistnevnte skilles ut i urinen).

Mange anser Now Foods-produktet som den beste erstatningen for apotekmedisiner. Kvinner bruker naturlige piller for å behandle gynekologiske problemer, før de unnfanger et barn og under svangerskapet, med utbruddet av perimenopause. Hos menn forbedres sædkvaliteten og levedyktigheten til sædceller. Felles mottak bidrar til å kvalitativt forberede seg til graviditet.

2 Garden of Life, RAW B-Complex

Veganske kapsler er et komplett kosttilskudd med råvarer. Råvarer til det utsettes for minimal bearbeiding uten høye temperaturer, konserveringsmidler, søtningsmidler, fargestoffer og syntetiske smaker. Dette formatet lar deg formidle til forbrukeren alle fordelene med økologisk dyrket frukt og grønnsaker + 8 essensielle B-vitaminer Hensikten med inntaket er å fylle på fysisk og mental energi, et sunt hjerte og blodårer, komfortabel fordøyelse takket være levende probiotika og enzymer.

Av de positive kommentarene på iHerb følger det at kapslene virkelig fungerer og øker velvære merkbart, spesielt under følelsesmessig stress.Produktet er egnet for de som nekter å spise produkter fra genmodifiserte organismer, siden det er helt ikke-GMO, og dette faktum bekreftes av en uavhengig organisasjon. Av minusene som er rapportert i vurderingene - mot bakgrunnen av innleggelsen, oppstår urticaria, noe som ikke er uvanlig når du tar naturlige preparater.

1 Jarrow Formulas, Metyl B-12

Pastiller i en praktisk form forsyner kroppen med vitamin B12 i mengden 1000 mcg per porsjon. Hvis vi uttrykker denne dosen i prosent, tilsvarer den 41 670 % av det daglige behovet. Derfor tas ikke stoffet for eksperimenter, men bare etter anbefaling fra en lege - for å støtte arbeidet til hjerneceller og nervevev. Det anbefales å ta prøver for å lage et individuelt opptaksprogram.

Dette er den optimale dosen for å fylle på vitaminmangel hos veganere og vegetarianere, og i en forbedret form av B12 - metylkobalamin. Formelen er fri for soya, hvete og gluten, trenøtter og peanøtter, samt meieriprodukter, egg, skalldyr og fisk, så den er kompatibel selv med livsfilosofien til strenge veganere som ikke inntar noen animalske produkter. Kommentatorer på iHerb takker produsenten for naturligheten, behagelig smak og for evnen til å opprettholde kraft og klarhet i sinnet på et plantebasert kosthold.

Beste C-vitaminer

4 ChildLife Essentials C

Leder i iHerb-vurderingen "C-vitamin for barn".ChildLife beviser nok en gang at støtte til immunsystemet kan være deilig - det flytende kosttilskuddet har en flott naturlig appelsinsmak. Selskapet forsikrer at daglig inntak av en antioksidant hjelper til med å takle den negative påvirkningen av miljøet på kroppen til et barn fra 6 måneder til 12 år. Produktet kan blandes med andre drikker, selv om barn gjerne drikker sirup i sin rene form.

Mødre bruker aktivt askorbinsyre for å forebygge akutte luftveisvirusinfeksjoner, og i den akutte fasen av sesongmessige sykdommer merker de en forbedring i situasjonen hos ofte syke barn og et mildere sykdomsforløp. Av manglene som er oppført i anmeldelsene - mangelen på en dispenser, ikke den mest praktiske hetteglasset på grunn av et svakt lokk. Krystaller i innholdet kan forekomme på grunn av sammensetningens natur og utgjør ingen helsefare.

