10 beste vitaminer for kvinner over 70

Gerovital er vitaminer av beste tysk kvalitet til den rimeligste prisen, som selges i en ikke helt standard form - i form av en eliksir med en ganske behagelig søt-sur smak. Sammensetningen er spesielt egnet for eldre mennesker med nevrotiske lidelser, hypertensjon, hjertesykdom. Ved slutten av kurset la mange kvinner merke til en fullstendig normalisering av blodtrykket. Det er viktig å merke seg at eliksiren inneholder 15 % alkohol.

Jern balanserer hemoglobinnivået i blodet. I tillegg til vitamin A, C, E, B1, B2, B5, B6, B12, PP, D3, brukte produsenten ekstrakter av hagtorn, morurt og brennesle, som vil gunstig påvirke sentralnervesystemet, gjenopprette god søvn, ro og godt humør. Det er veldig praktisk at settet kommer med en målekopp. Mottaksfrekvens - 1 spiseskje 2 ganger om dagen, før eller under måltider; sørg for å riste.

Siden noen vitaminer ikke kombineres med hverandre, og hemmer egenskapene til hverandre, har Alfavit laget det beste komplekset som definitivt vil passe eldre kvinner etter 70 år. Den er delt inn i 3 typer tabletter, forskjellige i farge og sammensetning. Rosa består av jern, kobber, vitamin B1, B9, C; den blå pillen er den rikeste på næringsstoffer - vitamin A (som betakaroten), C, B6, B2, PP, E, jod, lutein, selen, magnesium, sink, lykopen, mangan og karotenoider. Og den hvite tabletten er en kombinasjon av vitamin B5, B7, B9, B12, D3, K1, kalsium og krom.

Vitamin A er ansvarlig for å beskytte netthinnen i øynene. Antioksidantene som er inkludert i sammensetningen vil gjøre veggene i blodårene tykkere, og redusere risikoen for hjertesykdom. Kalsium, vitamin D3 og K1 bekjemper effektivt leddsmerter og styrker dem. Det er nødvendig å ta 3 forskjellige tabletter per dag, og i hvilken rekkefølge spiller det ingen rolle. Totalt 60 tabletter per pakke.

Leger foreskriver ofte Doppel Herz Energotonic-N til eldre mennesker i perioden med kroppsrestitusjon etter langvarige sykdommer. Komplekset kombinerer 29 av de beste ernæringskomponentene, inkludert vitaminer, planteekstrakter, mikro- og makroelementer. Den styrkende eliksiren gir styrke til utførelsen av daglige aktiviteter, og aktiverer også mental aktivitet, og hjelper til med å fokusere på spesifikke oppgaver.

Sammensetningen inkluderer: kolin, jern, kalsium, kobber, mangan; vitaminer B1, B2, B3, B6, B9, B12, P; oljer av sitronmelisse, salvie, rosmarin; tinkturer av valerian, hagtorn, johannesurt, ryllik, angelica, appelsin, misteltein.Vitamin B1 er viktig for sunn lever- og hjertefunksjon ved 70 års alder; B9 og B12 er i stand til å bli kvitt den konstante følelsen av svakhet og depresjon, samt forbedre blodkvaliteten. Produsenten brukte honning som søtningsmiddel.

Vitrum Century inneholder den optimale kombinasjonen av vitaminer og mineraler for kvinner over 70 år. Komplekset øker motstanden til immunsystemet, som er spesielt viktig om vinteren, gir styrke til å utføre daglige aktiviteter og forbedrer minneytelsen. Det er bemerkelsesverdig at produsenten brukte en kombinert type vitamin A (syntetisk retinolacetat og naturlig betakaroten), som vil opprettholde klarheten i synet.

I alderdommen blir kvinner på 70 år møtt med osteoporose, en sykdom der beinstyrken reduseres, for dette ble næringsstoffer som D3, K1, kalsium, mangan, magnesium, sink, kobber tilsatt sammensetningen. En hel gruppe B-vitaminer bidrar til regulering av stoffskiftet og riktig absorpsjon av proteiner, fett og karbohydrater. En antioksidantkombinasjon som inkluderer vitamin C, E, sink og selen bidrar til å frigjøre kroppen fra frie radikaler.

Etter fylte 50 år blir nesten hver persons bein skjørere, noe som øker risikoen for brudd betydelig. Den mest effektive forebyggingen av osteoporose hos eldre vil være Calcium-Active citrate, som inneholder den optimale mengden kalsium og vitamin D3.Kalsiumsitrat absorberes av kroppen mye bedre enn karbonatet, fører ikke til dannelse av steiner.

Kalsiumaktivt sitrat anbefales å tas en gang om dagen, helst om kvelden. Kurset er 1 måned, men i noen tilfeller kan legen foreskrive en annen innleggelsesvarighet. Legemidlet vil være den beste løsningen for de som av en eller annen grunn ikke kan bruke vitamin-mineralkomplekser med en bredere sammensetning.