3 NutriBiotic, Immunitet

Det vitaminaktive kosttilskuddet natriumaskorbat, kjent som E301, anbefales til personer som ikke tåler andre former for askorbinsyre. Handlingen til den aktive ingrediensen: modulerer immunsystemet, har en antioksidant egenskap, opprettholder helsen til øynene, bein og bruskvev, blodårer. Formelen er forsterket med natrium, en naturlig elektrolytt som sikrer balansen av vann i cellen og er ansvarlig for stabiliteten til blodtrykket. Hjelpestoffer er fraværende. NitroPak-merkingen på emballasjen indikerer sterilitet i produksjonen.

Nettverket sier at pulveret er veldig praktisk å dosere. Smaken minner om utvannet brus, uten den vanlige syrligheten.Effektiviteten er høy, å dømme etter anmeldelser på "Iherb", spesielt forhindrer stoffet utviklingen av akutte luftveisvirusinfeksjoner og reduserer intensiteten av symptomene. Det er også kritikk i anmeldelsene - det dreier seg om noen endringer i vitaminsammensetningen fra produsenten ned.

2 Nature's Plus C-vitamin for barn tyggbar

Et tyggbart vitaminpreparat er en velsmakende belønning for lydige barn hvis foreldre tar vare på sin egen og barnas helse. Listen over verdifulle matkonsentrater inkluderer askorbinsyre, sukker, det patenterte C-Source-komplekset (hele ekstrakter av blåbær, druefrø, papaya, mango, guava, ananas). Smakstilsetning og fargestoff er helt naturlig – appelsin- og betejuice. Produsenten tok seg av sikkerheten til allergikere og utelukket soya, hvete, melk og gjær helt fra ingrediensene.

Anmeldelser bekrefter at prosessen med å spise er velsmakende og interessant: hver gang et nytt dyr faller på barnets håndflate. Mange bestiller på anbefaling av en barnelege for forebygging av SARS, en fin bonus er en forbedring i appetitten. Den eneste bemerkningen er at tablettene er harde, babyen skal kunne knekke dem. Det er ekstremt viktig å gjemme emballasjen unna barn, da de oppfatter tilskuddet som godteri.

1 American Health, Ester-C

American Health Corporation har introdusert sin unike vitamin C-formel, en proprietær formel i form av Ester-C kalsiumaskorbat. Og denne oppskriften har fått betydelig anerkjennelse og anerkjennende anmeldelser.Den vegetariske tabletten er lett å ta: smaken er mild og irriterer ikke med overflødig syre. Dette skyldes det faktum at de i produksjonsprosessen klarer seg uten kjemikalier og nøytraliserer pH-nivået for en mild effekt av stoffet på mage-tarmkanalen.

En porsjon er designet for den daglige støtten til en voksen kropp. Sitrusbioflavonoider støtter fordøyelsen og absorpsjonen av det aktive stoffet. Iherb-brukere karakteriserer produktet som et godt valg for et førstehjelpsutstyr til hjemmet. De liker spesielt den rike listen over bioflavonoider i sammensetningen: sitron, lime, mandarin, appelsin, mandarin, samt hesperidiner og rutin - dette er en funksjon av kosttilskuddet Ester-C. For å minimere bivirkninger som halsbrann, anbefales det å ta tablettene sammen med måltider.

De beste vitaminene D

4 Nå mat, vitamin D-3

Kosttilskudd i form av cholecalciferol er laget i form av myke kapsler med flytende innhold. De er enkle og behagelige å drikke. Den aktive ingrediensen er 125 mcg vitamin D3 fra lanolin. Det er betydelig at produktet i Iherb-vurderingen er på førsteplass blant D3-vitaminer, og på fjerdeplass blant alle kosttilskudd. Legemidlet gir strukturell støtte til immunsystemet, når det tas riktig, garanterer beinstyrken. Det er spesielt aktuelt ved underernæring og mangel på sollys, fordi mange unngår eksponering for solen på huden av ulike årsaker.

For å redusere risikoen for bivirkninger, bør anbefalingene fra produsenten og forbrukerne følges. En tablett tas annenhver dag, best med et fettholdig måltid.Konsultasjon med lege og testing før inntak er nødvendig for nyreproblemer, hyperkalsemi, hyperparatyreoidisme, graviditet og amming.

3 California Gold Nutrition Vitamin D3

Produkt testet av Advanced Botanical Consulting & Testing, Inc., et uavhengig tredjepartslaboratorium, da det eksklusive produktet ble valgt for iTested-programmet. Nå kan hver klient på Iherb-nettstedet se kvalitetssertifikatet og resultatene av analysen av stoffet, offisielt bekreftet av de ansatte i CGNs kvalitetskontrollavdeling. Kapslene er identiske når det gjelder kolekalsiferolinnhold (125 mikrogram eller 5000 IE), men tilleggsingredienser inkluderer saflorolje, tilapia fiskegelatin, vegetabilsk glyserin og vann.

Det aktive stoffet er hentet fra lanolin, det vil si renset animalsk voks oppnådd ved å vaske saueull. Kapselens oljebase bidrar til bedre opptak av vitamintilskuddet. Beskrivelsen og anmeldelsene indikerer at doseringen er voksen, korrigerende og ikke profylaktisk, så en overdose som forårsaker ganske alvorlige reaksjoner i kroppen bør ikke tillates.

2 Legens beste vitamin D3

Kolekalsiferol konsumeres for sunne bein, tenner og hjerte, samt for god immunitet. Det er involvert i reguleringen av fosfor og kalsium. D3 produseres hovedsakelig i huden under påvirkning av ultrafiolett stråling, og delvis med mat.Det gjenstår å sørge for at kilden til stoffet er av høy kvalitet og regelmessig kommer inn i kostholdet, spesielt i den kalde årstiden, når solens stråler sjelden vises. Den mest pålitelige måten er å ta softgels på anbefaling av en ernæringsfysiolog eller lege. I én porsjon er 5000 IE kolekalsiferol 625 % av det vitenskapelig beregnede daglige behovet.

Alle tilleggsingredienser er naturlige: storfegelatin, glyserin, renset vann, ekstra virgin olivenolje. Det er mange positive anmeldelser på iHerb om den virkelige effektiviteten av stoffet, det er et bilde med resultatene av laboratorietester som viser en forbedring i situasjonen med mangel på D3. Banker med 720 kapsler er nok i flere måneder.

1 Thorne Research, Vitamin D/K2

Kosttilskuddet støtter helsen til muskler og bein, funksjonen til det kardiovaskulære systemet og immunsystemet. Bare et par dråper av en flytende vitaminsammensetning vil gi kroppen et optimalt daglig inntak av næringsstoffer uten overflod. Komponentene i tilskuddet utfyller og støtter hverandre gjensidig: kolekalsiferol fremmer bedre absorpsjon av kalsium, og menakinon bidrar til å transportere kalsium til bein og fjerne det fra nyrer og blodårer.

Studier har vist at kombinasjonen av vitamin D3+K2 med mineraler hjelper kvinner i overgangsalderen å opprettholde elastisiteten i arteriene sammenlignet med en placebogruppe. De fleste kommentatorer er fornøyd med stoffets flytende form, siden stoffet kan tilsettes mat eller drikke. Men ikke alle er fornøyd med dispenserens bekvemmelighet. Det er ingen klager på kvaliteten, og dette bekreftes av laboratorietester. Økonomisk emballasje vil vare lenge - i en stor flaske med 600 porsjoner med to dråper.

Populær stemme - den beste produsenten av naturlige vitaminer på iHerb
Stemme!

regnbuelys

Livsforlengelse

Universell ernæring

det 21. århundre

Jarrow-formler

Livets hage

Nå mat

livet på landet

amerikansk helse

Naturens pluss

NutriBiotic

barneliv

Thorne Research

Doktorens beste

California Gold Nutrition

Naturens dusør

Solgar

Totalt stemte: 57

Stemme resultater