Vitumnus ADULT complex 55+ er på mange måter et unikt legemiddel, som ikke bare inneholder vitaminer og mineraler som er nyttige for kvinner over 70 år. Den inneholder også kondroitin for leddhelse og ginkgo biloba for å støtte hjernens funksjon, redusere risikoen for blodpropp og normal funksjon av hukommelsen. Det anbefales å ta 2 tabletter per dag, kurset er designet for en måned, hvor bare en pakke er nok.

Legemidlet er produsert i Russland, dukket opp relativt nylig, til det ble ganske populært, men det er verdt å ta hensyn til det. Det eneste forbeholdet er at det er registrert som et kosttilskudd, og ikke som et vitaminkompleks, men dette bør ikke betraktes som en virkelig alvorlig ulempe.

I dag er Bion 3 Defence Senior veldig populær i mer enn 50 land blant eldre. Dette komplekset av vitaminer og mineraler, som passer i én tablett, inneholder ikke gluten og laktose, vil hjelpe kvinner i en alder av 70 å føle seg tonet og finne styrke til en aktiv livsstil.Hvis du drikker vitaminer regelmessig, kan du si farvel til kortpustethet mens du går, svimmelhet om morgenen og apatiske tilstander.

Bion 3 Defence Senior fremmer en bedre tilførsel av oksygen til hodebarken, noe som resulterer i forbedret hukommelse. Det er også i sin makt å gjenopprette tarmfloraen, siden det inneholder forbindelser av tre typer probiotika som vil øke immunitetsresistensen, samt øke absorpsjonen av 12 vitaminer inkludert i komplekset: A, D, C, E og en hele gruppe B. Restitusjonskurset varer i en måned, hvor du må ta én tablett daglig.

Magnesium, kalsium, sink, molybden, jern, krom, jod, vitamin C, D, K, B1, B2, B3, B4, B5, B6, B7, B12 - det er vanskelig å tro, men dette er bare en del av listen av komponenter i Solgar Female Multiple komplekset. Solgar, som kom på markedet i 1947, har utviklet den beste formelen som vil passe både unge og gamle kvinner. Tablettene inneholder ikke gluten, gjær, sukker, kunstige smaksstoffer eller konserveringsmidler.

Den høye prisen på vitaminer skyldes de høykvalitets og mest varierte råvarene av naturlig opprinnelse. Black cohosh ekstrakt lindrer tretthet og søvnløshet, har en lett beroligende effekt. Dong Quai-rot øker hemoglobin, renser blodet og forhindrer trombose. Det er viktig å merke seg at dette komplekset vanligvis er foreskrevet for akutt hypovitaminose, fordi det inneholder en veldig høy konsentrasjon av næringsstoffer, for eksempel, noe som kan forårsake en allergisk reaksjon.

Doppel Herz Aktiv 50+ kan tas av både kvinner og menn over 50 år. Bare én tablett om dagen er nok til å fylle mangelen på essensielle vitaminer og mineraler som er nødvendige for at kroppen skal fungere fullt ut, bremse aldringsprosessen og opprettholde kraften. Sammensetningen er ikke den mest mangfoldige, men inneholder alt som virkelig er nødvendig - vitaminer C, E, D, gruppe B, kalsium, sink, selen, magnesium.

Legemidlet er tilgjengelig i form av brusetabletter med en behagelig appelsinsmak. Dette letter mottakelsen betydelig og minimerer ubehag. Anbefalt kurs for en måned, et år må du gjenta det flere ganger. Det høye nivået av kundetillit til merkevaren har gjort dette vitaminkomplekset ganske populært.

En tablett Centrum Silver inneholder et helt kompleks av alle de mest nødvendige vitaminene for en kvinnes kropp etter 70 år. Produsenten brukte de beste komponentene som er rettet mot å helbrede hjertet, bein, øyne og hjerne. Ved regelmessig inntak gjenopprettes søvnmønsteret, det blir lettere å sovne, natteoppvåkninger forsvinner. Hos eldre, ved slutten av kurset, forsvinner kortpustethet under lang gange, hukommelsen forbedres, knase i leddene minimeres.

Komplekset inneholder en hel gruppe B-vitaminer som styrker nervesystemet, bekjemper depresjon og hjelper mot stress. Molybden, i tillegg til å være involvert i syntesen av vitamin A, B1, B2, E, PP, forbedrer blodkvaliteten ved å øke nivået av hemoglobin. Jern, sink, vitamin A, E, C vil beskytte mot hjerte- og karsykdommer.Betakaroten stopper synstap, og vitamin K og D3 hjelper kalsium til å styrke beinvevet.